Презентация "продающая" регулярные пробежки

1. Бег – это кайф
Презентация «продающая» регулярные пробежки
ver 2.0.

2. Кто мы?

3. Мы люди бизнеса.-
Наше время предельно уплотнено.

4. Как мы живем?

5. В сумасшедшем графике

6. Наша рутина это:
встречи, работа за компьютером,
переговоры, стрессы, погоня за деньгами,
запуск проектов, стояние в пробках,
недосып, стрессы, быстрая еда,
проблемы, сомнения, и огромный
информационный поток каждый день

7. Мы сильно устаем

8. Мы ищем
возможности
«переключиться»

9. Иногда нам удается

10. Но хочется чего-то большего

11. Big Idea!
БОЛЬШЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ

12. – Зачем больше физической активности?
– Мы мало двигаемся.
Утром нет сил раскачаться без кофе.
Наши тела перевозят автомобили.
Мы плюхаемся в офисное кресло.
Нервно вглядываемся в монитор.
В обед 2 минутная прогулка на бизнес-ланч.
Потом снова «к станку».
Вечером «диванный» отдых.
И так по кругу.
Не всегда и не у всех, но кто-то узнал себя.

13. Наш организм не был
«спроектирован» для этого.
Ему тяжело.

14. Мы становимся
Сутулыми, нервными толстяками с потухшими
глазами, непрерывно проверяющие интернет
«не случилось ли чего»

15. Эффективный
инструмент –
пробежки
Они будут проветривать мозг и
держать наше ленивое тельце
в тонусе.

16. Мы сразу составим
структурированный
список оправданий:
– Я устал
– Я не высыпаюсь
– У меня все болит
– Мне негде бегать
!
– Я не толстый
– Одному скучно
– У меня нет кроссовок
– Скоро отпуск, лучше после него
!
– С утра я везу детей в школу
– Я буду странно выглядеть в спортивном костюме
– Лучше я сначала попробую бросить курить
– Утром вставать слишком рано, а вечером темно

17. Мы откладываем решение
проблемы на потом.
Нам не становится лучше.

18. Я презентую-
20 сильных выгод,
которые «сулит» бег

19. Пробежки – это просто
1/20

20. Это бюджетно
Подходящие кроссовки уместятся в $100.
Вначале, можно бегать "в чем угодно", чтобы не
оттягивать момент старта.
2/20

21. Это естественное движение. Возможно, я ошибаюсь, но
если бегать "для себя", то можно обойтись без тренера, а
теорию "добрать" книгами и обучающими видео.
3/20

22. Слайд без фото.
Просто прочитайте статью Дмитрия Покревского
«Я — обычный лентяй, оказавшийся перед выбором:
жизнь или ранняя смерть». Очень сильно.
4/20
Польза для здоровья

23. 5/20
Сила воли это мышца, которую можно тренировать
Регулярные пробежки увеличивают "сечение" этой мышцы.

24. Думаю, никто не откажется стать более
дисциплинированным человеком. Спокойно и
методично делать то, что не хочется, но правильно.
Пробежки отличный тренинг самодисциплины.
6/20

25. Бег – самая популярная
активность среди тех, кто
планирует снизить вес.
Если еще и питание
поправить, то результат не
заставит ждать.
7/20

26. Мозг "перезагружается" во время пробежек. 8/20

27. Сидячая работа в офисе, удобный диван дома, автомобиль.
Мы очень мало проводим времени на воздухе.
Всего за 40 минут пробежки можно отлично "подышать"
9/20

28. Пробежка – отличная возможность оценить
новый альбом любимого исполнителя. 10/20

29. Нет времени читать полезные книги? Сейчас
море обучающих аудио-курсов и аудиокниг.
Бег – это возможность с толком, чувством и
расстановкой употребить 11/20 ценный контент.

30. Занимаясь
пробежками,
мы со
временем,
формируем
еще один
круг общения
– это новые
возможности.
12/20

31. После пробежки
возвращаешься
с хорошим
настроением.
От «кислой
мины» не
остается и следа.
13/20

32. Пробежки
стимулируют
креатив.
Новые идеи
приходят одна
за одной.
14/20

33. Находясь в мрачном периоде, можно горестно ожидать,
что все пройдет "само собой" или методично работать и
над повышением настроения. Пробежки помогают.
15/20

34. Знакомо ощущение обдумывания «неразрешимых»
проблем? Мозг по кругу гоняет «вводные», но решение
так и не приходит, а процесс истощает нервную систему.
Каким-то образом монотонная аэробная нагрузка
помогает получить ответы.
16/20
???
???
???

35. Всем знакомо ощущения недосыпа. Мой опыт показывает
– через месяц регулярных пробежек лучше
высыпаешься за то же время. Очень выгодно.
17/20

36. Побыть наедине с собой – это роскошь.
Пробежки дают эту возможность.
18/20

37. Стимул задуматься о переменах образа жизни.
Пробежки подкидывают мысли о качестве
потребляемой пищи и образа жизни в целом.
19/20

38. Бег – это кайф. Ощущения прекрасны как во время, так и после.

39. Не ждите 1 января, чтобы начать
перемены образа жизни.
Не откладывайте заботу о себе
на потом, начинайте сейчас.

40. Я завтра побегу,
а вы?

41. Виталий Говорухин
Интернет-маркетолог, исследователь принципов успеха и интересной жизни
Давайте дружить:
www.facebook.com/vgovorukhin