Yemek Menüsü

1. SODEXO
TEKNOPARK LUNCH MENU
02 Mayıs 2016 Pazartesi
Enerji
(kcal)
03 Mayıs 2016 Salı
Enerji
(kcal)
04 Mayıs 2016 Çarşamba
Enerji
(kcal)
05 Mayıs 2016 Perşembe
Enerji
(kcal)
06 Mayıs 2016 Cuma
Enerji
(kcal)
KAŞARLI DOMATESÇORBA 210 MERCİMEK ÇORBA 213 TAVUKSUYUÇORBA 132 KÖYLÜÇORBA 175 NOHUTÇORBASI 265
PİRİNÇLİ SEMİZOTU 445 SÜTLÜPATATESLİ MEVSİMBALIK 295 GÜVEÇTE KAŞARLI MANTAR 426 ETDÖNER 391 ÇİNUSULÜTAVUK SOTE 439
SPAGETTİ NAPOLİTEN 416 VOLOVAN 437 SEBZELİ PİLAV 405 SADEPİLAV 416 BULGUR PİLAVI 388
MEYVE 116 MEYVE 116 MEYVE 116 MEYVE 116 MEYVE 116
SÜTLÜİRMİK HELVA 62 HELVA 257 KAZANDİBİ 492 AYRAN 301 DONDURMA 289
SALATA BAR SALATA BAR SALATA BAR 9.9SALATA BAR
ZYT. TAZEFASULYE 146 ZYT.FASÜLYEPİLAKİ 262 SEBZEMÜCVER 288 ZYT. ŞAKŞUKA 230 ZYT. İMAMBAYILDI 190
GÖBEK SALATA 43 GÖBEK SALATA 43 HAVUÇ SALATA 67 MEVSİMSALATA 45 GÖBEK SALATA 43
ÇOBANSALATA 36 DOMATESLİ MEVSİMSALATA 45 GÖBEK SALATA 43 KARIŞIK TURŞU 25 YOĞURT 8
MEVSİMSALATA 45 KIRMIZI LAHANA 38 KISIR 153 HAVUÇ SALATA 67 ÇOBANSALATA 36
HAVUÇ SALATA 67 HAVUÇ SALATA 67 KIRMIZI LAHANA 38 CACIK 105 HAVUÇ SALATA 67
KORNİŞONTURŞU 8 PATATESSALATASI 164 CACIK 105 GÖBEK SALATA 43 KIRMIZI LAHANA 38
VEJETERYAN VEJETERYAN VEJETERYAN VEJETERYAN VEJETERYAN
BAMYA 236 SEMİZOTU 214 FESLEĞENLİ SEBZEIZGARA 180 KURUFASÜLYE 315 BRÜKSEL LAHANA 180
1830 2151 2445 2229 2059
09 Mayıs 2016 Pazartesi
Enerji
(kcal)
10 Mayıs 2016 Salı
Enerji
(kcal)
11 Mayıs 2016 Çarşamba
Enerji
(kcal)
12 Mayıs 2016 Perşembe
Enerji
(kcal)
13 Mayıs 2016 Cuma
Enerji
(kcal)
KÖZDOMATESÇORBA 210 ANADOLUÇORBA 185 BROKOLİ ÇORBA 213 ŞAFAK ÇORBA 209 MERCİMEK ÇORBASI 203
ETLİ MEVSİMTÜRLÜ 340 HİNDİ KAVURMA 470 ÇİFTLİK KEBAB 445 İSLİMKÖFTE 422 KIYMALI FIRINPATATES 316
PEYNİRLİ ERİŞTE 377 SADEPİLAV 416 MUSKABÖREĞİ 281 SEBZELİ MAKARNA 348 NOODLE 288
MEYVE 116 MEYVE 116 MEYVE 116 MEYVE 116 MEYVE 116
KAZANDİBİ 275 İNCİRLİ KEŞKÜL 313 CEVİZLİ BAKLAVA 498 İKİ RENKLİ PUDİNG 195 AKDENİZGÜLÜ 498
SALATA BAR SALATA BAR SALATA BAR SALATA BAR SALATA BAR
ZEYTİNYAĞLI BROKOLİ 151 ISPANAK KAVURMA 136 ZYT.ŞAKŞUKA 230 ZYT.BRÜKSEL LAHANA 151 ZYT.KABAK KALYE 140
GÖBEK SALATA 43 GÖBEK SALATA 43 HAVUÇ SALATA 67 CACIK 105 GÖBEK SALATA 43
KIRMIZI LAHANA 38 MAKARNASALATA 176 KIRMIZI LAHANA 38 GÖBEK SALATA 43 HAVUÇ SALATA 67
HAVUÇ SALATA 67 ROKALI MEVSİMSALATA 45 DOMATESLİ MEVSİMSALATA 45 HAVUÇ SALATA 67 KIRMIZI LAHANA 38
KORNİŞONTURŞU 8 MERCİMEK KÖFTE 164 NOHUTSALATA 139 KURUBÖRÜLCESALATASI 69 SALATALIK SÖĞÜŞ 36
CACIK 105 YOĞURT 25 KOMPOSTO 183 MEVSİMSALATA 45 ÇOBANSALATA 36
VEJETERYAN VEJETERYAN VEJETERYAN VEJETERYAN VEJETERYAN
TÜRLÜ 264 PATLICANMUSAKKA 160 MANTARLI SEBZE 357 KABAK GRATEN 250 SEMİZOTU 214
1994 2249 2612 2020 1995

2. 16 Mayıs 2016 Pazartesi
Enerji
(kcal)
17 Mayıs 2016 Salı
Enerji
(kcal)
18 Mayıs 2016 Çarşamba
Enerji
(kcal)
19 Mayıs 2016 Perşembe
Enerji
(kcal)
20 Mayıs 2016 Cuma
Enerji
(kcal)
ANTEP ÇORBA 213 DOMATES ÇORBA 194 SEBZEÇORBA 203 TANELİ SEBZEÇORBA 145
ZERDEÇALLI TAVUK 473 KAYSERİ MANTI 383 SEMİZOTU KAVURMA 499 BEĞENDİLİ SAÇAKLI KÖFTE 383
SÜTLÜ FIRIN PATATES 264 SEBZEBUKETİ 288 DOMATESLİ PİLAV 416 SEBZELİ BULGUR PİLAVI 388
MEYVE 116 MEYVE 116 MEYVE 116 MEYVE 116
HAVİS TATLISI 413 TRİLİÇE 218 CEVİZLİ UN HELVASI 195 TULUMBATATLISI 452
SALATA BAR SALATA BAR SALATA BAR RESMİ TATİL SALATA BAR
ZEYTİNYAĞLI BARBUNYAPİLAKİ 266 ZYT.SEBZEBUKETİ 196 ZEYTİNYAĞLI ISPANAK 169 ZYT. MANTAR PİLAKİ 184
ROKASALATASI 55 MEVSİMSALATA 45 KIRMIZI LAHANA 38 ACILI EZME 43
ÇOBAN SALATA 36 ROKALI GÖBEK SALATA 53 CACIK 105 AKDENİZ SALATA 55
HAVUÇ SALATA 67 HAVUÇ SALATA 67 HAVUÇ SALATA 67 HAVUÇ SALATA 67
GÖBEK SALATA 43 KIRMIZI LAHANA 38 GÖBEK SALATA 43 KIRMIZI LAHANA 38
PATATES SALATA 100 YOĞURT 124 SALATALIK SÖĞÜŞ 36 CACIK 105
VEJETERYAN VEJETERYAN VEJETERYAN VEJETERYAN
BEZELYE 270 BROKOLİ YAHNİ 156 KAŞARLI MANTAR DOLMA 187 SEBZEGRATEN 258
2316 1645 2074 0 2234
23 Mayıs 2016 Pazartesi
Enerji
(kcal)
24 Mayıs 2016 Salı
Enerji
(kcal)
25 Mayıs 2016 Çarşamba
Enerji
(kcal)
26 Mayıs 2016 Perşembe
Enerji
(kcal)
27 Mayıs 2016 Cuma
Enerji
(kcal)
BAL KABAĞI ÇORBA 156 KREMALI MANTAR ÇORBA 148 ABANTÇORBA 169 EZOGELİN ÇORBA 213 NANELİ YOĞURTÇORBA 114
ETLİ TAZEFASULYE 386 TAVUKLU SANDAL SEFASI 302 PÜRELİ MOZAİK KÖFTE 381 DOMATES SOSLU SEBZEIZGARA 308 SANDAL SEFASI 396
SADEPİLAV 416 SPAGETTİ BOLONEZ 404 BULGUR PİLAVI 388 PESTOSOSLU KREMALI MAKARNA 340 ŞEHRİYELİ PİLAV 437
MEYVE 116 MEYVE 116 MEYVE 116 MEYVE 116 MEYVE 116
CEVİZLİ TEL KADAYIF 404 SUPHANGLE 290 İRMİK HELVA 485 MEYVELİ SÜTLAÇ 306 KADAYIFLI MUHALLEBİ 281
SALATA BAR SALATA BAR SALATA BAR SALATA BAR SALATA BAR
SOSLU KARIŞIK KIZARTMA 247 ZEYTİNYAĞLI TAZEFASULYE 146 ZEYTİNYAĞLI BÖRÜLCE 139 ZEYTİNYAĞLI BROKOLİ 188 ŞAKŞUKA 230
KARIŞIK TURŞU 25 GÖBEK SALATA 43 MEVSİMSALATA 45 GÖBEK SALATA 43 GÖBEK SALATA 43
HAVUÇ SALATA 67 MEVSİMSALATA 45 HAVUÇ SALATA 67 MEVSİMSALATA 45 MEVSİMSALATA 45
ROKALI SALATA 55 HAVUÇ SALATA 67 CACIK 105 HAVUÇ SALATA 67 HAVUÇ SALATA 67
ÇOBAN SALATA 36 KIRMIZI LAHANA 38 GÖBEK SALATA 43 YOĞURT 38 KARIŞIK TURŞU 25
CACIK 105 YOĞURT 124 MERCİMEK KÖFTE 164 SEBZELİ BUĞDAYSALATASI 142 CACIK 105
VEJETERYAN VEJETERYAN VEJETERYAN VEJETERYAN VEJETERYAN
NOHUT 310 TAZEFASÜLYE 158 KABAK GRATEN 250 FIRIN KARNABAHAR 164 YUMURTALI ISPANAK 241
2323 1881 2352 1970 2100

3. 30 Mayıs 2016 Pazartesi
Enerji
(kcal)
31 Mayıs 2016 Salı
Enerji
(kcal)
ŞEHRİYELİ ÇORBA 156 YAYLAÇORBA 148
TAVUKLU BAMYA 386 TALAŞ KEBABI 302
SOSLU MAKARNA 416 PATLICANLI PİLAV 404
MEYVE 116 MEYVE 116
VANİLYALI PUDİNG 404 KAYISILI KEŞKÜL 290
SALATA BAR SALATA BAR
ZYT. KABAK TARATOR 247 ZYT. BİBER KIZARTMA 146
GÖBEK SALATA 25 GÖBEK SALATA 43
HAVUÇ SALATA 67 HAVUÇ SALATA 45
KIRMIZI LAHANA 55 KIRMIZI LAHANA 67
KARIŞIK TURŞU 36 KARIŞIK TURŞU 38
YOĞURT 105 AYRAN AŞI 124
VEJETERYAN VEJETERYAN
BAMYA 310 ISPANAK SUFLE 158
2323 1881

4. GOURMET GARAGE
MAYIS 2016 MENÜSÜ
02 MAYIS PAZARTESİ ÇORBA TARHANA ÇORBASI
ANA YEMEK 1 BEYKOZ KEBABI
ANA YEMEK 2 TAVUKLU BÜLBÜL YUVASI
YARDIMCI YEMEK PİRİNÇ PİLAVI
GARNİTÜR SEBZE SOTE
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ MANTARLI KABAK KAYIK
03 MAYIS SALI ÇORBA YAYLA ÇORBASI
ANA YEMEK 1 ORMAN KEBABI
ANA YEMEK 2 KREMALI TAVUK SOTE
YARDIMCI YEMEK PEYNİRLİ MAKARNA PENNE
GARNİTÜR FIRINDA KAŞARLI ISPANAK
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ BAMYA
04 MAYIS ÇARŞAMBA ÇORBA DÜĞÜN ÇORBASI
ANA YEMEK 1 IZGARA USKUMRU
ANA YEMEK 2 TAVUK GRATEN
YARDIMCI YEMEK KAJUN BAHARATLI PATATES KIZARTMASI
TATLI İRMİK HELVASI
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ KARNI BAHAR
05 MAYIS PERŞEMBE ÇORBA MERCİMEK ÇORBASI
ANA YEMEK 1 ETLİ BİBER DOLMA
ANA YEMEK 2 KORİ SOSLU TAVUK
YARDIMCI YEMEK PEYNİRLİ SU BÖREĞİ
GARNİTÜR YOĞURT
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ SEBZELİ BOSTAN KEBABI

5. 06 MAYIS CUMA ÇORBA ŞEHRİYELİ DOMATES ÇORBASI
ANA YEMEK 1 EKŞİLİ KÖFTE
ANA YEMEK 2 PİLİÇ ROTİ
YARDIMCI YEMEK BULGUR PİLAVI
GARNİTÜR SEBZE SOTE
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ SEMİZOTU YEMEĞİ
09 MAYIS PAZARTESİ ÇORBA ŞEHRİYELİ TAVUK ÇORBASI
ANA YEMEK 1 SEBZELİ ET SOTE
ANA YEMEK 2 TAVUK ŞİNİTZEL
YARDIMCI YEMEK TEL ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI
GARNİTÜR BAHARATLI PATATES KIZARTMASI
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ BAMYA
10 MAYIS SALI ÇORBA ERİŞTELİ YEŞİL MERCİMEK ÇORBASI
ANA YEMEK 1 KADINBUDU KÖFTE
ANA YEMEK 2 TAVUKLU BEZELYE
YARDIMCI YEMEK PATATES PÜRESİ
GARNİTÜR MEVSİM MEYVESİ
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ SEBZE TÜRLÜ
11 MAYIS ÇARŞAMBA ÇORBA EZO GELİN ÇORBASI
ANA YEMEK 1 ETLİ KURU FASULYE
ANA YEMEK 2 TAVUK EMENSE
YARDIMCI YEMEK PİRİNÇ PİLAVI
GARNİTÜR KARIŞIK TURUŞU
TATLI TULUMBA TATLISI
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ YER ELMASI
12 MAYIS PERŞEMBE ÇORBA BULGURLU DOMATES ÇORBASI
ANA YEMEK 1 SANDAL SEFASI
ANA YEMEK 2 TAVUK SOTE
YARDIMCI YEMEK DOMATES SOSLU MAKARNA
GARNİTÜR YOĞURT
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ TAZE NANELİ PİRİNÇLİ KABAK
13 MAYIS CUMA ÇORBA SEBZE ÇORBASI
ANA YEMEK 1 İZMİR KÖFTE
ANA YEMEK 2 BARBEKÜ SOSLU TAVUK
YARDIMCI YEMEK ERLİŞTELİ BULGUR PİLAVI
GARNİTÜR SEBZE GRATEN
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ TAVUKLU KEREVİZ

6. 16 MAYIS PAZARTESİ ÇORBA NOHUTLU LEBLEBİYE
ANA YEMEK 1 IZGARA KÖFTE KÖFTE
ANA YEMEK 2 IZGARA TAVUK
YARDIMCI YEMEK DOMATESLİ BULGUR PİLAVI
GARNİTÜR IZGARA DOMATES VE IZGARA BİBER
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ KAŞARLI FIRIN ISPANAK
17 MAYIS SALI ÇORBA KREMALI MANTAR ÇORBASI
ANA YEMEK 1 ÇOBAN KAVURMA
ANA YEMEK 2 PİLİÇ TOPKAPI
YARDIMCI YEMEK TEL ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI
GARNİTÜR SEBZE SOTE
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ MENEMEN
18 MAYIS ÇARŞAMBA ÇORBA KREMALI MISIR ÇORBASI
ANA YEMEK 1 ROSTO KÖFTE
ANA YEMEK 2 TAVUK HAŞLAMA
YARDIMCI YEMEK PATATES PÜRESİ
GARNİTÜR BROKOLİ, BRÜKSEL LAHANASI
TATLI KEŞKÜL
19 MAYIS PERŞEMBE GENÇLİK BAYRAMI
20 MAYIS CUMA ÇORBA DOMATESLİ MANTI ÇORBASI
ANA YEMEK 1 TAS KEBABI
ANA YEMEK 2 SEBZELİ PİLİÇ SARMA
YARDIMCI YEMEK PİRİNÇ PİLAVI
GARNİTÜR PATLICAN BEĞENDİ
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ SEBZE GRATEN
23 MAYIS PAZARTESİ ÇORBA MERCİMEK ÇORBASI
ANA YEMEK 1 KARNIYARIK
ANA YEMEK 2 TAVUK DÖNER
YARDIMCI YEMEK SEBZELİ PİRİNÇ PİLAVI
GARNİTÜR YOĞURT
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ ZEYTİNYAĞLI TAZE FASULYE
24 MAYIS SALI ÇORBA EZO GELİN ÇORBASI
ANA YEMEK 1 ETLİ TÜRLÜ
ANA YEMEK 2 DAĞ KEKİKLİ TAVUK IZGARA
YARDIMCI YEMEK PEYNİRLİ GÜL BÖREĞİ
GARNİTÜR MEVSİM MEYVESİ
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ MANTARLI ISPANAK SOTE
25 MAYIS ÇARŞAMBA ÇORBA YAYLA ÇORBASI
ANA YEMEK 1 İSLİM KÖFTE
ANA YEMEK 2 TAVUKLU BEZELYE
YARDIMCI YEMEK BULGUR PİLAVI

7. 26 MAYIS PERŞEMBE ÇORBA KREMALI SEBZE ÇORBASI
ANA YEMEK 1 LİMONLU KAPARİ SOSLU SOMON BALIĞI
ANA YEMEK 2 TAVUKLU PARMAK KEBABI
YARDIMCI YEMEK FIRIN MAKARNA
GARNİTÜR SEBZE SOTE
TATLI İRMİK HELVASI
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ YER ELMASI
27 MAYIS CUMA ÇORBA FESLEĞENLİ DOMATES ÇORBASI
ANA YEMEK 1 ETLİ NOHUT
ANA YEMEK 2 TAVUK ŞİNİTZEL
YARDIMCI YEMEK PİRİNÇ PİLAVI
GARNİTÜR KARIŞIK TURUŞU
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ SEBZELİ KREP
30 MAYIS PAZARTESİ ÇORBA MERCİMEK ÇORBASI
ANA YEMEK 1 PATLICAN KEBABI
ANA YEMEK 2 SUSAMLI BAGET
YARDIMCI YEMEK MISIRLI PİRİNÇ PİLAVI
GARNİTÜR CACIK
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ ZEYTİN YAĞLI ENGİNAR
31 MAYIS SALI ÇORBA TAVUK SUYU ÇORBASI
ANA YEMEK 1 HASANPAŞA KÖFTESİ
ANA YEMEK 2 IZGARA TAVUK KANAT ŞİŞ
YARDIMCI YEMEK PEYNİRLİ ERİŞTE
GARNİTÜR BAHARATLI PATATES KIZARTMASI
GÜNÜN SEBZE YEMEĞİ SEBZE GRATEN