SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  16
Télécharger pour lire hors ligne
Republika e Shqiperise
Ministria e arsimit dhe sportit
Gjimnazi “SKENDERBEU”
KRUJE
Punuan:Grupi III
Pranoi:Ms.Klodiana Nuna
Nje faktor i rendesishem per te pasur shendet te mire eshte te
ngrenit ngrenja e ushqimit te duhur ne masen e duhur.Per te
sqaruar kete mund ta krahasosh trupin me nje makine qe nuk niset
nese nuk i eshte hedhur sasia e duhur e lendes djegese.Lenda
djegese per njerezit eshte lenda ushqyese,pra lende nga te cilat ne
ushqehemi.Ato mund te jene pjeserisht lende qe i japin trupit
energji ose lende qe e ndihmojne trupin qe te funksionoje me
mire.Do me thene qe nje njeri duhet te marre lende ushqyese qe te
funksionoje rregullisht.Keto ne i marrim nga ushqimi qe hame dhe
nje pjese e perberesve ne organizmin tone sintetizohen ne saje te
ushqimeve qe ne marrim.Por trupi yne ka nevoje edhe per minerale
te ndryshme,qe ndihmojne ne rritjen,zhvillimin dhe mireqenien e
organizmit tone.
Oksigjeni Hidrogjeni Karboni Azoti Kalciumi Fosfori
Sulfuri Kaliumi Natriumi Klori Magnezi Hekuri
Fluori Zinku Baker Jod Selenium Krom
Mangan Molibden Kobalt
Oksigjeni
Oksigjeni është element shumë i përhapur sa që pa të nuk mund të
paramendohet jeta. Kështu dy të tretat (diku reth 65%) e trupit të
njeriut përbëhen nga ky element i pazëvendësushëm. Këtë element në
trupin e njeriut e gjemë në formë të ujit.Oksigjeni është gaz i cili nuk
digjet por e ndihmon djegjen.Oksigjeni së bashku me hidrogjenin formojn
ujin i cili është komponimi më i përhapur në natyrë. Oksigjeni gjendet
ne dy modifikime alotropike si oksigjen i zakonshem (O2)dhe ozon (O3)
kompoimet e oksigjenit jan sidet,uji dhe peroksidi i hidrogjenit.
Perdorimi: Oksigjeni eshte perberesi kryesor i ajrit.Bimet e gjelberta e
krijojn oksigjenin gjate procesit te fotosintezes,ndersa njerzit dhe
shtazet e shfrytezojn ate gjate procesit te frymemarrjes dhe e lirojn
dyoksidin e karbonit.Oksigjeni eshte i nevojshem per fymemarrje,per
zhytesit,alpinistet,pilotet,perdoret ne mjeksi per ta letesuar
frymemarrjen e te te semureve,perdoret si lende per ta ndihmuar djegjen.
Karboni
• Karboni (18%) është sinonim me jetën. Roli i
saj kryesor është për shkak të faktit se ajo ka
katër faqet lidhjes që lejojnë për ndërtimin e
gjata, zinxhirët komplekse të molekulave. Për
më tepër, lidhjet e karbonit mund të formohet
dhe të thyer me një sasi modeste të energjisë,
duke e lejuar për kiminë organike dinamike që
shkon më në qelizat tona.
Azoti
• Azotit është gjetur në shumë molekula
organike, duke përfshirë amino acidet që
përbëjnë proteinat dhe acidet nukleike që
përbëjnë ADN.
Kalciumi
• Kalciumi (1.5%) është mineral më e zakonshme
në trupin e njeriut - pothuajse të gjithë atë gjetur
në eshtra dhe dhëmbë. Ironikisht, roli më i
rëndësishëm kalciumi është në funksionet
trupore, të tilla si tkurrje të muskujve dhe
rregullimin e proteinave. Në fakt, trupi në të
vërtetë do të tërheqë kalcium nga kockat (që
shkaktojnë probleme si osteoporozën) në qoftë
se nuk është e mjaftueshme të elementit në
dietën e një personi.
Fosfori
• Fosfori është gjetur kryesisht në kockë, por
edhe në ATP molekulë, e cila siguron energji
në qelize për ngjarje te reaksioneve kimike.
Squfuri
• Squfuri është gjetur në dy amino acidet që
janë të rëndësishme për dhënien e proteinave
formën e tyre.
Kaliumi
• Kaliumi (0.25%) është një electrolit i
rëndësishem (që do të thotë ajo mbart disa
urdhra në zgjidhje). Kjo ndihmon rregullimin e
rrahje zemre dhe është me rëndësi jetike për
të sinjalizuar elektrike në nerva.
Natriumi
• Ekziston nje lidhje e forte ndermjet konsumit te
natriumit dhe presionit te gjakut.Vlerat e medha
te natriumit ne organizem bejne qe trupi te
mbaje sasi te teperta te lengjeve,te cilat
veshtiresojne punen e zemres dhe ngushtojne
enet e gjakut,duke cuar ne rritjen e presionit te
gjakut.Natriumi ul efektivitetin e ilaceve qe
perdoren per trajtimin e presionit te larte te
gjakut.Ato ofrojne nje mbrojtje kunder presionit
te larte te gjakut dhe kundershton efektet e
natriumit.
Klori
• Klori (0.15%) gjendet zakonisht në trup si një
jon negativ, i quajtur klorid. Ky electrolit është
i rëndësishëm për mbajtjen e një ekuilibër
normal të lëngjeve.
Magnezi
• Magnezi (0.05%), luan një rol të rëndësishëm
në strukturën e skeletit dhe muskujt. Ajo
gjithashtu është e nevojshme në më shumë se
300 reaksione thelbësore metabolike.Në
momentet e lindjes, në trupin e njeriut
ndodhet 0.5 gr, ndërsa në moshë të rritur në
trup ai ka një sasi 21–28 gr, ku 50-60 për qind
ndodhet në kocka dhe roli kryesor i tij është
në qelizat nervore për të lehtësuar
funksionimin e tyre.
Hekuri
• Hekuri eshte pergjegjes i transportit te oksigjenit ne inde dhe merr
pjese ne punen e shume sistemeve te rendesishme enzimatike.Ne
pergjithesi rekomandohet marrja e 12 mg ne dite per femrat nga
11-50 vjec.Ndersa meshkujt nga 11-18 vjec kane nje nevoje ditore
reth 12 mg,ndersa nga 19 vjec e siper10mg/dite.Hekuri eshte baze
per ndertimin e rruazave te kuqe te gjakut.Si rrjedhim eshte I
domosdoshem per qarkullimin e gjakur,sepse rruazat e kuqe
ffurnizojne trupin me oksigjen.Hekuri eshte gjithashtu pjese
perberese e nje numri enzimash perfshire ketu ato enzima qe
bejne te mundshme krijimin e energjise.Mungesa e tij ne gjak sjell
crregullime te aftesise se trupit dhe trurit ne pune,ulje te
rezistences,crregullime te temperatures,anemi.Ndodhet tek
mecia,veshka,peshku,spinaqi,rrushi I thate .Eshte metali me I
bollshem I trupit dhe perben 0.004% te peshes trupore
Zinku
• Zinku eshte i pranishem pothuajse ne cdo
qelize te trupit.Ai ndihmon ne rritjen e
shendetshme te trupit,mbrojtejn e sistemit
imunitar dhe ruajtjen e nivelit te
testosteronit.Niveli ditor i rekomanduar per
zinkun eshte 11 mg per meshkujt dhe 8 mg
per femrat ne dite.Ky mineral gjendet tek
frutat e detit,mishrat e ndryshem,farat e
kungullit,kosi,djathi etj.
ELEMENTET KIMIKE NE ORGANIZEM

Contenu connexe

Tendances

roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut
roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriutroli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut
roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriutmikaela basha
 
Roli i elementeve kimikë në jetën e njeriut
Roli i elementeve kimikë në jetën e njeriut Roli i elementeve kimikë në jetën e njeriut
Roli i elementeve kimikë në jetën e njeriut irena kotobelli
 
Dieta E Balancuar Dhe Energjia E Nevojshme-Organizem I Shendetshem
Dieta E Balancuar Dhe Energjia E Nevojshme-Organizem I ShendetshemDieta E Balancuar Dhe Energjia E Nevojshme-Organizem I Shendetshem
Dieta E Balancuar Dhe Energjia E Nevojshme-Organizem I ShendetshemArenoardReno
 
Projekt biologji bota bimore dhe bota shtazore ne Shqiperine e Mesme
Projekt biologji bota bimore dhe bota shtazore ne Shqiperine e MesmeProjekt biologji bota bimore dhe bota shtazore ne Shqiperine e Mesme
Projekt biologji bota bimore dhe bota shtazore ne Shqiperine e MesmeNiku Clash Niku
 
PROJEKT/KIMI •HEKURI SI ELEMENT KIMIK
 PROJEKT/KIMI •HEKURI SI ELEMENT KIMIK PROJEKT/KIMI •HEKURI SI ELEMENT KIMIK
PROJEKT/KIMI •HEKURI SI ELEMENT KIMIKKleaHaka
 
Mrojtja nga ndotja e planetit Tokë (Shkenca 10)
Mrojtja nga ndotja e planetit Tokë (Shkenca 10)Mrojtja nga ndotja e planetit Tokë (Shkenca 10)
Mrojtja nga ndotja e planetit Tokë (Shkenca 10)CleaInanis24
 
Hekuri element kimik me ndikim shendetesor.
Hekuri element kimik me ndikim shendetesor.Hekuri element kimik me ndikim shendetesor.
Hekuri element kimik me ndikim shendetesor.ronela hasanaj
 
Metalet Dhe Jometalet
Metalet Dhe JometaletMetalet Dhe Jometalet
Metalet Dhe JometaletArenoardReno
 
shkrimtaret e brezit te humbur
shkrimtaret e brezit te humburshkrimtaret e brezit te humbur
shkrimtaret e brezit te humburFialdoMema
 
Kimia ne mbrojtje te mjedisit
Kimia ne mbrojtje te mjedisitKimia ne mbrojtje te mjedisit
Kimia ne mbrojtje te mjedisitKlarisa Klara
 
PROJEKT tema:hekuri
PROJEKT tema:hekuri PROJEKT tema:hekuri
PROJEKT tema:hekuri romina balla
 
Kimia
KimiaKimia
KimiaHome
 
Trashegimia natyrore e shqiperise
Trashegimia natyrore e shqiperiseTrashegimia natyrore e shqiperise
Trashegimia natyrore e shqiperisemelissa cani
 
Projekt gjeografie klasa 9
Projekt gjeografie klasa 9Projekt gjeografie klasa 9
Projekt gjeografie klasa 9S Gashi
 
Energjia dhe Burimet e Energjisë
Energjia dhe Burimet e EnergjisëEnergjia dhe Burimet e Energjisë
Energjia dhe Burimet e EnergjisëKlajdi Proko
 

Tendances (20)

roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut
roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriutroli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut
roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut
 
Roli i elementeve kimikë në jetën e njeriut
Roli i elementeve kimikë në jetën e njeriut Roli i elementeve kimikë në jetën e njeriut
Roli i elementeve kimikë në jetën e njeriut
 
Dieta E Balancuar Dhe Energjia E Nevojshme-Organizem I Shendetshem
Dieta E Balancuar Dhe Energjia E Nevojshme-Organizem I ShendetshemDieta E Balancuar Dhe Energjia E Nevojshme-Organizem I Shendetshem
Dieta E Balancuar Dhe Energjia E Nevojshme-Organizem I Shendetshem
 
Kimi- Hekuri
Kimi- HekuriKimi- Hekuri
Kimi- Hekuri
 
Projekt biologji bota bimore dhe bota shtazore ne Shqiperine e Mesme
Projekt biologji bota bimore dhe bota shtazore ne Shqiperine e MesmeProjekt biologji bota bimore dhe bota shtazore ne Shqiperine e Mesme
Projekt biologji bota bimore dhe bota shtazore ne Shqiperine e Mesme
 
PROJEKT/KIMI •HEKURI SI ELEMENT KIMIK
 PROJEKT/KIMI •HEKURI SI ELEMENT KIMIK PROJEKT/KIMI •HEKURI SI ELEMENT KIMIK
PROJEKT/KIMI •HEKURI SI ELEMENT KIMIK
 
Mrojtja nga ndotja e planetit Tokë (Shkenca 10)
Mrojtja nga ndotja e planetit Tokë (Shkenca 10)Mrojtja nga ndotja e planetit Tokë (Shkenca 10)
Mrojtja nga ndotja e planetit Tokë (Shkenca 10)
 
Hekuri element kimik me ndikim shendetesor.
Hekuri element kimik me ndikim shendetesor.Hekuri element kimik me ndikim shendetesor.
Hekuri element kimik me ndikim shendetesor.
 
Metalet Dhe Jometalet
Metalet Dhe JometaletMetalet Dhe Jometalet
Metalet Dhe Jometalet
 
shkrimtaret e brezit te humbur
shkrimtaret e brezit te humburshkrimtaret e brezit te humbur
shkrimtaret e brezit te humbur
 
Kimia ne mbrojtje te mjedisit
Kimia ne mbrojtje te mjedisitKimia ne mbrojtje te mjedisit
Kimia ne mbrojtje te mjedisit
 
PROJEKT tema:hekuri
PROJEKT tema:hekuri PROJEKT tema:hekuri
PROJEKT tema:hekuri
 
Metalet
MetaletMetalet
Metalet
 
Kimia
KimiaKimia
Kimia
 
Trashegimia natyrore e shqiperise
Trashegimia natyrore e shqiperiseTrashegimia natyrore e shqiperise
Trashegimia natyrore e shqiperise
 
Projekt gjeografie klasa 9
Projekt gjeografie klasa 9Projekt gjeografie klasa 9
Projekt gjeografie klasa 9
 
Energjia dhe Burimet e Energjisë
Energjia dhe Burimet e EnergjisëEnergjia dhe Burimet e Energjisë
Energjia dhe Burimet e Energjisë
 
Ndotja e ujit
Ndotja e ujitNdotja e ujit
Ndotja e ujit
 
Forcat endogjene dhe ekzogjene !!!!
Forcat  endogjene  dhe  ekzogjene !!!!Forcat  endogjene  dhe  ekzogjene !!!!
Forcat endogjene dhe ekzogjene !!!!
 
Ngrohja globale
Ngrohja globaleNgrohja globale
Ngrohja globale
 

En vedette

Roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut (kaliumi)
Roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut (kaliumi)Roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut (kaliumi)
Roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut (kaliumi)Melissa Cani
 
Projekt kimi (1)
Projekt kimi (1)Projekt kimi (1)
Projekt kimi (1)ermela01
 
Projekt kimi roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut
Projekt kimi roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut Projekt kimi roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut
Projekt kimi roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut Google
 
Proteinat dhe Vitaminat.roli i tyre ne jeten e perditshme.
Proteinat dhe Vitaminat.roli i tyre ne jeten e perditshme.Proteinat dhe Vitaminat.roli i tyre ne jeten e perditshme.
Proteinat dhe Vitaminat.roli i tyre ne jeten e perditshme.Eva Ciciku
 
Evropa perendimore. Gjeografia
Evropa perendimore. GjeografiaEvropa perendimore. Gjeografia
Evropa perendimore. GjeografiaLili Salca
 
elementet kimike ne organizmin e njeriut
elementet kimike ne organizmin e njeriutelementet kimike ne organizmin e njeriut
elementet kimike ne organizmin e njeriutGezim Zim
 
kimi gjimnazi sami frasheri
kimi gjimnazi sami frasheri kimi gjimnazi sami frasheri
kimi gjimnazi sami frasheri elonaharizi
 
Njohuribazemarketing
NjohuribazemarketingNjohuribazemarketing
NjohuribazemarketingArta Kurti
 
Kontrolli dhe sigurimi I cilësisë në industrinë e konservimit
Kontrolli dhe sigurimi I cilësisë në industrinë e konservimitKontrolli dhe sigurimi I cilësisë në industrinë e konservimit
Kontrolli dhe sigurimi I cilësisë në industrinë e konservimit senad640
 
M.p letërsia filobiblike gjon buzuku
M.p letërsia filobiblike gjon buzukuM.p letërsia filobiblike gjon buzuku
M.p letërsia filobiblike gjon buzukuMonika Pahumi
 
Publiciteti ( marketing )
Publiciteti ( marketing )Publiciteti ( marketing )
Publiciteti ( marketing )Sabir Asipi
 
Roli i elementeve kimike ne ushqime byirenakotobelli
Roli i elementeve kimike ne ushqime byirenakotobelliRoli i elementeve kimike ne ushqime byirenakotobelli
Roli i elementeve kimike ne ushqime byirenakotobelliirena kotobelli
 

En vedette (20)

Kimi
KimiKimi
Kimi
 
Roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut (kaliumi)
Roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut (kaliumi)Roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut (kaliumi)
Roli i elementeve kimike ne organizmin e njeriut (kaliumi)
 
Projekt kimi (1)
Projekt kimi (1)Projekt kimi (1)
Projekt kimi (1)
 
Projekt kimi roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut
Projekt kimi roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut Projekt kimi roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut
Projekt kimi roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut
 
Kimi
KimiKimi
Kimi
 
kimi
kimi kimi
kimi
 
Proteinat dhe Vitaminat.roli i tyre ne jeten e perditshme.
Proteinat dhe Vitaminat.roli i tyre ne jeten e perditshme.Proteinat dhe Vitaminat.roli i tyre ne jeten e perditshme.
Proteinat dhe Vitaminat.roli i tyre ne jeten e perditshme.
 
Evropa perendimore. Gjeografia
Evropa perendimore. GjeografiaEvropa perendimore. Gjeografia
Evropa perendimore. Gjeografia
 
Histori 8 ideart
Histori 8 ideartHistori 8 ideart
Histori 8 ideart
 
Klori
KloriKlori
Klori
 
elementet kimike ne organizmin e njeriut
elementet kimike ne organizmin e njeriutelementet kimike ne organizmin e njeriut
elementet kimike ne organizmin e njeriut
 
IRLANDA
IRLANDAIRLANDA
IRLANDA
 
kimi gjimnazi sami frasheri
kimi gjimnazi sami frasheri kimi gjimnazi sami frasheri
kimi gjimnazi sami frasheri
 
Njohuribazemarketing
NjohuribazemarketingNjohuribazemarketing
Njohuribazemarketing
 
Kontrolli dhe sigurimi I cilësisë në industrinë e konservimit
Kontrolli dhe sigurimi I cilësisë në industrinë e konservimitKontrolli dhe sigurimi I cilësisë në industrinë e konservimit
Kontrolli dhe sigurimi I cilësisë në industrinë e konservimit
 
M.p letërsia filobiblike gjon buzuku
M.p letërsia filobiblike gjon buzukuM.p letërsia filobiblike gjon buzuku
M.p letërsia filobiblike gjon buzuku
 
Hibridizimet
HibridizimetHibridizimet
Hibridizimet
 
Ju perzantojm
Ju perzantojmJu perzantojm
Ju perzantojm
 
Publiciteti ( marketing )
Publiciteti ( marketing )Publiciteti ( marketing )
Publiciteti ( marketing )
 
Roli i elementeve kimike ne ushqime byirenakotobelli
Roli i elementeve kimike ne ushqime byirenakotobelliRoli i elementeve kimike ne ushqime byirenakotobelli
Roli i elementeve kimike ne ushqime byirenakotobelli
 

Similaire à ELEMENTET KIMIKE NE ORGANIZEM

Projekt 2
Projekt 2Projekt 2
Projekt 2Mersi
 
Roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut
Roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriutRoli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut
Roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriutLejdia Pashaj
 
Roli i elementeve ne organizmin tone
Roli i elementeve ne organizmin tone Roli i elementeve ne organizmin tone
Roli i elementeve ne organizmin tone Klodjan Hoxha
 
Proteinat ..............Ekzistojnë më tepër se 10000 proteina
Proteinat ..............Ekzistojnë më tepër se 10000 proteinaProteinat ..............Ekzistojnë më tepër se 10000 proteina
Proteinat ..............Ekzistojnë më tepër se 10000 proteina#MesueseAurela Elezaj
 
Ndikimi i pH në jetën e njeriut.
Ndikimi i pH në jetën e njeriut. Ndikimi i pH në jetën e njeriut.
Ndikimi i pH në jetën e njeriut. Darla Evangjeli
 
NJE USHQYERJE E MIRE PER NJE TRUP E MENDJE TE SHENDOSHE
NJE USHQYERJE E MIRE PER NJE TRUP E MENDJE TE SHENDOSHE NJE USHQYERJE E MIRE PER NJE TRUP E MENDJE TE SHENDOSHE
NJE USHQYERJE E MIRE PER NJE TRUP E MENDJE TE SHENDOSHE Universiteti Politeknik Tirane
 
Një jetë e shëndetshme
Një jetë e shëndetshmeNjë jetë e shëndetshme
Një jetë e shëndetshmeMario Peleshka
 
Proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet
Proteinat, yndyrnat dhe karbohidratetProteinat, yndyrnat dhe karbohidratet
Proteinat, yndyrnat dhe karbohidratetBurim Derveni
 
Proteinat yndyrnat dhe karbohidratet
Proteinat yndyrnat dhe karbohidratetProteinat yndyrnat dhe karbohidratet
Proteinat yndyrnat dhe karbohidratetKorba Ferizaj
 
Ushqyerja e shendetshme
Ushqyerja e shendetshmeUshqyerja e shendetshme
Ushqyerja e shendetshmeErvis Duti
 
Dieta e balancuar - një jetë e shëndetshme
Dieta e balancuar - një jetë e shëndetshmeDieta e balancuar - një jetë e shëndetshme
Dieta e balancuar - një jetë e shëndetshmeRiku Verri
 
Projekt biologjie:Ushqimi dhe shendeti.
Projekt biologjie:Ushqimi dhe shendeti.Projekt biologjie:Ushqimi dhe shendeti.
Projekt biologjie:Ushqimi dhe shendeti.enerisaloti
 

Similaire à ELEMENTET KIMIKE NE ORGANIZEM (20)

Projekt 2
Projekt 2Projekt 2
Projekt 2
 
Roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut
Roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriutRoli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut
Roli i elementeve kimik ne organizmin e njeriut
 
PROJEKT.pptx
PROJEKT.pptxPROJEKT.pptx
PROJEKT.pptx
 
Roli i elementeve ne organizmin tone
Roli i elementeve ne organizmin tone Roli i elementeve ne organizmin tone
Roli i elementeve ne organizmin tone
 
Proteinat ..............Ekzistojnë më tepër se 10000 proteina
Proteinat ..............Ekzistojnë më tepër se 10000 proteinaProteinat ..............Ekzistojnë më tepër se 10000 proteina
Proteinat ..............Ekzistojnë më tepër se 10000 proteina
 
Ndikimi i pH në jetën e njeriut.
Ndikimi i pH në jetën e njeriut. Ndikimi i pH në jetën e njeriut.
Ndikimi i pH në jetën e njeriut.
 
NJE USHQYERJE E MIRE PER NJE TRUP E MENDJE TE SHENDOSHE
NJE USHQYERJE E MIRE PER NJE TRUP E MENDJE TE SHENDOSHE NJE USHQYERJE E MIRE PER NJE TRUP E MENDJE TE SHENDOSHE
NJE USHQYERJE E MIRE PER NJE TRUP E MENDJE TE SHENDOSHE
 
Nutricioni
NutricioniNutricioni
Nutricioni
 
Një jetë e shëndetshme
Një jetë e shëndetshmeNjë jetë e shëndetshme
Një jetë e shëndetshme
 
Proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet
Proteinat, yndyrnat dhe karbohidratetProteinat, yndyrnat dhe karbohidratet
Proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet
 
Proteinat yndyrnat dhe karbohidratet
Proteinat yndyrnat dhe karbohidratetProteinat yndyrnat dhe karbohidratet
Proteinat yndyrnat dhe karbohidratet
 
Dietologji
DietologjiDietologji
Dietologji
 
Ushqyerja e shendetshme
Ushqyerja e shendetshmeUshqyerja e shendetshme
Ushqyerja e shendetshme
 
KIMI
KIMIKIMI
KIMI
 
Enxhi shatku
Enxhi shatkuEnxhi shatku
Enxhi shatku
 
Dieta e balancuar - një jetë e shëndetshme
Dieta e balancuar - një jetë e shëndetshmeDieta e balancuar - një jetë e shëndetshme
Dieta e balancuar - një jetë e shëndetshme
 
Projekt biologjie:Ushqimi dhe shendeti.
Projekt biologjie:Ushqimi dhe shendeti.Projekt biologjie:Ushqimi dhe shendeti.
Projekt biologjie:Ushqimi dhe shendeti.
 
Biologji
BiologjiBiologji
Biologji
 
Ushqyerja
Ushqyerja Ushqyerja
Ushqyerja
 
Yndyrat dhe sheqernat
Yndyrat dhe sheqernatYndyrat dhe sheqernat
Yndyrat dhe sheqernat
 

ELEMENTET KIMIKE NE ORGANIZEM

  • 1. Republika e Shqiperise Ministria e arsimit dhe sportit Gjimnazi “SKENDERBEU” KRUJE Punuan:Grupi III Pranoi:Ms.Klodiana Nuna
  • 2. Nje faktor i rendesishem per te pasur shendet te mire eshte te ngrenit ngrenja e ushqimit te duhur ne masen e duhur.Per te sqaruar kete mund ta krahasosh trupin me nje makine qe nuk niset nese nuk i eshte hedhur sasia e duhur e lendes djegese.Lenda djegese per njerezit eshte lenda ushqyese,pra lende nga te cilat ne ushqehemi.Ato mund te jene pjeserisht lende qe i japin trupit energji ose lende qe e ndihmojne trupin qe te funksionoje me mire.Do me thene qe nje njeri duhet te marre lende ushqyese qe te funksionoje rregullisht.Keto ne i marrim nga ushqimi qe hame dhe nje pjese e perberesve ne organizmin tone sintetizohen ne saje te ushqimeve qe ne marrim.Por trupi yne ka nevoje edhe per minerale te ndryshme,qe ndihmojne ne rritjen,zhvillimin dhe mireqenien e organizmit tone.
  • 3. Oksigjeni Hidrogjeni Karboni Azoti Kalciumi Fosfori Sulfuri Kaliumi Natriumi Klori Magnezi Hekuri Fluori Zinku Baker Jod Selenium Krom Mangan Molibden Kobalt
  • 4. Oksigjeni Oksigjeni është element shumë i përhapur sa që pa të nuk mund të paramendohet jeta. Kështu dy të tretat (diku reth 65%) e trupit të njeriut përbëhen nga ky element i pazëvendësushëm. Këtë element në trupin e njeriut e gjemë në formë të ujit.Oksigjeni është gaz i cili nuk digjet por e ndihmon djegjen.Oksigjeni së bashku me hidrogjenin formojn ujin i cili është komponimi më i përhapur në natyrë. Oksigjeni gjendet ne dy modifikime alotropike si oksigjen i zakonshem (O2)dhe ozon (O3) kompoimet e oksigjenit jan sidet,uji dhe peroksidi i hidrogjenit. Perdorimi: Oksigjeni eshte perberesi kryesor i ajrit.Bimet e gjelberta e krijojn oksigjenin gjate procesit te fotosintezes,ndersa njerzit dhe shtazet e shfrytezojn ate gjate procesit te frymemarrjes dhe e lirojn dyoksidin e karbonit.Oksigjeni eshte i nevojshem per fymemarrje,per zhytesit,alpinistet,pilotet,perdoret ne mjeksi per ta letesuar frymemarrjen e te te semureve,perdoret si lende per ta ndihmuar djegjen.
  • 5. Karboni • Karboni (18%) është sinonim me jetën. Roli i saj kryesor është për shkak të faktit se ajo ka katër faqet lidhjes që lejojnë për ndërtimin e gjata, zinxhirët komplekse të molekulave. Për më tepër, lidhjet e karbonit mund të formohet dhe të thyer me një sasi modeste të energjisë, duke e lejuar për kiminë organike dinamike që shkon më në qelizat tona.
  • 6. Azoti • Azotit është gjetur në shumë molekula organike, duke përfshirë amino acidet që përbëjnë proteinat dhe acidet nukleike që përbëjnë ADN.
  • 7. Kalciumi • Kalciumi (1.5%) është mineral më e zakonshme në trupin e njeriut - pothuajse të gjithë atë gjetur në eshtra dhe dhëmbë. Ironikisht, roli më i rëndësishëm kalciumi është në funksionet trupore, të tilla si tkurrje të muskujve dhe rregullimin e proteinave. Në fakt, trupi në të vërtetë do të tërheqë kalcium nga kockat (që shkaktojnë probleme si osteoporozën) në qoftë se nuk është e mjaftueshme të elementit në dietën e një personi.
  • 8. Fosfori • Fosfori është gjetur kryesisht në kockë, por edhe në ATP molekulë, e cila siguron energji në qelize për ngjarje te reaksioneve kimike.
  • 9. Squfuri • Squfuri është gjetur në dy amino acidet që janë të rëndësishme për dhënien e proteinave formën e tyre.
  • 10. Kaliumi • Kaliumi (0.25%) është një electrolit i rëndësishem (që do të thotë ajo mbart disa urdhra në zgjidhje). Kjo ndihmon rregullimin e rrahje zemre dhe është me rëndësi jetike për të sinjalizuar elektrike në nerva.
  • 11. Natriumi • Ekziston nje lidhje e forte ndermjet konsumit te natriumit dhe presionit te gjakut.Vlerat e medha te natriumit ne organizem bejne qe trupi te mbaje sasi te teperta te lengjeve,te cilat veshtiresojne punen e zemres dhe ngushtojne enet e gjakut,duke cuar ne rritjen e presionit te gjakut.Natriumi ul efektivitetin e ilaceve qe perdoren per trajtimin e presionit te larte te gjakut.Ato ofrojne nje mbrojtje kunder presionit te larte te gjakut dhe kundershton efektet e natriumit.
  • 12. Klori • Klori (0.15%) gjendet zakonisht në trup si një jon negativ, i quajtur klorid. Ky electrolit është i rëndësishëm për mbajtjen e një ekuilibër normal të lëngjeve.
  • 13. Magnezi • Magnezi (0.05%), luan një rol të rëndësishëm në strukturën e skeletit dhe muskujt. Ajo gjithashtu është e nevojshme në më shumë se 300 reaksione thelbësore metabolike.Në momentet e lindjes, në trupin e njeriut ndodhet 0.5 gr, ndërsa në moshë të rritur në trup ai ka një sasi 21–28 gr, ku 50-60 për qind ndodhet në kocka dhe roli kryesor i tij është në qelizat nervore për të lehtësuar funksionimin e tyre.
  • 14. Hekuri • Hekuri eshte pergjegjes i transportit te oksigjenit ne inde dhe merr pjese ne punen e shume sistemeve te rendesishme enzimatike.Ne pergjithesi rekomandohet marrja e 12 mg ne dite per femrat nga 11-50 vjec.Ndersa meshkujt nga 11-18 vjec kane nje nevoje ditore reth 12 mg,ndersa nga 19 vjec e siper10mg/dite.Hekuri eshte baze per ndertimin e rruazave te kuqe te gjakut.Si rrjedhim eshte I domosdoshem per qarkullimin e gjakur,sepse rruazat e kuqe ffurnizojne trupin me oksigjen.Hekuri eshte gjithashtu pjese perberese e nje numri enzimash perfshire ketu ato enzima qe bejne te mundshme krijimin e energjise.Mungesa e tij ne gjak sjell crregullime te aftesise se trupit dhe trurit ne pune,ulje te rezistences,crregullime te temperatures,anemi.Ndodhet tek mecia,veshka,peshku,spinaqi,rrushi I thate .Eshte metali me I bollshem I trupit dhe perben 0.004% te peshes trupore
  • 15. Zinku • Zinku eshte i pranishem pothuajse ne cdo qelize te trupit.Ai ndihmon ne rritjen e shendetshme te trupit,mbrojtejn e sistemit imunitar dhe ruajtjen e nivelit te testosteronit.Niveli ditor i rekomanduar per zinkun eshte 11 mg per meshkujt dhe 8 mg per femrat ne dite.Ky mineral gjendet tek frutat e detit,mishrat e ndryshem,farat e kungullit,kosi,djathi etj.