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Escola Secundária Martinho Árias
                     2011/2012
Na possibilidade de escolha do tema, obtei
por estudar os atletas com deficiência.
   No desporto existem várias vertentes como a
educativa, a recreativa, a terapêutica e a
competitiva, sendo todas elas aplicáveis às
pessoas com deficiências.
Os portadores de deficiência tiram
proveito da prática de desporto:
    A nível psicomotor, ou seja, na
melhoria do controlo e coordenação
postural motora: o conhecimento do
corpo e das suas restantes capacidades
e ainda a nível do desenvolvimento da
condição física, assim como o aumento
da força, da resistência, da velocidade e
da flexibilidade.
Ao nível do atleta poderá contribuir para:
   A estimulação de centros nervosos e de estruturas
    anatómicas lesadas, que poderá acelerar o processo
    terapêutico;
   Potenciar o desenvolvimento cognitivo;
   Redução dos estados de irritabilidade e agressividade;
   Produção de uma sensação de bem-estar e equilíbrio;
   Ajudar no desenvolvimento intelectual;
   Potenciar a integração social e a qualidade de vida.
Algumas das modalidades do desporto Adaptado:

    Atletismo                            Natação
    Esgrima em cadeira de rodas          Remo
    Râguebi em cadeira de rodas          Ténis de Mesa
    Basquetebol em cadeira de rodas      Tiro
    Futebol de 5                         Tiro com arco
    Futebol 7                            Vela
    Goalball                             Voleibol
    Halterofilismo                       Equitação
    Judo                                 Boccia
                                          Ciclismo
Esta modalidade destina-se a
  atletas com diversos tipos de
  deficiência tais como, deficiências
  motoras, visuais e com paralisia
  cerebral, em ambos os sexos.
        As provas podem decorrer em pista ou no campo, consoante
sejam as corridas de velocidade, de meio-fundo e de fundo, em
distâncias de 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 e 10000 metros e ainda
nas provas de dardo, disco, peso e saltos:
em altura, em comprimento e triplo salto)
A modalidade pode ser praticada
por atletas do sexo feminino e
masculino com deficiências a nível de
membros amputados, paraplégicos ou
com paralisia cerebral e podem estar
em equipas ou individualmente.
    As armas utilizadas são a espada, o
florete e o sabre.
O râguebi em cadeira de rodas é
um desporto coletivo muito exigente.
Está destinado a atletas tetraplégicos
do sexo masculino e feminino.
    Implica grande contacto físico, à
medida que os atletas tentam passar a
bola para lá da linha de baliza da
equipa adversária.
Nesta modalidade mantêm-
se o recinto, as tabelas e a
bola,       tornando-a      muito
semelhante à versão jogada por
não deficientes. Difere apenas no
meio     de      locomoção    dos
jogadores, que podem ser
portadores        de   deficiência
mental, física e motora.
Nesta modalidade um jogo tem a
duração de 50 minutos, com duas
partes de 25 minutos e um intervalo
de 10 minutos. O guarda-redes é um
atleta nomo visual ou amblíope.
Cada equipa tem cinco jogadores. A
bola tem um dispositivo sonoro para
que os atletas a consigam localizar.
Existe ainda um guia que orienta os
jogadores no modo como se
posicionam em campo e para onde
devem lançar a bola.
Sendo um dos desportos mais
populares, é específico para atletas
com paralisia cerebral. Segue as
regras que são habitualmente
usadas pela FIFA, mas com algumas
alterações como por exemplo, a
inexistência de "foras de jogo". O
campo também é adaptado e é de
menores dimensões, assim como as
balizas.
    Cada jogo tem a duração de 60
minutos dividida em duas partes de
30 minutos cada, com um intervalo
de 15 minutos.
Específico para cegos e
amblíopes, praticado por equipas
femininas e masculinas de três
elementos.
    A modalidade tem como
objetivo marcar golo na baliza da
equipa adversária arremessando
com a mão uma bola, que contém
no seu interior um dispositivo
sonoro, através do qual os jogadores
conseguem saber a localização da
bola.
    O jogo decorre com dois
períodos de 7 e com um intervalo de
4 minutos.
O halterofilismo está
dividido em 10 categorias
diferentes divididas pelo
peso corporal.
    A competição está
aberta a atletas com
paralisia cerebral, lesões da
medula espinal, amputados
(somente amputados dos
membros inferiores).
As    competições     podem      ser
praticadas tanto por atletas do sexo
feminino        como       do        sexo
masculino, portadores de deficiência
motora e visual.
     As regras internacionais são
seguidas,      mas     com      algumas
exceções, uma das quais o facto de os
atletas, nalgumas provas, poderem
escolher se partem da plataforma ou da
água.
          Para os atletas com deficiência visual utiliza-se uma
 bastão revestido de esponja para tocar no nadador quando este se
 aproxima da parede no momento da chegada ou da viragem.
A competição de Remo
adaptado está disponível para
vários tipos de embarcações
onde podem participar atletas
com                 deficiência
visual, paralisia cerebral e
deficiências motoras.
    As     competições      são
disputadas em provas de 1000
metros     para    todas     as
embarcações.
O ténis de mesa é uma
modalidade que pode ser
jogada por atletas de todos os
grupos de deficiência, à exceção
da deficiência visual.
    As     competições      desta
modalidade estão agrupadas
em provas de pé ou em cadeira
de rodas, e para indivíduos com
deficiência intelectual. Pode ser
disputada por atletas de ambos
os sexos em pares, equipas ou
individualmente.
Tendo tido origem nos
EUA, este jogo rege-se pelas
regras tradicionais do ténis. A
única diferença entre o ténis
em cadeira de rodas e o ténis
praticado por não deficientes
é que a bola pode tocar duas
vezes no campo adversário
sem produzir ponto.
Este desporto põe à prova as
capacidades de precisão, força e
concentração.
    Estando disponível para
atletas     com      deficiências
motoras,                    como
amputados, lesões da medula
espinal, paralisia cerebral e
outras, pode ainda ser disputada
por equipas ou individualmente
em pé ou em cadeira de rodas.
    O alvo tem 122 centímetros
de diâmetro e está situado a 70
metros de distância do atirador.
Disponível para atletas
amputados, com paralisia
cerebral,         deficiência
visual, deficiências motoras
e     em       cadeira     de
rodas, nesta modalidade o
sistema de classificação
baseia-se      em      quatro
fatores                     -
estabilidade,          função
manual, mobilidade e
visão.
Destinado a pessoas com
incapacidade     física     e
mobilidade reduzida, este
desporto divide-se em duas
modalidades: de pé e sentado.
    No voleibol sentado, o
campo        tem        menor
dimensão, com 10 metros de
comprimento por 6 de largura.
A equitação é um desporto que
está disponível para tos os tipos de
deficiência. As provas são mistas e
agrupadas de acordo com os perfis
das capacidades funcionais.
    Os atletas competem em duas
provas de "dressage", uma prova
de campeonato de movimentos
predefinidos e uma prova livre
acompanhada de música. Existe
ainda uma prova em equipa para
três ou quatro atletas.
É uma modalidade exclusiva
para portadores de paralisia
cerebral      e      deficiências
motoras, sendo praticada em
cadeira de rodas, em recintos
fechados. Este jogo é composto
por dois conjuntos de seis bolas
cada, um conjunto de cor
vermelha, outro de cor azul e
uma bola branca - a bola alvo.
    Neste jogo o objetivo é a
equipa colocar todas as bolas o
mais perto possível da bola alvo.
As bolas podem ser lançadas
com a mão ou com o pé.
Dependendo                da
deficiência, os atletas utilizam
uma bicicleta de dois lugares
adaptadas     para     propulsão
manual.
     O programa de competições
inclui provas de pista e de
estrada para atletas individuais.
Para as equipas existem provas
de velocidade, perseguição
individual, contrarrelógio dos
1000 metros, corridas em
estrada e corridas em estrada
em contrarrelógio. As provas
podem ser praticadas por atletas
do sexo feminino e masculino.
Em 1948, Ludwing Guttmann organizou uma competição
desportiva para combatentes da 2ª Guerra Mundial que tinham
sofrido lesões na coluna vertebral. Quatros anos após este
evento, juntaram-se a estes jogos participantes da Holanda e
nasceu assim o movimento internacional denominado
Paralímpico.
     Os Jogos Olímpicos para atletas com deficiência foram pela
primeira vez organizados em 1960, na capital italiana, Roma.
A primeira participação portuguesa foi no ano de 1972 em
Heidelberg, com apenas 9 atletas somente para a modalidade de
basquetebol em cadeira de rodas. Não conseguiram medalhas.
    Na XII edição dos Jogos Paraolímpicos, que decorreram em
Atenas, decorria o ano de 2004, Portugal conseguiu 12 medalhas, duas de
ouro, cinco de prata e cinco de bronze.
    Na ultima edição dos jogos paralímpicos Portugal arrecadou sete
medalhas, uma de ouro, quatro de prata e duas de bronze.
As seguintes associações estão destinadas a
    apoiar os atletas portadores de deficiências.
 ANDDVIS - Associação Nacional de Desporto para Deficientes
    Visuais;
    ANDDEMOT - Associação Nacional de Desporto para Deficientes
    Motores;
   LPDS - Liga Portuguesa de Desportos para Surdos;
   ANDDEM - Associação Nacional de Desporto para Deficientes
    Mentais;
   PCAND - Paralisia Cerebral - Associação Nacional de Desporto
João Brito
11ºB nº17
2011/2012
Joao, desporto  adaptado

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Joao, desporto adaptado

  • 1. Escola Secundária Martinho Árias 2011/2012
  • 2. Na possibilidade de escolha do tema, obtei por estudar os atletas com deficiência. No desporto existem várias vertentes como a educativa, a recreativa, a terapêutica e a competitiva, sendo todas elas aplicáveis às pessoas com deficiências.
  • 3. Os portadores de deficiência tiram proveito da prática de desporto: A nível psicomotor, ou seja, na melhoria do controlo e coordenação postural motora: o conhecimento do corpo e das suas restantes capacidades e ainda a nível do desenvolvimento da condição física, assim como o aumento da força, da resistência, da velocidade e da flexibilidade.
  • 4. Ao nível do atleta poderá contribuir para:  A estimulação de centros nervosos e de estruturas anatómicas lesadas, que poderá acelerar o processo terapêutico;  Potenciar o desenvolvimento cognitivo;  Redução dos estados de irritabilidade e agressividade;  Produção de uma sensação de bem-estar e equilíbrio;  Ajudar no desenvolvimento intelectual;  Potenciar a integração social e a qualidade de vida.
  • 5. Algumas das modalidades do desporto Adaptado:  Atletismo  Natação  Esgrima em cadeira de rodas  Remo  Râguebi em cadeira de rodas  Ténis de Mesa  Basquetebol em cadeira de rodas  Tiro  Futebol de 5  Tiro com arco  Futebol 7  Vela  Goalball  Voleibol  Halterofilismo  Equitação  Judo  Boccia  Ciclismo
  • 6. Esta modalidade destina-se a atletas com diversos tipos de deficiência tais como, deficiências motoras, visuais e com paralisia cerebral, em ambos os sexos. As provas podem decorrer em pista ou no campo, consoante sejam as corridas de velocidade, de meio-fundo e de fundo, em distâncias de 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 e 10000 metros e ainda nas provas de dardo, disco, peso e saltos: em altura, em comprimento e triplo salto)
  • 7. A modalidade pode ser praticada por atletas do sexo feminino e masculino com deficiências a nível de membros amputados, paraplégicos ou com paralisia cerebral e podem estar em equipas ou individualmente. As armas utilizadas são a espada, o florete e o sabre.
  • 8. O râguebi em cadeira de rodas é um desporto coletivo muito exigente. Está destinado a atletas tetraplégicos do sexo masculino e feminino. Implica grande contacto físico, à medida que os atletas tentam passar a bola para lá da linha de baliza da equipa adversária.
  • 9. Nesta modalidade mantêm- se o recinto, as tabelas e a bola, tornando-a muito semelhante à versão jogada por não deficientes. Difere apenas no meio de locomoção dos jogadores, que podem ser portadores de deficiência mental, física e motora.
  • 10. Nesta modalidade um jogo tem a duração de 50 minutos, com duas partes de 25 minutos e um intervalo de 10 minutos. O guarda-redes é um atleta nomo visual ou amblíope. Cada equipa tem cinco jogadores. A bola tem um dispositivo sonoro para que os atletas a consigam localizar. Existe ainda um guia que orienta os jogadores no modo como se posicionam em campo e para onde devem lançar a bola.
  • 11. Sendo um dos desportos mais populares, é específico para atletas com paralisia cerebral. Segue as regras que são habitualmente usadas pela FIFA, mas com algumas alterações como por exemplo, a inexistência de "foras de jogo". O campo também é adaptado e é de menores dimensões, assim como as balizas. Cada jogo tem a duração de 60 minutos dividida em duas partes de 30 minutos cada, com um intervalo de 15 minutos.
  • 12. Específico para cegos e amblíopes, praticado por equipas femininas e masculinas de três elementos. A modalidade tem como objetivo marcar golo na baliza da equipa adversária arremessando com a mão uma bola, que contém no seu interior um dispositivo sonoro, através do qual os jogadores conseguem saber a localização da bola. O jogo decorre com dois períodos de 7 e com um intervalo de 4 minutos.
  • 13. O halterofilismo está dividido em 10 categorias diferentes divididas pelo peso corporal. A competição está aberta a atletas com paralisia cerebral, lesões da medula espinal, amputados (somente amputados dos membros inferiores).
  • 14. As competições podem ser praticadas tanto por atletas do sexo feminino como do sexo masculino, portadores de deficiência motora e visual. As regras internacionais são seguidas, mas com algumas exceções, uma das quais o facto de os atletas, nalgumas provas, poderem escolher se partem da plataforma ou da água. Para os atletas com deficiência visual utiliza-se uma bastão revestido de esponja para tocar no nadador quando este se aproxima da parede no momento da chegada ou da viragem.
  • 15. A competição de Remo adaptado está disponível para vários tipos de embarcações onde podem participar atletas com deficiência visual, paralisia cerebral e deficiências motoras. As competições são disputadas em provas de 1000 metros para todas as embarcações.
  • 16. O ténis de mesa é uma modalidade que pode ser jogada por atletas de todos os grupos de deficiência, à exceção da deficiência visual. As competições desta modalidade estão agrupadas em provas de pé ou em cadeira de rodas, e para indivíduos com deficiência intelectual. Pode ser disputada por atletas de ambos os sexos em pares, equipas ou individualmente.
  • 17. Tendo tido origem nos EUA, este jogo rege-se pelas regras tradicionais do ténis. A única diferença entre o ténis em cadeira de rodas e o ténis praticado por não deficientes é que a bola pode tocar duas vezes no campo adversário sem produzir ponto.
  • 18. Este desporto põe à prova as capacidades de precisão, força e concentração. Estando disponível para atletas com deficiências motoras, como amputados, lesões da medula espinal, paralisia cerebral e outras, pode ainda ser disputada por equipas ou individualmente em pé ou em cadeira de rodas. O alvo tem 122 centímetros de diâmetro e está situado a 70 metros de distância do atirador.
  • 19. Disponível para atletas amputados, com paralisia cerebral, deficiência visual, deficiências motoras e em cadeira de rodas, nesta modalidade o sistema de classificação baseia-se em quatro fatores - estabilidade, função manual, mobilidade e visão.
  • 20. Destinado a pessoas com incapacidade física e mobilidade reduzida, este desporto divide-se em duas modalidades: de pé e sentado. No voleibol sentado, o campo tem menor dimensão, com 10 metros de comprimento por 6 de largura.
  • 21. A equitação é um desporto que está disponível para tos os tipos de deficiência. As provas são mistas e agrupadas de acordo com os perfis das capacidades funcionais. Os atletas competem em duas provas de "dressage", uma prova de campeonato de movimentos predefinidos e uma prova livre acompanhada de música. Existe ainda uma prova em equipa para três ou quatro atletas.
  • 22. É uma modalidade exclusiva para portadores de paralisia cerebral e deficiências motoras, sendo praticada em cadeira de rodas, em recintos fechados. Este jogo é composto por dois conjuntos de seis bolas cada, um conjunto de cor vermelha, outro de cor azul e uma bola branca - a bola alvo. Neste jogo o objetivo é a equipa colocar todas as bolas o mais perto possível da bola alvo. As bolas podem ser lançadas com a mão ou com o pé.
  • 23. Dependendo da deficiência, os atletas utilizam uma bicicleta de dois lugares adaptadas para propulsão manual. O programa de competições inclui provas de pista e de estrada para atletas individuais. Para as equipas existem provas de velocidade, perseguição individual, contrarrelógio dos 1000 metros, corridas em estrada e corridas em estrada em contrarrelógio. As provas podem ser praticadas por atletas do sexo feminino e masculino.
  • 24. Em 1948, Ludwing Guttmann organizou uma competição desportiva para combatentes da 2ª Guerra Mundial que tinham sofrido lesões na coluna vertebral. Quatros anos após este evento, juntaram-se a estes jogos participantes da Holanda e nasceu assim o movimento internacional denominado Paralímpico. Os Jogos Olímpicos para atletas com deficiência foram pela primeira vez organizados em 1960, na capital italiana, Roma.
  • 25. A primeira participação portuguesa foi no ano de 1972 em Heidelberg, com apenas 9 atletas somente para a modalidade de basquetebol em cadeira de rodas. Não conseguiram medalhas. Na XII edição dos Jogos Paraolímpicos, que decorreram em Atenas, decorria o ano de 2004, Portugal conseguiu 12 medalhas, duas de ouro, cinco de prata e cinco de bronze. Na ultima edição dos jogos paralímpicos Portugal arrecadou sete medalhas, uma de ouro, quatro de prata e duas de bronze.
  • 26. As seguintes associações estão destinadas a apoiar os atletas portadores de deficiências.  ANDDVIS - Associação Nacional de Desporto para Deficientes Visuais;  ANDDEMOT - Associação Nacional de Desporto para Deficientes Motores;  LPDS - Liga Portuguesa de Desportos para Surdos;  ANDDEM - Associação Nacional de Desporto para Deficientes Mentais;  PCAND - Paralisia Cerebral - Associação Nacional de Desporto