الماستر / أبو الطيب أحمد رزق أبودية عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك

1. POWERED BY MASTER AHMED REZEQ البرنامج الشبابي القيادي صيف مملكة البحرين 2008 / كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك

4. اليوم الأول ( أكتشف نفسي )

5. مع بداية الدورة نرحب بكم فائلين : ” أهلا وسهلا بكم“ والقلوب إذا تعارفت تآلفتت فيسرنا أن نبدأ بالتعارف في هذا البرنامج عن طريق هذه اللعبة البسيطة لعبة التعارف اسمي : ............................................................ جنسيتي : ......................................................... تاريخ ميلادي : ...................................................... مستواي العلمي : ................................................ هواياتي : ............................................................ مميزاتي : .......................................................... أشياء أحبها و أشياء لا أحبها : ................................. إنجازاتي : ........................................................... يقولون عني : ...................................................... صورتي الحالية مركز المير للتدريب بطاقتي التعريفية

6. ناقش العبارات التالية : مجموعة ( 1 )

7. "Other people’s opinion of you does not have to become your reality ~ Les Brown ناقش العبارات التالية : مجموعة ( 2 )

8. ناقش العبارات التالية : مجموعة ( 3 )

9. علق على الصورة التالية : مجموعة ( 4 )

10. ما الذي تعلمناه مما سبق ؟

11. صمم لوحة تعريف عن نفسك

12. سأل أحدهم الآخر كيف لي أن أصل إليك فرد عليه : أخبرني أين موقعك الآن لأصف لك أقرب طريق . أين أنا الآن ؟ و ما هو وضعي الحالي ؟

13. اللمحة السريعة SWOT analysis قوة S trength فرص O pportunities ضعف W eakness عوائق T hreats

14. تحليل الأداء الداخلي ( نقاط القوة والضعف ) أسلوب SWOT تحليل البيئة الخارجية ( الفرص والتهديدات ) يتكون الأسلوب من جزأين :

16. نقاط القوة لديّ : ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... تمرين : ضع لائحة تحت نقاط القوة لديك ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ......

18. نقاط الضعف لديّ : ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... تمرين : ضع لائحة تحت نقاط الضعف لديك ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ......

20. الفرص لديّ : ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... تمرين : ضع لائحة تحت الفرص التي تلوح في الأفق ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ......

22. التحديات التي تواجهني : ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... تمرين : ضع لائحة تحت التحديات التي تواجهك ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ...... ............................. ... ....... .............................. . ........ .............................. . ........ .............................. ... ......

23. اللقطة السريعة لشاب صاحب قدرات كتابية جيدة نقاط القوة : أنا أكتب جيدا ، لدي خيال جيد و مجموعة من الأفكار المختزنة غير المكتملة . نقاط الضعف : أنا لست منظما بشكل جيد ، الفكرة في رأسي منذ ست سنوات و لم أقم بشيء حيالها . الفرص : تدور قصة حول طفل فقد والديه بسبب القمع الصهيوني ، بالإمكان نشرها دعما للانتفاضة . المخاوف : والداي طاعنان في السن بحاجة إلى انتباه و رعاية أكثر من أي وقت مضى . أمثلة تطبيقية

24. اللقطة السريعة لفتاة تجيد التطريز نقاط القوة : لدي مهارة كبيرة في أعمال التطريز بشهادة زميلاتي ، لدي قدرة على تحويل خيالي إلى واقع فني متقن . نقاط الضعف : من عادتي أن أصاب بالملل عند أي عمل أقوم به قبل إكماله . الفرص : مشغل يطلب مصممة لتدريب العاملات . المخاوف : زوجي قد لا يوافق أن أقوم بمثل هذا العمل ، كما أني لم اعتد أن التزم بمشروع كهذا . أمثلة تطبيقية

25. تمرين : أمامك أربعة مربعات، املأها بما تراه يلائم وضعك الحقيقي مسترشدا بما تم عرضه في الشرائح السابقة جوانب الضعف جوانب القوة العوائق الفرص

26. استخدام نتائج التحليل لأسلوب SWOT لبحث الاستراتيجيات عن طريق الجمع ما بين نقاط القوة والضعف من ناحية والفرص والتهديدات من ناحية أخرى أي بين البيئة الخارجية والأداء الداخلي . كما في الشكل التالي : التحليل الرباعي المزدوج للبيئة والأداء . INTERNAL E X T E R N A l SWOT ANALYSIS Strengths Weaknesses Opportunities SO WO Threats ST WT

27. اليوم الثاني أحدد طريقي

28. في المثل الأسباني : " إذا لم تبن قلاعك في الهواء فلن تبنيها في أي مكان آخر ” إذا لم تعرف إلى ما تطمح فإنك تطمح إلى لا شيء أساس القلاع رسوم على الورق

29. هل تستطيع أن تصيب الأهداف دون الرؤية ؟ تمرين : الهدّاف

34. القيم Values الجدار الخاطئ وهنا تكون الإجابة على السؤال التالي : هل تتوافق طموحاتي مع مبادئي و قيمي؟

35. مقارنة سريعة مستمرة : تأمين تقوية , تعليم , مساعدة المضارع : ليست في الماضي أو المستقبل , الآن مختصرة : مع اشتمالها على عدة معاني . مواصفات الرسالة مستقبلية : ليست في الحاضر أو الماضي واضحة يمكن تصورها ورسم صورة لها طموحة : تصف حالة أفضل عن الآن قوية : تثير الدافعية والانطلاق والطاقة . مواصفات الرؤية شيئ تصل إليه - تنتهي نتيجة ، كمّية ، تحسب وتعد مستمر ، لا تنتهي ، إتجاه نوعية ، تشعر وتحس

38. رؤية ورسالة شركات عالمية رسالة جوجل : تنظيم المعلومات الدولية وتسهيل الوصول إليها والإفادة منها عالميًا . رؤية جوجل : محرك البحث المفضل عالميا رؤية ماكدونالدز السيطرة على سوق الوجبات السريعة على مستوى العالم . رسالة شركة أوتيس تزويد أي عميل بوسائل لنقل الأفراد والأشياء إلى فوق، تحت، وإلى الجوانب لمسافات قصيرة بأعلى درجات التميز . رؤية مايكروسوفت كمبيوتر لكل مكتب وفي كل منزل يستخدم برامجنا كأداة لتحقيق الفاعلية والقيمة . رؤية الخطوط السعودية أن تكون ناقلاً جوياً عالمي المستوى، سعودي السمات، فائق العناية بعملائه، حريصاً على رعاية موظفيه

39. تمرين ( Be Visible ) بالخط العريض اكتب والصق رؤيتك على الحائط وسجل اسمك عليها

40. قم بتوصيل وربط المسافة من مقعدك وحتى لوحة الرؤية الخاصة بك بخيط سنارة صيد السمك تمرين شبكة المصالح ابحث عن رؤية زميل تتشابك رؤيتك ومصالحك معه

41. صمم بطاقة الأعمال الخاصة بك وتبادلها مع زملائك وضع منها في جيبك تمرين ( Business Card )

43. ما هي مجالات الحياة وأدوارك فيها ؟ اكشف أدوارك في الحياة الشخصي أنا الديني العبادة الاجتماعي الصديق المهني الطالب العائلي الابن ، الأخ الصحي أنا المالي أنا العلمي أنا

44. صمم الإطار الخاص بك الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية

45. حدد مستويات تقييم عجاة الحياة جيد جدا ممتاز مقبول جيد ضعيف الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية

46. اكتشف وحدد عجلة حياتك الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفية الصحية

47. اتزان كامل للعجلة عجلة مهلهلة وغير متزنة حلل الإطار من حيث الرضا والقصور

49. كثير من الناس لا ينتبه من دخول أدوار جديدة في حياته مما يؤدي إلى زعزعة اتزان العجلة وبالتالي يحتاج الشخص إلى كشف هذا الدور والوعي به وإفراده ببرنامج لموازنته وترتيب الحياة معه ومع التغيرات التي يحدثها ومن أمثلة ذلك الأعزب عند زواجه أو الطالب عندما يبدأ في العمل أو .... دخول أدوار جديدة في الحياة الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية

50. أعد موازنة العجلة باستمرار الروحانية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفة الصحية الروحية العائلية المالية الاجتماعية العلمية الشخصية الوظيفية الصحية توازن

51. اليوم الثالث ( أعرف حدودي )

52. منذ أن خلق الله تعالى الخلق جعل لكل خلق منهم واجبات ومهمات يقومون بها ، وإذا أردنا أن نعرف واجباتنا نرى 3 واجبات رئيسية تتفرع منها باقي الواجبات ونوضحها بالشكل التالي : اغتنم خمسا قبل خمس : الكشف الصحي و تمرينات اللياقة الواجبات

53. من حقوق الآخرين علينا حفظ وصيانة الضروريات الخمسة المكفولة لكل إنسان في الدين الإسلامي والتي استخرجها علماء المسلمين من حديث الرسول صلى الله عليه وسلم عندما قال : ( كل المسلم على المسلم حرام دمه و ماله وعرضه ) فما هي هذه الضروريات الخمسة التي يجب أن نحافظ على أنفسنا من الوقوع فيها وانتهاك حقوق الآخرين الحقوق

54. سجل قائمة بالواجبات من الناحية الدينية ........................................... ........................................... ........................................... ........................................... ............................................ سجل قائمة بالحقوق من الناحية الدينية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ الواجبات والحقوق الدينية

55. سجل قائمة بالواجبات من الناحية العلمية ........................................... ........................................... ........................................... ............................................ ............................................ سجل قائمة بالحقوق من الناحية العلمية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ الواجبات والحقوق العلمية

56. سجل قائمة بالواجبات من الناحية الوظيفية ........................................... ........................................... ........................................... ........................................... ............................................ سجل قائمة بالحقوق من الناحية الوظيفية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ الواجبات والحقوق الوظيفية

57. سجل قائمة بالواجبات من الناحية الشخصية ........................................... ........................................... ........................................... ........................................... ........................................... سجل قائمة بالحقوق من الناحية الشخصية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ الواجبات والحقوق الشخصية

58. سجل قائمة بالواجبات من الناحية الاجتماعية ........................................... ........................................... ........................................... ........................................... .................................... سجل قائمة بالحقوق من الناحية الاجتماعية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ الواجبات والحقوق الاجتماعية

59. سجل قائمة بالواجبات من الناحية العائلية ........................................... ........................................... ........................................... ........................................... .................................... سجل قائمة بالحقوق من الناحية العائلية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ الواجبات والحقوق العائلية

60. سجل قائمة بالواجبات من الناحية الصحية ........................................... ........................................... ........................................... ........................................... .................................... سجل قائمة بالحقوق من الناحية الصحية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ الواجبات والحقوق الصحية

61. سجل قائمة بالواجبات من الناحية المالية ........................................... ........................................... ........................................... ........................................... .................................... سجل قائمة بالحقوق من الناحية المالية ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ ............................................ الواجبات والحقوق المالية

62. بناء على معرفتك واكتشافك لحقوقك وواجباتك قم بتسجيل استنتاجاتك وما تريد تطويره في نفسك من خلال تصميم ميثاق شرفي خاص بك في تعاملك مع نفسك ومع الآخرين ويمكنك مشاركة زملائك ومجموعتك والاستفادة من اقتراحاتهم ومواثيقهم . ميثاقي الخاص أنه في يوم .............................. الموافق : .......................... الساعة : ...................... المكان : ...................................... أعاهد نفسي أمام الله تعالى على أن أبذل جهدي في الالتزام ببنود الميثاق المدون أدناه والذي يعبر عن حدودي في تعاملي مع نفسي والآخرين وأن أقوم بالتطوير عليه بين الفترة ولأخرى بما يتناسب مع تجاربي وفق المنظور الذي يرضى به الله تعالى بنود الميثاق 1- ........................................... 2- .......................................... 3- ............................................. 4- ............................................. 5- .............................................. 6- ............................................... 7- ................................................ 8- ................................................ 9- ................................................. 10 - .............................................. الاسم / ........................ التوقيع : ............................ الشاهد الأول / .................. التوقيع : ............................. الشاهد الثاني / .................. التوقيع : .............................. ميثاق الحدود

63. اليوم الرابع أرتب أوراق حياتي

64. الواجبات أكثر من الأوقات فأعِن غيرك على الانتفاع بوقته

66. ال صفة مشتركة عند الناجحين : ليست العمل الشاق ليست الحظ الحسن ليست العلاقات الإنسانية ......... . رغم أهمية هذه كلها بل إنهم جميعهم يعرفون ما الشيء الأهم لفعله ثم يقومون به .

68. مصفوفة آيزنهاور : غير عاجل عاجل هــام غير هـام هام وعاجل غير هام وعاجل هام وغير عاجل غير هام و غيرعاجل

69. بين الهام والعاجل أزمات مشكلات مشروعات لها وقت محدد استعدادات مقاطعات مكالمات اتصالات بريد و تقارير زيارات اجتماعات انخفاض جودة استعداد للمستقبل تخطيط و تطوير تنمية ذاتية توطيد علاقات زرع قيم منع مشكلات متوقعة إضاعة الوقت أنشطة غير مجدية تعامل مع أفراد لإضاعة وقتي تلفاز ، جرائد ، دردشات .... غير عاجل عاجل هـام غير هــام

70. أمثلة على ترتيب الأعمال وفق جدول إيزنهاور : مشوار للأهل غير مهم مساعدة للآخرين .................... .................... مشاهدة التلفاز لتسلية مكالمات هاتفية غير مهمة ألعاب إلكترونية .................... مستشفى موعد مهم حدد متأخراً دراسة يوم الاختبار ...................... الصلاة مهارة تكتسب دورة تدريبية صلة رحم بناء علاقات تخطيط ............. غير عاجل عاجل هـام غير هــام

75. اليوم الخامس أركز عملي

76. دائرتي الاهتمام والانشغال

77. سجل قائمة بالأعمال التي تقوم بها بشكل يومي وتنشغل في أدائها وتأخذ منك وقتا في عملها . تمرين : الأعمال اليومية

78. ماذا نعني بالساعة و البوصلة؟ الساعة : كيف ننفق أوقاتنا ؟ البوصلة : الأمور والمهام ذا ت الأولوية في عملنا . هل صرف الوقت في تحقيق ما نريده أين كنا ؟ وأين وصلنا ؟ مبدأ الساعة و البوصلة

79. التركيز ... التركيز .... التركيز وكما ترى فإذا أردت أن تكون شخصا ناجحا فإن أول ما يتوجب عليك في لحظة ما وفي مكان ما وفي زمان ما أن تعرف ما عليك فعله من الأعمال التي ستقوم بها وما الذي ستتركه من أعمال غير مهمة . وهل ماتنفقه من وقت في أداء هذا العمل هوالأفضل لتحقيق ما هو مهم بالنسبة لك

80. المنفعة الجهد قليل كبير منخفضة عالية النجوم الساطعة : وهي الأعمال التي تحتاج إلى جهد قليل ويكون مردودها ومنفعتها عالية وتنطبق عليه قاعدة اعمل بذكاء أكبر لا بجهد أكبر وينبغي الإكثار والاستزادة منها . البقرة الحلوب : وهي الأعمال الطردية التي كلما أعطيتها جهدا أكبر أعطتك منفعة أعلى وتحتاج الاستمرار فيها والمحافظة عليها . الأعمال المثيرة لعلامة الاستفهام : وهي الأعمال التي تحتاج إلى جهد قليل ومع ذلك فمنفعتها قليلة وهي تحتاج دراسة هل هي يمكن تحويلها إلى بقرة حلوب أم نجوم ساطعة أم كلاب عقورة . وعلى ضوء ذلك يتخذ القرار فيها . الكلب العقور : وهي الأعمال الخاسرة التي تتطلب جهدا كبيرا وفي نفس الوقت مردودها ومنفعتها منخفضة ويجب التخلص منها . مطور عن / محفظة الأعمال A+BCG

81. ينقسم الأعمال من حيث النتائج : 1- العمل الفعال 20 % 2- العمل غير فعال 80 % مبدأ باريتو 20 - 80 عمل فعال عمل غير فعال

82. ما هو الأنفع من الأعال في الأزمن التالية : في رمضان : في الليل : في النهار : في العيد : ما هي أنفع الأعمل في الأماكن التالية : في المسجد : في المدرسة : في المعمل : في ساحة المعركة :

84. اليوم السادس أصمم خططي

87. اختر عملا من الأعمال النافعة السابقة لتي قمت بكتابتها ثم حدد الوقت التقديري الذي احتاجه هذا العمل لكي يتم خلاله مستعينا بالجدول التالي : تقدير الوقت ملاحظات رأي الزملاء المدة المقترحة العمل النافع

88. مستعينا بالوقت التقديري الذي حددته لكل عمل من الأعمال السابقة حدد وقتا محدد بالتاريخ و ز مان البداية والنهاية لإنجازه . تحديد الوقت ( زمان البداية والنهاية ) ملاحظات التوقيت اليوم والتاريخ العمل النافع إلى من

89. البرنامج الزمني التشغيلي

90. اليوم السابع أذلل العقبات

92. الروحانيات المعينة : الاستعانة بالله ، التوكل ، الدعاء ... الأشخاص المعينيين : معلم ، قدوة ، صديق ، متخصص ، .... الأدوات المعينة : كتب ، أجهزة سمعية ، أقراص تعليمية ، ..... البيئة المعينة : ملعب ، مكتبة ، مسجد ، ... الميزانية المعينة : الماء ، الهواء ، الطعام ، النظافة بذل الجهد الذاتي : استفراغ الوسع في العمل سلسلة المتابعات : جداول ، مخططات ، نماذج ، برامج ، ... ابحث عما يعينك ويساندك

93. ( احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سألت فاسأل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، ......) إذا لم يكن عون من الله للفتى فأول ما يجني عليه اجتهاده الروحانيات المعينة

94. 1- لمن أذهب طلبا للعون ؟ سجل اسم كل من يستطيع تقديم العون في هذا المجال فقط ابحث عن أناس يحبون الفوز فإن لم تجد فابحث عن أناس يكرهون الهزيمة تمريــن الأشخاص المعينين مجال المساعدة الشخص المعين الدراسة تأشيرة سفر حمل الأغراض شراء كتاب ..................... المدرس ................ ................. ..................... ......................

95. الأدوات المعينة التي تساعد في تقديم المحاضرة على أكمل وجه : جهاز لابتوب ، ومايكروفون لا سلكي ، ومؤشر ليزر ، ومؤشر لتقليب شرائح العرض وشاشة للعرض والجهاز العارض للشرائح ... الخ مما يسهل عمله ويعينه في تحقيق ما يريده . سجل الأدوات التي تحتاجها لتساعد ك في الأعمال التالية ؟ الناجحون أناس بحثوا عن ظروف يريدونها فإذا لم يجدوها وضعوها بأنفسهم . تمريــن الأدوات المعينة مجال المساعدة الأداة المعينة التجارب السفر الصيد مباراة تصوير لقطة ...................... مخبار مدرج ومحاليل ................ ................. ..................... ...................... ......................

96. تحتاج أثناء القيام بأعمالك إلى بيئة وجو يساعدك على القيام بعملك على أكمل وجه والمطلوب منك أن تعرف الجو المساعد والمعين لعملك وتهيئته ليناسبك ويدفعك للأمام فمعرض الكتاب السنوي يحتاج إلى مكان واسع وكبير وهادئ يشتمل على مواقف سيارات . ما البيئة التي أحتاجها لتساعدني في الأعمال التالية ؟ سجل اسم بيئة واحدة فقط في كل مجال تمريــن هل تذكر قصة الرجل الذي قتل مائة نفس ؟ البيئة المعينة مجال المساعدة النشاط المعين رفع الأثقال الصلاة الدراسة السياقة السباحة ...................... الصالة الرياضية ................ ................. ..................... ...................... ...................

97. تدريب : ارجع لجدول علامات الوصول الخاص بكتابة السيرة الذاتية واحسب تكلفة إعداد السيرة الذاتية مع إضافة بند ترجمة مقترحة باللغة الإنجليزية للسيرة الذاتية ومتذكرا كل تكاليف المعينات التي قد تدعم عملك . الموازنات ( تكاليف الاحتياجات ) التكلفة العدد الاحتياجات علامات الوصول العمليات التشغيلية 1- 2- 3- 1- 2- 3- 1- 2- 3- إجمالي ال تكلفة

99. اليوم السابع أقطف ثمار نجاحي

100. فلولا المشقة والاجتهاد لساد الناس كلهم . المجد لا يأتي هبة ... لكنه يحصل بالمجاهدة ابذل جهدك

101. مثال حقيقي

102. قال تعالى : والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا إن السعادة تكمن في متعه الإنجاز ونشوه المجهود المبدع أنـا أقـول أنـي مجدّ ومجتهد بنسبة ...... . % أهلي يقولون أني مجدّ ومجتهد بنسبة ........ . . % أصدقائي يقولون أني مجدّ ومجتهد بنسبة .. .. .. % المسئول عني يقول مجدّ ومجتهد بنسبة ... . ... .. % تمرين

104. TO DO LIST المهمة التاريخ الانتهاء ملاحظات 1 اتصال بخالد 5-7  الساعة 5:00 م 2 زيارة عمتي 16-7 3 حفظ آية 60 الأنفال 12-7 4 أغسل سيارة الوالد 9-7 تعليق دعاء الركوب 5 تحضير حديث 12 13-7 6 أساعد أختي في ....... 17-7 أعطيها هدية 7

105. أجندة إلكترونية باستخدام برنامج الأوت لوك Out Look Calendar

106. أجندة ورقية الأجندة السنوية Yearly Calendar

111. صمم جداولك

112. مناقشة / الخطط الإجرائية الكبرى لأولوية ....... ملاحظات التكاليف الاحتياجات المكان المعينون الوقت الإجراءات علامات الوصول العمليات النافعات إلى من البدائل المرنة للإجراءات والمعينون وللمكان والاحتياجات