SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  78
Télécharger pour lire hors ligne
WEVOLVE 
Huomisen terveys 
ja hyvinvointi 
! 
Neljä tulevaisuuden henkilökohtaista toimintamallia 
Tutkimus tulevaisuuden asiakastarpeista osana 
Sitran Huomisen tarpeet sote-palveluiden rahoitukselle -hanketta. 
! 
16.06.2014 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Sisällysluettelo 
! 
1. Terveyden lyhyt historia 
! 
2. Tulevaisuuden muutosvoimat 
! 
3. Ihmiskeskeinen näkökulma 2020-luvun terveyteen ja hyvinvointiin 
! 
4. Neljä 2020-luvun terveyden ja hyvinvoinnin henkilökohtaista toimintamallia 
! 
1. Elämän optimoija 
2. Harmonian etsijä 
3. Joustava selviytyjä 
4. Itsensä rakentaja 
! 
5. Kartta 2020-luvun terveyden ja hyvinvoinnin henkilökohtaisista 
toimintamalleista 
X 
! 
3 
! 
6 
! 
24 
! 
30 
! 
37 
48 
57 
66 
! 
! 
75 
2 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
1. 
Terveyden lyhyt historia 
Terveyden lyhyt historia 
HELLO@WEVOLVE.US 3 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Terveyden lyhyt historia 
MÄÄRITELMÄT TERVEYDESTÄ JA 
HYVINVOINNISTA MUUTTUVAT JATKUVASTI 
Ihmisten terveydelle, sairaudelle ja hyvinvoinnille 
antamat merkitykset ja määrittelyt muuttuvat 
jatkuvasti. Samoin käsitykset siitä, mikä on 
ihmisten, yhteiskunnan tai yksityisen sektorin 
rooli terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämisessä, 
ovat olleet historian kuluessa hyvin erilaisia. On 
myös oletettavaa, että nämä merkitykset tulevat 
muuttumaan jatkossa mahdollisesti nopeastikin 
terveyden ja hyvinvoinnin toimintaympäristön 
muuttuessa laajasti. 
MÄÄRITELMÄT HEIJASTELEVAT KULLOINKIN 
VALLITSEVAA MAAILMANKUVAA JA 
IHMISKÄSITYSTÄ 
Sosiaali- ja terveyspalvelut ovat aina yhteydessä 
suoraan keskeisiin yhteiskunnan järjestelmiin, 
vallitseviin kulttuurisiin terveyden määritelmiin, 
sekä kunkin ajan ihmiskäsitykseen. Sosiaali- ja 
terveyspalveluiden historia näyttäytyy usein 
edistyksellisenä ja ihmiskeskeisenä, mutta 
systeemien ja järjestelmien rakentumisesta on 
esitetty myös kriittisiä tulkintoja (esim. M. 
Foucault, I. Illich ja T. McKeown), joiden mukaan 
terveydenhoidon keskiössä ei suinkaan ole aina 
ollut ihminen tai ensisijaisena päämääränä 
hyvinvoinnin lisääminen. 
Esimerkiksi 1700-luvulla sairaanhoidon 
motiivina on nähty olleen yksilöiden 
hyvinvoinnin sijaan ennemminkin työntekijöiden 
kunnosta huolehtiminen ja yhteiskunnan 
tuottavuuden takaaminen. Kansalaisten 
velvollisuutena oli huolehtia omasta 
terveydestään pääasiassa yhteiskunnan, ei 
heidän itsensä takia. 
Vastaavasti 1800-luvulla kuoleman ja sairauden 
jatkuva läsnäolo käänsi fokuksen entisestään 
ihmisistä ja heidän tarpeistaan sairauksiin ja 
terveydenhoidon uusiin teknologisiin 
keksintöihin, joilla sairauksia pyrittiin 
parantamaan. 1900-luvun alkupuolella lääketiede 
ja terveydenhoidon järjestelmät 
systematisoituivat ja institutionalisoituivat. 
Vallitsevan terveys-käsityksen mukaan ihmiset 
miellettiin potilaina ja terveyden määrittely ja 
päätäntävalta vakiintui 1900-luvun kuluessa 
yhteiskunnalle ja lääkäreille. 
Modernin ajan terveydenhoidon kritiikki on 
sittemmin keskittynyt näihin edellä mainittuihin 
valta-asetelmiin sekä ihmisten vähäisiin 
mahdollisuuksiin vaikuttaa oman 
terveydentilansa määrittelyyn tai terveyttään 
koskeviin päätöksiin ja toimenpiteisiin. Potilaan 
oikeudet ja terveys ihmisoikeutena tulivat 
keskiöön 1950-luvun jälkeen, mutta 
asiantuntijuus ja toimijuus ihmisten terveyttä ja 
hyvinvointia koskevissa asioissa säilyi edelleen 
ammattilaisilla. Ajankuvasta kertoo paljon 
WHO:n näkemys vuodelta 1948, jossa terveys 
määritellään “täydellisenä fyysisen, psyykkisen ja 
sosiaalisen hyvinvoinnin tilana ei pelkästään 
sairauden poissaolona.” Tämä määritelmä 
heijastaa sittemmin väistynyttä modernia 
maailmankuvaa, jossa teknologisen edistyksen 
ja asiantuntijuuden kasvun avulla pystytään 
ratkaisemaan kiperimmätkin haasteet. 
Kuluvalla vuosisadalla terveyden ja hyvinvoinnin 
määritelmissä ovat siten korostuneet eri 
elämänalueet kattava kokonaisvaltainen käsitys 
terveydestä ja hyvinvoinnista; ihmisten 
autonomisuus ja oman terveyden 
asiantuntijuus; ympäristön, yhteiskunnan ja 
elämäntilanteiden dynaamisuus ja jatkuva 
muutos; terveyden subjektiivisuus ja 
kokemuksellisuus; sekä terveyshaasteiden 
ennakointi, ennaltaehkäisy ja positiivinen 
elämänhallinta. 
Nämä uudet moniulotteiset määritelmät 
tarjoavat hyvän lähtökohdan miettiä avoimesti 
ja uudella tavalla, mitä huomisen terveys ja 
hyvinvointi voi tarkoittaa – sekä millä tavoilla 
voisimme luoda huomisen terveyttä ja 
hyvinvointia aidosti edistäviä ratkaisumalleja ja 
toimivia sosiaali- ja terveyspalveluita. 
4 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Terveyden lyhyt historia 
Suuri kuolleisuus: 
keskittyminen 
sairauksiin ja 
lääketieteen ja 
teknologian 
edistykseen 
Ihminen potilaana: 
Terveydenhuollon 
järjestäytyessä 
ammattilaisten 
asiantuntijuus 
korostuu 
Holistinen terveys 
& hyvinvointi: 
ihmisten 
oma kokemus, 
asiantuntijuus 
ja toimijuus 
keskiöön 
1800-luku 1900-luku 2000-luku 
5 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
2. 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
HELLO@WEVOLVE.US 6 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
MUUTOSVOIMIEN YMMÄRTÄMINEN ON 
EDELLYTYS TULEVAISUUDEN RATKAISUJEN 
RAKENTAMISELLE 
Tulevaisuus ei vain tapahdu. Ymmärtämällä 
miten terveyden ja hyvinvoinnin merkitykset 
sekä tulevaisuuden terveyssysteemien 
rakennuspalikat tulevat muuttumaan, voimme 
proaktiivisesti lähteä rakentamaan terveempää 
tulevaisuutta. 
Olemme tutkimuksessa keränneet joukon 
tulevaisuuden muutosvoimia, jotka oletettavasti 
tulevat vaikuttamaan sekä huomisen terveyden 
ja hyvinvoinnin tarpeisiin että mahdollisuuksiin 
kehittää uudenlaisia ja parempia ratkaisuja. 
Muutosvoimien analyysi perustuu STEEP-malliin, 
jonka avulla huomisen muutosvoimat voidaan 
jaotella yhteiskunnallisiin (Societal), 
teknologisiin (Technological), taloudellisiin 
(Economic), ympäristöllisiin (Environmental) ja 
poliittisiin (Political) muutosvoimiin. Nämä 
laajat murrokset, joita kutsutaan usein myös 
mega- tai makrotrendeiksi, ovat isoja 
kehityssuuntia, joihin yksittäiset ihmiset, 
yritykset tai valtiot eivät voi itse suoraan 
vaikuttaa. Ne kuitenkin luovat laajemman 
viitekehyksen tulevaisuuden terveyden ja 
hyvinvoinnin haasteille, sekä pitävät sisällään 
käytännön rakennuspalikat parempien ja 
toimivampien terveyden ja hyvinvoinnin 
ratkaisumallien kehittämiseen. 
On hyvä muistaa, että tämänkaltainen 
ennakointityö on aina luonteeltaan tulevaisuutta 
kuvaavaa ja ei koskaan pyri ennustamaan miltä 
tulevaisuus näyttää. Sen sijaan tarkoituksena on 
määrittää ja kuvata ne mahdolliset 
muutosvoimia, jotka voivat luoda hyvin 
erilaisiakin tulevaisuuksia. 
! 
STRATEGINEN SUUNNITTELUTYÖ YHDISTÄÄ 
ERILAISIA AJATTELUMALLEJA JA AUTTAA 
RAKENTAMAAN TULEVAISUUDEN 
RATKAISUJA 
Se, että tulevaisuutta ei pysty ennustamaan ei 
tarkoita etteikö tulevaisuutta kannattaisi miettiä 
– päinvastoin. Nykyhetken ja tulevaisuuden 
välisestä epävarmuudesta syntyvät 
mahdollisuudet innovaatioon ja nykymallien 
muutokseen. Vain ymmärtämällä mikä voi olla 
mahdollista ja valitsemalla mihin suuntaan 
haluamme liikkua, voimme lähteä 
suunnittelemaan ratkaisuja huomisen terveyden 
ja hyvinvoinnin parantamiseen. 
Tämä työ vaatii erilaisten ajatusmallien 
yhdistämistä: Tulevaisuusajattelu pyrkii 
tarjoamaan työvälineet muutoksen 
ymmärtämiseen ja tärkeiden muutosvoimien 
laajuuden, nopeuden ja merkityksen 
arvioimiseen. Vastaavasti systeemiajattelu antaa 
välineet kokonaisvaltaisten ja laajojen 
ratkaisumallien miettimiselle, ei ainoastaan 
yksittäisten terveys- ja hyvinvointipalveluiden 
suunnittelemiselle. 
Näiden ajattelutapojen kautta pystymme 
arvioimaan tulevaisuuden mahdollisuuksia 
laajempina kokonaisuuksina, ja tunnistamaan 
tärkeitä systeemien kipupisteitä, joihin 
kehitystyö on syytä kohdistaa. Suunnittelun 
kohteena ovat siis yhtä lailla uudet palvelut; 
palveluita mahdollistavat alustat; sekä erilaiset 
sosio-teknologiset rakennuspalikat, joista 
huomisen alustat ja palvelut voidaan rakentaa. 
Ratkaisu- ja ihmiskeskeiseen suunnitteluun 
tarvitaan lisäksi designajattelua. Kaiken 
suunnittelutyön ytimessä tulee olla tarkka 
käsitys ihmisten tulevaisuuden muuttuvista 
terveyden ja hyvinvoinnin ympäristöistä, 
kultuurisista merkityksistä ja käytännön 
toimintatavoista, jotta terveydenhoidon 
systeemeillä ja palveluilla pystytään 
ratkaisemaan huomisen hyvinvointihaasteita. 
Ratkaisujen arvo nimittäin syntyy vain 
onnistuneista ja hyvistä ihmisten 
henkilökohtaisista terveyden ja hyvinvoinnin 
kokemuksista, ei koskaan pelkistä 
palvelumalleista tai uusista 
hyvinvointiteknologioista. 
HELLO@WEVOLVE.US 7 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
Muutosvoimien 
ymmärtäminen auttaa 
meitä rakentamaan 
tulevaisuuden 
systeemisiä ja 
ihmiskeskeisiä 
ratkaisuja. 
TULEVAISUUS-AJATTELU 
SYSTEEMI-AJATTELU 
DESIGN-AJATTELU 
8 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
KULTTUURIN 
FRAGMENTOITUMINEN 
SYVENTYVÄ 
ERIARVOISTUMINEN 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
VÄESTÖN 
IKÄÄNTYMINEN 
AVOIMET 
TUOTANTOTEKNOLOGIAT 
3D-PRINTTAUS 
BIO-TEKNOLOGIAT 
NANO-TEKNOLOGIAT 
YHTEISKUNTA TEKNOLOGIA 
YHTEISKUNTARAKENTEEN 
MURROS 
WEVOLVE 
KAIKEN 
KEINOÄLY 
PAIKALLISTALOUDET 
HYVINVOINTITALOUS 
UUSYHTEISÖLLISYYS 
LAAJENNETTU 
TODELLISUUS ASIOIDEN 
SENSORI-VERKOSTOT 
RESILIENSSI-LIIKE 
YMPÄRISTÖKRIISI 
INTERNET 
ROBOTISAATIO 
YHTEISÖLLISET 
RAHOITUSMALLIT 
DIGITAALINEN 
DEMOKRATIA 
KANSALAISAKTIVISMIN 
NOUSU 
POLITIIKKA YMPÄRISTÖ TALOUS 
RESURSSIVAJE 
MUUTTUVA 
LUONTOSUHDE 
JAKAMISTALOUS 
P2P 
RESURSSIT 
MARKKINOIDEN 
ARVAAMATTOMUUS 
SOSIAALINEN 
YRITTÄJYYS 
POLIITTISEN KENTÄN 
POLARISOITUMINEN 
HYVINVOINTI-POLITIIKKA 
KANSAINVÄLISYYDEN 
KOROSTUMINEN 
PÄÄTTYMÄTÖN 
ENERGIAKRIISI FINANSSIKRIISI 
HELLO@WEVOLVE.US 9 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
Terveyden ja hyvinvoinnin 
tulevaisuuden kahdeksan 
‘täydellistä myrskyä’ 
HELLO@WEVOLVE.US 10 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
TERVEYDEN JA HYVINVOINNIN 
TULEVAISUUDEN ‘TÄYDELLISET MYRSKYT’ 
Täydellinen myrsky viittaa tilanteeseen, jossa 
yhdistyy erilaisia muutosvoimia joiden 
yhteisvaikutuksesta syntyy laadullisilta ja 
määrällisiltä vaikutuksiltaan usein hyvin 
yllättäviä ja ennakoimattomia lopputuloksia. 
Olemme kuvanneet kahdeksan tällaista 
tulevaisuuden täydellistä myrskyä, jotka yhdessä 
tulevat muokkaamaan terveyden ja hyvinvoinnin 
tulevaisuutta, luoden mahdollisesti hyvin erilaisia 
merkityksiä huomisen terveydelle sekä 
mahdollistaen aivan uudenlaisten terveyden 
ratkaisumallien kehittämisen. 
! 
1. YHTEISKUNTARAKENTEEN MURROS 
2020-luvun yhteiskunta on murroksessa. 
Nykyinen yhteiskuntakehitys tulee näkymään yhä 
laajempana eriarvoistumisena, joka asettaa 
ihmiset hyvin erilaisiin asemiin huolehtia omasta 
terveydestä ja hyvinvoinnistaan. 
Jatkuva talouden epävarmuus ja käynnissä oleva 
laaja yhteiskunnallinen ja taloudellinen 
paradigmamuutos haastavat niin nykyiset 
valtavirtataloustieteen mallit kuin 
yhteiskunnalliset päämäärät. Hyvästä terveydestä 
ja hyvinvoinnista on nousemassa keskeinen 
tekijä ensi vuosikymmenen yhteiskunnallisen ja 
taloudellisen menestyksen arviointiin. 
Tämä näkyy esimerkiksi alati laajenevana 
keskusteluna hyvinvointiyhteiskunnasta ja tätä 
edistävien hyvinvointitalouden mallien 
soveltamisesta uusien terveyden ja hyvinvoinnin 
ratkaisumallien kehittämiseen. 
Siten tulevaisuuden taloutta saatetaan optimoida 
nimenomaan hyvinvoinnin lisäämiseksi 
perinteisten kasvumääritelmien sijaan ja 
tulevaisuuden yhteiskunnan keskeisenä 
tehtävänä on turvata ihmisten mahdollisuudet 
kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin – keskellä 
valtavia nousevia haasteita. 
! 
2. HENKILÖKOHTAINEN RESILIENSSI 
Mittavien ja nopeiden muutosten maailmassa, 
jota vaivaavat niin eskaloituva ympäristökriisi 
kuin kasvava resurssivaje, on yksilöiden ja 
yhteisöjen terveys uudella tavalla uhattuna. 
Käytämme nykyisin energiaa, vettä ja maaperän 
resursseja yli 50% nopeammin kuin ne 
palautuvat. Samalla globaali väestö kasvaa kohti 
seuraavaa miljardilukua ja yhä useampi muuttaa 
elinolosuhteiltaan suotuisammille alueille. 
Nämä valtavat resurssihaasteet - jotka yhdistyvät 
moniulotteisiin yhteiskunnallisiin haasteisiin 
sekä talouden rakenteellisiin ongelmiin - tulevat 
vaikeuttamaan tulevaisuuden turvaverkkojen 
rakentamismahdollisuuksia ja yhteiskunnan 
kykyä huolehtia käytännön terveydenhuollosta ja 
kansalaisten hyvinvoinnista. 
Uudeksi terveyden ja hyvinvoinnin osa-alueeksi 
onkin muodostumassa henkilökohtainen ja 
yhteisöllinen resilienssi, eli joustavuus ja kyky 
ponnahtaa takaisin odottamattomista 
vaikeuksista. 
Resilienssi-ajattelu tarkoittaa merkittävää 
kulttuurista muutosta suhteessa terveyteen ja 
hyvinvointiin: pelkkä sairauden hoitaminen tai 
hyvinvoinnista huolehtiminen eivät enää riitä, 
vaan ihmiset tarvitsevat uusia taitoja ja 
palveluita, joiden avulla he pystyvät varautumaan 
ja sopeutumaan yhä kokonaisvaltaisempiin ja 
kompleksisempiin terveysuhkiin. 
! 
3. KULTTUURIN FRAGMENTOITUMINEN 
Myös väestörakenne tulee vaikuttamaan 
terveyden ja hyvinvoinnin tulevaisuuteen. On 
selvää, että väestön ikääntyessä tietyn tyyppiset 
sairaudet lisääntyvät ja tarve gerontologisille 
palveluille kasvaa. 
Kuitenkaan ikääntyneet, kuten eivät 
nuoremmatkaan väestöryhmät, ole 
homogeeninen asiakasryhmä, jolla olisi 
yhtenäiset tarpeet. Päinvastoin, kaikki laajat 
demografiset ryhmät pitävät sisällään laajan 
kirjon erilaisia palvelutarpeita. Useat ryhmät 
voivat jakaa saman palvelutarpeen, ja samalla 
palvelutarpeet ovat enemmän samanlaisia tietyn 
toiminnallisen ryhmän, kuten esimerkiksi 
kuntoilevien diabeetikkojen, sisällä. 
HELLO@WEVOLVE.US 11 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
Lisäksi monikulttuurisuuden kasvaessa tulemme 
kohtaamaan aivan uudenlaisia kulttuurisia 
sairauskäsityksiä, sekä uusia geneettisiä 
oireyhtymiä, joita ei aikaisemmin hyvin 
homogeenisessä suomalaisessa geenipohjassa 
ole juuri esiintynyt. 
Yhä voimakkaammin fragmentoituva 
yhteiskuntamme ja kulttuurimme johtaa siis yhä 
moninaisempaan palveluiden kirjoon. Ihmiset 
tarvitsevat ja odottavat erilaisia vaihtoehtoja ja 
valitsevat juuri heille sopivimmat ratkaisut, olivat 
ne sitten kokonaisvaltaisia itämaisia 
hoitomuotoja tai geeniperimän avulla optimoituja 
lääkeinterventioita. 
Kulttuurin kasvava eriytyminen korostaa sitä 
tosiasiaa, että kaikki terveyden ja hyvinvoinnin 
kokemukset ovat aina henkilökohtaisia. Siten 
emme voi kehittää ratkaisuja ainoastaan 
systeemien ehdoilla tai tiettyjen sairauksien 
hoitoa varten, vaan ratkaisut tulee yhtä lailla 
suunnitella ihmisten omien käytäntöjen ja 
yhteisöllisten käsitysten ohjaamana. 
Tämä kehitys johtaa mahdollisesti myös 
perinteisten terveyden ja hyvinvoinnin 
auktoriteettien valta-asemien muuttumiseen, 
mutta avaa yhä monipuolisempia 
mahdollisuuksia ja uusia rooleja toimia ihmisten 
terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi. 
! 
! 
! 
! 
4. AVOIN JA JAETTU TERVEYS 
Avoimuuden ja jakamisen korostuminen 
kulttuurissamme tulevat vaikuttamaan laajasti 
huomisen terveyssysteemien kehittämiseen. 
On oletettavaa, että alati laajeneva ‘maker 
movement,’ eli tekemistä ja osallistumista 
korostava liike, tulee näkymään yhä laajemmin 
myös terveyden ja hyvinvoinnin maailmassa. 
Esimerkiksi yhteisölliset terveyden ja 
hyvinvoinnin ratkaisumallit ja tehokkaiden 
digitaalisten työkalujen ja demokratisoituneiden 
tuotanto- ja terveysteknologioiden avulla 
toteutetut uudet lähestymistavat tulevat olemaan 
näkyvässä roolissa huomisen ratkaisumalleissa. 
Näiden muutosten kautta omatoiminen ja 
yhteisöllinen terveydenhoito voi nopeasti 
muuttua vakavasti otettavaksi vaihtoehdoksi 
uusiin terveyden haasteisiin. Näin voidaan 
mahdollisesti kehittää myös 
henkilökohtaisempia, halvempia ja 
skaalautuvampia ratkaisuja. 
Avoimuuden lisääntyminen näkyy myös 
voimakkaasti niin sanotun jakamistalouden 
uusissa malleissa. On oletettavaa, että ensi 
vuosikymmenellä terveyden ja hyvinvoinnin 
palveluista huolehtii joustava ja tarpeen mukaan 
muotoutuva verkosto terveyden ammattilaisia, 
puoliammattilaisia sekä vapaaehtoisia, jotka 
osallistuvat palveluiden tuottamiseen tarpeen 
sekä oman osaamisensa ja ehtimisensä mukaan. 
Uudet tukiyhteisöt myös auttavat ihmisiä 
yhdistämään resurssejaan ja luomaan 
yhteisöllisiä ratkaisuja moniin terveyden ja 
hyvinvoinnin tarpeisiin. Ylimääräisten resurssien, 
kuten laitteiden, ajan tai osaamisen, jakaminen 
nousee yhä tärkeämmäksi osaksi ihmisten 
henkilökohtaisia terveyssysteemejä. 
Samoin uusyhteisölliset vakuutukset ja 
rahoitusmallit voivat auttaa ihmisiä selviytymään 
yllättävistä terveyden haasteista, vaikka 
yhteiskunnalliset tukimallit eivät enää 
riittäisikään julkisten resurssien pienentyessä. 
Vaihtoehtoiset hyvinvoinnin turvaverkot ovat 
tärkeässä roolissa etenkin yllättävien 
terveysuhkien, kuten luonnonkatastrofien 
yhteydessä, jolloin alhaalta ylöspäin 
organisoidulla ketterällä kriisinhallinnalla on 
saatu tehokkaita tuloksia. 
Myös sosiaalinen yrittäjyys liittyy läheisesti 
jakamisen ja avoimuuden periaatteiden mukaan 
rakennettuihin ratkaisumalleihin. Monet uusista 
terveyden ja hyvinvoinnin palveluista tullaan 
rakentamaan sosiaalisen yrittäjyyden mallien 
avulla. Sosiaalisessa yrittäjyydessä korostuu 
yritystoiminnan kyky luoda laajempaa ja jaettua 
arvoa, ei ainoastaan taloudellista arvoa yrityksille. 
Näiden yritysmuotojen kautta eri sektoreiden 
rajat tulevat jatkamaan hämärtymistään. Ensi 
vuosikymmenen aikana terveyden ja hyvinvoinnin 
palveluita kehitetään oletettavasti 
pääsääntöisesti jaetun arvon mallien avulla ja 
läheisessä yhteistyössä eri toimijoiden ja 
sektoreiden välillä. 
HELLO@WEVOLVE.US 12 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
5. ÄLYKKÄÄT TERVEYSSYSTEEMIT 
Yksi merkittävimpiä sosio-teknisiä muutoksia 
seuraavien vuosien aikana tulee ol emaan 
‘asioiden internetin’ saapuminen osaksi ihmisten 
jokapäiväistä elämää. Tietokoneiden jatkuvan 
miniaturisaation ja alati kasvavan laskentatehon 
seurauksena yhä useampi asia fyysisessä 
ympäristössämme saa tietokoneellisia piirteitä ja 
yhdistyy langattomasti niin muihin ympäröiviin 
laitteisiin kuin internettiin. Jo nyt jääkaapit ja 
pölynimurit ovat kykeneväisiä itsenäiseen 
älykkääseen toimintaan ja puettava elektroniikka 
kommunikoi älykotien kanssa. Viime 
vuosikymmenen mobiiliteknologian murros 
terveydenhoidossa saattaa alkaa tuntua 
mitättömältä suhteessa kaikenkattavaan 
elinympäristön digitalisoitumiseen. 
Olemme myös siirtymässä kohti seuraavaa 
teknologian käytön paradigmaa, jossa emme 
enää operoi tietokoneita ja käytä palveluita 
näyttöjen kautta, vaan elämme 
vuorovaikutuksessa älykkäiden teknologioiden ja 
digitaalisten palveluiden kanssa. Vuorovaikutus 
tulee tapahtumaan yhä enemmän olemalla 
luonnollisesti asioiden kanssa ja esimerkiksi 
puheen kautta. 
Käytännössä tämä murros tarkoittaa elämää 
älykkäiden systeemien sisällä. Esimerkiksi 
älykodit tai fiksut kaupunkiympäristöt pystyvät 
ymmärtämään yhä enemmän asioita meistä ja 
tekemään asioita meidän puolestamme. Nämä 
systeemit tulevat myös muuttumaan tarpeen 
mukaan älykkäiksi terveyssysteemeiksi, jotka 
voivat auttaa meitä tekemään parempia 
terveysvalintoja. 
Yhä useammat tulevaisuuden terveyspalveluista 
ovat tämänkaltaisia systeemisiä kokonaisuuksia, 
jotka tuovat terveyden osaksi kaikkea elämää. 
Tällöin tärkeäksi tekijäksi nousee näiden 
systeemien kehittäminen ja optimoiminen 
nimenomaan terveyttä ja hyvinvointia edistäviksi, 
ei esimerkiksi järjestelmän tehokkuutta 
edistäväksi. 
Tulevaisuuden terveyspalvelut sisältävät siis 
lähes vääjäämättä jonkinlaisia digitaalisia 
elementtejä, mutta nämä teknologiset 
mahdollistajat muodostuvat samalla yhä 
luonnollisemmaksi osaksi elämäämme. Palveluita 
ei aina tarvitse edes sinänsä käyttää, vaan käyttö 
tapahtuu huomaamattamme. Näitä huomisen 
terveyspalveluita ja -systeemejä voidaan myös 
ohjelmoida yksinkertaisesti vain olemalla niiden 
kanssa, aivan kuten jo nyt personoimme 
automaattisesti Amazonin tai Netflixin 
käyttökokemuksen vain käyttämällä näitä 
palveluja. Tämä tarkoittaa samalla laajaa 
muutosta siihen, mitä ajattelemme teknologian 
olevan ja miten kuvittelemme ikääntyneiden tai 
lasten pystyvän hyödyntämään terveyden ja 
hyvinvoinnin palveluita. 
! 
6. TERVEYSINFORMAATION VALLANKUMOUS 
Elämme eksponentiaalisesti lisääntyvän 
informaation keskellä. Valtaosa olemassa 
olevasta informaatiosta on muodostunut 
viimeisten muutaman vuoden aikana ja 
informaation jatkuva räjähdysmäinen kasvu tulee 
muuttamaan radikaalisti terveydenhoidon 
ratkaisumalleja. 
Terveyden ja hyvinvoinnin ‘runsas data’ koostuu 
siis eri tasoisista informaatiokokonaisuuksista. 
Kaiken keskellä on kaikista henkilökohtaisin 
tietovaranto eli oma genomi, joka tulee olemaan 
lähtökohtana hyvin monien terveyden ja 
hyvinvoinnin ratkaisuissa. 
Tähän yhdistyy hyvin monipuolinen kokoelma 
fysiologista dataa, jota kerätään alati laajenevan 
sensoriverkon avulla. Yhä pienempien, 
tarkempien ja useampien sensorien tuottama 
jatkuva datavirta erilaisista terveyden ja 
hyvinvoinnin osa-alueista avaa aivan uusia 
näkökulmia oman kehon ja mielen 
ymmärtämiseen. 
Lisäksi kasvaa jokapäiväisen käyttäytymisdatan 
määrä, jota jo nyt kerätään automaattisesti 
mobiililaitteiden ja puettavan elektroniikan 
avulla. Henkilökohtainen käyttäytymisdata on 
läheisesti yhteydessä myös yhteisölliseen dataan, 
joka kuvaa tarkemmin toimintamme sosiaalisia 
ulottuvuuksia ja tämän vaikutuksia elämäämme. 
Kaiken päällä on valtava määrä ympäristödataa, 
joka koostuu kaikesta siitä informaatiosta, jota 
on saatavilla kulloisestakin ympäristöstämme, 
kuten ilmanlaadusta tai vaikka ruoasta, jota 
syömme. 
Kasvavan informaation ehkä tärkein merkitys 
terveydelle ja hyvinvoinnille on informaation kyky 
mahdollistaa aivan uudenlainen vastuunotto 
omasta ja läheisten terveydestä. Kun tiedät mistä 
terveytesi koostuu, pystyt myös helpommin 
tekemään sitä edistäviä valintoja. 
HELLO@WEVOLVE.US 13 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
Käytännössä yksilön näkökulmasta kyse on 
proaktiivisesta oman terveyden hakkeroinnista, 
jossa jatkuvien datavirtojen avulla pyritään 
optimoimaan omaa elämää ja edesauttamaan 
terveyttä edistävien elämäntapamuutosten 
syntyminen. 
Terveydenhoidon ammattilaisten näkökulmasta 
kasvava terveysinformaatio on uusi kriittinen 
terveydenhoidon resurssi. Esimerkiksi 
digitaalisen kulttuurin tutkijat danah boyd ja 
Kate Crawford kuvaavat julkaisussa Critical 
questions for big data (2012) muutosta 
kulttuurisena, teknologisena ja 
ammattiosaamisen murroksena, joka näkyy niin 
uusina tietovarantojen keräämisen systeemeinä 
kuin erilaisten analyysimenetelmien nousuna, 
jotka auttavat ymmärtämään, yhdistämään ja 
vertailemaan terveyden tietovarantoja. Lisäksi 
muutos näkyy uudenlaisena teknologiauskona 
runsaan informaation tuomaan korkeampaan 
tietoon, jonka avulla voimme löytää aikaisemmin 
piilossa olleita asioita ja jonka pohjana on 
objektiivisuus, totuus ja tarkkuus. 
! 
7. ROBOTISAATIO JA KEINOÄLY 
Tulevaisuuden terveyden ja hyvinvoinnin 
palveluihin liittyvät olennaisesti myös 
robotisaatio ja uudet laajennetun todellisuuden 
ja/tai virtuaalitodellisuuden sovellukset. 
! 
Samoin kuin teknisen tuotannon rakenteet ovat 
muuttuneet – ja tulevat muuttumaaan – jatkuvan 
robotisaation seurauksena, myös terveyden ja 
hyvinvoinnin palvelualat tulevat kokemaan suuria 
muutoksia. Yhtenä analogiana on yleisesti 
käytetty pankkisektorilla jo tapahtunutta suurta 
muutosta henkilökohtaisesta asiakaspalvelusta 
omaehtoiseen ja hyvin digitaaliseen 
palvelukokonaisuuteen, jossa ihmiset ensisijassa 
hoitavat talousasioitaan mobiilisti tai kotoaan. 
Yhtä lailla uudet robotiikan ratkaisut tulevat 
osaksi henkilökohtaista terveyden ja hyvinvoinnin 
hoitoa. On arvioitu että nykyinen globaali 
robottipopulaatio, joka asuu ja toimii ihmisten 
kanssa, on jo yli 13 miljoonaa ja tulee nousemaan 
eksponentiaalisesti seuraavan vuosikymmenen 
aikana. Suurin määrä näistä roboteista tulee 
toimimaan kodeissa ja työpaikoilla. Yksi 
esimerkki robotiikasta terveydenhoidossa on 
japanilainen Paro-hylje, joka muistuttaa 
pehmolelua, käyttäytyy kuin pieni 
hylkeenpoikanen, ja jota käytetään 
dementoituneiden potilaiden osallistavassa 
hoidossa. 
Vastaavasti laajennetun todellisuuden ja 
virtuaalitodellisuuden sovellukset tulevat 
muokkaamaan mahdollisuuksia aivan 
uudenlaisten palveluiden kehittämiseen hyvin 
moninaisiin terveyden ja hyvinvoinnin tarpeisiin. 
Viimeistään vuoden 2015 alussa markkinoille 
tuleva Google Glass tarjoaa jo nyt suuren määrän 
terveyssovelluksia. Myös ensimmäisen edullisen 
virtuaalitodellusalustan Oculus Riftin (jonka 
omistaa nykyisin Facebook) ja vastaavien 
ratkaisujen odotetaan taipuvan moniin 
käytännöllisiin ja viihteellisiin terveys- ja 
hyvinvointikäytänteisiin. 
! 
8. MUOKATTAVA IHMINEN 
Viimeisenä – mutta ei toki vähäisimpänä – 
murroksena näkyy ajatus kokonaan 
muokattavissa olevasta ihmisestä. 
Geeniteknologia, bioteknologia sekä uudet 
avoimen lähdekoodin terveysteknologiat 
mahdollistavat yhä laajemman mielen ja kehon 
parantelemisen ja hakkeroimisen – yhä 
useammalle. 
Alati halpeneva ja demokratisoituva 
geeniteknologia avaa uusia mahdollisuuksia 
hyvin personoitujen ennakointi- ja hoitomuotojen 
kehittämiseen. Geeniteknologian avulla voidaan 
tehostaa monia nykyisiä terveydenhoidon 
käytäntöjä: terveyskeskukset voivat keskittää 
tietyt syöpatarkastukset korkean riskin 
väestöryhmiin tai ihmiset voivat käyttää 
geeniprofiilin mukaan toimiviksi todettuja 
lääkkeitä. 
! 
HELLO@WEVOLVE.US 14 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
! 
Myös bioteknologia – elävien organismien 
muokkaaminen molekyylitasolla ja tämän 
osaamisen hyödyntäminen osana terveyden ja 
hyvinvoinnin uudenlaisia ratkaisuja – on ensi 
vuosikymmenellä lunastamassa paljon odotettua 
potentiaaliaan. Bioteknologialla on tullee olemaan 
tärkeä rooli esimerkiksi uusien lääkkeiden ja 
rokotteiden kehitystyössä sekä sairauksien 
syiden tunnistamisessa ja hoitamisessa. Näin 
päästään ennaltaehkäisemään tai vaikuttamaan 
sairauksiin varhaisessa vaiheessa. 
Bioteknologioiden avulla voidaan myös tuottaa 
uutta elävää kudosta ja ohjata kudoksen 
muodostumista, jopa 3D-tulostaa uusia elimiä ja 
kehon osia. 
HELLO@WEVOLVE.US 15 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
PÄÄTTYMÄTÖN 
VELKAKIERRE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
TALOUSKRIISI HYVINVOINTITALOUS 
SYVENTYVÄ 
ERIARVOISTUMINEN 
KASVUNJÄLKEINEN 
TALOUS 
YHTEISKUNTARAKENTEEN MURROS 
TERVEYS & HYVINVOINTI 
TALOUDEN MITTAREINA 
PÄÄMÄÄRÄNÄ 
ONNELLISUUS 
HYVINVOINTIYHTEISKUNTA 
KATOAVA 
KESKILUOKKA 
1 
HELLO@WEVOLVE.US 16 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
INSTITUUTIOIDEN VOIMATTOMUUS 
SUURTEN ONGELMIEN EDESSÄ 
YMPÄRISTÖKRIISI 
YMPÄRISTÖKRIISI ON 
TERVEYSKRIISI 
RESURSSIVAJE 
NOPEUTUVA MUUTOS 
ENNUSTAMATTOMUUS 
2 
JOUSTAVUUS & KIMMOISUUS 
HENKILÖKOHTAINEN 
RESILIENSSI 
ITSERIITTOISUUS 
ALKAA IHMISISTÄ 
MUUTTUVA 
LUONTOSUHDE 
YMPÄRISTÖN 
POSITIIVISET VAIKUTUKSET 
HELLO@WEVOLVE.US 17 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
SUBJEKTIIVINEN 
HYVINVOINTI 
TERVEYS ON 
3 
HENKILÖKOHTAISTA 
YHTEISÖT 
VOIMAVAROINA 
UUSYHTEISÖLLISYYS 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
VANHENEVAT KEHOT 
IKÄ ON VAIN NUMERO 
VÄESTÖRAKENTEEN 
MUUTOS 
PALVELUTARPEEN 
MALTILLINEN 
LISÄÄNTYMINEN 
EI OLE OLEMASSA 
YHTÄ “NORMAALIA” 
KULTTUURIN 
FRAGMENTOITUMINEN 
TERVEYDEN JA HYVINVOINNIN 
YHDISTYMINEN ERILAISET KULTTUURISET 
SAIRAUSKÄSITYKSET 
YHTEISÖLLINEN 
TERVEYS 
HELLO@WEVOLVE.US 18 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
AVOIMET 
TUOTANTOTEKNOLOGIAT 
JAKAMISTALOUS 
PALVELUIDEN 
HYBRIDIMALLIT 
4 
VOIMAANTUNEET 
VERKOSTOT 
SOSIAALINEN YRITTÄJYYS 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
MAKER-LIIKE 
AVOIMUUDEN 
KULTTUURI 
DIY-KULTTUURI 
KANSALAISAKTIVISMI 
YHTEISÖLLISET 
RAHOITUSMALLIT 
P2P 
YHTEISTYÖ 
SEKTOREIDEN 
VÄLILLÄ 
RESURSSIT 
SHARED 
VALUE 
HELLO@WEVOLVE.US 19 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
KASVAVA LASKENTATEHO 
MINIATURISAATIO 
ASIOIDEN INTERNET 
NÄYTTÖJEN JÄLKEINEN 
TEKNOLOGIASUHDE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
INTUITIIVISET 
TERVEYSPALVELUT 
LUONNOLLINEN 
VUOROVAIKUTUS 
LOPUTTOMAT 
PALVELURAJAPINNAT 
ELÄMME ÄLYKKÄIDEN 
TERVEYSSYSTEEMIEN 
SISÄLLÄ 
ÄLYKODIT 
SYSTEEMIEN OPTIMOINTI 
TERVEYDEN EDISTÄMISEKSI 
FIKSUT 
KAUPUNGIT 
DIGITAALISET 
TERVEYSSYSTEEMIT 
OVAT OSA KAIKKEA ELÄMÄÄ 
5 
HELLO@WEVOLVE.US 20 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
YMPÄRISTÖDATA 
6 
KÄYTTÄYTYMISDATA 
RUNSAS DATA 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
SENSORIVERKOSTOT 
PUETTAVAT 
SENSORIT 
MOLEKYYLI-SENSORIT 
KEHONSISÄISET 
SENSORIT 
GEENIDATA 
FYSIOLOGINEN DATA 
TERVEYSINFORMAATION 
YHTEISÖDATA 
VALLANKUMOUS 
TARKENTUNEET 
DIAGNOOSIT 
TERVEYDENHOIDON 
HAKKEROINTI 
DIGITAALISTEN 
PALVELUIDEN 
HYÖKYAALTO 
PERSONOITU 
TERVEYS 
YHTEISÖLLINEN 
TERVEYS 
HELLO@WEVOLVE.US 21 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
LAAJENNETTU 
TODELLISUUS 
KEINOÄLY 
ÄLYKKÄÄT 
YMPÄRISTÖT 
SUORAT 
AIVOKÄYTTÖ- 
LIITTYMÄT 
VIRTUAALITODELLISUUS 
FACEBOOK: 
OCULUS RIFT 
GOOGLE 
GLASS 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
TERVEYDENHOIDON 
AUTOMATISOINTI 
ROBOTISAATIO 
EMOTIONAALISET 
KONEET 
7 
HYVINVOINTI-ROBOTIT 
ESIM. PARO 
-HYLJE 
HELLO@WEVOLVE.US 22 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden muutosvoimat 
KUN IHMINEN IKÄÄNTYY 
ELIMET EI KESTÄ 
HENKILÖKOHTAINEN 
LÄÄKETIEDE 
GEENITEKNOLOGIA 
BIONIIKKA 
PRINTATTAVAT 
ELIMET 
DIY-BIOLABS 
8 
BIOTEKNOLOGIA 
MUOKATTAVA 
IHMINEN 
GEENIKARTOITUKSEN 
DEMOKRATISOITUMINEN 
SUPER-PERSONOINTI 
OMIEN GEENIEN 
MUUNTELU 
ÄLYLÄÄKKEET 
HALVAT 
ÄLYPROTEESIT 
AVOIMEN LÄHDEKOODIN 
TEKNOLOGIAT 
DIGITAALISET 
KOGNITIIVISET LAAJENNUKSET 
HELLO@WEVOLVE.US 23 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
3. 
Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin 
Ihmiskeskeinen näkökulma 
2020-luvun terveyteen 
ja hyvinvointiin 
HELLO@WEVOLVE.US 24 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin 
IHMISKESKEINEN NÄKÖKULMA KOROSTAA 
TERVEYDEN JA HYVINVOINNIN 
KOKONAISVALTAISUUTTA JA 
KOKEMUKSELLISUUTTA 
Ihmiskeskeisestä näkökulmasta hyvä terveys on 
aina kokonaisvaltainen kokemus, jossa fyysinen 
terveys yhdistyy saumattomasti psyykkiseen, 
emotionaaliseen, henkiseen ja sosiaaliseen 
hyvinvointiin. Näin ollen haasteet psyykkisessä 
terveydessä näkyvät usein myös fyysisen 
terveyden ongelmina; esimerkiksi työperäinen 
stressi voi laukaista mielenterveysongelmia tai 
vauhdittaa sairastumista sydänsairauksiin. 
Samoin esimerkiksi diabeteksen kanssa elävä 
ihminen kaipaa yhtä lailla emotionaalista ja 
psyykkistä tukea vertaisverkostoiltaan ja 
lähipiiriltään, kuin lääkehoitoa, terveyden 
seurantaa tai neuvontaa ruokavalion suhteen. 
Siten tulevaisuuden terveyden ja hyvinvoinnin 
palvelukokonaisuuksilta kaivataan monipuolisia 
resursseja ja tukea kokonaisvaltaisesti eri 
elämänalueilla kohdattuihin haasteisiin ja 
tarpeisiin. Terveystietoisuuden kasvaessa on 
odotusarvona myös yhä enemmän avun 
saaminen varhaisessa vaiheessa sekä tuen ja 
resurssien keskittäminen terveyden edistämiseen 
- ennen kuin haasteet ja ongelmat ja samalla 
kustannukset yksilölle ja yhteiskunnalllekin 
kasvavat. 
! 
! 
! 
! 
OMAN TERVEYDEN AUKTORITEETTI ON 
SIIRTYMÄSSÄ IHMISILLE ITSELLEEN 
Vuorovaikutussuhde yksilön ja lääkärin tai 
muiden terveyden ammattilaisten välillä on myös 
muuttumassa radikaalisti. Siten määrittely- ja 
päätösvalta yksilön terveydestä ja sen 
hoitamisesta tulee siirtymään jatkossa yhä 
enemmän terveyden instituutioilta ja 
asiantuntijoilta ihmisille itselleen. 
Ihmiset tulevat ottamaan yhä suuremman 
päätäntävallan ja vastuun omasta terveydestään. 
He huolehtivat käytännössä omien 
henkilökohtaisten terveyssysteemiensä 
rakentamisesta ja niiden toiminnasta. Näihin 
systeemeihin kuuluu laaja joukko erilaisia 
terveyden ammattilaisia, palveluita ja toimijoita. 
Tämä muutos tulee näkymään myös esimerkiksi 
lääkärien roolin muuttumisena. Tulevaisuuden 
lääkäri toimiikin yhä konsultatiivisemmassa 
roolissa, joka auttaa ihmisiä parempien 
päätösten tekemisessä ja henkilökohtaisten 
terveyssysteemien rakentamisessa ja niiden 
kehittämisessä. 
! 
IHMISET HOITAVAT OMAA TERVEYTTÄ JA 
HYVINVOINTIAAN HENKILÖKOHTAISTEN 
TERVEYSSYSTEEMIEN AVULLA 
Kun ihmiset ottavat yhä enemmän vastuuta 
omasta ja läheistensä terveydestä ja 
hyvinvoinnista he myös määrittelevät 
lähtökohtaisesti itse avuntarpeensa sekä tahot, 
joiden puoleen he kääntyvät huomatessaan 
haasteen tai ongelman. 
Institute for the Future määrittelee tulevaisuuden 
terveyden ja hyvinvoinnin ylläpidon tapahtuvan 
henkilökohtaisten terveyssysteemien (Personal 
Health Ecologies) avulla. Nämä terveyssysteemit 
ovat yksilön itsensä rakentamia verkostoja, jotka 
rakentuvat hänen omien näkemyksiensä ja 
toimintamalliensa varaan, ja jonka avulla hän 
huolehtii omasta ja läheistensä terveydestä. 
Henkilökohtaiset terveyssysteemit sisältävät 
laajan kirjon aktiviteetteja, käytäntöjä ja 
resursseja, joiden avulla ihmiset edistävät 
terveyttä, tekevät päätöksiä ja toimivat yhdessä 
niin terveyden, hyvinvoinnin ja sosiaalialan 
ammattilaisten kuin vertaisverkostojen kanssa. 
Henkilökohtaisen terveyssysteemin 
kokonaisuuteen kuuluu esimerkiksi liikunta, 
ruokavalio, informaatio, kliiniset palvelut, 
digitaaliset palvelut, sosiaalipalvelut, 
vaihtoehtoiset mallit, lääkkeet ja muut 
valmisteet, sekä erilaiset sosiaaliset verkostot, 
kuten perhe, ystävät, yhteisöt ja kollegat. 
Terveyssysteemi on kuin jatkuvasti muuttuva 
ekosysteemi: se muuntautuu ja rakentuu 
vastatakseen nouseviin terveyden tarpeisiin tai 
haasteisiin. Kun puhutaan tavoista edistää 
terveyttä ja hyvinvointia, tarkoittaa tämä 
henkilökohtaisen terveyssysteemin tasolla aina 
lopulta käyttäytymisen muutosta, johon liittyy 
olennaisesti sekä sisäinen että ulkoinen 
motivaati; edellä mainittujen resurssien ja 
verkostojen muutos ja tuki; sekä tieto ja 
ymmärrys omasta terveydestä ja hyvinvoinnista. 
! 
25 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin 
TERVEYSSYSTEEMIT MUODOSTUVAT 
ERILAISTEN TOIMINTAMALLIEN OHJAAMANA 
Henkilökohtaiset terveyssysteemit kattavat 
erilaisia toimintatapoja ja strategioita terveyden 
ja hyvinvoinnin edistämiseen ja ylläpitämiseen, 
joita ihmiset hyödyntävät muuttuvien 
terveystarpeidensa ja elämäntilanteidensa 
mukaan. 
Meillä kaikilla on oma määritelmämme siitä, 
mikä edistää tai haittaa terveyttämme. Nämä 
oletukset ohjaavat toimintaamme ja vaikuttavat 
siihen minkälaisia osia terveyssysteemeissämme 
on. Toiset panostavat enemmän lääketieteellisiin 
ratkaisuihin, kun taas toiset keskittyvät 
huolehtimaan kokonaisvaltaisesti ja 
luonnonmukaisesti hyvinvointinsa tasapainosta. 
Useimmat ihmiset yhdistelevät joustavasti 
erilaisia toimintamalleja ja painottavat tiettyjä 
toimintatapoja osana eri elämäntilanteita. 
Samoin ihmisten toiminnan intensiteetti 
vaihtelee. Esimerkiksi jotkut ihmiset eivät 
juurikaan huolehdi omasta terveydestä ja 
hyvinvoinnista toisten ollessa hyvin aktiivisia. 
26 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
FYYSINEN 
PSYYKKINEN 
HENKINEN 
SOSIAALINEN 
EMOTIONAALINEN 
Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin 
Ihmisten kokemus 
omasta terveydestä ja 
hyvinvoinnista on aina 
kokonaisvaltainen 
kokemus, johon yhdistyy 
useat terveyden osa-alueet. 
Terveyden määritelmien ja merkitysten jakautuminen McCann Healthin tekemän 
tutkimuksen (2013) mukaan, jossa haastateltiin yli 7000 ihmistä viidellä mantereella. 
27 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin 
Erilaiset terveyden ja 
hyvinvoinnin tarpeet ja 
käytänteet – aina 
sairauden hoidosta 
terveyden edistämiseen – 
kulkevat kaikkien 
terveyden osa-alueiden 
läpi. 
SAIRAUDEN 
HOITO 
KUNTOUTUMINEN 
SAIRAUDEN 
EHKÄISEMINEN 
TERVEYDEN 
EDISTÄMINEN 
28 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin 
Verenpaine-mittari 
Sovellus-kauppa 
Digitaalinen 
palvelu 
Apteekki 
Lääkäri 
Vakuutus-yhtiö 
Vertais-ryhmät 
Perhe 
Ystävät 
Omasta ja läheisten 
terveydestä ja 
hyvinvoinnista 
huolehtiminen tapahtuu 
monimuotoisissa 
henkilökohtaisissa 
terveyssysteemeissä, 
jotka muodostuvat 
erilaisten toimintamallien 
ohjaamana. 
29 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
4. 
Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit Neljä 2020-luvun terveyden ja 
hyvinvoinnin henkilökohtaista 
toimintamallia 
HELLO@WEVOLVE.US 30 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit 
TERVEYDEN JA HYVINVOINNIN UUSIEN 
KÄYTÄNTEIDEN MÄÄRITTELEMINEN 
Makromuutosten vaikutukset näkyvät 
ihmistasolla sekä muuttuvana 
toimintaympäristönä että muuttuvina arvoina, 
asenteina ja käyttäytymistavoilla. Kahdeksan 
“täydellistä myrskyä” asettavat seuraavien 
vuosien aikana ihmisille uusia 
toimintamahdollisuuksia ja haasteita ja 
vaikuttavat myös uusien terveyteen ja 
hyvinvointiin liittyvien käytänteiden syntyyn. 
Toisin sanoen, ihmisten kokemukset heidän 
omasta hyvinvinvoinnistaan ja terveydestään ja 
mahdollisuuksista huolehtia niistä muuttuvat 
esimerkiksi itseä koskevien datavirtojen 
avautuessa ja uusien palveluiden 
mahdollistaessa oman terveyden paremman 
seurannan ja ymmärtämisen. Toisaalta monet 
käyttätymistavat, terveyshaasteet ja tarpeet 
pysyvät edelleen samana, mutta tavat ratkaista 
näitä voivat muuttua. 
Muuttuvien määritelmien ja käytänteiden 
tutkiminen ja niiden taustalla olevien syiden 
ymmärtäminen on ensiarvoista suunniteltaessa 
uusia palveluita. Ihmisiä on jaoteltu perinteisesti 
esimerkiksi markkinatutkimuksessa ulkoisten 
tunnusmerkkien ja demografisten 
ominaisuuksien, kuten iän, sukupuolen, 
asuinpaikan, toimeentulon, sairaushistorian, jne. 
mukaan (joko/tai -jaotteluja). 
Terveyden ja hyvinvoinnin toimintatavat eivät 
kuitenkaan määräydy demografisten luokkien 
mukaan, joten käytännöllisempää on määritellä 
tulevaisuuden käyttäytymisprofiileja 
toiminnallisten ryhmien kautta (sekä/että - 
jaotteluja). Toiminnallisten ryhmien määrittely on 
perustavanlaatuinen osa uusien palveluiden 
suunnitteluprosessissa, sillä palveluita 
kehitetään aina ensisijaisesti vastaamaan 
käyttäjien tarpeisiin ja käytänteisiin. 
Suunniteltaessa palveluita toiminnallisten 
tarpeiden mukaan etuna on skaalautuvuus, eli se 
että palveluita voidaan kehittää vastaamaan 
samalla useiden demografioiden tarpeisiin. 
! 
NELJÄ 2020-LUVUN TERVEYDEN JA 
HYVINVOINNIN HENKILÖKOHTAISTA 
TOIMINTAMALLIA 
Analysoimalla seuraavien vuosien aikana 
oletettavasti merkittäviksi nousevia terveyden ja 
hyvinvoinnin käytänteitä, nousevat keskeisiksi 
neljä erilaista käyttäytymistä erottelevaa 
ulottuvuutta (ks. seuraavat kaaviot). Olemme 
kuvanneet näitä ulottuvuuksia kahden akselin 
avulla. Mallin keskiössä on edellä esitetty 
ihmiskeskeinen ja kokonaisvaltainen käsitys 
terveydestä ja hyvinvoinnista. Kokonaisvaltaisesti 
ymmärrettynä terveys ja hyvinvointi rakentuu 
useista osa-alueista, aina fyysisestä sosiaaliseen, 
jotka ovat läsnä aina terveyden edistämisestä 
sairauden hoitoon. 
Mallin pystyakseli kuvaa ihmisten kokemusta 
omasta terveydestään ja sitä, minkälaisella 
toiminnalla he ylläpitävät terveyttään ja 
hyvinvointiaan. Akselin toisessa päässä on 
atomistinen lähestymistapa, jolloin kokemus 
terveydestä on eriytynyt ja ihminen hoitaa 
terveyttään yleensä keskittyen johonkin tiettyyn 
terveyden osa-alueeseen. Toisessa päässä on 
holistinen lähestymistapa, jolloin kokemus 
terveydestä on kokonaisvaltainen ja terveyttä 
edistetään ja hoidetaan mahdollisimman 
monipuolisesti. 
Vaaka-akselilla puolestaan kuvataan sitä, 
millaisena ihmisten elämäntilanne näyttäytyy 
hänelle itselleen. Toisessa ääripäässä käsitys 
maailmasta on haasteellinen ja jopa kaoottinen, 
jolloin ihmisellä yleensä on elämässään selkeä 
terveysongelma tai -riski. Toisessa päässä oma 
elämäntilanne näyttäytyy hallittavissa olevalta ja 
tasapainon ja hyvinvoinnin saavuttaminen 
mahdolliselta. Akselien ääripäiden välille mahtuu 
luonnollisesti useita eri asteita ja variaatioita. 
Näiden toiminnallisten jaotteluiden mukaan 
muodostuu neljä toimintamallia, joita ihmiset 
hyödyntävät joustavasti vaihtelevien tarpeidensa 
ja elämäntilanteidensa mukaan. Nämä 
toimintamallit myös ohjaavat henkilökohtaisten 
terveyssysteemien muodostamista. 
HELLO@WEVOLVE.US 31 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
MIEHET 
NAISET 
SENIORIT 
TYÖIKÄISET 
LAPSET & NUORET 
Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit 
Perinteisesti ihmisiä on 
luokiteltu demografisten ja 
ulkoisten piirteiden 
mukaan (joko/tai - 
ryhmittelyjä). Näin on 
pystytty erottelemaan 
ihmisiä ja heidän 
oletettuja tarpeitaan 
tehokkaasti toisistaan. 
HELLO@WEVOLVE.US 32 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit 
On kuitenkin 
käytännöllisempää etsiä 
yhdistäviä tekijöitä 
toiminnallisista ryhmistä 
(sekä/että -ryhmittelyjä). 
Näiden avulla voimme 
ymmärtää, minkälaisia 
moninaisia 2020-luvun 
toimintamalleja ja 
henkilökohtaisia terveys-systeemejä 
ihmisillä on. 
GEENITIEDON 
HYÖDYNTÄJÄT 
DIABEETIKOT 
HYÖTY-LIIKKUJAT 
VAIHTOEHTO-LÄÄKETIETEEN 
KÄYTTÄJÄT 
HELLO@WEVOLVE.US 33 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
WEVOLVE 
Atomistinen lähestymistapa & 
tasapainoinen maailma 
BALANSSI 
Holistinen lähestymistapa & 
tasapainoinen maailma 
Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit 
Atomistinen lähestymistapa & 
kaoottinen maailma 
KAAOS 
Holistinen lähestymistapa & 
kaoottinen maailma 
ATOMISTINEN 
HOLISTINEN 
HELLO@WEVOLVE.US 34 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
WEVOLVE 
BALANSSI 
AT O M I S T I N E N 
HOLISTINEN 
KAAOS 
Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit 
Käytännössä ihmiset 
hyödyntävät joustavasti ja 
eri asteisesti näitä neljää 
terveyden toimintatapaa 
erilaisissa elämän-tilanteissa 
ja kohdatessaan 
erilaisia terveyshaasteita. 
HELLO@WEVOLVE.US 35 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
WEVOLVE 
ELÄMÄN 
OPTIMOIJA 
BALANSSI 
HARMONIAN 
ETSIJÄ 
ITSENSÄ 
RAKENTAJA 
KAAOS 
JOUSTAVA 
SELVIYTYJÄ 
ATOMISTINEN 
HOLISTINEN 
HELLO@WEVOLVE.US 36 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ATOMISTINEN BALANSSI 
ELÄMÄN 
OPTIMOIJA 
HELLO@WEVOLVE.US 37 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
TOIMINTAMALLI 1: ELÄMÄN OPTIMOIJA 
Elämän optimoija pyrkii itsensä asiantuntijaksi 
mittaamalla ja seuraamalla terveytensä ja 
hyvinvointinsa kehitystä jatkuvien datavirtojen 
avulla. Tavoitteena on yleensä 
suunnitelmallinen elämäntapamuutos, jonka 
apuna toimivat tehostettu itseanalyysi, 
yhteisön apu ja enennäkemättömän tarkka 
ymmärrys oman kehon ja mielen toiminnasta. 
HELLO@WEVOLVE.US 38 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
TOIMINTAMALLI 1: ELÄMÄN OPTIMOIJA 
kvanttaajille, biohakkereille ja lifeloggaajille – 
kuten heitä on kutsuttu – on oman 
asiantuntijuuden lisääminen sekä kerääntyvän 
datan jatkuva reflektointi ja analysointi. 
Elämän optimoijalle terveys ja hyvinvointi 
koostuvat erillisistä osa-alueista, kuten 
laadukkaasta unesta tai henkilökohtaisesti 
räätälöidystä lääkityksestä, joita hän optimoi niin 
geenitiedon, fysiologisen sensoripalautteen kuin 
reaaliaikaisen ympäristöinformaationkin 
perusteella. Tavoitteena on säilyttää tietty 
suoritustaso tai asettaa itselleen 
elämäntapamuutoksiin liittyviä tavoitteita, joihin 
yleensä edetään iteratiivisesti askel kerrallaan. 
Elämän optimoija hyödyntää monenlaisia ja usein 
hyvin huomaamattomia sensoreita, joita hän 
kiinnittää kehoonsa tai ympäristöönsä, ja jotka 
keräävät jatkuvasti tarkkaa henkilökohtaista 
terveysdataa ja siirtävät sen vaikkapa 
älypuhelimen sovellukseen. 
Mittaaminen ei kuitenkaan tarkoita tai edellytä 
jatkuvaa ja aktiivista seurantaa, vaan usein vasta 
terveydessä tapahtuvat muutokset suuntaan tai 
toiseen antavat ilmoituksen tarpeesta muuttaa 
omaa toimintaa. Esimerkiksi monet 
datavisuaalisaatiota hyödyntävät sovellukset 
muuntavat terveysdatan helposti 
hahmotettaviksi visuaalisiksi kokonaisuuksiksi, 
jotka auttavat ymmärtämään paremmin oman 
käyttäytymisen erityispiirteitä. Hyötynä näissä 
sovelluksissa onkin juuri se, että ne tekevät 
elämäntapamuutosten positiiviset tulokset 
reaaliaikaisesti näkyviksi ja kannustavat 
sitoutumaan tavoiteltuihin muutoksiin. 
39 
ELÄMÄN OPTIMOIJA 
Elämän optimoija hyödyntää sujuvasti 
monentasoista dataa ymmärtääkseen paremmin 
terveyttä ja hyvinvointiaan sekä muuttaakseen 
omaa käyttäytymistään. Alati kasvavat datavirrat 
sekä uudet avoimet teknologiat auttavat ihmisiä 
saamaan uusia tarkkoja näkökulmia omaan 
terveyteen ja jakamaan tätä tietoa sekä 
vertaisyhteisöjen että terveyden ja hyvinvoinnin 
ammattilaisten kanssa. 2020-luvun elämän 
optimoijan toimintamallissa oikeus ja pääsy 
kaikkeen terveystietoon – niin itse tuotettuun 
kuin palvelujen ja järjestelmien keräämään 
tietoon – on elinehto. 
Ihmiset kokevat itse tuntevansa oman 
terveytensä parhaiten ja haluavat ottaa vastuun 
omaan terveyteensä liittyvistä päätöksistä ja 
suosituksista. Yhä useampi kuitenkin ymmärtää, 
että terveysdata ei sinänsä tarjoa vastauksia, 
vaan vaatii aina osaavaa tulkintaa, joka myös 
ottaa huomioon oman elämänkontekstin ja 
terveyshistorian. Omaa terveyttä ei näin ollen voi 
ulkoistaa edes terveyden ammattilaisille. Elämän 
optimoija kuitenkin toivottaa ammattilaiset 
tervetulleiksi konsultoimaan ja valmentamaan 
terveyden ja hyvinvoinnin kysymyksissä. 
Elämän optimoijan toimintamallit perustuvat 
uusiin terveyden mittaamisen ympärille 
muodostuneisiin käytänteisiin. Näitä on tehnyt 
tunnetuksi viimeisten viiden vuoden aikana 
nopeasti laajentunut Quantified self -liike ja - 
yhteisöt, joiden jäsenet näkevät oman 
terveysdatan keräyksen ja seurannan 
henkilökohtaisena tutkimusmatkana parempaan 
terveyteen ja hyvinvointiin. Keskeistä näille 
2020-luvun elämän optimoija pitää 
automaattista digitaalista lokikirjaa itsestään ja 
elämästään, joka seuraa jatkuvasti esimerkiksi 
unenlaatua, vireystilaa, ravinteita ja kehon 
suoritumista liikuntasuorituksien aikana sekä 
määrällisten että laadullisten mittareiden avulla. 
Hän hyödyntää lisäksi geenidataansa 
monipuolisesti muun muassa enakoidakseen 
tarkasti terveysriskejään ja optimoidakseen 
ruokavalionsa. Fyysisen terveyden ja 
elintoimintojen mittaamisen ohella elämän 
optimoijat mittaavat jatkossa yhä laajemmin 
myös ympäristön terveysuhkia, omaa psyykkista 
ja emotionaalista hyvinvointiaan, sekä perheensä 
hyvinvointia. 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Asioiden 
internet 
TOIMINTAMALLI 1: ELÄMÄN OPTIMOIJA 
Datavirtojen 
kasvu 
Yhteisöllinen 
Geenitieto 
Sensori-teknologiat 
internet Avoimet 
teknologiat 
Palaute-silmukoiden 
kehittäminen 
Lääke-vasteiden 
mittaaminen 
Kehon ja 
mielen 
seuranta 
Sovellusten 
häkkääminen 
Henkilö-kohtaisen 
runsaan datan 
analysointi 
Genomitiedon 
soveltaminen 
ELÄMÄN 
OPTIMOIJA 
MUUTOSVOIMAT 
TOIMINTA 
TAVOITTEET RATKAISUT 
DIY ja maker-kulttuuri 
Geeni-kartoitus 
Oikeus ja 
pääsy omaan 
dataan 
Elämän 
kokonais-valtainen 
optimoimi-nen 
Tietoisuus 
ja vastuu 
omasta 
terveydestä 
Oman 
terveyden 
asiantun-tijuus 
Sensori-implantit 
Data-Datavarastot 
agregaattorit 
Sensori-verkostot 
Terveys-valintojen 
optimointi 
Biome-kartoitus 
Puettava 
teknologia & 
sensorit 
Oman 
terveyden ja 
hyvinvoinnin 
hallinta 
Datavisua-lisaatio 
HELLO@WEVOLVE.US 40 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ELÄMÄN OPTIMOIJA: ELINTOIMINTOJEN YMMÄRRYS 
Tinke laskee elämän optimoijalle fitness- ja welness-indeksit mittaamalla sydämen 
sykkeen, veren happipitoisuuden ja hengitystiheyden. 
!41 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ELÄMÄN OPTIMOIJA: YMPÄRISTÖN KARTOITUS Netatmon June-ranneke auttaa elämän optimoijia mittaamaan ympäristönsä UV-säteilyä 
ja siten säätelemään tehokkasti auringossa vietettyä aikaa ja optimoimaan ympäristön 
vaikutuksia omaan elämään. 
HELLO@WEVOLVE.US 42 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ELÄMÄN OPTIMOIJA: SENSORI-IMPLANTIT 
MC10 kehittää biosensoreita, jotka auttavat elämän optimoijia mittaamaan jatkuvasti 
esimerkiksi kehon nestetasopainoa, altistusta UV-säteilylle tai lämpötilaa ja lähettämään 
tiedon langattomasti älylaitteisiin. 
HELLO@WEVOLVE.US 43 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ELÄMÄN OPTIMOIJA: ELINTOIMINTOJEN YMMÄRRYS 
Ubiomen palvelun avulla elämän optimoijat voivat selvittää kehonsa mikrobit, joita on 
kehossa 10-kertaa soluja enemmän ja jotka osallistuvat useisiin tärkeisiin kehon 
funktioihin ruoansulatuksesta henkiseen ja fyysiseen terveyteen. 
HELLO@WEVOLVE.US 44 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ELÄMÄN OPTIMOIJA: VANHEMMUUDEN OPTIMOIMINEN 
Bleepbleeps on sarja terveyssensoreita, jotka auttavat elämän optimoijia täydellisessä 
vanhemmuudessa: mittaamaan spermapitoisuutta ja ovulaatiota, kuvaamaan 
ultraäänellä sikiötä, seuraamaan vauvan liikettä sekä tarkkailemaan lapsen sijaintia. 
HELLO@WEVOLVE.US 45 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ELÄMÄN OPTIMOIJA: TERVEYSTIEDON YHDISTÄMINEN 
Applen kesäkuussa julkaistu Healthbook tarjoaa alustan sensori-integraatiolle ja 
terveysdatalle sekä mahdollistaa laajamittaisen terveyden & hyvinvoinnin palveluiden 
kehittämisen elämän optimoijille. 
HELLO@WEVOLVE.US 46 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ELÄMÄN OPTIMOIJA: PERSONOIDUT TERVEYSPALVELUT 
Ginger.io auttaa elämän optimoijia käyttämään terveyspalveluita täysin personoidusti ja 
tarpeen vaatiessa. Palvelu muodostaa ihmisten “käyttäytymis-genomin” ja yhdistää tämän 
runsaan terveysdatan avulla ihmiset tarvittaessa terveyden ammattilaisiin. 
HELLO@WEVOLVE.US 47 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
BALANSSI 
HARMONIAN 
ETSIJÄ 
HOLISTINEN HELLO@WEVOLVE.US 48 
WWW.WEVOLVE.US
TOIMINTATAPA TOIMINTAMALLI 2: 2: HARMONIAN HARMONIAN ETSIJÄ 
ETSIJÄ WEVOLVE 
Harmonian etsijä lisää hyvinvointiaan kaikilla 
elämän alueilla. Hänelle hyvä terveys on matka, 
ei päämäärä, jolloin terveydessä ja 
hyvinvoinnissa korostuu kokonaisvaltainen 
tasapaino. Harmonian etsijä yhdistää 
luontevasti niin länsimaisia kuin itämaisia 
perinteita ja ymmärtää ihmisen olevan osa 
laajempaa luonnon ekosysteemiä. Hyvän 
elämän välineinä toimivat säännöllisesti niin 
meditaatio, liikunta kuin ruokavalio. 
49 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
TOIMINTAMALLI 2: HARMONIAN ETSIJÄ 
ihmisestä osana laajempaa luonnon ja kulttuurin 
muodostamaa ekosysteemiä. Harmoniaa 
tavoittelevat ihmiset hakeutuvatkin 
ympäristöihin, joissa on tehty hyvinvoinnin 
kannalta kokonaisvaltaisia ratkaisuja. Tälläisia 
ovat esimerkiksi tilat, joihin on rakennettu 
rentoutumishuoneita tai tehty tarkoitukseen 
sopivat valaistusratkaisut tai hyödynnetty 
luonnon äänimaailmaa. Ominaista ovat myös 
luonnonläheiset elämäntapavalinnat, kuten 
paikallisen luomuruoan suosiminen tai pyöräily 
työmatkamuotona, jotta oma hyvinvointi liittyisi 
läheisemmin ympäröivään luontoon ja oma 
toiminta vähentäisi myös ympäristön 
kuormitusta ja tämän kautta muodostuvia 
terveyshaasteita. 
2020-luvun harmonian etsijä pyrkii 
tasapainoisilla elämäntapavalinnoillaan 
pitkäkestoiseen hyvinvointiin. Hänelle on 
ensiarvoista kuunnella itseään ja lisätä jatkuvasti 
itsetuntemustaan. Tätä tavoittellaan esimerkiksi 
irtautumalla arjen hektisyydestä erilaisin 
meditaatio ja mindfulness -harjoituksin. Yhä 
useammin nämä harjoitukset sidotaan osaksi 
jokapäiväistä arkea ja apuna käytetään näppäriä 
dgitaalisia palveluita, kuten Headspace 
meditaatiosovellusta, joka tarjoaa rentouttavan 
hetken kiireen keskellä. Sovelluksen käyttäjä voi 
meditoida vaikka bussimatkan aikana ja kerätä 
näin uutta voimaa jatkaa päiväänsä. 
Toisaalta 2020-luvun harmonian etsijä pyrkii 
sääntelemään teknologian käyttöään. Hetkessä 
eläminen ja ystävien seurasta täysipainoisesti 
nauttiminen helpottuu, kun älykkäät 
hyvinvointisysteemit osaavat sulkea itsensä 
50 
HARMONIAN ETSIJÄ 
Elämänkaaren epävarmuus, nykyelämän 
ennustamattomuus sekä jatkuva kiire pysäyttää 
monet etsimään uudenlaista näkökulmaa 
terveyteen ja hyvinvointiin. Tässä 
toimintamallissa tavoitteena on tasapainoinen 
elämä, jonka muodostaa niin fyysisen, henkisen 
kuin psyykkisen terveyden systeeminen 
kokonaisuus. 2020-luvun harmonian etsijä 
ymmärtää, että terveyden kaikki osa-alueet 
vaikuttavat aina olennaisesti toisiinsa ja että 
hyvinvointiin kuuluvat sekä työ että vapaa-aika. 
Harmonian etsijä ei pyri kirimään ja kilpailemaan 
oman terveytensä kanssa, vaan sanoutuu irti 
suorituskeskeisestä ajattelutavasta ja tavoittelee 
kokonaisvaltaisempaa ja syvällisempää 
hyvinvointia. Harmonian etsijän maailmassa 
luonto on vahvasti läsnä ja kokonaisvaltaista 
hyvinvointia pidetään yllä ja edistetään usein 
myös luonnonmukaisin tavoin. Terveyshaasteissa 
tai sairauden hoidossa tukeudutaan joustavasti 
sekä nykylääketieteen ratkaisuihin että 
vaihtoehtoisiin ja luonnonmukaisiin menetelmiin. 
Toimintamallissa korostuu eri elämän osa-alueiden 
vaikutus terveyteen. Esimerkiksi 
työelämässä tavoitellaan toimeentulon lisäksi 
hyvinvointia ja itselle merkityksellisten arvojen 
toteutumista. Perheen ja lähipiirin kanssa vietetty 
laatuaika merkitsee paljon ja kokonaisvaltainen 
liikunta on tärkeä osa henkilökohtaista 
hyvinvointia. Suosittu laji on esimerkiksi jooga, 
joka hoitaa yhtäaikaisesti sekä kehoa että mieltä. 
Toimintamallin systeeminen ote terveyteen näkyy 
myös laajemmassa mittakaavassa ajatuksena 
tarvittaessa pois päältä, hyvinvointivaatteet 
estävät turhat kännykkäsignaalit ja 
mobiililaitteet eivät pirise matalien aivoaaltojen 
aikana. Näin harmonian etsijä pystyy olemaan 
vahvemmin läsnä elämässään ja voi nauttia 
kokonaisvaltaisesti hetkestä ja hyvinvoinnista. 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Uusi 
hyvinvointi-paradigma 
Monikulttuu-risuuden 
nousu 
TOIMINTAMALLI 2: HARMONIAN ETSIJÄ 
Ympäristökriisi 
Muutoksen 
kiihtyvä tahti 
Holistisen 
hyvinvoinnin 
Koko elämän edistäminen 
balansointi 
Kokonaisval-tainen 
liikunta 
Tasapainoi-nen 
ja 
monipuolinen 
ravinto 
Slow- ja Flow-filosofia 
Itsetunte-muksen 
lisääminen 
HARMONIAN 
MUUTOSVOIMAT 
TOIMINTA 
TAVOITTEET RATKAISUT 
Mindfullness 
-tekniikat ja 
sovellukset 
Elämän osa-alueet 
balanssissa 
Luonnolli-suus 
ja 
luonnon-mukaisuus 
Hyvinvointi-talous 
Systee-minen 
maailman 
-kuva 
Hyvä elämä 
Merkityksel-lisyys 
Jooga ja 
meditaatio 
‘Älykkäät 
hyvinvointi-vaatteet 
Hetkessä 
eläminen ja 
nauttiminen 
Luontosuh-teen 
vaaliminen 
Yhteisö-palvelut 
Hyvinvointi-teknologiat 
Kokonais-valtaiset 
hyvinvointi-ympäristöt 
Paikalliset 
hyvinvointi-palvelut 
Laatua 
määrän 
sijaan 
Kokonais-valtainen 
hyvinvointi 
ETSIJÄ 
HELLO@WEVOLVE.US 51 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
HARMONIAN ETSIJÄ: HOLISTISEN HYVINVOINNIN EDISTÄMINEN Stanley’s Pharmacy New Yorkin Lower East Sidessa yhdistää lääketieteen lähestymistavat 
kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, tarjoten harmonian etsijöille ‘yhden pysäkin’ 
terveyspalvelun. 
52 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
v 
HARMONIAN ETSIJÄ: SLOW & FLOW 
Headspace opastaa harmonian etsijöitä moderniin meditaatioon 24/7. Headspacen 
taustalla vaikuttaa yhteiskunnallinen yritys ja tiimi eksperttejä aina lääkäreistä entiseen 
buddhalaiseen munkkiin. 
HELLO@WEVOLVE.US 53 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
HARMONIAN ETSIJÄ: HOLISTISEN HYVINVOINNIN EDISTÄMINEN 
Family by Family, Australiassa kehitetty verkostomainen sosiaalinen palvelu, auttaa 
harmonian etsijöitä kehittämään perheensä hyvinvointia vertaisperheiden avulla. 
HELLO@WEVOLVE.US 54 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
WEVOLVE 
HARMONIAN ETSIJÄ: ELÄMÄN BALANSOINTI 
Yhteisölinen Fig -sovellus auttaa harmonian etsijöitä päivittäisen hyvinvoinnin ja itselle 
asetettujen onnellisuutta ja terveyttä lisäävien tavoitteiden saavuttamisessa, aina 
terveellisestä syömisestä parempien ystävyyssuhteiden rakentamiseen. 
HELLO@WEVOLVE.US 55 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
HARMONIAN ETSIJÄ: ONNELLISUUSINDEKSI 
Systeemitasolla harmonian etsimiseen sopii myös Santa Monican kaupungin kehittämä 
hyvinvointi-indeksi, joka yhdistää määrällistä ja laadullista dataa asukkaiden 
hyvinvoinnista. Tavoitteena on päätöksenteon parantaminen ja hyvinvoinnin lisääminen. 
HELLO@WEVOLVE.US 56 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
KAAOS 
JOUSTAVA 
SELVIYTYJÄ 
HOLISTINEN 
HELLO@WEVOLVE.US 57 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
TOIMINTAMALLI 3: JOUSTAVA SELVIYTYJÄ Joustava selviytyjä pyrkii pärjäämään 
jatkuvan muutoksen keskellä kehittämällä 
kokonaisvaltaista kimmoisuutta 
henkilökohtaisten ja jaettujen resurssien 
avulla. Päämääränä on yllättävien ulkoisten ja 
sisäisten terveyden ja hyvinvoinnin uhkien 
ennakointi, kokonaisvaltainen hoito ja 
kuntoutus, sekä mentaalisen ja fyysisen 
kestävyyden kehittäminen. 
HELLO@WEVOLVE.US 58 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
TOIMINTAMALLI 3: JOUSTAVA SELVIYTYJÄ 
JOUSTAVA SELVIYTYJÄ 
Joustavan selviytyjän toimintamalli tulee 
olemaan keskeinen yhä nopeammin muuttuvassa 
maailmassa. Esimerkiksi monisyiset sosiaaliset 
ongelmat, antibioottiresistentit bakteerikannat, 
tai lisääntyneet syöpädiagnoosit luovat jatkuvaa 
ja arvaamatonta kaaosta ihmisten elämään ja 
yllätyksiä yhteisöjen hyvinvoinnille. Ensi 
vuosikymmenen terveys ja hyvinvointi 
perustuukin usein kokonaisvaltaiseen 
iskunkestävyyteen, kykyyn sopeutua muuttuviin 
tilanteisiin ja ympäristöihin sekä valmiuteen 
ratkaista omaehtoisesti vaikeitakin 
terveysongelmia. 
2020-luvun joustavat selviytyjät ymmärtävät 
myös, että ulkoisten haasteiden ohella 
ennustamattomuutta elämään tuovat myös oman 
elämänkaaren ja elämäntilanteiden vaihtuvuus ja 
sisäiset haasteet. WHO:n ennusteen mukaan 
esimerkiksi depressio tulee olemaan vuonna 2020 
toiseksi eniten kustannuksia aiheuttava sairaus. 
Joustavan selviytyjän toimintamallin hyötynä on 
erityisesti se, että parantunut iskunkestävyys 
vähentää yksilöiden ja yhteiskunnan 
terveyskustannuksia ja ehkäisee moninaisten 
ongelmavyyhtien kasvua. 
Joustavan selviytyjän taitoja ja asennetta vaativia 
elämäntilanteita ja hyvinvointihaasteita on 
monia: geenitieto saattaa kertoa nuoren riskistä 
sairastua depressioon; työikäisen ykköstyypin 
diabetes on alkanut vaivaamaan laajemmin; 
kiireisen elämänvaiheen paineet ja stressi 
vaikuttavat vanhempien jaksamiseen; pitkittynyt 
työttömyysjakso kuormittaa keski-ikäisen 
hyvinvointia useilla elämänalueilla; tai 
ikääntyneellä on edessään valtavia 
elämänmuutoksia leskeytyessään. Joustavia 
selviytyjiä yhdistää ymmärrys siitä, että 
yhteiskunta ei pysty enää välttämättä tarjoamaan 
kaikkea heidän tarvitsemansa apua, vaan 
hoitaakseen hyvinvointiaan heidän täytyy 
tukeutua uudenlaisiin terveyden tukiverkostoihin 
ja resursseihin. 
Joustava selviytyjä hahmottaa hyvinvointinsa 
kokonaisvaltaisesti ja pyrkii fyysisen terveytensä 
lisäksi pitämään huolta psyykkisestä ja 
emotionaalisesta hyvinvoinnistaan. Joustava 
selviytyjä pyrkiikin vahvistamaan erityisesti 
itseymmärrystään ja itsetuntoaan sekä 
mentaalista kapasiteettiaan ja kykyään ratkaista 
elämän haasteita. Hän pyrkii myös ennakoinnin ja 
elämäntapamuutosten avulla siihen, että elämän 
haasteet ja ongelmat eivät edes kehity terveyden 
kriiseiksi. 
2020-luvun joustava selviytyjä tukeutuu 
ammattilaisten apuun, kuten terapiaan ja 
lääkehoitoon, mutta hakee jatkuvaa tukea niin 
läheisiltään kuin digitaalisten palveluiden kautta 
kokoontuvilta vertaisyhteisöiltä, joiden jäseniä 
yhdistää samat hyvinvointihaasteet tai 
elämänvaiheet. Joustava selviytyjä voimaantuu 
jakaessaan kokemuksiaan, oppiessaan muiden 
tarinoista ja saadessaan ymmärrystä ja tukea 
vertaismentoreilta ja -motivaattoreilta. 
Mielenkiintoista on, että selviytyjän asenteen 
vahvistaminen muuttaa myös sairauden 
kokemusta olennaisesti, eivätkä haasteet ja 
lukkiutuneet ajattelu- tai toimintamallit ole 
esteitä tulevien mahdollisuuksien näkemiselle. 
Joustavalle selviytyjälle on ominaista myös 
ymmärrys pitkän aikavälin ajattelun ja 
elämäntapamuutosten keskeisyydestä 
hyvinvoinnille. 
Ensi vuosikymmenen joustava selviytyjä 
harjoittaa psyykkistä kestävyyttään yhä 
enemmän monipuolisilla motivaatiopeleillä ja 
virtuaalisimulaatioilla, jotka auttavat 
hahmottamaan konkreettisemmin nykyiset ja 
tulevat hyvinvointihaasteet ja mahdollisten 
elämäntapamuutosten seuraukset. Uudet 
digitaalisten vertaispalveluiden tarjoamat 
moninaiset resurssit, kuten tieto, tuki tai jopa 
taloudelliset resursit, auttavat luomaan joustavia 
turvaverkkoja tulevaisuuden haasteiden varalta. 
Osallistuminen yhteisöjen toimintaan ja muiden 
auttaminen lisäävät vastaavasti hyvänolon ja 
onnistumisen tunnetta. Joustava selviytyjä 
hyödyntää myös uusia ammattilaisten 
suunnittelemia digitaalisia sovelluksia, joten 
vaikka kasvokkain tapahtuva hoitotilanne ei ole 
aina mahdollinen, ovat tehokkaat itsehoidon ja 
itseymmärryksen digitaaliset työkalut aina 
mukana arjessa. 
HELLO@WEVOLVE.US 59 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
hyvinvointi-paradigma 
TOIMINTAMALLI 3: JOUSTAVA SELVIYTYJÄ 
Kasvavat 
sosiaaliset 
ongelmat 
Ympäristökriisi 
Resilienssi-ajattelu 
MUUTOSVOIMAT 
Slow- ja Flow-filosofia 
Uhkateki-jöiden 
kriisien 
ennakointi 
TOIMINTA 
vertaisver-kostoihin 
ja 
RATKAISUT 
TAVOITTEET 
Muutoksen 
kiihtyvä tahti 
Yhteis-kunnan 
rakenne-muutokset 
Uusi 
Itsereflek-tion 
hyödyn-täminen 
Tukeu-tuminen 
Emotionaa-lisen 
kapasi-teetin 
lisää-minen 
Jakamistalous 
Sopeutu-miskyvyn 
lisääminen 
Systeemi-nen, 
pitkän 
aikavälinen 
ajattelu 
Päätöksen-tekokyvyn 
parantami-nen 
JOUSTAVA 
SELVIYTYJÄ 
Pelilliset 
harjoitukset 
Virtuaali-simulaatiot 
Hyvän 
itsetunnon 
rakenta-minen 
Yhteisöllinen 
oppiminen ja 
vertaistuki 
Fobioiden ja 
traumojen 
hoito 
Oman elämän 
ennakointi 
Laajennetun 
todellisuuden 
palvelut 
Jousta-vuuden 
saavutta-minen 
Terapia-sovellukset 
HELLO@WEVOLVE.US 60 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
JOUSTAVA SELVIYTYJÄÄ: TUKEUTUMINEN VERTAISVERKOSTOIHIN 
I Had Cancer -palvelu tarjoaa syöpädiagnoosin saaneille ja syövästä toipuville joustaville 
selviytyjille vertaisyhteisön, jonka kautta voi auttaa samassa tilanteessa olevia, oppia 
muilta ja löytää vertaistukea. 
HELLO@WEVOLVE.US 61 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
JOUSTAVA SELVIYTYJÄ: ITSEREFLEKTION HYÖDYNTÄMINEN 
Patients Like Me -alusta koostaa raportteja ihmisten kokemista oireista ja hoidoista sekä 
jakaa uusinta tutkimustietoa. Palvelun kautta voi myös seurata ja ymmärtää paremmin 
terveyttään sekä löytää vertaistukea parantumiseen. 
62 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
JOUSTAVA SELVIYTYJÄ: ASENNEMUUTOS 
A Bit Better on sosiaalinen palvelu ikääntyneiden joustavien selviintyjien itsetunnon ja 
hyvinvoinnin vahvistamiseen. Palvelu auttaa esteenä olevan “ Minä en voi ja osaa” 
-asenteen vaihtamiseksi ”Minä osaan!” -asenteeseen vertaistuen avulla. 
63 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
JOUSTAVA SELVIYTYJÄ: PÄÄTÖKSENTEKOKYVYN PARANTAMINEN 
Super Better -peli auttaa joustavia selviytyjiä saavuttamaan terveystavoitteita tai 
parantumaan jo olemassa olevista sairaudentiloista kasvattamalla omaa 
iskunkestävyyttä, kimmoisuuttaan ja optimistista asennetta. 
HELLO@WEVOLVE.US 64 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
JOUSTAVA SELVIYTYJÄ: OMAN ELÄMÄN ENNAKOINTI 
Virtuaalisimulaatiot auttavat joustavia selviytyjiä sitoutumaan paremmin 
elämäntapamuutoksiin simulaation kautta koetun päämäärän ymmärtämisen avulla, 
esimerkiksi tupakoinnin lopettamisen tai painonhallinnan seurausten havaitsemisella. 
65 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ITSENSÄ 
RAKENTAJA 
ATOMISTINEN 
KAAOS 
HELLO@WEVOLVE.US 66 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
TOIMINTAMALLI 4: ITSENSÄ RAKENTAJA 
Itsensä rakentaja kyseenalaistaa normaalin 
terveyden rajat ja tekee itselleen tarkkoja 
terveysinterventioita. Pyrkimyksenä on yleisesti 
muokata ja parantaa sekä kehoa että mieltä 
digitaalisten teknologioiden, lääkkeiden ja 
bioteknologioiden avulla. Tavoitteena on 
esimerkiksi paremmat aistit, toimivammat 
elimet, vikkelämpi mieli, tehokkaampi keho tai 
vaikka hauskempi ulkonäkö. 
HELLO@WEVOLVE.US 67 
WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
TOIMINTAMALLI 4: ITSENSÄ RAKENTAJA 
ITSENSÄ RAKENTAJA 
Terveyden määritelmät ovat jatkuvassa 
muutoksessa ja tulemme näkemään yhä 
enemmän vallitsevan ‘normaalin' terveyden 
kyseenalaistamista. Hyvä terveys ja hyvinvointi 
eivät tarkoita itsensä rakentajille sairauden 
poissaoloa, vaan oman terveyden jatkuvaa 
kehittämistä, biologisten rajojen ylittämistä 
uusien teknologioiden avulla, sekä itsensä 
tehostamista korjaavan hoidon sijaan. 
Uusi, tehokkaampi ja parempi ovat 
ominaisuuksia, jotka kiehtovat itsensä rakentajia. 
He etsivät jatkuvasti mahdollisuuksia kehon ja 
mielen muokkaamiseen, ja ovat valmiita 
kokeilemaan uusia tapoja ja palveluita 
paremman terveyden ja tehokkaamman 
hyvinvoinnin kehittämiseen. Jo nyt esimerkiksi 
silmien laserleikkaus on tullut arkipäiväiseksi 
operaatioksi, joka auttaa parantamaan näkökykyä 
jopa normaalia paremmaksi. 
Jatkuva paremmuuden tavoittelu johtaa siihen, 
että 2020-luvun itsensä rakentajat haluavat olla 
erittäin tietoisia terveydestään ja 
hyvinvoinnistaan, sekä hallita niitä hyvin 
omaehtoisesti. He ovat kuitenkin erittäin valmiita 
hyödyntämään eri terveyden ja hyvinvoinnin 
ammattilaisten asiantuntijuutta, koska 
tarvitsevat huippuosaamista interventioiden 
toteuttamiseen. 
Itsensä rakentajat hyödyntävät kaiken itseään 
koskevan tiedon ja datan, kuten geenidatan 
tarjoamat mahdollisuudet ennakoida oman 
terveyden riskialueita tai vastaavasti viedä 
terveys ja suorituskyky huippuunsa, jos 
geenikartasta löytyy viittauksia piileviin 
vahvuuksiin. Itsensä rakentaja hahmottaa 
terveytensä keskittyen usein tiettyihin osa-alueisiin 
ja niiden korostamiseen tai 
tehostamiseen. He hyödyntävät bioteknologiaa, 
uudenlaisia digitaalisia tai älypuhelinten kanssa 
synkronoituja “älykkäitä”proteeseja, sekä 
lääketieteen ja teknologian tarjoamia 
kohdennettuja interventioita. 
Tavoitteena voi olla esimerkiksi aistien 
säätäminen tarkemmiksi, kognitiivisten kykyjen 
tehostaminen, fyysisen suorituskyvyn lisääminen 
tai esteettisten muokkausten tekeminen. Aisteja 
tehostetaan muun muassa erilaisilla älykkäillä 
proteeseilla, kuten kuulolaitteilla, tai vaikka 
digitaalisilla silmälaseilla, kuten Google Glass – 
tyyppisillä laajennetun todellisuuden ratkaisuilla, 
jotka voivat tarjota parannellun tietoisuuden 
ympäristöstä tai paremman pimeänäön. 
Kognitiivisia kykyjä kehitetään vastaavasti 
erilaisten älylääkkeiden avulla sekä virtuaalisten 
palveluiden tuella. 
2020-luvun itsensä rakentaja vaatii uusimpia 
ratkaisuja, jotka haastavat totutut käsitykset 
siitä, mihin ihminen on kykeneväinen. Usein 
ensimmäinen sykäys tähän toimintamalliin on 
henkilökohtainen terveyden tai hyvinvoinnin 
kriisi, joka edellyttää radikaaleja interventioita, 
kuten onnettomuudessa menetetty raaja tai 
vaurioitunut kuulo. Oman terveyden tehostamista 
tapahtuu toki myös omaksi iloksi sekä oman 
itsetunnon vahvistamiseksi. 
Mielenkiintoista tulevaisuuden itsensä 
rakentamisessa on se, että ensi vuosikymmenellä 
kehon ja korjailu tulee olemaan mahdollista yhä 
useammalle ja yhä halvemmalla. Geenitiedon 
demokratisoituessa sen hyödyntäminen tulee 
olemaan arikipäivää monelle ja uusien 
digitaalisten apuvälineiden kustannusten 
laskiessa ne oletettavasti yleistyvät hyvin 
nopeasti. Jo nyt geeni- ja bioteknologiat sekä 
biomateriaalien 3D-tulostus mahdollistavat 
elinten printtauksen kantasoluista tai 
esimerkiksi nenänsä tai kasvojensa ihon 
menettäneelle tavan personoida ja kustomoida 
proteesinsa. Jatkossa uudet bioteknologian 
sovellukset sekä avoimen lähdekoodin 
terveysteknologiat tuovat nämä tällä hetkellä 
utopistiset muokkausmahdollisuudet arkiseksi 
osaksi yhä useamman ihmisen elämää. 
Siten 2020-luvun itsensä rakentajalle terveys ja 
hyvinvointi voi tarkoittaa vaikka normaalia 
paremmin toimivia nilkkoja; korvaa, joka ‘kuulee’ 
useampia taajuuksia kuin normaali kuulo; tai 
älykästä ja personnoitua 3D-tulostettua 
käsiproteesia, joka on yhteydessä digitaalisiin 
palveluihin. 
68 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Kohdennetut 
interventiot 
ITSENSÄ 
RAKENTAJA 
69 
TOIMINTAMALLI 4: ITSENSÄ RAKENTAJA 
Geeni-teknologiat 
Laajennettu 
todellisuus 
Bioteknologia 
Resurssipula 
ja kiristyvä 
kilpailu 
Yhteiskun-nan 
fragmen-toituminen 
Avoimen 
lähdekoodin 
teknologiat 
Aistien 
säätäminen 
Kognitiivis-ten 
kykyjen 
paranta-minen 
Kehon 
toiminnan 
tehostaminen 
muokkaus ja 
täydentä-minen 
Oman 
genomin 
muokkaus 
Geeni-kartoitus 
MUUTOSVOIMAT 
TAVOITTEET 
Tietoisuus ja 
vastuu omasta 
terveydestä 
Suoriu-tuminen 
itsensä 
kehittä-minen 
Jatkuva 
ja 
paremmuuden 
tavoittelu 
TOIMINTA 
RATKAISUT 
3D tulostetut 
kehon osat ja 
elimet 
Todellisuut-ta 
laajentavat 
apuvälineet ja 
sovellukset 
Kehon 
osien 
Neuro-tehostajat 
Älykkäät 
tulostetut 
proteesit 
Kehoon 
kiinnitettävät 
sensorit 
Biologisten 
rajojen ylit-täminen 
tek-nologioilla 
Normaalin 
terveyden 
kyseen-alaistami-nen 
Korjaavan 
sijaan 
tehostavaa 
hoitoa 
Sairauden 
voittamisen 
kautta 
kehittymi-nen 
Super-ravinto 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ITSENSÄ RAKENTAJA: KEHON OSIEN MUOKKAUS 
Itsensä rakentajat parantelevat kehojaan teknologisten ja bionisten proteesien avulla. 
Esimerkiksi BIOM kehittää bionisia proteeseja, jotka “toimivat paremmin kuin omat 
nilkkasi” tai pystyvät välittämään tuntoaistimuksia käyttäjilleen. 
70 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ITSENSÄ RAKENTAJA: KEHON TOIMINNAN TEHOSTAMINEN Soylent on avoimeen koodiin (reseptiin) perustuva ruoan korvike, joka avulla itsensä 
rakentajat pyrkivät tehostamaan elämäänsä ja täyttämään kaikki kehon ravintotarpeet. 
“Soylent gives you the freedom to live life the way you want to live”. 
HELLO@WEVOLVE.US 71 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ITSENSÄ RAKENTAJA: AISTIEN SÄÄTÄMINEN 
Itsensä rakentajat tehostavat ja säätävät myös aistejaan. Ääriesimerkkinä soluista 3D 
-printattu korva, joka mahdollistaa jopa superkuulon tai musiikin kuuntelun suoraan 
radioaalloista. 
HELLO@WEVOLVE.US 72 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ITSENSÄ RAKENTAJA: KOGNITIIVISTEN KYKYJEN PARANTAMINEN 
Piracetam on yksi älylääkkeistä, joiden avulla itsensä rakentajat uskovat pystyvänsä 
parantamaan muistia, suorituskykyään ja oppimistaan vahingoittamatta aivojaan. 
Saatavilla reseptillä Euroopassa ja suoraan kaupasta Yhdysvalloissa. 
HELLO@WEVOLVE.US 73 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
ITSENSÄ RAKENTAJA: KOGNITIIVISTEN KYKYJEN PARANTAMINEN KUVA SPIKE JONZEN ELOKUVASTA ‘HER’ 
Älykkäät virtuaaliset avustajat ja ympäristöt auttavat itsensä rakentajia elämään 
tehokkaammin ja oppimaan uusia asioita, saamaan laajennettua tietoa ympäristöstä tai 
parantamaan itsehallintaa ja tilanteessa vaadittavia taitoja. 
HELLO@WEVOLVE.US 74 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit Kartta 2020-luvun 
terveyden ja hyvinvoinnin 
henkilökohtaisista toimintamalleista 
HELLO@WEVOLVE.US 75 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
FIKSUT PROTEESIT 
Biomin bioniset proteesit lupaavat ‘toimia 
paremmin kuin omat nilkkasi.’ Vastaavasti 
avoimeen teknologiaan perustuvat 3D-tulostetut 
proteesit voivat olla yli 50-kertaa 
perinteisiä halvempia ja toimia suoraan 
yhdessä älypuhelimen kanssa. 
DATALÄHTÖISET HYVINVOINTIPALVELUT 
Applen Healthbook on tuomassa terveyden 
seurannan trendin valtavirtaan tarjoamalla 
alustan, joka yhdistää helpon 
käyttökokemuksen ja skaalautuvan 
palvelukehityksen uusille fysiologista ja 
käyttäytymisdataa hyödyntäville terveys-ja 
hyvinvointipalveluille. 
ATOMISTINEN 
HUOMISEN 
TERVEYDEN JA 
HYVINVOINNIN 
TOIMINTAMALLIT 
RAVINNOLLA HUIPUSUORITUKSIIN 
Soylent on avoimeen koodiin (reseptiin) perustuva ruoan 
korvike, joka pyrkii täyttämään kaikki kehon ravintotarpeet 
ja jota voi muokata itselle täydelliseksi. Päämääränä on 
auttaa ihmisiä tehostamaan elämäänsä, jotta he voivat 
esimerkiksi keskittyä täysillä työntekoon, ei syömiseen. 
ÄLYLÄÄKKEILLÄ SUPERMIELI 
Piracetam on yksi älylääkkeistä, joiden avulla 
itsensä rakentajat uskovat pystyvänsä 
parantamaan muistia, suorituskykyään ja 
oppimistaan. Älylääkkeiden suosio on kasvanut 
nopeasti opiskelijoiden ja tutkijoiden 
keskuudesssa. 
RESURSSIPULA JA KIRISTYVÄ KILPAILU 
GEENI- JA BIOTEKNOLOGIAT 
KAAOS 
MUUTOKSEN NOPEUTUMINEN JA SYVENTYMINEN 
JAKAMISTALOUDEN PALVELUMALLIT 
PELILLISTÄMISELLÄ TAVOITTEISIIN 
Super Better -pelin harjoitukset auttavat joustavia 
selviytyjiä saavuttamaan hyvinvointitavoitteita ja 
parantumaan sairaudentiloista vahvistamalla 
kaikenikäisten pelaajien selviytymistaitoja ja 
optimistista asennetta sekä kannustamalla 
elämäntapamuutoksiin. 
ITSENSÄ 
RAKENTAJA 
Itsensä rakentaja kyseenalaistaa normaalin 
terveyden rajat ja tekee itselleen tarkkoja 
terveysinterventioita parantaakseen sekä 
kehoaan että mieltään. Tavoitteena on 
esimerkiksi paremmat aistit, toimivammat 
elimet, vikkelämpi mieli, tehokkaampi keho 
tai hauskempi ulkonäkö. 
MUUTOSVOIMAT 
MUUTOSVOIMAT 
AVOIMEN LÄHDEKOODIN TERVEYSTEKNOLOGIAT 
YHTEISKUNNAN FRAGMENTOITUMINEN 
YHTEISKUNNAN ARIARVOISTUMINEN 
RESILIENSSIN VOITTO KESTÄVYYS-AJATTELUSTA 
JOUSTAVA 
SELVIYTYJÄ 
Joustava selviytyjä pyrkii pärjäämään 
jatkuvan muutoksen keskellä. Hän 
kehitttää kokonaisvaltaisesti 
kimmoisuuttaan henkilökohtaisten ja 
jaettujen resurssien avulla. Päämääränä on 
yllättävien ulkoisten ja sisäisten uhkien 
ennakointi ja hoito, sekä mentaalisen ja 
fyysisen kestävyyden kehittäminen. 
EMOTIONAALISTA VERTAISTUKEA 
I Had Cancer -palvelu tarjoaa syöpädiagnoosin saaneille 
ja syövästä toipuville vertaisyhteisön, jonka kautta 
joustava selviytyjä voi auttaa kokemuksillaan samassa 
tilanteessa olevia, oppia muilta ja löytää psyykkistä ja 
emotionaalista vertaistukea. 
SELVIYTYJÄKSI ASENNEMUUTOKSELLA 
A Bit Better on yhteisöllinen ja osittain 
digitaalinen palvelu ikääntyneille joustaville 
selviytyjille. Palvelun tavoitteena on herättää 
‘Minä osaan!’ -asennetta ja vahvistaa 
ihmisten oman arvon tunnetta 
motivaatioharjoitusten avulla. 
ARJEN OPTIMOINTI 
Bleepbleeps on sarja perheille suunnattuja 
terveyssensoreita ja digitaalisia palveluita, jotka auttavat 
vanhempia diagnosoimaan, mittaamaan ja seuraamaan 
lastensa hyvinvointia, kuten tarkkailemaan 
korvatulehdusta, seuraamaan vauvan liikkeitä tai 
tarkkailemaan lapsen sijaintia. 
BIOSENSOREIDEN JATKUVAT DATAVIRRAT 
MC10 kehittää huomaamattomia biosensoreita, jotka 
auttavat mittaamaan jatkuvasti esimerkiksi kehon 
nestetasapainoa, altistusta UV-säteilylle tai 
lämpötilaa. Sensorit lähettävät tiedon langattomasti 
älylaitteisiin, joissa data myös kääntyy helposti 
ymmärrettävään muotoon. 
ELÄMÄN 
OPTIMOIJA 
Elämän optimoija pyrkii itsensä 
asiantuntijaksi mittaamalla ja seuraamalla 
terveyttään ja hyvinvointiaan jatkuvien 
datavirtojen avulla. Tavoitteena on 
suunnitelmallinen elämäntapamuutos, 
jonka apuna toimii tarkka ymmärrys oman 
kehon ja mielen toiminnasta sekä 
vertaisyhteisöjen tuki. 
MUUTOSVOIMAT MUUTOSVOIMAT 
TERVEYSINFORMAATION VALLANKUMOUS 
ASIOIDEN INTERNETIN NOPEA KASVU 
HARPPAUKSIN KEHITTYVÄT SENSORITEKNOLOGIAT 
INFORMAATIOTEKNOLOGIAUSKON VOITTOKULKU 
MONIKULTTUURISUUDEN LISÄÄNTYMINEN 
YMPÄRISTÖKRIISIN JA EPÄVARMUUDEN AIKA 
BALANSSI 
KASVUNJÄLKEINEN HYVINVOINTITALOUS 
SYSTEEMISEN JA MONIARVOISEN MAAILMANKUVAN NOUSU 
HARMONIAN 
ETSIJÄ 
Harmonian etsijälle hyvä terveys on matka, 
ei päämäärä. Siten hänen elämässään 
korostuu kokonaisvaltainen tasapaino. 
Harmonian etsijä yhdistää niin länsimaisia 
kuin itämaisia perinteita ja ymmärtää 
ihmisen osana luonnon ekosysteemiä. 
Hyvää elämää tavoitellaan niin meditaation, 
liikunnan kuin ruokavalion avulla. 
YHTEISÖLLINEN HYVINVOINTI 
Santa Monican kaupungin kehittämä hyvinvointi-indeksi 
asukkaiden hyvinvoinnista. Reaaliaikaisesti 
päivittyvä ja visualisoitu indeksi lisää hyvinvoinnin 
näkyvyyttä ja tehostaa ammattilaisten 
päätöksentekoa. 
MEDITAATIO JA LÄSNÄOLO 
Headspace -meditaatiopalvelu auttaa ihmisiä 
tarttumaan hetkeen 24/7 ja keräämään uusia 
voimia arjen jaksamiseen. Nämä paremmat 
tietoisuustaidot auttavat tutkitusti oman 
kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ylläpitämisessä. 
KOKONAISVALTAISET TERVEYSPALVELUT 
Stanley’s Pharmacy New Yorkissa yhdistää 
nykylääketieteen ja kokonaisvaltaiseen 
hyvinvoinnin palvelut, tuoden yhden katon 
alle niin reseptilääkkeet, herkkusmoothiet 
ja meditaation. 
yhdistää määrällistä ja laadullista dataa 
WEVOLVE 
HOLISTINEN 
HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Wevolve 
! 
Wevolve on strateginen tutkimus- ja suunnittelutoimisto, joka perustettu New Yorkissa vuonna 2010 ja toimii 
nykyisin Helsingistä käsin. Wevolven toiminta keskittyy yhteiskunnallisten, kulttuuristen ja teknologisen 
muutosten ymmärtämiseen, strategisten ja ihmiskeskeisten ratkaisumallien kehittämiseen sekä 
organisaatioiden valmistamiseen tämän vuosisadan haasteita ja mahdollisuuksia varten. 
! 
Tutkimuksesta ja raportista vastasivat Wevolven strategiajohtaja Ville Tikka ja tutkimusjohtaja Nuppu 
Gävert. Tiimissä työskenteli lisäksi tutkimusharjoittelija Heidi Uusivirta. 
HELLO@WEVOLVE.US 77 WWW.WEVOLVE.US
WEVOLVE 
Wevolve 
! 
www.wevolve.us 
! 
ville@wevolve.us 
+358 40 68 40 656 
! 
Iso Roobertinkatu 24 
00120 Helsinki 
HELLO@WEVOLVE.US 78 WWW.WEVOLVE.US

Contenu connexe

Tendances

Nella Savolainen: Hyvinvointityö Varsinais-Suomen kunnissa
Nella Savolainen: Hyvinvointityö Varsinais-Suomen kunnissaNella Savolainen: Hyvinvointityö Varsinais-Suomen kunnissa
Nella Savolainen: Hyvinvointityö Varsinais-Suomen kunnissaTHL
 
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?Games for Health Finland
 
Terveyserojen kaventaminen 8_10_2014 Rotko
Terveyserojen kaventaminen 8_10_2014 RotkoTerveyserojen kaventaminen 8_10_2014 Rotko
Terveyserojen kaventaminen 8_10_2014 RotkoMS SOSTE
 
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?Kuopio Innovation Ltd.
 
Sosiaali- ja terveydenhuollon digitalisaatio
Sosiaali- ja terveydenhuollon digitalisaatioSosiaali- ja terveydenhuollon digitalisaatio
Sosiaali- ja terveydenhuollon digitalisaatioTHL
 
Mitä kuuluu perusterveydenhuolto? Valinnanvapaus ja integraatio palveluiden k...
Mitä kuuluu perusterveydenhuolto? Valinnanvapaus ja integraatio palveluiden k...Mitä kuuluu perusterveydenhuolto? Valinnanvapaus ja integraatio palveluiden k...
Mitä kuuluu perusterveydenhuolto? Valinnanvapaus ja integraatio palveluiden k...THL
 
Itsemaaraamisoikeuden kayttoon voi tarvita tukea?
 Itsemaaraamisoikeuden kayttoon voi tarvita tukea? Itsemaaraamisoikeuden kayttoon voi tarvita tukea?
Itsemaaraamisoikeuden kayttoon voi tarvita tukea?THL
 
Palveluverkkoselvitys - Digitalisaation mahdollisuudet huomioitava sote-uudis...
Palveluverkkoselvitys - Digitalisaation mahdollisuudet huomioitava sote-uudis...Palveluverkkoselvitys - Digitalisaation mahdollisuudet huomioitava sote-uudis...
Palveluverkkoselvitys - Digitalisaation mahdollisuudet huomioitava sote-uudis...Sitra / Hyvinvointi
 
Tulevaisuuden työnteko ja työhyvinvointi - teknologisten ratkaisujen hyödyntä...
Tulevaisuuden työnteko ja työhyvinvointi - teknologisten ratkaisujen hyödyntä...Tulevaisuuden työnteko ja työhyvinvointi - teknologisten ratkaisujen hyödyntä...
Tulevaisuuden työnteko ja työhyvinvointi - teknologisten ratkaisujen hyödyntä...Games for Health Finland
 
Kriittiset kohdat valinnanvapauden toteuttamisessa
Kriittiset kohdat valinnanvapauden toteuttamisessaKriittiset kohdat valinnanvapauden toteuttamisessa
Kriittiset kohdat valinnanvapauden toteuttamisessaTHL
 
Terveyden edistämisen mittaaminen ja kustannusvaikuttavuus
Terveyden edistämisen mittaaminen ja kustannusvaikuttavuusTerveyden edistämisen mittaaminen ja kustannusvaikuttavuus
Terveyden edistämisen mittaaminen ja kustannusvaikuttavuusTHL
 
Väitöskirja - doctoral dissertation - TTS kalvot slides.
Väitöskirja - doctoral dissertation - TTS kalvot slides.Väitöskirja - doctoral dissertation - TTS kalvot slides.
Väitöskirja - doctoral dissertation - TTS kalvot slides.Eero Siljander
 
Yhteistyöllä hyvinvointia ja terveyttä 2025 - Miten terveyseroja voidaan kave...
Yhteistyöllä hyvinvointia ja terveyttä 2025 - Miten terveyseroja voidaan kave...Yhteistyöllä hyvinvointia ja terveyttä 2025 - Miten terveyseroja voidaan kave...
Yhteistyöllä hyvinvointia ja terveyttä 2025 - Miten terveyseroja voidaan kave...THL
 
Tuloksia Uudistuvat sosiaali- ja terveyspalvelut -väestötutkimuksesta
Tuloksia Uudistuvat sosiaali- ja terveyspalvelut -väestötutkimuksestaTuloksia Uudistuvat sosiaali- ja terveyspalvelut -väestötutkimuksesta
Tuloksia Uudistuvat sosiaali- ja terveyspalvelut -väestötutkimuksestaTHL
 
Maijaliisa Junnila: Mitä tutkijat ehdottavat
Maijaliisa Junnila: Mitä tutkijat ehdottavatMaijaliisa Junnila: Mitä tutkijat ehdottavat
Maijaliisa Junnila: Mitä tutkijat ehdottavatTHL
 
Digitalisaatio sosiaali- ja terveydenhuollossa
Digitalisaatio sosiaali- ja terveydenhuollossaDigitalisaatio sosiaali- ja terveydenhuollossa
Digitalisaatio sosiaali- ja terveydenhuollossaKuopio Innovation Ltd.
 
Markku Peltonen: Terveyden ja hyvinvoinnin seuranta
Markku Peltonen: Terveyden ja hyvinvoinnin seurantaMarkku Peltonen: Terveyden ja hyvinvoinnin seuranta
Markku Peltonen: Terveyden ja hyvinvoinnin seurantaTHL
 
Terveystarkastus sähköisenä työterveyshuollossa
Terveystarkastus sähköisenä työterveyshuollossaTerveystarkastus sähköisenä työterveyshuollossa
Terveystarkastus sähköisenä työterveyshuollossaTyöterveyslaitos
 
Kun digitalisaatio ja asiakas kohtaavat
Kun digitalisaatio ja asiakas kohtaavatKun digitalisaatio ja asiakas kohtaavat
Kun digitalisaatio ja asiakas kohtaavatSitra / Hyvinvointi
 

Tendances (20)

Virtuaaliklinikka-konsepti
Virtuaaliklinikka-konseptiVirtuaaliklinikka-konsepti
Virtuaaliklinikka-konsepti
 
Nella Savolainen: Hyvinvointityö Varsinais-Suomen kunnissa
Nella Savolainen: Hyvinvointityö Varsinais-Suomen kunnissaNella Savolainen: Hyvinvointityö Varsinais-Suomen kunnissa
Nella Savolainen: Hyvinvointityö Varsinais-Suomen kunnissa
 
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?
 
Terveyserojen kaventaminen 8_10_2014 Rotko
Terveyserojen kaventaminen 8_10_2014 RotkoTerveyserojen kaventaminen 8_10_2014 Rotko
Terveyserojen kaventaminen 8_10_2014 Rotko
 
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?
eHealth Suomessa ja maailmalla - missä mennään?
 
Sosiaali- ja terveydenhuollon digitalisaatio
Sosiaali- ja terveydenhuollon digitalisaatioSosiaali- ja terveydenhuollon digitalisaatio
Sosiaali- ja terveydenhuollon digitalisaatio
 
Mitä kuuluu perusterveydenhuolto? Valinnanvapaus ja integraatio palveluiden k...
Mitä kuuluu perusterveydenhuolto? Valinnanvapaus ja integraatio palveluiden k...Mitä kuuluu perusterveydenhuolto? Valinnanvapaus ja integraatio palveluiden k...
Mitä kuuluu perusterveydenhuolto? Valinnanvapaus ja integraatio palveluiden k...
 
Itsemaaraamisoikeuden kayttoon voi tarvita tukea?
 Itsemaaraamisoikeuden kayttoon voi tarvita tukea? Itsemaaraamisoikeuden kayttoon voi tarvita tukea?
Itsemaaraamisoikeuden kayttoon voi tarvita tukea?
 
Palveluverkkoselvitys - Digitalisaation mahdollisuudet huomioitava sote-uudis...
Palveluverkkoselvitys - Digitalisaation mahdollisuudet huomioitava sote-uudis...Palveluverkkoselvitys - Digitalisaation mahdollisuudet huomioitava sote-uudis...
Palveluverkkoselvitys - Digitalisaation mahdollisuudet huomioitava sote-uudis...
 
Tulevaisuuden työnteko ja työhyvinvointi - teknologisten ratkaisujen hyödyntä...
Tulevaisuuden työnteko ja työhyvinvointi - teknologisten ratkaisujen hyödyntä...Tulevaisuuden työnteko ja työhyvinvointi - teknologisten ratkaisujen hyödyntä...
Tulevaisuuden työnteko ja työhyvinvointi - teknologisten ratkaisujen hyödyntä...
 
Kriittiset kohdat valinnanvapauden toteuttamisessa
Kriittiset kohdat valinnanvapauden toteuttamisessaKriittiset kohdat valinnanvapauden toteuttamisessa
Kriittiset kohdat valinnanvapauden toteuttamisessa
 
Terveyden edistämisen mittaaminen ja kustannusvaikuttavuus
Terveyden edistämisen mittaaminen ja kustannusvaikuttavuusTerveyden edistämisen mittaaminen ja kustannusvaikuttavuus
Terveyden edistämisen mittaaminen ja kustannusvaikuttavuus
 
Väitöskirja - doctoral dissertation - TTS kalvot slides.
Väitöskirja - doctoral dissertation - TTS kalvot slides.Väitöskirja - doctoral dissertation - TTS kalvot slides.
Väitöskirja - doctoral dissertation - TTS kalvot slides.
 
Yhteistyöllä hyvinvointia ja terveyttä 2025 - Miten terveyseroja voidaan kave...
Yhteistyöllä hyvinvointia ja terveyttä 2025 - Miten terveyseroja voidaan kave...Yhteistyöllä hyvinvointia ja terveyttä 2025 - Miten terveyseroja voidaan kave...
Yhteistyöllä hyvinvointia ja terveyttä 2025 - Miten terveyseroja voidaan kave...
 
Tuloksia Uudistuvat sosiaali- ja terveyspalvelut -väestötutkimuksesta
Tuloksia Uudistuvat sosiaali- ja terveyspalvelut -väestötutkimuksestaTuloksia Uudistuvat sosiaali- ja terveyspalvelut -väestötutkimuksesta
Tuloksia Uudistuvat sosiaali- ja terveyspalvelut -väestötutkimuksesta
 
Maijaliisa Junnila: Mitä tutkijat ehdottavat
Maijaliisa Junnila: Mitä tutkijat ehdottavatMaijaliisa Junnila: Mitä tutkijat ehdottavat
Maijaliisa Junnila: Mitä tutkijat ehdottavat
 
Digitalisaatio sosiaali- ja terveydenhuollossa
Digitalisaatio sosiaali- ja terveydenhuollossaDigitalisaatio sosiaali- ja terveydenhuollossa
Digitalisaatio sosiaali- ja terveydenhuollossa
 
Markku Peltonen: Terveyden ja hyvinvoinnin seuranta
Markku Peltonen: Terveyden ja hyvinvoinnin seurantaMarkku Peltonen: Terveyden ja hyvinvoinnin seuranta
Markku Peltonen: Terveyden ja hyvinvoinnin seuranta
 
Terveystarkastus sähköisenä työterveyshuollossa
Terveystarkastus sähköisenä työterveyshuollossaTerveystarkastus sähköisenä työterveyshuollossa
Terveystarkastus sähköisenä työterveyshuollossa
 
Kun digitalisaatio ja asiakas kohtaavat
Kun digitalisaatio ja asiakas kohtaavatKun digitalisaatio ja asiakas kohtaavat
Kun digitalisaatio ja asiakas kohtaavat
 

En vedette

Miksi mittaisin hyvinvointiani?
Miksi mittaisin hyvinvointiani?Miksi mittaisin hyvinvointiani?
Miksi mittaisin hyvinvointiani?Pekko Vehviläinen
 
Mistä Nuorten hyvinvointikertomuksessa on kyse?
Mistä Nuorten hyvinvointikertomuksessa on kyse?Mistä Nuorten hyvinvointikertomuksessa on kyse?
Mistä Nuorten hyvinvointikertomuksessa on kyse?Maria Ruuska
 
Virtuaaliklinikka ja tulevaisuuden terveyspalvelut
Virtuaaliklinikka ja tulevaisuuden terveyspalvelutVirtuaaliklinikka ja tulevaisuuden terveyspalvelut
Virtuaaliklinikka ja tulevaisuuden terveyspalvelutSitra / Hyvinvointi
 
Self tracking, Sensors, and mHealth: Trends and Opportunities
Self tracking, Sensors, and mHealth: Trends and OpportunitiesSelf tracking, Sensors, and mHealth: Trends and Opportunities
Self tracking, Sensors, and mHealth: Trends and Opportunitiesctorgan
 

En vedette (6)

Huomisen terveys & hyvinvointi
Huomisen terveys & hyvinvointiHuomisen terveys & hyvinvointi
Huomisen terveys & hyvinvointi
 
Miksi mittaisin hyvinvointiani?
Miksi mittaisin hyvinvointiani?Miksi mittaisin hyvinvointiani?
Miksi mittaisin hyvinvointiani?
 
Mistä Nuorten hyvinvointikertomuksessa on kyse?
Mistä Nuorten hyvinvointikertomuksessa on kyse?Mistä Nuorten hyvinvointikertomuksessa on kyse?
Mistä Nuorten hyvinvointikertomuksessa on kyse?
 
Timo Hämäläinen: Arjen hyvinvoinnin haasteet
Timo Hämäläinen: Arjen hyvinvoinnin haasteetTimo Hämäläinen: Arjen hyvinvoinnin haasteet
Timo Hämäläinen: Arjen hyvinvoinnin haasteet
 
Virtuaaliklinikka ja tulevaisuuden terveyspalvelut
Virtuaaliklinikka ja tulevaisuuden terveyspalvelutVirtuaaliklinikka ja tulevaisuuden terveyspalvelut
Virtuaaliklinikka ja tulevaisuuden terveyspalvelut
 
Self tracking, Sensors, and mHealth: Trends and Opportunities
Self tracking, Sensors, and mHealth: Trends and OpportunitiesSelf tracking, Sensors, and mHealth: Trends and Opportunities
Self tracking, Sensors, and mHealth: Trends and Opportunities
 

Similaire à Huomisen terveys & hyvinvointi neljä tulevaisuuden henkilökohtaista toimintamallia

Terveyden tasa-arvon tulevaisuus, Juha Mikkonen 14.1.2015
Terveyden tasa-arvon tulevaisuus, Juha Mikkonen 14.1.2015Terveyden tasa-arvon tulevaisuus, Juha Mikkonen 14.1.2015
Terveyden tasa-arvon tulevaisuus, Juha Mikkonen 14.1.2015Demos Helsinki
 
Demos mikkonen j-terveyden-tasa-arvon_tulevaisuus-14012015
Demos mikkonen j-terveyden-tasa-arvon_tulevaisuus-14012015Demos mikkonen j-terveyden-tasa-arvon_tulevaisuus-14012015
Demos mikkonen j-terveyden-tasa-arvon_tulevaisuus-14012015Demos Helsinki
 
Vienna Setälä Toisen ihmisen merkitys terveydelle
Vienna Setälä Toisen ihmisen merkitys terveydelleVienna Setälä Toisen ihmisen merkitys terveydelle
Vienna Setälä Toisen ihmisen merkitys terveydelleMielenterveysmessut
 
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2Ari Haaranen
 
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2Ari Haaranen
 
Päihdepäivät 2022: Päihde- ja mielenterveysoikeudet
Päihdepäivät 2022: Päihde- ja mielenterveysoikeudetPäihdepäivät 2022: Päihde- ja mielenterveysoikeudet
Päihdepäivät 2022: Päihde- ja mielenterveysoikeudetEHYT
 
Elina Aaltio: Osallisuus ja sote-integraatio hyvinvoinnin rakentumisessa
Elina Aaltio: Osallisuus ja sote-integraatio hyvinvoinnin rakentumisessaElina Aaltio: Osallisuus ja sote-integraatio hyvinvoinnin rakentumisessa
Elina Aaltio: Osallisuus ja sote-integraatio hyvinvoinnin rakentumisessaTHL
 
Merja Mäkisalo-Ropponen: Ikääntyneiden hyvän ravitsemuksen edistäminen päätök...
Merja Mäkisalo-Ropponen: Ikääntyneiden hyvän ravitsemuksen edistäminen päätök...Merja Mäkisalo-Ropponen: Ikääntyneiden hyvän ravitsemuksen edistäminen päätök...
Merja Mäkisalo-Ropponen: Ikääntyneiden hyvän ravitsemuksen edistäminen päätök...THL
 
Avaus ja johdanto, ylijohtaja Johanna Laiho-Kauranne, Tilastokeskus
Avaus ja johdanto, ylijohtaja Johanna Laiho-Kauranne, TilastokeskusAvaus ja johdanto, ylijohtaja Johanna Laiho-Kauranne, Tilastokeskus
Avaus ja johdanto, ylijohtaja Johanna Laiho-Kauranne, TilastokeskusTilastokeskus
 
Hyvinvoinnin edistäminen käytännössä Aulikki Kananoja
Hyvinvoinnin edistäminen käytännössä Aulikki KananojaHyvinvoinnin edistäminen käytännössä Aulikki Kananoja
Hyvinvoinnin edistäminen käytännössä Aulikki Kananojasarilvonen
 
Elän joka päivä enemmän - miten hyvinvointitietoisuus näkyy kuluttajan valinn...
Elän joka päivä enemmän - miten hyvinvointitietoisuus näkyy kuluttajan valinn...Elän joka päivä enemmän - miten hyvinvointitietoisuus näkyy kuluttajan valinn...
Elän joka päivä enemmän - miten hyvinvointitietoisuus näkyy kuluttajan valinn...Darwin Oy
 
Taru Koivisto: Ajankohtaista hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestä
Taru Koivisto: Ajankohtaista hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestäTaru Koivisto: Ajankohtaista hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestä
Taru Koivisto: Ajankohtaista hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestäTHL
 
Tomi Mäki-Opas: Johdanto SEP eroihin terveydessä, luentosarja 2014
Tomi Mäki-Opas: Johdanto SEP eroihin terveydessä, luentosarja 2014Tomi Mäki-Opas: Johdanto SEP eroihin terveydessä, luentosarja 2014
Tomi Mäki-Opas: Johdanto SEP eroihin terveydessä, luentosarja 2014THL
 
Sosiaalinen media terveydenhuollossa
Sosiaalinen media terveydenhuollossaSosiaalinen media terveydenhuollossa
Sosiaalinen media terveydenhuollossaN2
 
Te aperusthjahyvkertomus25.4.2017
Te aperusthjahyvkertomus25.4.2017Te aperusthjahyvkertomus25.4.2017
Te aperusthjahyvkertomus25.4.2017Kuopionkaupunki
 
Suomen Mielenterveysseuran vaikuttamistyö
Suomen Mielenterveysseuran vaikuttamistyöSuomen Mielenterveysseuran vaikuttamistyö
Suomen Mielenterveysseuran vaikuttamistyöKristian Wahlbeck
 
Tartuntataudeista terveysturismiin – Aasian ja Tyynenmeren alueen terveys- ja...
Tartuntataudeista terveysturismiin – Aasian ja Tyynenmeren alueen terveys- ja...Tartuntataudeista terveysturismiin – Aasian ja Tyynenmeren alueen terveys- ja...
Tartuntataudeista terveysturismiin – Aasian ja Tyynenmeren alueen terveys- ja...Team Finland Future Watch
 
20110411 tanja kotro
20110411 tanja kotro20110411 tanja kotro
20110411 tanja kotroinuseproject
 

Similaire à Huomisen terveys & hyvinvointi neljä tulevaisuuden henkilökohtaista toimintamallia (20)

Terveyden tasa-arvon tulevaisuus, Juha Mikkonen 14.1.2015
Terveyden tasa-arvon tulevaisuus, Juha Mikkonen 14.1.2015Terveyden tasa-arvon tulevaisuus, Juha Mikkonen 14.1.2015
Terveyden tasa-arvon tulevaisuus, Juha Mikkonen 14.1.2015
 
Demos mikkonen j-terveyden-tasa-arvon_tulevaisuus-14012015
Demos mikkonen j-terveyden-tasa-arvon_tulevaisuus-14012015Demos mikkonen j-terveyden-tasa-arvon_tulevaisuus-14012015
Demos mikkonen j-terveyden-tasa-arvon_tulevaisuus-14012015
 
Terveyserot ja terveyspolitiikan kaksoisstrategia
Terveyserot ja terveyspolitiikan kaksoisstrategiaTerveyserot ja terveyspolitiikan kaksoisstrategia
Terveyserot ja terveyspolitiikan kaksoisstrategia
 
Vienna Setälä Toisen ihmisen merkitys terveydelle
Vienna Setälä Toisen ihmisen merkitys terveydelleVienna Setälä Toisen ihmisen merkitys terveydelle
Vienna Setälä Toisen ihmisen merkitys terveydelle
 
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2
 
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2
Terveyden edistämisen suuntaviivat ja linjaukset, osa 2
 
Päihdepäivät 2022: Päihde- ja mielenterveysoikeudet
Päihdepäivät 2022: Päihde- ja mielenterveysoikeudetPäihdepäivät 2022: Päihde- ja mielenterveysoikeudet
Päihdepäivät 2022: Päihde- ja mielenterveysoikeudet
 
Elina Aaltio: Osallisuus ja sote-integraatio hyvinvoinnin rakentumisessa
Elina Aaltio: Osallisuus ja sote-integraatio hyvinvoinnin rakentumisessaElina Aaltio: Osallisuus ja sote-integraatio hyvinvoinnin rakentumisessa
Elina Aaltio: Osallisuus ja sote-integraatio hyvinvoinnin rakentumisessa
 
Merja Mäkisalo-Ropponen: Ikääntyneiden hyvän ravitsemuksen edistäminen päätök...
Merja Mäkisalo-Ropponen: Ikääntyneiden hyvän ravitsemuksen edistäminen päätök...Merja Mäkisalo-Ropponen: Ikääntyneiden hyvän ravitsemuksen edistäminen päätök...
Merja Mäkisalo-Ropponen: Ikääntyneiden hyvän ravitsemuksen edistäminen päätök...
 
Avaus ja johdanto, ylijohtaja Johanna Laiho-Kauranne, Tilastokeskus
Avaus ja johdanto, ylijohtaja Johanna Laiho-Kauranne, TilastokeskusAvaus ja johdanto, ylijohtaja Johanna Laiho-Kauranne, Tilastokeskus
Avaus ja johdanto, ylijohtaja Johanna Laiho-Kauranne, Tilastokeskus
 
Hyvinvoinnin edistäminen käytännössä Aulikki Kananoja
Hyvinvoinnin edistäminen käytännössä Aulikki KananojaHyvinvoinnin edistäminen käytännössä Aulikki Kananoja
Hyvinvoinnin edistäminen käytännössä Aulikki Kananoja
 
Elän joka päivä enemmän - miten hyvinvointitietoisuus näkyy kuluttajan valinn...
Elän joka päivä enemmän - miten hyvinvointitietoisuus näkyy kuluttajan valinn...Elän joka päivä enemmän - miten hyvinvointitietoisuus näkyy kuluttajan valinn...
Elän joka päivä enemmän - miten hyvinvointitietoisuus näkyy kuluttajan valinn...
 
Taru Koivisto: Ajankohtaista hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestä
Taru Koivisto: Ajankohtaista hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestäTaru Koivisto: Ajankohtaista hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestä
Taru Koivisto: Ajankohtaista hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestä
 
Tomi Mäki-Opas: Johdanto SEP eroihin terveydessä, luentosarja 2014
Tomi Mäki-Opas: Johdanto SEP eroihin terveydessä, luentosarja 2014Tomi Mäki-Opas: Johdanto SEP eroihin terveydessä, luentosarja 2014
Tomi Mäki-Opas: Johdanto SEP eroihin terveydessä, luentosarja 2014
 
Mielenterveyttä kestävästi
Mielenterveyttä kestävästiMielenterveyttä kestävästi
Mielenterveyttä kestävästi
 
Sosiaalinen media terveydenhuollossa
Sosiaalinen media terveydenhuollossaSosiaalinen media terveydenhuollossa
Sosiaalinen media terveydenhuollossa
 
Te aperusthjahyvkertomus25.4.2017
Te aperusthjahyvkertomus25.4.2017Te aperusthjahyvkertomus25.4.2017
Te aperusthjahyvkertomus25.4.2017
 
Suomen Mielenterveysseuran vaikuttamistyö
Suomen Mielenterveysseuran vaikuttamistyöSuomen Mielenterveysseuran vaikuttamistyö
Suomen Mielenterveysseuran vaikuttamistyö
 
Tartuntataudeista terveysturismiin – Aasian ja Tyynenmeren alueen terveys- ja...
Tartuntataudeista terveysturismiin – Aasian ja Tyynenmeren alueen terveys- ja...Tartuntataudeista terveysturismiin – Aasian ja Tyynenmeren alueen terveys- ja...
Tartuntataudeista terveysturismiin – Aasian ja Tyynenmeren alueen terveys- ja...
 
20110411 tanja kotro
20110411 tanja kotro20110411 tanja kotro
20110411 tanja kotro
 

Plus de Sitra / Hyvinvointi

Gaia-X and how to accelerate growth – pathway to EU funding webinar 10 March ...
Gaia-X and how to accelerate growth – pathway to EU funding webinar 10 March ...Gaia-X and how to accelerate growth – pathway to EU funding webinar 10 March ...
Gaia-X and how to accelerate growth – pathway to EU funding webinar 10 March ...Sitra / Hyvinvointi
 
Gaia-X Finland – Learning and Sharing Experiences 8.12.2021
Gaia-X Finland – Learning and Sharing Experiences 8.12.2021Gaia-X Finland – Learning and Sharing Experiences 8.12.2021
Gaia-X Finland – Learning and Sharing Experiences 8.12.2021Sitra / Hyvinvointi
 
Gaia-X for Finland – Hub launch 17 June 2021
Gaia-X for Finland – Hub launch 17 June 2021Gaia-X for Finland – Hub launch 17 June 2021
Gaia-X for Finland – Hub launch 17 June 2021Sitra / Hyvinvointi
 
Pirkka frosti dli ihan testbed rise of the pilots 25.3.2021 print
Pirkka frosti dli ihan testbed rise of the pilots 25.3.2021 printPirkka frosti dli ihan testbed rise of the pilots 25.3.2021 print
Pirkka frosti dli ihan testbed rise of the pilots 25.3.2021 printSitra / Hyvinvointi
 
Sitra seb 20210325_harri rantanen
Sitra seb 20210325_harri rantanenSitra seb 20210325_harri rantanen
Sitra seb 20210325_harri rantanenSitra / Hyvinvointi
 
Sitra rise of the pilots janne enberg
Sitra rise of the pilots janne enbergSitra rise of the pilots janne enberg
Sitra rise of the pilots janne enbergSitra / Hyvinvointi
 
Rise of the pilots 25032021 jaana sinipuro
Rise of the pilots 25032021 jaana sinipuroRise of the pilots 25032021 jaana sinipuro
Rise of the pilots 25032021 jaana sinipuroSitra / Hyvinvointi
 
Reilu datatalouden kypsyysmalli yrityksille -kehittämistyöpaja 23.3.2021
Reilu datatalouden kypsyysmalli yrityksille -kehittämistyöpaja 23.3.2021Reilu datatalouden kypsyysmalli yrityksille -kehittämistyöpaja 23.3.2021
Reilu datatalouden kypsyysmalli yrityksille -kehittämistyöpaja 23.3.2021Sitra / Hyvinvointi
 
Building blocks for fair digital society
Building blocks for fair digital societyBuilding blocks for fair digital society
Building blocks for fair digital societySitra / Hyvinvointi
 
Europe rules – making the fair data economy flourish
Europe rules – making the fair data economy flourishEurope rules – making the fair data economy flourish
Europe rules – making the fair data economy flourishSitra / Hyvinvointi
 
04022021 Miapetra Kumpula-Natri: A Human-centric Data strategy and sustainabl...
04022021 Miapetra Kumpula-Natri: A Human-centric Data strategy and sustainabl...04022021 Miapetra Kumpula-Natri: A Human-centric Data strategy and sustainabl...
04022021 Miapetra Kumpula-Natri: A Human-centric Data strategy and sustainabl...Sitra / Hyvinvointi
 
Yksilön oikeudet, yrityksen toiminta ja reilu datatalous -kehittämistyöpaja 1...
Yksilön oikeudet, yrityksen toiminta ja reilu datatalous -kehittämistyöpaja 1...Yksilön oikeudet, yrityksen toiminta ja reilu datatalous -kehittämistyöpaja 1...
Yksilön oikeudet, yrityksen toiminta ja reilu datatalous -kehittämistyöpaja 1...Sitra / Hyvinvointi
 
Trusted! Quest for data-driven and fair health solutions
Trusted! Quest for data-driven and fair health solutions Trusted! Quest for data-driven and fair health solutions
Trusted! Quest for data-driven and fair health solutions Sitra / Hyvinvointi
 
GAIA-X – Lupauksista kohti konkretiaa
GAIA-X – Lupauksista kohti konkretiaaGAIA-X – Lupauksista kohti konkretiaa
GAIA-X – Lupauksista kohti konkretiaaSitra / Hyvinvointi
 
Notes sensotrend sustainable use-of-data
Notes sensotrend sustainable use-of-dataNotes sensotrend sustainable use-of-data
Notes sensotrend sustainable use-of-dataSitra / Hyvinvointi
 
2020 11-03 kriisista yhteiseksi paaomaksi gote nyman
2020 11-03 kriisista yhteiseksi paaomaksi gote nyman2020 11-03 kriisista yhteiseksi paaomaksi gote nyman
2020 11-03 kriisista yhteiseksi paaomaksi gote nymanSitra / Hyvinvointi
 

Plus de Sitra / Hyvinvointi (20)

Gaia-X and how to accelerate growth – pathway to EU funding webinar 10 March ...
Gaia-X and how to accelerate growth – pathway to EU funding webinar 10 March ...Gaia-X and how to accelerate growth – pathway to EU funding webinar 10 March ...
Gaia-X and how to accelerate growth – pathway to EU funding webinar 10 March ...
 
Gaia-X Finland – Learning and Sharing Experiences 8.12.2021
Gaia-X Finland – Learning and Sharing Experiences 8.12.2021Gaia-X Finland – Learning and Sharing Experiences 8.12.2021
Gaia-X Finland – Learning and Sharing Experiences 8.12.2021
 
Gaia-X for Finland – Hub launch 17 June 2021
Gaia-X for Finland – Hub launch 17 June 2021Gaia-X for Finland – Hub launch 17 June 2021
Gaia-X for Finland – Hub launch 17 June 2021
 
Pirkka frosti dli ihan testbed rise of the pilots 25.3.2021 print
Pirkka frosti dli ihan testbed rise of the pilots 25.3.2021 printPirkka frosti dli ihan testbed rise of the pilots 25.3.2021 print
Pirkka frosti dli ihan testbed rise of the pilots 25.3.2021 print
 
Sitra seb 20210325_harri rantanen
Sitra seb 20210325_harri rantanenSitra seb 20210325_harri rantanen
Sitra seb 20210325_harri rantanen
 
Sitra rise of the pilots janne enberg
Sitra rise of the pilots janne enbergSitra rise of the pilots janne enberg
Sitra rise of the pilots janne enberg
 
Rise of the pilots 25032021 jaana sinipuro
Rise of the pilots 25032021 jaana sinipuroRise of the pilots 25032021 jaana sinipuro
Rise of the pilots 25032021 jaana sinipuro
 
Reilu datatalouden kypsyysmalli yrityksille -kehittämistyöpaja 23.3.2021
Reilu datatalouden kypsyysmalli yrityksille -kehittämistyöpaja 23.3.2021Reilu datatalouden kypsyysmalli yrityksille -kehittämistyöpaja 23.3.2021
Reilu datatalouden kypsyysmalli yrityksille -kehittämistyöpaja 23.3.2021
 
Building blocks for fair digital society
Building blocks for fair digital societyBuilding blocks for fair digital society
Building blocks for fair digital society
 
Europe rules – making the fair data economy flourish
Europe rules – making the fair data economy flourishEurope rules – making the fair data economy flourish
Europe rules – making the fair data economy flourish
 
Data balance sheet
Data balance sheet Data balance sheet
Data balance sheet
 
04022021 Miapetra Kumpula-Natri: A Human-centric Data strategy and sustainabl...
04022021 Miapetra Kumpula-Natri: A Human-centric Data strategy and sustainabl...04022021 Miapetra Kumpula-Natri: A Human-centric Data strategy and sustainabl...
04022021 Miapetra Kumpula-Natri: A Human-centric Data strategy and sustainabl...
 
Yksilön oikeudet, yrityksen toiminta ja reilu datatalous -kehittämistyöpaja 1...
Yksilön oikeudet, yrityksen toiminta ja reilu datatalous -kehittämistyöpaja 1...Yksilön oikeudet, yrityksen toiminta ja reilu datatalous -kehittämistyöpaja 1...
Yksilön oikeudet, yrityksen toiminta ja reilu datatalous -kehittämistyöpaja 1...
 
Trusted! Quest for data-driven and fair health solutions
Trusted! Quest for data-driven and fair health solutions Trusted! Quest for data-driven and fair health solutions
Trusted! Quest for data-driven and fair health solutions
 
GAIA-X – Lupauksista kohti konkretiaa
GAIA-X – Lupauksista kohti konkretiaaGAIA-X – Lupauksista kohti konkretiaa
GAIA-X – Lupauksista kohti konkretiaa
 
Notes sensotrend sustainable use-of-data
Notes sensotrend sustainable use-of-dataNotes sensotrend sustainable use-of-data
Notes sensotrend sustainable use-of-data
 
Fair data economy score intro
Fair data economy score introFair data economy score intro
Fair data economy score intro
 
Pres parikka 040221
Pres parikka 040221Pres parikka 040221
Pres parikka 040221
 
Sitra data strategy
Sitra data strategySitra data strategy
Sitra data strategy
 
2020 11-03 kriisista yhteiseksi paaomaksi gote nyman
2020 11-03 kriisista yhteiseksi paaomaksi gote nyman2020 11-03 kriisista yhteiseksi paaomaksi gote nyman
2020 11-03 kriisista yhteiseksi paaomaksi gote nyman
 

Huomisen terveys & hyvinvointi neljä tulevaisuuden henkilökohtaista toimintamallia

  • 1. WEVOLVE Huomisen terveys ja hyvinvointi ! Neljä tulevaisuuden henkilökohtaista toimintamallia Tutkimus tulevaisuuden asiakastarpeista osana Sitran Huomisen tarpeet sote-palveluiden rahoitukselle -hanketta. ! 16.06.2014 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 2. WEVOLVE Sisällysluettelo ! 1. Terveyden lyhyt historia ! 2. Tulevaisuuden muutosvoimat ! 3. Ihmiskeskeinen näkökulma 2020-luvun terveyteen ja hyvinvointiin ! 4. Neljä 2020-luvun terveyden ja hyvinvoinnin henkilökohtaista toimintamallia ! 1. Elämän optimoija 2. Harmonian etsijä 3. Joustava selviytyjä 4. Itsensä rakentaja ! 5. Kartta 2020-luvun terveyden ja hyvinvoinnin henkilökohtaisista toimintamalleista X ! 3 ! 6 ! 24 ! 30 ! 37 48 57 66 ! ! 75 2 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 3. WEVOLVE 1. Terveyden lyhyt historia Terveyden lyhyt historia HELLO@WEVOLVE.US 3 WWW.WEVOLVE.US
  • 4. WEVOLVE Terveyden lyhyt historia MÄÄRITELMÄT TERVEYDESTÄ JA HYVINVOINNISTA MUUTTUVAT JATKUVASTI Ihmisten terveydelle, sairaudelle ja hyvinvoinnille antamat merkitykset ja määrittelyt muuttuvat jatkuvasti. Samoin käsitykset siitä, mikä on ihmisten, yhteiskunnan tai yksityisen sektorin rooli terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämisessä, ovat olleet historian kuluessa hyvin erilaisia. On myös oletettavaa, että nämä merkitykset tulevat muuttumaan jatkossa mahdollisesti nopeastikin terveyden ja hyvinvoinnin toimintaympäristön muuttuessa laajasti. MÄÄRITELMÄT HEIJASTELEVAT KULLOINKIN VALLITSEVAA MAAILMANKUVAA JA IHMISKÄSITYSTÄ Sosiaali- ja terveyspalvelut ovat aina yhteydessä suoraan keskeisiin yhteiskunnan järjestelmiin, vallitseviin kulttuurisiin terveyden määritelmiin, sekä kunkin ajan ihmiskäsitykseen. Sosiaali- ja terveyspalveluiden historia näyttäytyy usein edistyksellisenä ja ihmiskeskeisenä, mutta systeemien ja järjestelmien rakentumisesta on esitetty myös kriittisiä tulkintoja (esim. M. Foucault, I. Illich ja T. McKeown), joiden mukaan terveydenhoidon keskiössä ei suinkaan ole aina ollut ihminen tai ensisijaisena päämääränä hyvinvoinnin lisääminen. Esimerkiksi 1700-luvulla sairaanhoidon motiivina on nähty olleen yksilöiden hyvinvoinnin sijaan ennemminkin työntekijöiden kunnosta huolehtiminen ja yhteiskunnan tuottavuuden takaaminen. Kansalaisten velvollisuutena oli huolehtia omasta terveydestään pääasiassa yhteiskunnan, ei heidän itsensä takia. Vastaavasti 1800-luvulla kuoleman ja sairauden jatkuva läsnäolo käänsi fokuksen entisestään ihmisistä ja heidän tarpeistaan sairauksiin ja terveydenhoidon uusiin teknologisiin keksintöihin, joilla sairauksia pyrittiin parantamaan. 1900-luvun alkupuolella lääketiede ja terveydenhoidon järjestelmät systematisoituivat ja institutionalisoituivat. Vallitsevan terveys-käsityksen mukaan ihmiset miellettiin potilaina ja terveyden määrittely ja päätäntävalta vakiintui 1900-luvun kuluessa yhteiskunnalle ja lääkäreille. Modernin ajan terveydenhoidon kritiikki on sittemmin keskittynyt näihin edellä mainittuihin valta-asetelmiin sekä ihmisten vähäisiin mahdollisuuksiin vaikuttaa oman terveydentilansa määrittelyyn tai terveyttään koskeviin päätöksiin ja toimenpiteisiin. Potilaan oikeudet ja terveys ihmisoikeutena tulivat keskiöön 1950-luvun jälkeen, mutta asiantuntijuus ja toimijuus ihmisten terveyttä ja hyvinvointia koskevissa asioissa säilyi edelleen ammattilaisilla. Ajankuvasta kertoo paljon WHO:n näkemys vuodelta 1948, jossa terveys määritellään “täydellisenä fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tilana ei pelkästään sairauden poissaolona.” Tämä määritelmä heijastaa sittemmin väistynyttä modernia maailmankuvaa, jossa teknologisen edistyksen ja asiantuntijuuden kasvun avulla pystytään ratkaisemaan kiperimmätkin haasteet. Kuluvalla vuosisadalla terveyden ja hyvinvoinnin määritelmissä ovat siten korostuneet eri elämänalueet kattava kokonaisvaltainen käsitys terveydestä ja hyvinvoinnista; ihmisten autonomisuus ja oman terveyden asiantuntijuus; ympäristön, yhteiskunnan ja elämäntilanteiden dynaamisuus ja jatkuva muutos; terveyden subjektiivisuus ja kokemuksellisuus; sekä terveyshaasteiden ennakointi, ennaltaehkäisy ja positiivinen elämänhallinta. Nämä uudet moniulotteiset määritelmät tarjoavat hyvän lähtökohdan miettiä avoimesti ja uudella tavalla, mitä huomisen terveys ja hyvinvointi voi tarkoittaa – sekä millä tavoilla voisimme luoda huomisen terveyttä ja hyvinvointia aidosti edistäviä ratkaisumalleja ja toimivia sosiaali- ja terveyspalveluita. 4 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 5. WEVOLVE Terveyden lyhyt historia Suuri kuolleisuus: keskittyminen sairauksiin ja lääketieteen ja teknologian edistykseen Ihminen potilaana: Terveydenhuollon järjestäytyessä ammattilaisten asiantuntijuus korostuu Holistinen terveys & hyvinvointi: ihmisten oma kokemus, asiantuntijuus ja toimijuus keskiöön 1800-luku 1900-luku 2000-luku 5 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 6. WEVOLVE 2. Tulevaisuuden muutosvoimat Tulevaisuuden muutosvoimat HELLO@WEVOLVE.US 6 WWW.WEVOLVE.US
  • 7. WEVOLVE Tulevaisuuden muutosvoimat MUUTOSVOIMIEN YMMÄRTÄMINEN ON EDELLYTYS TULEVAISUUDEN RATKAISUJEN RAKENTAMISELLE Tulevaisuus ei vain tapahdu. Ymmärtämällä miten terveyden ja hyvinvoinnin merkitykset sekä tulevaisuuden terveyssysteemien rakennuspalikat tulevat muuttumaan, voimme proaktiivisesti lähteä rakentamaan terveempää tulevaisuutta. Olemme tutkimuksessa keränneet joukon tulevaisuuden muutosvoimia, jotka oletettavasti tulevat vaikuttamaan sekä huomisen terveyden ja hyvinvoinnin tarpeisiin että mahdollisuuksiin kehittää uudenlaisia ja parempia ratkaisuja. Muutosvoimien analyysi perustuu STEEP-malliin, jonka avulla huomisen muutosvoimat voidaan jaotella yhteiskunnallisiin (Societal), teknologisiin (Technological), taloudellisiin (Economic), ympäristöllisiin (Environmental) ja poliittisiin (Political) muutosvoimiin. Nämä laajat murrokset, joita kutsutaan usein myös mega- tai makrotrendeiksi, ovat isoja kehityssuuntia, joihin yksittäiset ihmiset, yritykset tai valtiot eivät voi itse suoraan vaikuttaa. Ne kuitenkin luovat laajemman viitekehyksen tulevaisuuden terveyden ja hyvinvoinnin haasteille, sekä pitävät sisällään käytännön rakennuspalikat parempien ja toimivampien terveyden ja hyvinvoinnin ratkaisumallien kehittämiseen. On hyvä muistaa, että tämänkaltainen ennakointityö on aina luonteeltaan tulevaisuutta kuvaavaa ja ei koskaan pyri ennustamaan miltä tulevaisuus näyttää. Sen sijaan tarkoituksena on määrittää ja kuvata ne mahdolliset muutosvoimia, jotka voivat luoda hyvin erilaisiakin tulevaisuuksia. ! STRATEGINEN SUUNNITTELUTYÖ YHDISTÄÄ ERILAISIA AJATTELUMALLEJA JA AUTTAA RAKENTAMAAN TULEVAISUUDEN RATKAISUJA Se, että tulevaisuutta ei pysty ennustamaan ei tarkoita etteikö tulevaisuutta kannattaisi miettiä – päinvastoin. Nykyhetken ja tulevaisuuden välisestä epävarmuudesta syntyvät mahdollisuudet innovaatioon ja nykymallien muutokseen. Vain ymmärtämällä mikä voi olla mahdollista ja valitsemalla mihin suuntaan haluamme liikkua, voimme lähteä suunnittelemaan ratkaisuja huomisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseen. Tämä työ vaatii erilaisten ajatusmallien yhdistämistä: Tulevaisuusajattelu pyrkii tarjoamaan työvälineet muutoksen ymmärtämiseen ja tärkeiden muutosvoimien laajuuden, nopeuden ja merkityksen arvioimiseen. Vastaavasti systeemiajattelu antaa välineet kokonaisvaltaisten ja laajojen ratkaisumallien miettimiselle, ei ainoastaan yksittäisten terveys- ja hyvinvointipalveluiden suunnittelemiselle. Näiden ajattelutapojen kautta pystymme arvioimaan tulevaisuuden mahdollisuuksia laajempina kokonaisuuksina, ja tunnistamaan tärkeitä systeemien kipupisteitä, joihin kehitystyö on syytä kohdistaa. Suunnittelun kohteena ovat siis yhtä lailla uudet palvelut; palveluita mahdollistavat alustat; sekä erilaiset sosio-teknologiset rakennuspalikat, joista huomisen alustat ja palvelut voidaan rakentaa. Ratkaisu- ja ihmiskeskeiseen suunnitteluun tarvitaan lisäksi designajattelua. Kaiken suunnittelutyön ytimessä tulee olla tarkka käsitys ihmisten tulevaisuuden muuttuvista terveyden ja hyvinvoinnin ympäristöistä, kultuurisista merkityksistä ja käytännön toimintatavoista, jotta terveydenhoidon systeemeillä ja palveluilla pystytään ratkaisemaan huomisen hyvinvointihaasteita. Ratkaisujen arvo nimittäin syntyy vain onnistuneista ja hyvistä ihmisten henkilökohtaisista terveyden ja hyvinvoinnin kokemuksista, ei koskaan pelkistä palvelumalleista tai uusista hyvinvointiteknologioista. HELLO@WEVOLVE.US 7 WWW.WEVOLVE.US
  • 8. WEVOLVE Tulevaisuuden muutosvoimat Muutosvoimien ymmärtäminen auttaa meitä rakentamaan tulevaisuuden systeemisiä ja ihmiskeskeisiä ratkaisuja. TULEVAISUUS-AJATTELU SYSTEEMI-AJATTELU DESIGN-AJATTELU 8 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 9. WEVOLVE KULTTUURIN FRAGMENTOITUMINEN SYVENTYVÄ ERIARVOISTUMINEN Tulevaisuuden muutosvoimat VÄESTÖN IKÄÄNTYMINEN AVOIMET TUOTANTOTEKNOLOGIAT 3D-PRINTTAUS BIO-TEKNOLOGIAT NANO-TEKNOLOGIAT YHTEISKUNTA TEKNOLOGIA YHTEISKUNTARAKENTEEN MURROS WEVOLVE KAIKEN KEINOÄLY PAIKALLISTALOUDET HYVINVOINTITALOUS UUSYHTEISÖLLISYYS LAAJENNETTU TODELLISUUS ASIOIDEN SENSORI-VERKOSTOT RESILIENSSI-LIIKE YMPÄRISTÖKRIISI INTERNET ROBOTISAATIO YHTEISÖLLISET RAHOITUSMALLIT DIGITAALINEN DEMOKRATIA KANSALAISAKTIVISMIN NOUSU POLITIIKKA YMPÄRISTÖ TALOUS RESURSSIVAJE MUUTTUVA LUONTOSUHDE JAKAMISTALOUS P2P RESURSSIT MARKKINOIDEN ARVAAMATTOMUUS SOSIAALINEN YRITTÄJYYS POLIITTISEN KENTÄN POLARISOITUMINEN HYVINVOINTI-POLITIIKKA KANSAINVÄLISYYDEN KOROSTUMINEN PÄÄTTYMÄTÖN ENERGIAKRIISI FINANSSIKRIISI HELLO@WEVOLVE.US 9 WWW.WEVOLVE.US
  • 10. WEVOLVE Tulevaisuuden muutosvoimat Terveyden ja hyvinvoinnin tulevaisuuden kahdeksan ‘täydellistä myrskyä’ HELLO@WEVOLVE.US 10 WWW.WEVOLVE.US
  • 11. WEVOLVE Tulevaisuuden muutosvoimat TERVEYDEN JA HYVINVOINNIN TULEVAISUUDEN ‘TÄYDELLISET MYRSKYT’ Täydellinen myrsky viittaa tilanteeseen, jossa yhdistyy erilaisia muutosvoimia joiden yhteisvaikutuksesta syntyy laadullisilta ja määrällisiltä vaikutuksiltaan usein hyvin yllättäviä ja ennakoimattomia lopputuloksia. Olemme kuvanneet kahdeksan tällaista tulevaisuuden täydellistä myrskyä, jotka yhdessä tulevat muokkaamaan terveyden ja hyvinvoinnin tulevaisuutta, luoden mahdollisesti hyvin erilaisia merkityksiä huomisen terveydelle sekä mahdollistaen aivan uudenlaisten terveyden ratkaisumallien kehittämisen. ! 1. YHTEISKUNTARAKENTEEN MURROS 2020-luvun yhteiskunta on murroksessa. Nykyinen yhteiskuntakehitys tulee näkymään yhä laajempana eriarvoistumisena, joka asettaa ihmiset hyvin erilaisiin asemiin huolehtia omasta terveydestä ja hyvinvoinnistaan. Jatkuva talouden epävarmuus ja käynnissä oleva laaja yhteiskunnallinen ja taloudellinen paradigmamuutos haastavat niin nykyiset valtavirtataloustieteen mallit kuin yhteiskunnalliset päämäärät. Hyvästä terveydestä ja hyvinvoinnista on nousemassa keskeinen tekijä ensi vuosikymmenen yhteiskunnallisen ja taloudellisen menestyksen arviointiin. Tämä näkyy esimerkiksi alati laajenevana keskusteluna hyvinvointiyhteiskunnasta ja tätä edistävien hyvinvointitalouden mallien soveltamisesta uusien terveyden ja hyvinvoinnin ratkaisumallien kehittämiseen. Siten tulevaisuuden taloutta saatetaan optimoida nimenomaan hyvinvoinnin lisäämiseksi perinteisten kasvumääritelmien sijaan ja tulevaisuuden yhteiskunnan keskeisenä tehtävänä on turvata ihmisten mahdollisuudet kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin – keskellä valtavia nousevia haasteita. ! 2. HENKILÖKOHTAINEN RESILIENSSI Mittavien ja nopeiden muutosten maailmassa, jota vaivaavat niin eskaloituva ympäristökriisi kuin kasvava resurssivaje, on yksilöiden ja yhteisöjen terveys uudella tavalla uhattuna. Käytämme nykyisin energiaa, vettä ja maaperän resursseja yli 50% nopeammin kuin ne palautuvat. Samalla globaali väestö kasvaa kohti seuraavaa miljardilukua ja yhä useampi muuttaa elinolosuhteiltaan suotuisammille alueille. Nämä valtavat resurssihaasteet - jotka yhdistyvät moniulotteisiin yhteiskunnallisiin haasteisiin sekä talouden rakenteellisiin ongelmiin - tulevat vaikeuttamaan tulevaisuuden turvaverkkojen rakentamismahdollisuuksia ja yhteiskunnan kykyä huolehtia käytännön terveydenhuollosta ja kansalaisten hyvinvoinnista. Uudeksi terveyden ja hyvinvoinnin osa-alueeksi onkin muodostumassa henkilökohtainen ja yhteisöllinen resilienssi, eli joustavuus ja kyky ponnahtaa takaisin odottamattomista vaikeuksista. Resilienssi-ajattelu tarkoittaa merkittävää kulttuurista muutosta suhteessa terveyteen ja hyvinvointiin: pelkkä sairauden hoitaminen tai hyvinvoinnista huolehtiminen eivät enää riitä, vaan ihmiset tarvitsevat uusia taitoja ja palveluita, joiden avulla he pystyvät varautumaan ja sopeutumaan yhä kokonaisvaltaisempiin ja kompleksisempiin terveysuhkiin. ! 3. KULTTUURIN FRAGMENTOITUMINEN Myös väestörakenne tulee vaikuttamaan terveyden ja hyvinvoinnin tulevaisuuteen. On selvää, että väestön ikääntyessä tietyn tyyppiset sairaudet lisääntyvät ja tarve gerontologisille palveluille kasvaa. Kuitenkaan ikääntyneet, kuten eivät nuoremmatkaan väestöryhmät, ole homogeeninen asiakasryhmä, jolla olisi yhtenäiset tarpeet. Päinvastoin, kaikki laajat demografiset ryhmät pitävät sisällään laajan kirjon erilaisia palvelutarpeita. Useat ryhmät voivat jakaa saman palvelutarpeen, ja samalla palvelutarpeet ovat enemmän samanlaisia tietyn toiminnallisen ryhmän, kuten esimerkiksi kuntoilevien diabeetikkojen, sisällä. HELLO@WEVOLVE.US 11 WWW.WEVOLVE.US
  • 12. WEVOLVE Tulevaisuuden muutosvoimat Lisäksi monikulttuurisuuden kasvaessa tulemme kohtaamaan aivan uudenlaisia kulttuurisia sairauskäsityksiä, sekä uusia geneettisiä oireyhtymiä, joita ei aikaisemmin hyvin homogeenisessä suomalaisessa geenipohjassa ole juuri esiintynyt. Yhä voimakkaammin fragmentoituva yhteiskuntamme ja kulttuurimme johtaa siis yhä moninaisempaan palveluiden kirjoon. Ihmiset tarvitsevat ja odottavat erilaisia vaihtoehtoja ja valitsevat juuri heille sopivimmat ratkaisut, olivat ne sitten kokonaisvaltaisia itämaisia hoitomuotoja tai geeniperimän avulla optimoituja lääkeinterventioita. Kulttuurin kasvava eriytyminen korostaa sitä tosiasiaa, että kaikki terveyden ja hyvinvoinnin kokemukset ovat aina henkilökohtaisia. Siten emme voi kehittää ratkaisuja ainoastaan systeemien ehdoilla tai tiettyjen sairauksien hoitoa varten, vaan ratkaisut tulee yhtä lailla suunnitella ihmisten omien käytäntöjen ja yhteisöllisten käsitysten ohjaamana. Tämä kehitys johtaa mahdollisesti myös perinteisten terveyden ja hyvinvoinnin auktoriteettien valta-asemien muuttumiseen, mutta avaa yhä monipuolisempia mahdollisuuksia ja uusia rooleja toimia ihmisten terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi. ! ! ! ! 4. AVOIN JA JAETTU TERVEYS Avoimuuden ja jakamisen korostuminen kulttuurissamme tulevat vaikuttamaan laajasti huomisen terveyssysteemien kehittämiseen. On oletettavaa, että alati laajeneva ‘maker movement,’ eli tekemistä ja osallistumista korostava liike, tulee näkymään yhä laajemmin myös terveyden ja hyvinvoinnin maailmassa. Esimerkiksi yhteisölliset terveyden ja hyvinvoinnin ratkaisumallit ja tehokkaiden digitaalisten työkalujen ja demokratisoituneiden tuotanto- ja terveysteknologioiden avulla toteutetut uudet lähestymistavat tulevat olemaan näkyvässä roolissa huomisen ratkaisumalleissa. Näiden muutosten kautta omatoiminen ja yhteisöllinen terveydenhoito voi nopeasti muuttua vakavasti otettavaksi vaihtoehdoksi uusiin terveyden haasteisiin. Näin voidaan mahdollisesti kehittää myös henkilökohtaisempia, halvempia ja skaalautuvampia ratkaisuja. Avoimuuden lisääntyminen näkyy myös voimakkaasti niin sanotun jakamistalouden uusissa malleissa. On oletettavaa, että ensi vuosikymmenellä terveyden ja hyvinvoinnin palveluista huolehtii joustava ja tarpeen mukaan muotoutuva verkosto terveyden ammattilaisia, puoliammattilaisia sekä vapaaehtoisia, jotka osallistuvat palveluiden tuottamiseen tarpeen sekä oman osaamisensa ja ehtimisensä mukaan. Uudet tukiyhteisöt myös auttavat ihmisiä yhdistämään resurssejaan ja luomaan yhteisöllisiä ratkaisuja moniin terveyden ja hyvinvoinnin tarpeisiin. Ylimääräisten resurssien, kuten laitteiden, ajan tai osaamisen, jakaminen nousee yhä tärkeämmäksi osaksi ihmisten henkilökohtaisia terveyssysteemejä. Samoin uusyhteisölliset vakuutukset ja rahoitusmallit voivat auttaa ihmisiä selviytymään yllättävistä terveyden haasteista, vaikka yhteiskunnalliset tukimallit eivät enää riittäisikään julkisten resurssien pienentyessä. Vaihtoehtoiset hyvinvoinnin turvaverkot ovat tärkeässä roolissa etenkin yllättävien terveysuhkien, kuten luonnonkatastrofien yhteydessä, jolloin alhaalta ylöspäin organisoidulla ketterällä kriisinhallinnalla on saatu tehokkaita tuloksia. Myös sosiaalinen yrittäjyys liittyy läheisesti jakamisen ja avoimuuden periaatteiden mukaan rakennettuihin ratkaisumalleihin. Monet uusista terveyden ja hyvinvoinnin palveluista tullaan rakentamaan sosiaalisen yrittäjyyden mallien avulla. Sosiaalisessa yrittäjyydessä korostuu yritystoiminnan kyky luoda laajempaa ja jaettua arvoa, ei ainoastaan taloudellista arvoa yrityksille. Näiden yritysmuotojen kautta eri sektoreiden rajat tulevat jatkamaan hämärtymistään. Ensi vuosikymmenen aikana terveyden ja hyvinvoinnin palveluita kehitetään oletettavasti pääsääntöisesti jaetun arvon mallien avulla ja läheisessä yhteistyössä eri toimijoiden ja sektoreiden välillä. HELLO@WEVOLVE.US 12 WWW.WEVOLVE.US
  • 13. WEVOLVE Tulevaisuuden muutosvoimat 5. ÄLYKKÄÄT TERVEYSSYSTEEMIT Yksi merkittävimpiä sosio-teknisiä muutoksia seuraavien vuosien aikana tulee ol emaan ‘asioiden internetin’ saapuminen osaksi ihmisten jokapäiväistä elämää. Tietokoneiden jatkuvan miniaturisaation ja alati kasvavan laskentatehon seurauksena yhä useampi asia fyysisessä ympäristössämme saa tietokoneellisia piirteitä ja yhdistyy langattomasti niin muihin ympäröiviin laitteisiin kuin internettiin. Jo nyt jääkaapit ja pölynimurit ovat kykeneväisiä itsenäiseen älykkääseen toimintaan ja puettava elektroniikka kommunikoi älykotien kanssa. Viime vuosikymmenen mobiiliteknologian murros terveydenhoidossa saattaa alkaa tuntua mitättömältä suhteessa kaikenkattavaan elinympäristön digitalisoitumiseen. Olemme myös siirtymässä kohti seuraavaa teknologian käytön paradigmaa, jossa emme enää operoi tietokoneita ja käytä palveluita näyttöjen kautta, vaan elämme vuorovaikutuksessa älykkäiden teknologioiden ja digitaalisten palveluiden kanssa. Vuorovaikutus tulee tapahtumaan yhä enemmän olemalla luonnollisesti asioiden kanssa ja esimerkiksi puheen kautta. Käytännössä tämä murros tarkoittaa elämää älykkäiden systeemien sisällä. Esimerkiksi älykodit tai fiksut kaupunkiympäristöt pystyvät ymmärtämään yhä enemmän asioita meistä ja tekemään asioita meidän puolestamme. Nämä systeemit tulevat myös muuttumaan tarpeen mukaan älykkäiksi terveyssysteemeiksi, jotka voivat auttaa meitä tekemään parempia terveysvalintoja. Yhä useammat tulevaisuuden terveyspalveluista ovat tämänkaltaisia systeemisiä kokonaisuuksia, jotka tuovat terveyden osaksi kaikkea elämää. Tällöin tärkeäksi tekijäksi nousee näiden systeemien kehittäminen ja optimoiminen nimenomaan terveyttä ja hyvinvointia edistäviksi, ei esimerkiksi järjestelmän tehokkuutta edistäväksi. Tulevaisuuden terveyspalvelut sisältävät siis lähes vääjäämättä jonkinlaisia digitaalisia elementtejä, mutta nämä teknologiset mahdollistajat muodostuvat samalla yhä luonnollisemmaksi osaksi elämäämme. Palveluita ei aina tarvitse edes sinänsä käyttää, vaan käyttö tapahtuu huomaamattamme. Näitä huomisen terveyspalveluita ja -systeemejä voidaan myös ohjelmoida yksinkertaisesti vain olemalla niiden kanssa, aivan kuten jo nyt personoimme automaattisesti Amazonin tai Netflixin käyttökokemuksen vain käyttämällä näitä palveluja. Tämä tarkoittaa samalla laajaa muutosta siihen, mitä ajattelemme teknologian olevan ja miten kuvittelemme ikääntyneiden tai lasten pystyvän hyödyntämään terveyden ja hyvinvoinnin palveluita. ! 6. TERVEYSINFORMAATION VALLANKUMOUS Elämme eksponentiaalisesti lisääntyvän informaation keskellä. Valtaosa olemassa olevasta informaatiosta on muodostunut viimeisten muutaman vuoden aikana ja informaation jatkuva räjähdysmäinen kasvu tulee muuttamaan radikaalisti terveydenhoidon ratkaisumalleja. Terveyden ja hyvinvoinnin ‘runsas data’ koostuu siis eri tasoisista informaatiokokonaisuuksista. Kaiken keskellä on kaikista henkilökohtaisin tietovaranto eli oma genomi, joka tulee olemaan lähtökohtana hyvin monien terveyden ja hyvinvoinnin ratkaisuissa. Tähän yhdistyy hyvin monipuolinen kokoelma fysiologista dataa, jota kerätään alati laajenevan sensoriverkon avulla. Yhä pienempien, tarkempien ja useampien sensorien tuottama jatkuva datavirta erilaisista terveyden ja hyvinvoinnin osa-alueista avaa aivan uusia näkökulmia oman kehon ja mielen ymmärtämiseen. Lisäksi kasvaa jokapäiväisen käyttäytymisdatan määrä, jota jo nyt kerätään automaattisesti mobiililaitteiden ja puettavan elektroniikan avulla. Henkilökohtainen käyttäytymisdata on läheisesti yhteydessä myös yhteisölliseen dataan, joka kuvaa tarkemmin toimintamme sosiaalisia ulottuvuuksia ja tämän vaikutuksia elämäämme. Kaiken päällä on valtava määrä ympäristödataa, joka koostuu kaikesta siitä informaatiosta, jota on saatavilla kulloisestakin ympäristöstämme, kuten ilmanlaadusta tai vaikka ruoasta, jota syömme. Kasvavan informaation ehkä tärkein merkitys terveydelle ja hyvinvoinnille on informaation kyky mahdollistaa aivan uudenlainen vastuunotto omasta ja läheisten terveydestä. Kun tiedät mistä terveytesi koostuu, pystyt myös helpommin tekemään sitä edistäviä valintoja. HELLO@WEVOLVE.US 13 WWW.WEVOLVE.US
  • 14. WEVOLVE Tulevaisuuden muutosvoimat Käytännössä yksilön näkökulmasta kyse on proaktiivisesta oman terveyden hakkeroinnista, jossa jatkuvien datavirtojen avulla pyritään optimoimaan omaa elämää ja edesauttamaan terveyttä edistävien elämäntapamuutosten syntyminen. Terveydenhoidon ammattilaisten näkökulmasta kasvava terveysinformaatio on uusi kriittinen terveydenhoidon resurssi. Esimerkiksi digitaalisen kulttuurin tutkijat danah boyd ja Kate Crawford kuvaavat julkaisussa Critical questions for big data (2012) muutosta kulttuurisena, teknologisena ja ammattiosaamisen murroksena, joka näkyy niin uusina tietovarantojen keräämisen systeemeinä kuin erilaisten analyysimenetelmien nousuna, jotka auttavat ymmärtämään, yhdistämään ja vertailemaan terveyden tietovarantoja. Lisäksi muutos näkyy uudenlaisena teknologiauskona runsaan informaation tuomaan korkeampaan tietoon, jonka avulla voimme löytää aikaisemmin piilossa olleita asioita ja jonka pohjana on objektiivisuus, totuus ja tarkkuus. ! 7. ROBOTISAATIO JA KEINOÄLY Tulevaisuuden terveyden ja hyvinvoinnin palveluihin liittyvät olennaisesti myös robotisaatio ja uudet laajennetun todellisuuden ja/tai virtuaalitodellisuuden sovellukset. ! Samoin kuin teknisen tuotannon rakenteet ovat muuttuneet – ja tulevat muuttumaaan – jatkuvan robotisaation seurauksena, myös terveyden ja hyvinvoinnin palvelualat tulevat kokemaan suuria muutoksia. Yhtenä analogiana on yleisesti käytetty pankkisektorilla jo tapahtunutta suurta muutosta henkilökohtaisesta asiakaspalvelusta omaehtoiseen ja hyvin digitaaliseen palvelukokonaisuuteen, jossa ihmiset ensisijassa hoitavat talousasioitaan mobiilisti tai kotoaan. Yhtä lailla uudet robotiikan ratkaisut tulevat osaksi henkilökohtaista terveyden ja hyvinvoinnin hoitoa. On arvioitu että nykyinen globaali robottipopulaatio, joka asuu ja toimii ihmisten kanssa, on jo yli 13 miljoonaa ja tulee nousemaan eksponentiaalisesti seuraavan vuosikymmenen aikana. Suurin määrä näistä roboteista tulee toimimaan kodeissa ja työpaikoilla. Yksi esimerkki robotiikasta terveydenhoidossa on japanilainen Paro-hylje, joka muistuttaa pehmolelua, käyttäytyy kuin pieni hylkeenpoikanen, ja jota käytetään dementoituneiden potilaiden osallistavassa hoidossa. Vastaavasti laajennetun todellisuuden ja virtuaalitodellisuuden sovellukset tulevat muokkaamaan mahdollisuuksia aivan uudenlaisten palveluiden kehittämiseen hyvin moninaisiin terveyden ja hyvinvoinnin tarpeisiin. Viimeistään vuoden 2015 alussa markkinoille tuleva Google Glass tarjoaa jo nyt suuren määrän terveyssovelluksia. Myös ensimmäisen edullisen virtuaalitodellusalustan Oculus Riftin (jonka omistaa nykyisin Facebook) ja vastaavien ratkaisujen odotetaan taipuvan moniin käytännöllisiin ja viihteellisiin terveys- ja hyvinvointikäytänteisiin. ! 8. MUOKATTAVA IHMINEN Viimeisenä – mutta ei toki vähäisimpänä – murroksena näkyy ajatus kokonaan muokattavissa olevasta ihmisestä. Geeniteknologia, bioteknologia sekä uudet avoimen lähdekoodin terveysteknologiat mahdollistavat yhä laajemman mielen ja kehon parantelemisen ja hakkeroimisen – yhä useammalle. Alati halpeneva ja demokratisoituva geeniteknologia avaa uusia mahdollisuuksia hyvin personoitujen ennakointi- ja hoitomuotojen kehittämiseen. Geeniteknologian avulla voidaan tehostaa monia nykyisiä terveydenhoidon käytäntöjä: terveyskeskukset voivat keskittää tietyt syöpatarkastukset korkean riskin väestöryhmiin tai ihmiset voivat käyttää geeniprofiilin mukaan toimiviksi todettuja lääkkeitä. ! HELLO@WEVOLVE.US 14 WWW.WEVOLVE.US
  • 15. WEVOLVE Tulevaisuuden muutosvoimat ! Myös bioteknologia – elävien organismien muokkaaminen molekyylitasolla ja tämän osaamisen hyödyntäminen osana terveyden ja hyvinvoinnin uudenlaisia ratkaisuja – on ensi vuosikymmenellä lunastamassa paljon odotettua potentiaaliaan. Bioteknologialla on tullee olemaan tärkeä rooli esimerkiksi uusien lääkkeiden ja rokotteiden kehitystyössä sekä sairauksien syiden tunnistamisessa ja hoitamisessa. Näin päästään ennaltaehkäisemään tai vaikuttamaan sairauksiin varhaisessa vaiheessa. Bioteknologioiden avulla voidaan myös tuottaa uutta elävää kudosta ja ohjata kudoksen muodostumista, jopa 3D-tulostaa uusia elimiä ja kehon osia. HELLO@WEVOLVE.US 15 WWW.WEVOLVE.US
  • 16. WEVOLVE PÄÄTTYMÄTÖN VELKAKIERRE Tulevaisuuden muutosvoimat TALOUSKRIISI HYVINVOINTITALOUS SYVENTYVÄ ERIARVOISTUMINEN KASVUNJÄLKEINEN TALOUS YHTEISKUNTARAKENTEEN MURROS TERVEYS & HYVINVOINTI TALOUDEN MITTAREINA PÄÄMÄÄRÄNÄ ONNELLISUUS HYVINVOINTIYHTEISKUNTA KATOAVA KESKILUOKKA 1 HELLO@WEVOLVE.US 16 WWW.WEVOLVE.US
  • 17. WEVOLVE Tulevaisuuden muutosvoimat INSTITUUTIOIDEN VOIMATTOMUUS SUURTEN ONGELMIEN EDESSÄ YMPÄRISTÖKRIISI YMPÄRISTÖKRIISI ON TERVEYSKRIISI RESURSSIVAJE NOPEUTUVA MUUTOS ENNUSTAMATTOMUUS 2 JOUSTAVUUS & KIMMOISUUS HENKILÖKOHTAINEN RESILIENSSI ITSERIITTOISUUS ALKAA IHMISISTÄ MUUTTUVA LUONTOSUHDE YMPÄRISTÖN POSITIIVISET VAIKUTUKSET HELLO@WEVOLVE.US 17 WWW.WEVOLVE.US
  • 18. WEVOLVE SUBJEKTIIVINEN HYVINVOINTI TERVEYS ON 3 HENKILÖKOHTAISTA YHTEISÖT VOIMAVAROINA UUSYHTEISÖLLISYYS Tulevaisuuden muutosvoimat VANHENEVAT KEHOT IKÄ ON VAIN NUMERO VÄESTÖRAKENTEEN MUUTOS PALVELUTARPEEN MALTILLINEN LISÄÄNTYMINEN EI OLE OLEMASSA YHTÄ “NORMAALIA” KULTTUURIN FRAGMENTOITUMINEN TERVEYDEN JA HYVINVOINNIN YHDISTYMINEN ERILAISET KULTTUURISET SAIRAUSKÄSITYKSET YHTEISÖLLINEN TERVEYS HELLO@WEVOLVE.US 18 WWW.WEVOLVE.US
  • 19. WEVOLVE AVOIMET TUOTANTOTEKNOLOGIAT JAKAMISTALOUS PALVELUIDEN HYBRIDIMALLIT 4 VOIMAANTUNEET VERKOSTOT SOSIAALINEN YRITTÄJYYS Tulevaisuuden muutosvoimat MAKER-LIIKE AVOIMUUDEN KULTTUURI DIY-KULTTUURI KANSALAISAKTIVISMI YHTEISÖLLISET RAHOITUSMALLIT P2P YHTEISTYÖ SEKTOREIDEN VÄLILLÄ RESURSSIT SHARED VALUE HELLO@WEVOLVE.US 19 WWW.WEVOLVE.US
  • 20. WEVOLVE KASVAVA LASKENTATEHO MINIATURISAATIO ASIOIDEN INTERNET NÄYTTÖJEN JÄLKEINEN TEKNOLOGIASUHDE Tulevaisuuden muutosvoimat INTUITIIVISET TERVEYSPALVELUT LUONNOLLINEN VUOROVAIKUTUS LOPUTTOMAT PALVELURAJAPINNAT ELÄMME ÄLYKKÄIDEN TERVEYSSYSTEEMIEN SISÄLLÄ ÄLYKODIT SYSTEEMIEN OPTIMOINTI TERVEYDEN EDISTÄMISEKSI FIKSUT KAUPUNGIT DIGITAALISET TERVEYSSYSTEEMIT OVAT OSA KAIKKEA ELÄMÄÄ 5 HELLO@WEVOLVE.US 20 WWW.WEVOLVE.US
  • 21. WEVOLVE YMPÄRISTÖDATA 6 KÄYTTÄYTYMISDATA RUNSAS DATA Tulevaisuuden muutosvoimat SENSORIVERKOSTOT PUETTAVAT SENSORIT MOLEKYYLI-SENSORIT KEHONSISÄISET SENSORIT GEENIDATA FYSIOLOGINEN DATA TERVEYSINFORMAATION YHTEISÖDATA VALLANKUMOUS TARKENTUNEET DIAGNOOSIT TERVEYDENHOIDON HAKKEROINTI DIGITAALISTEN PALVELUIDEN HYÖKYAALTO PERSONOITU TERVEYS YHTEISÖLLINEN TERVEYS HELLO@WEVOLVE.US 21 WWW.WEVOLVE.US
  • 22. WEVOLVE LAAJENNETTU TODELLISUUS KEINOÄLY ÄLYKKÄÄT YMPÄRISTÖT SUORAT AIVOKÄYTTÖ- LIITTYMÄT VIRTUAALITODELLISUUS FACEBOOK: OCULUS RIFT GOOGLE GLASS Tulevaisuuden muutosvoimat TERVEYDENHOIDON AUTOMATISOINTI ROBOTISAATIO EMOTIONAALISET KONEET 7 HYVINVOINTI-ROBOTIT ESIM. PARO -HYLJE HELLO@WEVOLVE.US 22 WWW.WEVOLVE.US
  • 23. WEVOLVE Tulevaisuuden muutosvoimat KUN IHMINEN IKÄÄNTYY ELIMET EI KESTÄ HENKILÖKOHTAINEN LÄÄKETIEDE GEENITEKNOLOGIA BIONIIKKA PRINTATTAVAT ELIMET DIY-BIOLABS 8 BIOTEKNOLOGIA MUOKATTAVA IHMINEN GEENIKARTOITUKSEN DEMOKRATISOITUMINEN SUPER-PERSONOINTI OMIEN GEENIEN MUUNTELU ÄLYLÄÄKKEET HALVAT ÄLYPROTEESIT AVOIMEN LÄHDEKOODIN TEKNOLOGIAT DIGITAALISET KOGNITIIVISET LAAJENNUKSET HELLO@WEVOLVE.US 23 WWW.WEVOLVE.US
  • 24. WEVOLVE 3. Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin Ihmiskeskeinen näkökulma 2020-luvun terveyteen ja hyvinvointiin HELLO@WEVOLVE.US 24 WWW.WEVOLVE.US
  • 25. WEVOLVE Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin IHMISKESKEINEN NÄKÖKULMA KOROSTAA TERVEYDEN JA HYVINVOINNIN KOKONAISVALTAISUUTTA JA KOKEMUKSELLISUUTTA Ihmiskeskeisestä näkökulmasta hyvä terveys on aina kokonaisvaltainen kokemus, jossa fyysinen terveys yhdistyy saumattomasti psyykkiseen, emotionaaliseen, henkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. Näin ollen haasteet psyykkisessä terveydessä näkyvät usein myös fyysisen terveyden ongelmina; esimerkiksi työperäinen stressi voi laukaista mielenterveysongelmia tai vauhdittaa sairastumista sydänsairauksiin. Samoin esimerkiksi diabeteksen kanssa elävä ihminen kaipaa yhtä lailla emotionaalista ja psyykkistä tukea vertaisverkostoiltaan ja lähipiiriltään, kuin lääkehoitoa, terveyden seurantaa tai neuvontaa ruokavalion suhteen. Siten tulevaisuuden terveyden ja hyvinvoinnin palvelukokonaisuuksilta kaivataan monipuolisia resursseja ja tukea kokonaisvaltaisesti eri elämänalueilla kohdattuihin haasteisiin ja tarpeisiin. Terveystietoisuuden kasvaessa on odotusarvona myös yhä enemmän avun saaminen varhaisessa vaiheessa sekä tuen ja resurssien keskittäminen terveyden edistämiseen - ennen kuin haasteet ja ongelmat ja samalla kustannukset yksilölle ja yhteiskunnalllekin kasvavat. ! ! ! ! OMAN TERVEYDEN AUKTORITEETTI ON SIIRTYMÄSSÄ IHMISILLE ITSELLEEN Vuorovaikutussuhde yksilön ja lääkärin tai muiden terveyden ammattilaisten välillä on myös muuttumassa radikaalisti. Siten määrittely- ja päätösvalta yksilön terveydestä ja sen hoitamisesta tulee siirtymään jatkossa yhä enemmän terveyden instituutioilta ja asiantuntijoilta ihmisille itselleen. Ihmiset tulevat ottamaan yhä suuremman päätäntävallan ja vastuun omasta terveydestään. He huolehtivat käytännössä omien henkilökohtaisten terveyssysteemiensä rakentamisesta ja niiden toiminnasta. Näihin systeemeihin kuuluu laaja joukko erilaisia terveyden ammattilaisia, palveluita ja toimijoita. Tämä muutos tulee näkymään myös esimerkiksi lääkärien roolin muuttumisena. Tulevaisuuden lääkäri toimiikin yhä konsultatiivisemmassa roolissa, joka auttaa ihmisiä parempien päätösten tekemisessä ja henkilökohtaisten terveyssysteemien rakentamisessa ja niiden kehittämisessä. ! IHMISET HOITAVAT OMAA TERVEYTTÄ JA HYVINVOINTIAAN HENKILÖKOHTAISTEN TERVEYSSYSTEEMIEN AVULLA Kun ihmiset ottavat yhä enemmän vastuuta omasta ja läheistensä terveydestä ja hyvinvoinnista he myös määrittelevät lähtökohtaisesti itse avuntarpeensa sekä tahot, joiden puoleen he kääntyvät huomatessaan haasteen tai ongelman. Institute for the Future määrittelee tulevaisuuden terveyden ja hyvinvoinnin ylläpidon tapahtuvan henkilökohtaisten terveyssysteemien (Personal Health Ecologies) avulla. Nämä terveyssysteemit ovat yksilön itsensä rakentamia verkostoja, jotka rakentuvat hänen omien näkemyksiensä ja toimintamalliensa varaan, ja jonka avulla hän huolehtii omasta ja läheistensä terveydestä. Henkilökohtaiset terveyssysteemit sisältävät laajan kirjon aktiviteetteja, käytäntöjä ja resursseja, joiden avulla ihmiset edistävät terveyttä, tekevät päätöksiä ja toimivat yhdessä niin terveyden, hyvinvoinnin ja sosiaalialan ammattilaisten kuin vertaisverkostojen kanssa. Henkilökohtaisen terveyssysteemin kokonaisuuteen kuuluu esimerkiksi liikunta, ruokavalio, informaatio, kliiniset palvelut, digitaaliset palvelut, sosiaalipalvelut, vaihtoehtoiset mallit, lääkkeet ja muut valmisteet, sekä erilaiset sosiaaliset verkostot, kuten perhe, ystävät, yhteisöt ja kollegat. Terveyssysteemi on kuin jatkuvasti muuttuva ekosysteemi: se muuntautuu ja rakentuu vastatakseen nouseviin terveyden tarpeisiin tai haasteisiin. Kun puhutaan tavoista edistää terveyttä ja hyvinvointia, tarkoittaa tämä henkilökohtaisen terveyssysteemin tasolla aina lopulta käyttäytymisen muutosta, johon liittyy olennaisesti sekä sisäinen että ulkoinen motivaati; edellä mainittujen resurssien ja verkostojen muutos ja tuki; sekä tieto ja ymmärrys omasta terveydestä ja hyvinvoinnista. ! 25 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 26. WEVOLVE Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin TERVEYSSYSTEEMIT MUODOSTUVAT ERILAISTEN TOIMINTAMALLIEN OHJAAMANA Henkilökohtaiset terveyssysteemit kattavat erilaisia toimintatapoja ja strategioita terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen ja ylläpitämiseen, joita ihmiset hyödyntävät muuttuvien terveystarpeidensa ja elämäntilanteidensa mukaan. Meillä kaikilla on oma määritelmämme siitä, mikä edistää tai haittaa terveyttämme. Nämä oletukset ohjaavat toimintaamme ja vaikuttavat siihen minkälaisia osia terveyssysteemeissämme on. Toiset panostavat enemmän lääketieteellisiin ratkaisuihin, kun taas toiset keskittyvät huolehtimaan kokonaisvaltaisesti ja luonnonmukaisesti hyvinvointinsa tasapainosta. Useimmat ihmiset yhdistelevät joustavasti erilaisia toimintamalleja ja painottavat tiettyjä toimintatapoja osana eri elämäntilanteita. Samoin ihmisten toiminnan intensiteetti vaihtelee. Esimerkiksi jotkut ihmiset eivät juurikaan huolehdi omasta terveydestä ja hyvinvoinnista toisten ollessa hyvin aktiivisia. 26 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 27. WEVOLVE FYYSINEN PSYYKKINEN HENKINEN SOSIAALINEN EMOTIONAALINEN Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin Ihmisten kokemus omasta terveydestä ja hyvinvoinnista on aina kokonaisvaltainen kokemus, johon yhdistyy useat terveyden osa-alueet. Terveyden määritelmien ja merkitysten jakautuminen McCann Healthin tekemän tutkimuksen (2013) mukaan, jossa haastateltiin yli 7000 ihmistä viidellä mantereella. 27 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 28. WEVOLVE Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin Erilaiset terveyden ja hyvinvoinnin tarpeet ja käytänteet – aina sairauden hoidosta terveyden edistämiseen – kulkevat kaikkien terveyden osa-alueiden läpi. SAIRAUDEN HOITO KUNTOUTUMINEN SAIRAUDEN EHKÄISEMINEN TERVEYDEN EDISTÄMINEN 28 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 29. WEVOLVE Ihmiskeskeinen näkökulma terveyteen & hyvinvointiin Verenpaine-mittari Sovellus-kauppa Digitaalinen palvelu Apteekki Lääkäri Vakuutus-yhtiö Vertais-ryhmät Perhe Ystävät Omasta ja läheisten terveydestä ja hyvinvoinnista huolehtiminen tapahtuu monimuotoisissa henkilökohtaisissa terveyssysteemeissä, jotka muodostuvat erilaisten toimintamallien ohjaamana. 29 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 30. WEVOLVE 4. Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit Neljä 2020-luvun terveyden ja hyvinvoinnin henkilökohtaista toimintamallia HELLO@WEVOLVE.US 30 WWW.WEVOLVE.US
  • 31. WEVOLVE Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit TERVEYDEN JA HYVINVOINNIN UUSIEN KÄYTÄNTEIDEN MÄÄRITTELEMINEN Makromuutosten vaikutukset näkyvät ihmistasolla sekä muuttuvana toimintaympäristönä että muuttuvina arvoina, asenteina ja käyttäytymistavoilla. Kahdeksan “täydellistä myrskyä” asettavat seuraavien vuosien aikana ihmisille uusia toimintamahdollisuuksia ja haasteita ja vaikuttavat myös uusien terveyteen ja hyvinvointiin liittyvien käytänteiden syntyyn. Toisin sanoen, ihmisten kokemukset heidän omasta hyvinvinvoinnistaan ja terveydestään ja mahdollisuuksista huolehtia niistä muuttuvat esimerkiksi itseä koskevien datavirtojen avautuessa ja uusien palveluiden mahdollistaessa oman terveyden paremman seurannan ja ymmärtämisen. Toisaalta monet käyttätymistavat, terveyshaasteet ja tarpeet pysyvät edelleen samana, mutta tavat ratkaista näitä voivat muuttua. Muuttuvien määritelmien ja käytänteiden tutkiminen ja niiden taustalla olevien syiden ymmärtäminen on ensiarvoista suunniteltaessa uusia palveluita. Ihmisiä on jaoteltu perinteisesti esimerkiksi markkinatutkimuksessa ulkoisten tunnusmerkkien ja demografisten ominaisuuksien, kuten iän, sukupuolen, asuinpaikan, toimeentulon, sairaushistorian, jne. mukaan (joko/tai -jaotteluja). Terveyden ja hyvinvoinnin toimintatavat eivät kuitenkaan määräydy demografisten luokkien mukaan, joten käytännöllisempää on määritellä tulevaisuuden käyttäytymisprofiileja toiminnallisten ryhmien kautta (sekä/että - jaotteluja). Toiminnallisten ryhmien määrittely on perustavanlaatuinen osa uusien palveluiden suunnitteluprosessissa, sillä palveluita kehitetään aina ensisijaisesti vastaamaan käyttäjien tarpeisiin ja käytänteisiin. Suunniteltaessa palveluita toiminnallisten tarpeiden mukaan etuna on skaalautuvuus, eli se että palveluita voidaan kehittää vastaamaan samalla useiden demografioiden tarpeisiin. ! NELJÄ 2020-LUVUN TERVEYDEN JA HYVINVOINNIN HENKILÖKOHTAISTA TOIMINTAMALLIA Analysoimalla seuraavien vuosien aikana oletettavasti merkittäviksi nousevia terveyden ja hyvinvoinnin käytänteitä, nousevat keskeisiksi neljä erilaista käyttäytymistä erottelevaa ulottuvuutta (ks. seuraavat kaaviot). Olemme kuvanneet näitä ulottuvuuksia kahden akselin avulla. Mallin keskiössä on edellä esitetty ihmiskeskeinen ja kokonaisvaltainen käsitys terveydestä ja hyvinvoinnista. Kokonaisvaltaisesti ymmärrettynä terveys ja hyvinvointi rakentuu useista osa-alueista, aina fyysisestä sosiaaliseen, jotka ovat läsnä aina terveyden edistämisestä sairauden hoitoon. Mallin pystyakseli kuvaa ihmisten kokemusta omasta terveydestään ja sitä, minkälaisella toiminnalla he ylläpitävät terveyttään ja hyvinvointiaan. Akselin toisessa päässä on atomistinen lähestymistapa, jolloin kokemus terveydestä on eriytynyt ja ihminen hoitaa terveyttään yleensä keskittyen johonkin tiettyyn terveyden osa-alueeseen. Toisessa päässä on holistinen lähestymistapa, jolloin kokemus terveydestä on kokonaisvaltainen ja terveyttä edistetään ja hoidetaan mahdollisimman monipuolisesti. Vaaka-akselilla puolestaan kuvataan sitä, millaisena ihmisten elämäntilanne näyttäytyy hänelle itselleen. Toisessa ääripäässä käsitys maailmasta on haasteellinen ja jopa kaoottinen, jolloin ihmisellä yleensä on elämässään selkeä terveysongelma tai -riski. Toisessa päässä oma elämäntilanne näyttäytyy hallittavissa olevalta ja tasapainon ja hyvinvoinnin saavuttaminen mahdolliselta. Akselien ääripäiden välille mahtuu luonnollisesti useita eri asteita ja variaatioita. Näiden toiminnallisten jaotteluiden mukaan muodostuu neljä toimintamallia, joita ihmiset hyödyntävät joustavasti vaihtelevien tarpeidensa ja elämäntilanteidensa mukaan. Nämä toimintamallit myös ohjaavat henkilökohtaisten terveyssysteemien muodostamista. HELLO@WEVOLVE.US 31 WWW.WEVOLVE.US
  • 32. WEVOLVE MIEHET NAISET SENIORIT TYÖIKÄISET LAPSET & NUORET Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit Perinteisesti ihmisiä on luokiteltu demografisten ja ulkoisten piirteiden mukaan (joko/tai - ryhmittelyjä). Näin on pystytty erottelemaan ihmisiä ja heidän oletettuja tarpeitaan tehokkaasti toisistaan. HELLO@WEVOLVE.US 32 WWW.WEVOLVE.US
  • 33. WEVOLVE Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit On kuitenkin käytännöllisempää etsiä yhdistäviä tekijöitä toiminnallisista ryhmistä (sekä/että -ryhmittelyjä). Näiden avulla voimme ymmärtää, minkälaisia moninaisia 2020-luvun toimintamalleja ja henkilökohtaisia terveys-systeemejä ihmisillä on. GEENITIEDON HYÖDYNTÄJÄT DIABEETIKOT HYÖTY-LIIKKUJAT VAIHTOEHTO-LÄÄKETIETEEN KÄYTTÄJÄT HELLO@WEVOLVE.US 33 WWW.WEVOLVE.US
  • 34. WEVOLVE WEVOLVE Atomistinen lähestymistapa & tasapainoinen maailma BALANSSI Holistinen lähestymistapa & tasapainoinen maailma Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit Atomistinen lähestymistapa & kaoottinen maailma KAAOS Holistinen lähestymistapa & kaoottinen maailma ATOMISTINEN HOLISTINEN HELLO@WEVOLVE.US 34 WWW.WEVOLVE.US
  • 35. WEVOLVE WEVOLVE BALANSSI AT O M I S T I N E N HOLISTINEN KAAOS Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit Käytännössä ihmiset hyödyntävät joustavasti ja eri asteisesti näitä neljää terveyden toimintatapaa erilaisissa elämän-tilanteissa ja kohdatessaan erilaisia terveyshaasteita. HELLO@WEVOLVE.US 35 WWW.WEVOLVE.US
  • 36. WEVOLVE WEVOLVE ELÄMÄN OPTIMOIJA BALANSSI HARMONIAN ETSIJÄ ITSENSÄ RAKENTAJA KAAOS JOUSTAVA SELVIYTYJÄ ATOMISTINEN HOLISTINEN HELLO@WEVOLVE.US 36 WWW.WEVOLVE.US
  • 37. WEVOLVE ATOMISTINEN BALANSSI ELÄMÄN OPTIMOIJA HELLO@WEVOLVE.US 37 WWW.WEVOLVE.US
  • 38. WEVOLVE TOIMINTAMALLI 1: ELÄMÄN OPTIMOIJA Elämän optimoija pyrkii itsensä asiantuntijaksi mittaamalla ja seuraamalla terveytensä ja hyvinvointinsa kehitystä jatkuvien datavirtojen avulla. Tavoitteena on yleensä suunnitelmallinen elämäntapamuutos, jonka apuna toimivat tehostettu itseanalyysi, yhteisön apu ja enennäkemättömän tarkka ymmärrys oman kehon ja mielen toiminnasta. HELLO@WEVOLVE.US 38 WWW.WEVOLVE.US
  • 39. WEVOLVE TOIMINTAMALLI 1: ELÄMÄN OPTIMOIJA kvanttaajille, biohakkereille ja lifeloggaajille – kuten heitä on kutsuttu – on oman asiantuntijuuden lisääminen sekä kerääntyvän datan jatkuva reflektointi ja analysointi. Elämän optimoijalle terveys ja hyvinvointi koostuvat erillisistä osa-alueista, kuten laadukkaasta unesta tai henkilökohtaisesti räätälöidystä lääkityksestä, joita hän optimoi niin geenitiedon, fysiologisen sensoripalautteen kuin reaaliaikaisen ympäristöinformaationkin perusteella. Tavoitteena on säilyttää tietty suoritustaso tai asettaa itselleen elämäntapamuutoksiin liittyviä tavoitteita, joihin yleensä edetään iteratiivisesti askel kerrallaan. Elämän optimoija hyödyntää monenlaisia ja usein hyvin huomaamattomia sensoreita, joita hän kiinnittää kehoonsa tai ympäristöönsä, ja jotka keräävät jatkuvasti tarkkaa henkilökohtaista terveysdataa ja siirtävät sen vaikkapa älypuhelimen sovellukseen. Mittaaminen ei kuitenkaan tarkoita tai edellytä jatkuvaa ja aktiivista seurantaa, vaan usein vasta terveydessä tapahtuvat muutokset suuntaan tai toiseen antavat ilmoituksen tarpeesta muuttaa omaa toimintaa. Esimerkiksi monet datavisuaalisaatiota hyödyntävät sovellukset muuntavat terveysdatan helposti hahmotettaviksi visuaalisiksi kokonaisuuksiksi, jotka auttavat ymmärtämään paremmin oman käyttäytymisen erityispiirteitä. Hyötynä näissä sovelluksissa onkin juuri se, että ne tekevät elämäntapamuutosten positiiviset tulokset reaaliaikaisesti näkyviksi ja kannustavat sitoutumaan tavoiteltuihin muutoksiin. 39 ELÄMÄN OPTIMOIJA Elämän optimoija hyödyntää sujuvasti monentasoista dataa ymmärtääkseen paremmin terveyttä ja hyvinvointiaan sekä muuttaakseen omaa käyttäytymistään. Alati kasvavat datavirrat sekä uudet avoimet teknologiat auttavat ihmisiä saamaan uusia tarkkoja näkökulmia omaan terveyteen ja jakamaan tätä tietoa sekä vertaisyhteisöjen että terveyden ja hyvinvoinnin ammattilaisten kanssa. 2020-luvun elämän optimoijan toimintamallissa oikeus ja pääsy kaikkeen terveystietoon – niin itse tuotettuun kuin palvelujen ja järjestelmien keräämään tietoon – on elinehto. Ihmiset kokevat itse tuntevansa oman terveytensä parhaiten ja haluavat ottaa vastuun omaan terveyteensä liittyvistä päätöksistä ja suosituksista. Yhä useampi kuitenkin ymmärtää, että terveysdata ei sinänsä tarjoa vastauksia, vaan vaatii aina osaavaa tulkintaa, joka myös ottaa huomioon oman elämänkontekstin ja terveyshistorian. Omaa terveyttä ei näin ollen voi ulkoistaa edes terveyden ammattilaisille. Elämän optimoija kuitenkin toivottaa ammattilaiset tervetulleiksi konsultoimaan ja valmentamaan terveyden ja hyvinvoinnin kysymyksissä. Elämän optimoijan toimintamallit perustuvat uusiin terveyden mittaamisen ympärille muodostuneisiin käytänteisiin. Näitä on tehnyt tunnetuksi viimeisten viiden vuoden aikana nopeasti laajentunut Quantified self -liike ja - yhteisöt, joiden jäsenet näkevät oman terveysdatan keräyksen ja seurannan henkilökohtaisena tutkimusmatkana parempaan terveyteen ja hyvinvointiin. Keskeistä näille 2020-luvun elämän optimoija pitää automaattista digitaalista lokikirjaa itsestään ja elämästään, joka seuraa jatkuvasti esimerkiksi unenlaatua, vireystilaa, ravinteita ja kehon suoritumista liikuntasuorituksien aikana sekä määrällisten että laadullisten mittareiden avulla. Hän hyödyntää lisäksi geenidataansa monipuolisesti muun muassa enakoidakseen tarkasti terveysriskejään ja optimoidakseen ruokavalionsa. Fyysisen terveyden ja elintoimintojen mittaamisen ohella elämän optimoijat mittaavat jatkossa yhä laajemmin myös ympäristön terveysuhkia, omaa psyykkista ja emotionaalista hyvinvointiaan, sekä perheensä hyvinvointia. HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 40. WEVOLVE Asioiden internet TOIMINTAMALLI 1: ELÄMÄN OPTIMOIJA Datavirtojen kasvu Yhteisöllinen Geenitieto Sensori-teknologiat internet Avoimet teknologiat Palaute-silmukoiden kehittäminen Lääke-vasteiden mittaaminen Kehon ja mielen seuranta Sovellusten häkkääminen Henkilö-kohtaisen runsaan datan analysointi Genomitiedon soveltaminen ELÄMÄN OPTIMOIJA MUUTOSVOIMAT TOIMINTA TAVOITTEET RATKAISUT DIY ja maker-kulttuuri Geeni-kartoitus Oikeus ja pääsy omaan dataan Elämän kokonais-valtainen optimoimi-nen Tietoisuus ja vastuu omasta terveydestä Oman terveyden asiantun-tijuus Sensori-implantit Data-Datavarastot agregaattorit Sensori-verkostot Terveys-valintojen optimointi Biome-kartoitus Puettava teknologia & sensorit Oman terveyden ja hyvinvoinnin hallinta Datavisua-lisaatio HELLO@WEVOLVE.US 40 WWW.WEVOLVE.US
  • 41. WEVOLVE ELÄMÄN OPTIMOIJA: ELINTOIMINTOJEN YMMÄRRYS Tinke laskee elämän optimoijalle fitness- ja welness-indeksit mittaamalla sydämen sykkeen, veren happipitoisuuden ja hengitystiheyden. !41 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 42. WEVOLVE ELÄMÄN OPTIMOIJA: YMPÄRISTÖN KARTOITUS Netatmon June-ranneke auttaa elämän optimoijia mittaamaan ympäristönsä UV-säteilyä ja siten säätelemään tehokkasti auringossa vietettyä aikaa ja optimoimaan ympäristön vaikutuksia omaan elämään. HELLO@WEVOLVE.US 42 WWW.WEVOLVE.US
  • 43. WEVOLVE ELÄMÄN OPTIMOIJA: SENSORI-IMPLANTIT MC10 kehittää biosensoreita, jotka auttavat elämän optimoijia mittaamaan jatkuvasti esimerkiksi kehon nestetasopainoa, altistusta UV-säteilylle tai lämpötilaa ja lähettämään tiedon langattomasti älylaitteisiin. HELLO@WEVOLVE.US 43 WWW.WEVOLVE.US
  • 44. WEVOLVE ELÄMÄN OPTIMOIJA: ELINTOIMINTOJEN YMMÄRRYS Ubiomen palvelun avulla elämän optimoijat voivat selvittää kehonsa mikrobit, joita on kehossa 10-kertaa soluja enemmän ja jotka osallistuvat useisiin tärkeisiin kehon funktioihin ruoansulatuksesta henkiseen ja fyysiseen terveyteen. HELLO@WEVOLVE.US 44 WWW.WEVOLVE.US
  • 45. WEVOLVE ELÄMÄN OPTIMOIJA: VANHEMMUUDEN OPTIMOIMINEN Bleepbleeps on sarja terveyssensoreita, jotka auttavat elämän optimoijia täydellisessä vanhemmuudessa: mittaamaan spermapitoisuutta ja ovulaatiota, kuvaamaan ultraäänellä sikiötä, seuraamaan vauvan liikettä sekä tarkkailemaan lapsen sijaintia. HELLO@WEVOLVE.US 45 WWW.WEVOLVE.US
  • 46. WEVOLVE ELÄMÄN OPTIMOIJA: TERVEYSTIEDON YHDISTÄMINEN Applen kesäkuussa julkaistu Healthbook tarjoaa alustan sensori-integraatiolle ja terveysdatalle sekä mahdollistaa laajamittaisen terveyden & hyvinvoinnin palveluiden kehittämisen elämän optimoijille. HELLO@WEVOLVE.US 46 WWW.WEVOLVE.US
  • 47. WEVOLVE ELÄMÄN OPTIMOIJA: PERSONOIDUT TERVEYSPALVELUT Ginger.io auttaa elämän optimoijia käyttämään terveyspalveluita täysin personoidusti ja tarpeen vaatiessa. Palvelu muodostaa ihmisten “käyttäytymis-genomin” ja yhdistää tämän runsaan terveysdatan avulla ihmiset tarvittaessa terveyden ammattilaisiin. HELLO@WEVOLVE.US 47 WWW.WEVOLVE.US
  • 48. WEVOLVE BALANSSI HARMONIAN ETSIJÄ HOLISTINEN HELLO@WEVOLVE.US 48 WWW.WEVOLVE.US
  • 49. TOIMINTATAPA TOIMINTAMALLI 2: 2: HARMONIAN HARMONIAN ETSIJÄ ETSIJÄ WEVOLVE Harmonian etsijä lisää hyvinvointiaan kaikilla elämän alueilla. Hänelle hyvä terveys on matka, ei päämäärä, jolloin terveydessä ja hyvinvoinnissa korostuu kokonaisvaltainen tasapaino. Harmonian etsijä yhdistää luontevasti niin länsimaisia kuin itämaisia perinteita ja ymmärtää ihmisen olevan osa laajempaa luonnon ekosysteemiä. Hyvän elämän välineinä toimivat säännöllisesti niin meditaatio, liikunta kuin ruokavalio. 49 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 50. WEVOLVE TOIMINTAMALLI 2: HARMONIAN ETSIJÄ ihmisestä osana laajempaa luonnon ja kulttuurin muodostamaa ekosysteemiä. Harmoniaa tavoittelevat ihmiset hakeutuvatkin ympäristöihin, joissa on tehty hyvinvoinnin kannalta kokonaisvaltaisia ratkaisuja. Tälläisia ovat esimerkiksi tilat, joihin on rakennettu rentoutumishuoneita tai tehty tarkoitukseen sopivat valaistusratkaisut tai hyödynnetty luonnon äänimaailmaa. Ominaista ovat myös luonnonläheiset elämäntapavalinnat, kuten paikallisen luomuruoan suosiminen tai pyöräily työmatkamuotona, jotta oma hyvinvointi liittyisi läheisemmin ympäröivään luontoon ja oma toiminta vähentäisi myös ympäristön kuormitusta ja tämän kautta muodostuvia terveyshaasteita. 2020-luvun harmonian etsijä pyrkii tasapainoisilla elämäntapavalinnoillaan pitkäkestoiseen hyvinvointiin. Hänelle on ensiarvoista kuunnella itseään ja lisätä jatkuvasti itsetuntemustaan. Tätä tavoittellaan esimerkiksi irtautumalla arjen hektisyydestä erilaisin meditaatio ja mindfulness -harjoituksin. Yhä useammin nämä harjoitukset sidotaan osaksi jokapäiväistä arkea ja apuna käytetään näppäriä dgitaalisia palveluita, kuten Headspace meditaatiosovellusta, joka tarjoaa rentouttavan hetken kiireen keskellä. Sovelluksen käyttäjä voi meditoida vaikka bussimatkan aikana ja kerätä näin uutta voimaa jatkaa päiväänsä. Toisaalta 2020-luvun harmonian etsijä pyrkii sääntelemään teknologian käyttöään. Hetkessä eläminen ja ystävien seurasta täysipainoisesti nauttiminen helpottuu, kun älykkäät hyvinvointisysteemit osaavat sulkea itsensä 50 HARMONIAN ETSIJÄ Elämänkaaren epävarmuus, nykyelämän ennustamattomuus sekä jatkuva kiire pysäyttää monet etsimään uudenlaista näkökulmaa terveyteen ja hyvinvointiin. Tässä toimintamallissa tavoitteena on tasapainoinen elämä, jonka muodostaa niin fyysisen, henkisen kuin psyykkisen terveyden systeeminen kokonaisuus. 2020-luvun harmonian etsijä ymmärtää, että terveyden kaikki osa-alueet vaikuttavat aina olennaisesti toisiinsa ja että hyvinvointiin kuuluvat sekä työ että vapaa-aika. Harmonian etsijä ei pyri kirimään ja kilpailemaan oman terveytensä kanssa, vaan sanoutuu irti suorituskeskeisestä ajattelutavasta ja tavoittelee kokonaisvaltaisempaa ja syvällisempää hyvinvointia. Harmonian etsijän maailmassa luonto on vahvasti läsnä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia pidetään yllä ja edistetään usein myös luonnonmukaisin tavoin. Terveyshaasteissa tai sairauden hoidossa tukeudutaan joustavasti sekä nykylääketieteen ratkaisuihin että vaihtoehtoisiin ja luonnonmukaisiin menetelmiin. Toimintamallissa korostuu eri elämän osa-alueiden vaikutus terveyteen. Esimerkiksi työelämässä tavoitellaan toimeentulon lisäksi hyvinvointia ja itselle merkityksellisten arvojen toteutumista. Perheen ja lähipiirin kanssa vietetty laatuaika merkitsee paljon ja kokonaisvaltainen liikunta on tärkeä osa henkilökohtaista hyvinvointia. Suosittu laji on esimerkiksi jooga, joka hoitaa yhtäaikaisesti sekä kehoa että mieltä. Toimintamallin systeeminen ote terveyteen näkyy myös laajemmassa mittakaavassa ajatuksena tarvittaessa pois päältä, hyvinvointivaatteet estävät turhat kännykkäsignaalit ja mobiililaitteet eivät pirise matalien aivoaaltojen aikana. Näin harmonian etsijä pystyy olemaan vahvemmin läsnä elämässään ja voi nauttia kokonaisvaltaisesti hetkestä ja hyvinvoinnista. HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 51. WEVOLVE Uusi hyvinvointi-paradigma Monikulttuu-risuuden nousu TOIMINTAMALLI 2: HARMONIAN ETSIJÄ Ympäristökriisi Muutoksen kiihtyvä tahti Holistisen hyvinvoinnin Koko elämän edistäminen balansointi Kokonaisval-tainen liikunta Tasapainoi-nen ja monipuolinen ravinto Slow- ja Flow-filosofia Itsetunte-muksen lisääminen HARMONIAN MUUTOSVOIMAT TOIMINTA TAVOITTEET RATKAISUT Mindfullness -tekniikat ja sovellukset Elämän osa-alueet balanssissa Luonnolli-suus ja luonnon-mukaisuus Hyvinvointi-talous Systee-minen maailman -kuva Hyvä elämä Merkityksel-lisyys Jooga ja meditaatio ‘Älykkäät hyvinvointi-vaatteet Hetkessä eläminen ja nauttiminen Luontosuh-teen vaaliminen Yhteisö-palvelut Hyvinvointi-teknologiat Kokonais-valtaiset hyvinvointi-ympäristöt Paikalliset hyvinvointi-palvelut Laatua määrän sijaan Kokonais-valtainen hyvinvointi ETSIJÄ HELLO@WEVOLVE.US 51 WWW.WEVOLVE.US
  • 52. WEVOLVE HARMONIAN ETSIJÄ: HOLISTISEN HYVINVOINNIN EDISTÄMINEN Stanley’s Pharmacy New Yorkin Lower East Sidessa yhdistää lääketieteen lähestymistavat kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, tarjoten harmonian etsijöille ‘yhden pysäkin’ terveyspalvelun. 52 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 53. WEVOLVE v HARMONIAN ETSIJÄ: SLOW & FLOW Headspace opastaa harmonian etsijöitä moderniin meditaatioon 24/7. Headspacen taustalla vaikuttaa yhteiskunnallinen yritys ja tiimi eksperttejä aina lääkäreistä entiseen buddhalaiseen munkkiin. HELLO@WEVOLVE.US 53 WWW.WEVOLVE.US
  • 54. WEVOLVE HARMONIAN ETSIJÄ: HOLISTISEN HYVINVOINNIN EDISTÄMINEN Family by Family, Australiassa kehitetty verkostomainen sosiaalinen palvelu, auttaa harmonian etsijöitä kehittämään perheensä hyvinvointia vertaisperheiden avulla. HELLO@WEVOLVE.US 54 WWW.WEVOLVE.US
  • 55. WEVOLVE WEVOLVE HARMONIAN ETSIJÄ: ELÄMÄN BALANSOINTI Yhteisölinen Fig -sovellus auttaa harmonian etsijöitä päivittäisen hyvinvoinnin ja itselle asetettujen onnellisuutta ja terveyttä lisäävien tavoitteiden saavuttamisessa, aina terveellisestä syömisestä parempien ystävyyssuhteiden rakentamiseen. HELLO@WEVOLVE.US 55 WWW.WEVOLVE.US
  • 56. WEVOLVE HARMONIAN ETSIJÄ: ONNELLISUUSINDEKSI Systeemitasolla harmonian etsimiseen sopii myös Santa Monican kaupungin kehittämä hyvinvointi-indeksi, joka yhdistää määrällistä ja laadullista dataa asukkaiden hyvinvoinnista. Tavoitteena on päätöksenteon parantaminen ja hyvinvoinnin lisääminen. HELLO@WEVOLVE.US 56 WWW.WEVOLVE.US
  • 57. WEVOLVE KAAOS JOUSTAVA SELVIYTYJÄ HOLISTINEN HELLO@WEVOLVE.US 57 WWW.WEVOLVE.US
  • 58. WEVOLVE TOIMINTAMALLI 3: JOUSTAVA SELVIYTYJÄ Joustava selviytyjä pyrkii pärjäämään jatkuvan muutoksen keskellä kehittämällä kokonaisvaltaista kimmoisuutta henkilökohtaisten ja jaettujen resurssien avulla. Päämääränä on yllättävien ulkoisten ja sisäisten terveyden ja hyvinvoinnin uhkien ennakointi, kokonaisvaltainen hoito ja kuntoutus, sekä mentaalisen ja fyysisen kestävyyden kehittäminen. HELLO@WEVOLVE.US 58 WWW.WEVOLVE.US
  • 59. WEVOLVE TOIMINTAMALLI 3: JOUSTAVA SELVIYTYJÄ JOUSTAVA SELVIYTYJÄ Joustavan selviytyjän toimintamalli tulee olemaan keskeinen yhä nopeammin muuttuvassa maailmassa. Esimerkiksi monisyiset sosiaaliset ongelmat, antibioottiresistentit bakteerikannat, tai lisääntyneet syöpädiagnoosit luovat jatkuvaa ja arvaamatonta kaaosta ihmisten elämään ja yllätyksiä yhteisöjen hyvinvoinnille. Ensi vuosikymmenen terveys ja hyvinvointi perustuukin usein kokonaisvaltaiseen iskunkestävyyteen, kykyyn sopeutua muuttuviin tilanteisiin ja ympäristöihin sekä valmiuteen ratkaista omaehtoisesti vaikeitakin terveysongelmia. 2020-luvun joustavat selviytyjät ymmärtävät myös, että ulkoisten haasteiden ohella ennustamattomuutta elämään tuovat myös oman elämänkaaren ja elämäntilanteiden vaihtuvuus ja sisäiset haasteet. WHO:n ennusteen mukaan esimerkiksi depressio tulee olemaan vuonna 2020 toiseksi eniten kustannuksia aiheuttava sairaus. Joustavan selviytyjän toimintamallin hyötynä on erityisesti se, että parantunut iskunkestävyys vähentää yksilöiden ja yhteiskunnan terveyskustannuksia ja ehkäisee moninaisten ongelmavyyhtien kasvua. Joustavan selviytyjän taitoja ja asennetta vaativia elämäntilanteita ja hyvinvointihaasteita on monia: geenitieto saattaa kertoa nuoren riskistä sairastua depressioon; työikäisen ykköstyypin diabetes on alkanut vaivaamaan laajemmin; kiireisen elämänvaiheen paineet ja stressi vaikuttavat vanhempien jaksamiseen; pitkittynyt työttömyysjakso kuormittaa keski-ikäisen hyvinvointia useilla elämänalueilla; tai ikääntyneellä on edessään valtavia elämänmuutoksia leskeytyessään. Joustavia selviytyjiä yhdistää ymmärrys siitä, että yhteiskunta ei pysty enää välttämättä tarjoamaan kaikkea heidän tarvitsemansa apua, vaan hoitaakseen hyvinvointiaan heidän täytyy tukeutua uudenlaisiin terveyden tukiverkostoihin ja resursseihin. Joustava selviytyjä hahmottaa hyvinvointinsa kokonaisvaltaisesti ja pyrkii fyysisen terveytensä lisäksi pitämään huolta psyykkisestä ja emotionaalisesta hyvinvoinnistaan. Joustava selviytyjä pyrkiikin vahvistamaan erityisesti itseymmärrystään ja itsetuntoaan sekä mentaalista kapasiteettiaan ja kykyään ratkaista elämän haasteita. Hän pyrkii myös ennakoinnin ja elämäntapamuutosten avulla siihen, että elämän haasteet ja ongelmat eivät edes kehity terveyden kriiseiksi. 2020-luvun joustava selviytyjä tukeutuu ammattilaisten apuun, kuten terapiaan ja lääkehoitoon, mutta hakee jatkuvaa tukea niin läheisiltään kuin digitaalisten palveluiden kautta kokoontuvilta vertaisyhteisöiltä, joiden jäseniä yhdistää samat hyvinvointihaasteet tai elämänvaiheet. Joustava selviytyjä voimaantuu jakaessaan kokemuksiaan, oppiessaan muiden tarinoista ja saadessaan ymmärrystä ja tukea vertaismentoreilta ja -motivaattoreilta. Mielenkiintoista on, että selviytyjän asenteen vahvistaminen muuttaa myös sairauden kokemusta olennaisesti, eivätkä haasteet ja lukkiutuneet ajattelu- tai toimintamallit ole esteitä tulevien mahdollisuuksien näkemiselle. Joustavalle selviytyjälle on ominaista myös ymmärrys pitkän aikavälin ajattelun ja elämäntapamuutosten keskeisyydestä hyvinvoinnille. Ensi vuosikymmenen joustava selviytyjä harjoittaa psyykkistä kestävyyttään yhä enemmän monipuolisilla motivaatiopeleillä ja virtuaalisimulaatioilla, jotka auttavat hahmottamaan konkreettisemmin nykyiset ja tulevat hyvinvointihaasteet ja mahdollisten elämäntapamuutosten seuraukset. Uudet digitaalisten vertaispalveluiden tarjoamat moninaiset resurssit, kuten tieto, tuki tai jopa taloudelliset resursit, auttavat luomaan joustavia turvaverkkoja tulevaisuuden haasteiden varalta. Osallistuminen yhteisöjen toimintaan ja muiden auttaminen lisäävät vastaavasti hyvänolon ja onnistumisen tunnetta. Joustava selviytyjä hyödyntää myös uusia ammattilaisten suunnittelemia digitaalisia sovelluksia, joten vaikka kasvokkain tapahtuva hoitotilanne ei ole aina mahdollinen, ovat tehokkaat itsehoidon ja itseymmärryksen digitaaliset työkalut aina mukana arjessa. HELLO@WEVOLVE.US 59 WWW.WEVOLVE.US
  • 60. WEVOLVE hyvinvointi-paradigma TOIMINTAMALLI 3: JOUSTAVA SELVIYTYJÄ Kasvavat sosiaaliset ongelmat Ympäristökriisi Resilienssi-ajattelu MUUTOSVOIMAT Slow- ja Flow-filosofia Uhkateki-jöiden kriisien ennakointi TOIMINTA vertaisver-kostoihin ja RATKAISUT TAVOITTEET Muutoksen kiihtyvä tahti Yhteis-kunnan rakenne-muutokset Uusi Itsereflek-tion hyödyn-täminen Tukeu-tuminen Emotionaa-lisen kapasi-teetin lisää-minen Jakamistalous Sopeutu-miskyvyn lisääminen Systeemi-nen, pitkän aikavälinen ajattelu Päätöksen-tekokyvyn parantami-nen JOUSTAVA SELVIYTYJÄ Pelilliset harjoitukset Virtuaali-simulaatiot Hyvän itsetunnon rakenta-minen Yhteisöllinen oppiminen ja vertaistuki Fobioiden ja traumojen hoito Oman elämän ennakointi Laajennetun todellisuuden palvelut Jousta-vuuden saavutta-minen Terapia-sovellukset HELLO@WEVOLVE.US 60 WWW.WEVOLVE.US
  • 61. WEVOLVE JOUSTAVA SELVIYTYJÄÄ: TUKEUTUMINEN VERTAISVERKOSTOIHIN I Had Cancer -palvelu tarjoaa syöpädiagnoosin saaneille ja syövästä toipuville joustaville selviytyjille vertaisyhteisön, jonka kautta voi auttaa samassa tilanteessa olevia, oppia muilta ja löytää vertaistukea. HELLO@WEVOLVE.US 61 WWW.WEVOLVE.US
  • 62. WEVOLVE JOUSTAVA SELVIYTYJÄ: ITSEREFLEKTION HYÖDYNTÄMINEN Patients Like Me -alusta koostaa raportteja ihmisten kokemista oireista ja hoidoista sekä jakaa uusinta tutkimustietoa. Palvelun kautta voi myös seurata ja ymmärtää paremmin terveyttään sekä löytää vertaistukea parantumiseen. 62 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 63. WEVOLVE JOUSTAVA SELVIYTYJÄ: ASENNEMUUTOS A Bit Better on sosiaalinen palvelu ikääntyneiden joustavien selviintyjien itsetunnon ja hyvinvoinnin vahvistamiseen. Palvelu auttaa esteenä olevan “ Minä en voi ja osaa” -asenteen vaihtamiseksi ”Minä osaan!” -asenteeseen vertaistuen avulla. 63 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 64. WEVOLVE JOUSTAVA SELVIYTYJÄ: PÄÄTÖKSENTEKOKYVYN PARANTAMINEN Super Better -peli auttaa joustavia selviytyjiä saavuttamaan terveystavoitteita tai parantumaan jo olemassa olevista sairaudentiloista kasvattamalla omaa iskunkestävyyttä, kimmoisuuttaan ja optimistista asennetta. HELLO@WEVOLVE.US 64 WWW.WEVOLVE.US
  • 65. WEVOLVE JOUSTAVA SELVIYTYJÄ: OMAN ELÄMÄN ENNAKOINTI Virtuaalisimulaatiot auttavat joustavia selviytyjiä sitoutumaan paremmin elämäntapamuutoksiin simulaation kautta koetun päämäärän ymmärtämisen avulla, esimerkiksi tupakoinnin lopettamisen tai painonhallinnan seurausten havaitsemisella. 65 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 66. WEVOLVE ITSENSÄ RAKENTAJA ATOMISTINEN KAAOS HELLO@WEVOLVE.US 66 WWW.WEVOLVE.US
  • 67. WEVOLVE TOIMINTAMALLI 4: ITSENSÄ RAKENTAJA Itsensä rakentaja kyseenalaistaa normaalin terveyden rajat ja tekee itselleen tarkkoja terveysinterventioita. Pyrkimyksenä on yleisesti muokata ja parantaa sekä kehoa että mieltä digitaalisten teknologioiden, lääkkeiden ja bioteknologioiden avulla. Tavoitteena on esimerkiksi paremmat aistit, toimivammat elimet, vikkelämpi mieli, tehokkaampi keho tai vaikka hauskempi ulkonäkö. HELLO@WEVOLVE.US 67 WWW.WEVOLVE.US
  • 68. WEVOLVE TOIMINTAMALLI 4: ITSENSÄ RAKENTAJA ITSENSÄ RAKENTAJA Terveyden määritelmät ovat jatkuvassa muutoksessa ja tulemme näkemään yhä enemmän vallitsevan ‘normaalin' terveyden kyseenalaistamista. Hyvä terveys ja hyvinvointi eivät tarkoita itsensä rakentajille sairauden poissaoloa, vaan oman terveyden jatkuvaa kehittämistä, biologisten rajojen ylittämistä uusien teknologioiden avulla, sekä itsensä tehostamista korjaavan hoidon sijaan. Uusi, tehokkaampi ja parempi ovat ominaisuuksia, jotka kiehtovat itsensä rakentajia. He etsivät jatkuvasti mahdollisuuksia kehon ja mielen muokkaamiseen, ja ovat valmiita kokeilemaan uusia tapoja ja palveluita paremman terveyden ja tehokkaamman hyvinvoinnin kehittämiseen. Jo nyt esimerkiksi silmien laserleikkaus on tullut arkipäiväiseksi operaatioksi, joka auttaa parantamaan näkökykyä jopa normaalia paremmaksi. Jatkuva paremmuuden tavoittelu johtaa siihen, että 2020-luvun itsensä rakentajat haluavat olla erittäin tietoisia terveydestään ja hyvinvoinnistaan, sekä hallita niitä hyvin omaehtoisesti. He ovat kuitenkin erittäin valmiita hyödyntämään eri terveyden ja hyvinvoinnin ammattilaisten asiantuntijuutta, koska tarvitsevat huippuosaamista interventioiden toteuttamiseen. Itsensä rakentajat hyödyntävät kaiken itseään koskevan tiedon ja datan, kuten geenidatan tarjoamat mahdollisuudet ennakoida oman terveyden riskialueita tai vastaavasti viedä terveys ja suorituskyky huippuunsa, jos geenikartasta löytyy viittauksia piileviin vahvuuksiin. Itsensä rakentaja hahmottaa terveytensä keskittyen usein tiettyihin osa-alueisiin ja niiden korostamiseen tai tehostamiseen. He hyödyntävät bioteknologiaa, uudenlaisia digitaalisia tai älypuhelinten kanssa synkronoituja “älykkäitä”proteeseja, sekä lääketieteen ja teknologian tarjoamia kohdennettuja interventioita. Tavoitteena voi olla esimerkiksi aistien säätäminen tarkemmiksi, kognitiivisten kykyjen tehostaminen, fyysisen suorituskyvyn lisääminen tai esteettisten muokkausten tekeminen. Aisteja tehostetaan muun muassa erilaisilla älykkäillä proteeseilla, kuten kuulolaitteilla, tai vaikka digitaalisilla silmälaseilla, kuten Google Glass – tyyppisillä laajennetun todellisuuden ratkaisuilla, jotka voivat tarjota parannellun tietoisuuden ympäristöstä tai paremman pimeänäön. Kognitiivisia kykyjä kehitetään vastaavasti erilaisten älylääkkeiden avulla sekä virtuaalisten palveluiden tuella. 2020-luvun itsensä rakentaja vaatii uusimpia ratkaisuja, jotka haastavat totutut käsitykset siitä, mihin ihminen on kykeneväinen. Usein ensimmäinen sykäys tähän toimintamalliin on henkilökohtainen terveyden tai hyvinvoinnin kriisi, joka edellyttää radikaaleja interventioita, kuten onnettomuudessa menetetty raaja tai vaurioitunut kuulo. Oman terveyden tehostamista tapahtuu toki myös omaksi iloksi sekä oman itsetunnon vahvistamiseksi. Mielenkiintoista tulevaisuuden itsensä rakentamisessa on se, että ensi vuosikymmenellä kehon ja korjailu tulee olemaan mahdollista yhä useammalle ja yhä halvemmalla. Geenitiedon demokratisoituessa sen hyödyntäminen tulee olemaan arikipäivää monelle ja uusien digitaalisten apuvälineiden kustannusten laskiessa ne oletettavasti yleistyvät hyvin nopeasti. Jo nyt geeni- ja bioteknologiat sekä biomateriaalien 3D-tulostus mahdollistavat elinten printtauksen kantasoluista tai esimerkiksi nenänsä tai kasvojensa ihon menettäneelle tavan personoida ja kustomoida proteesinsa. Jatkossa uudet bioteknologian sovellukset sekä avoimen lähdekoodin terveysteknologiat tuovat nämä tällä hetkellä utopistiset muokkausmahdollisuudet arkiseksi osaksi yhä useamman ihmisen elämää. Siten 2020-luvun itsensä rakentajalle terveys ja hyvinvointi voi tarkoittaa vaikka normaalia paremmin toimivia nilkkoja; korvaa, joka ‘kuulee’ useampia taajuuksia kuin normaali kuulo; tai älykästä ja personnoitua 3D-tulostettua käsiproteesia, joka on yhteydessä digitaalisiin palveluihin. 68 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 69. WEVOLVE Kohdennetut interventiot ITSENSÄ RAKENTAJA 69 TOIMINTAMALLI 4: ITSENSÄ RAKENTAJA Geeni-teknologiat Laajennettu todellisuus Bioteknologia Resurssipula ja kiristyvä kilpailu Yhteiskun-nan fragmen-toituminen Avoimen lähdekoodin teknologiat Aistien säätäminen Kognitiivis-ten kykyjen paranta-minen Kehon toiminnan tehostaminen muokkaus ja täydentä-minen Oman genomin muokkaus Geeni-kartoitus MUUTOSVOIMAT TAVOITTEET Tietoisuus ja vastuu omasta terveydestä Suoriu-tuminen itsensä kehittä-minen Jatkuva ja paremmuuden tavoittelu TOIMINTA RATKAISUT 3D tulostetut kehon osat ja elimet Todellisuut-ta laajentavat apuvälineet ja sovellukset Kehon osien Neuro-tehostajat Älykkäät tulostetut proteesit Kehoon kiinnitettävät sensorit Biologisten rajojen ylit-täminen tek-nologioilla Normaalin terveyden kyseen-alaistami-nen Korjaavan sijaan tehostavaa hoitoa Sairauden voittamisen kautta kehittymi-nen Super-ravinto HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 70. WEVOLVE ITSENSÄ RAKENTAJA: KEHON OSIEN MUOKKAUS Itsensä rakentajat parantelevat kehojaan teknologisten ja bionisten proteesien avulla. Esimerkiksi BIOM kehittää bionisia proteeseja, jotka “toimivat paremmin kuin omat nilkkasi” tai pystyvät välittämään tuntoaistimuksia käyttäjilleen. 70 HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 71. WEVOLVE ITSENSÄ RAKENTAJA: KEHON TOIMINNAN TEHOSTAMINEN Soylent on avoimeen koodiin (reseptiin) perustuva ruoan korvike, joka avulla itsensä rakentajat pyrkivät tehostamaan elämäänsä ja täyttämään kaikki kehon ravintotarpeet. “Soylent gives you the freedom to live life the way you want to live”. HELLO@WEVOLVE.US 71 WWW.WEVOLVE.US
  • 72. WEVOLVE ITSENSÄ RAKENTAJA: AISTIEN SÄÄTÄMINEN Itsensä rakentajat tehostavat ja säätävät myös aistejaan. Ääriesimerkkinä soluista 3D -printattu korva, joka mahdollistaa jopa superkuulon tai musiikin kuuntelun suoraan radioaalloista. HELLO@WEVOLVE.US 72 WWW.WEVOLVE.US
  • 73. WEVOLVE ITSENSÄ RAKENTAJA: KOGNITIIVISTEN KYKYJEN PARANTAMINEN Piracetam on yksi älylääkkeistä, joiden avulla itsensä rakentajat uskovat pystyvänsä parantamaan muistia, suorituskykyään ja oppimistaan vahingoittamatta aivojaan. Saatavilla reseptillä Euroopassa ja suoraan kaupasta Yhdysvalloissa. HELLO@WEVOLVE.US 73 WWW.WEVOLVE.US
  • 74. WEVOLVE ITSENSÄ RAKENTAJA: KOGNITIIVISTEN KYKYJEN PARANTAMINEN KUVA SPIKE JONZEN ELOKUVASTA ‘HER’ Älykkäät virtuaaliset avustajat ja ympäristöt auttavat itsensä rakentajia elämään tehokkaammin ja oppimaan uusia asioita, saamaan laajennettua tietoa ympäristöstä tai parantamaan itsehallintaa ja tilanteessa vaadittavia taitoja. HELLO@WEVOLVE.US 74 WWW.WEVOLVE.US
  • 75. WEVOLVE Tulevaisuuden terveyden henkilökohtaiset toimintamallit Kartta 2020-luvun terveyden ja hyvinvoinnin henkilökohtaisista toimintamalleista HELLO@WEVOLVE.US 75 WWW.WEVOLVE.US
  • 76. WEVOLVE FIKSUT PROTEESIT Biomin bioniset proteesit lupaavat ‘toimia paremmin kuin omat nilkkasi.’ Vastaavasti avoimeen teknologiaan perustuvat 3D-tulostetut proteesit voivat olla yli 50-kertaa perinteisiä halvempia ja toimia suoraan yhdessä älypuhelimen kanssa. DATALÄHTÖISET HYVINVOINTIPALVELUT Applen Healthbook on tuomassa terveyden seurannan trendin valtavirtaan tarjoamalla alustan, joka yhdistää helpon käyttökokemuksen ja skaalautuvan palvelukehityksen uusille fysiologista ja käyttäytymisdataa hyödyntäville terveys-ja hyvinvointipalveluille. ATOMISTINEN HUOMISEN TERVEYDEN JA HYVINVOINNIN TOIMINTAMALLIT RAVINNOLLA HUIPUSUORITUKSIIN Soylent on avoimeen koodiin (reseptiin) perustuva ruoan korvike, joka pyrkii täyttämään kaikki kehon ravintotarpeet ja jota voi muokata itselle täydelliseksi. Päämääränä on auttaa ihmisiä tehostamaan elämäänsä, jotta he voivat esimerkiksi keskittyä täysillä työntekoon, ei syömiseen. ÄLYLÄÄKKEILLÄ SUPERMIELI Piracetam on yksi älylääkkeistä, joiden avulla itsensä rakentajat uskovat pystyvänsä parantamaan muistia, suorituskykyään ja oppimistaan. Älylääkkeiden suosio on kasvanut nopeasti opiskelijoiden ja tutkijoiden keskuudesssa. RESURSSIPULA JA KIRISTYVÄ KILPAILU GEENI- JA BIOTEKNOLOGIAT KAAOS MUUTOKSEN NOPEUTUMINEN JA SYVENTYMINEN JAKAMISTALOUDEN PALVELUMALLIT PELILLISTÄMISELLÄ TAVOITTEISIIN Super Better -pelin harjoitukset auttavat joustavia selviytyjiä saavuttamaan hyvinvointitavoitteita ja parantumaan sairaudentiloista vahvistamalla kaikenikäisten pelaajien selviytymistaitoja ja optimistista asennetta sekä kannustamalla elämäntapamuutoksiin. ITSENSÄ RAKENTAJA Itsensä rakentaja kyseenalaistaa normaalin terveyden rajat ja tekee itselleen tarkkoja terveysinterventioita parantaakseen sekä kehoaan että mieltään. Tavoitteena on esimerkiksi paremmat aistit, toimivammat elimet, vikkelämpi mieli, tehokkaampi keho tai hauskempi ulkonäkö. MUUTOSVOIMAT MUUTOSVOIMAT AVOIMEN LÄHDEKOODIN TERVEYSTEKNOLOGIAT YHTEISKUNNAN FRAGMENTOITUMINEN YHTEISKUNNAN ARIARVOISTUMINEN RESILIENSSIN VOITTO KESTÄVYYS-AJATTELUSTA JOUSTAVA SELVIYTYJÄ Joustava selviytyjä pyrkii pärjäämään jatkuvan muutoksen keskellä. Hän kehitttää kokonaisvaltaisesti kimmoisuuttaan henkilökohtaisten ja jaettujen resurssien avulla. Päämääränä on yllättävien ulkoisten ja sisäisten uhkien ennakointi ja hoito, sekä mentaalisen ja fyysisen kestävyyden kehittäminen. EMOTIONAALISTA VERTAISTUKEA I Had Cancer -palvelu tarjoaa syöpädiagnoosin saaneille ja syövästä toipuville vertaisyhteisön, jonka kautta joustava selviytyjä voi auttaa kokemuksillaan samassa tilanteessa olevia, oppia muilta ja löytää psyykkistä ja emotionaalista vertaistukea. SELVIYTYJÄKSI ASENNEMUUTOKSELLA A Bit Better on yhteisöllinen ja osittain digitaalinen palvelu ikääntyneille joustaville selviytyjille. Palvelun tavoitteena on herättää ‘Minä osaan!’ -asennetta ja vahvistaa ihmisten oman arvon tunnetta motivaatioharjoitusten avulla. ARJEN OPTIMOINTI Bleepbleeps on sarja perheille suunnattuja terveyssensoreita ja digitaalisia palveluita, jotka auttavat vanhempia diagnosoimaan, mittaamaan ja seuraamaan lastensa hyvinvointia, kuten tarkkailemaan korvatulehdusta, seuraamaan vauvan liikkeitä tai tarkkailemaan lapsen sijaintia. BIOSENSOREIDEN JATKUVAT DATAVIRRAT MC10 kehittää huomaamattomia biosensoreita, jotka auttavat mittaamaan jatkuvasti esimerkiksi kehon nestetasapainoa, altistusta UV-säteilylle tai lämpötilaa. Sensorit lähettävät tiedon langattomasti älylaitteisiin, joissa data myös kääntyy helposti ymmärrettävään muotoon. ELÄMÄN OPTIMOIJA Elämän optimoija pyrkii itsensä asiantuntijaksi mittaamalla ja seuraamalla terveyttään ja hyvinvointiaan jatkuvien datavirtojen avulla. Tavoitteena on suunnitelmallinen elämäntapamuutos, jonka apuna toimii tarkka ymmärrys oman kehon ja mielen toiminnasta sekä vertaisyhteisöjen tuki. MUUTOSVOIMAT MUUTOSVOIMAT TERVEYSINFORMAATION VALLANKUMOUS ASIOIDEN INTERNETIN NOPEA KASVU HARPPAUKSIN KEHITTYVÄT SENSORITEKNOLOGIAT INFORMAATIOTEKNOLOGIAUSKON VOITTOKULKU MONIKULTTUURISUUDEN LISÄÄNTYMINEN YMPÄRISTÖKRIISIN JA EPÄVARMUUDEN AIKA BALANSSI KASVUNJÄLKEINEN HYVINVOINTITALOUS SYSTEEMISEN JA MONIARVOISEN MAAILMANKUVAN NOUSU HARMONIAN ETSIJÄ Harmonian etsijälle hyvä terveys on matka, ei päämäärä. Siten hänen elämässään korostuu kokonaisvaltainen tasapaino. Harmonian etsijä yhdistää niin länsimaisia kuin itämaisia perinteita ja ymmärtää ihmisen osana luonnon ekosysteemiä. Hyvää elämää tavoitellaan niin meditaation, liikunnan kuin ruokavalion avulla. YHTEISÖLLINEN HYVINVOINTI Santa Monican kaupungin kehittämä hyvinvointi-indeksi asukkaiden hyvinvoinnista. Reaaliaikaisesti päivittyvä ja visualisoitu indeksi lisää hyvinvoinnin näkyvyyttä ja tehostaa ammattilaisten päätöksentekoa. MEDITAATIO JA LÄSNÄOLO Headspace -meditaatiopalvelu auttaa ihmisiä tarttumaan hetkeen 24/7 ja keräämään uusia voimia arjen jaksamiseen. Nämä paremmat tietoisuustaidot auttavat tutkitusti oman kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ylläpitämisessä. KOKONAISVALTAISET TERVEYSPALVELUT Stanley’s Pharmacy New Yorkissa yhdistää nykylääketieteen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvoinnin palvelut, tuoden yhden katon alle niin reseptilääkkeet, herkkusmoothiet ja meditaation. yhdistää määrällistä ja laadullista dataa WEVOLVE HOLISTINEN HELLO@WEVOLVE.US WWW.WEVOLVE.US
  • 77. WEVOLVE Wevolve ! Wevolve on strateginen tutkimus- ja suunnittelutoimisto, joka perustettu New Yorkissa vuonna 2010 ja toimii nykyisin Helsingistä käsin. Wevolven toiminta keskittyy yhteiskunnallisten, kulttuuristen ja teknologisen muutosten ymmärtämiseen, strategisten ja ihmiskeskeisten ratkaisumallien kehittämiseen sekä organisaatioiden valmistamiseen tämän vuosisadan haasteita ja mahdollisuuksia varten. ! Tutkimuksesta ja raportista vastasivat Wevolven strategiajohtaja Ville Tikka ja tutkimusjohtaja Nuppu Gävert. Tiimissä työskenteli lisäksi tutkimusharjoittelija Heidi Uusivirta. HELLO@WEVOLVE.US 77 WWW.WEVOLVE.US
  • 78. WEVOLVE Wevolve ! www.wevolve.us ! ville@wevolve.us +358 40 68 40 656 ! Iso Roobertinkatu 24 00120 Helsinki HELLO@WEVOLVE.US 78 WWW.WEVOLVE.US