El documento describe 10 formaciones diferentes para composiciones gimnásticas, incluyendo filas, columnas, cuartetos, columnas diagonales, columnas y cuadrados, columnas, cuadrados y triángulos, columnas y sextetos, columnas, rectángulos y triángulos, columnas y rectángulos, y columnas individuales. También discute las transformaciones entre formaciones y proporciona detalles biográficos sobre la autora Sara Alarcón Afón, una experta en gimnasia deportiva y rítmica.

1. "10 Formaciones diferentes para las composiciones gimnásticas" Lic. Sara Alarcón Afón

2. Una composición gimnástica es la expresión coreográfica de ejercicios gimnásticos en conjunto, en la que un grupo de ejecutantes realiza diferentes: Lic. Sara Alarcón Afón Formaciones y Transformaciones; Dibujos, figuras y pirámides; Movimientos corporales con ó sin aparatos, en diferentes planos, niveles y espacios. Todo al compás de una música y con un vestuario acorde con la idea de la composición gimnástica.

3. Las FORMACIONES son la forma en que las y los integrantes del grupo se colocan en un espacio determinado. Lic. Sara Alarcón Afón Estas deben ser precisas, variadas, originales, rápidamente logradas. Estas son parte de la composición gimnástica y deberán tener su tiempo para su ejecución.

4. Las TRANSFORMACIONES son el momento en que el grupo de ejecutantes se traslada ó cambia de una formación a otra formación. Lic. Sara Alarcón Afón Estas deben ser precisas, variadas, originales, rápidamente logradas. Estas son parte de la composición gimnástica y deberán tener su tiempo para su ejecución.

5. FORMACIONES ENTRADAS SALIDAS "Diversas formaciones, entradas y salidas para las composiciones gimnásticas" Lic. Sara Alarcón Afón

6. FORMACIONES 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 Lic. Sara Alarcón Afón

7. 1 FORMACION “FILAS” Lic. Sara Alarcón Afón

8. 2 FORMACION “COLUMNAS” Lic. Sara Alarcón Afón

9. 3 FORMACION “CUARTETOS” Lic. Sara Alarcón Afón

10. 4 FORMACION “ COLUMNAS DIAGONALES” Lic. Sara Alarcón Afón

11. 5 FORMACION “ COLUMNA Y CUADRADOS” Lic. Sara Alarcón Afón

12. 6 FORMACION “ COLUMNA, CUADRADO Y TRIANGULO” Lic. Sara Alarcón Afón

13. 7 FORMACION “ COLUMNA Y SEXTETOS” Lic. Sara Alarcón Afón

14. 8 FORMACION “ COLUMNA, RECTANGULO Y TRIANGULO” Lic. Sara Alarcón Afón

15. 9 FORMACION “ COLUMNA Y RECTANGULOS” Lic. Sara Alarcón Afón

16. 10 FORMACION “ COLUMNAS E INDIVIDUALES” Lic. Sara Alarcón Afón

17. LIC. SARA ALARCON AFON ESPECIALISTA EN GIMNASIA DEPORTIVA ENTRENADORA DE GIMNASIA RITMICA JUEZA INTERNACIONAL DE GIMNASIA RITMICA BREVET “I” BLOGS Gimnasia Virtual www.wordpress.com Gimnasia Deportiva www.slideshare.net Gimnasia Dominicana www.educando.edu.do Gimnasia Rítmica www.educando.edu.do CONTACTO E.Mail: [email_address] Teléfonos: 1- 809-599-2463; Cel. 1- 809-756-9277. Santo Domingo, República Dominicana, JULIO, 2007 Lic. Sara Alarcón Afón