Soumettre la recherche
Mettre en ligne
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
•
5 j'aime
•
14,669 vues
D
delgerya
Suivre
Эрүүл ахуйн зөвөлгөөө
Lire moins
Lire la suite
Actualités & Politique
Signaler
Partager
Signaler
Partager
1 sur 6
Télécharger maintenant
Télécharger pour lire hors ligne
Recommandé
хоол боловсруулах
хоол боловсруулах
Oidov Tungaa
Хөнгөвчлөх эмчилгээний өвчтөний хооллолт
Хөнгөвчлөх эмчилгээний өвчтөний хооллолт
Халиун
Нурууны өвдөлтийн физик эмчилгээ
Нурууны өвдөлтийн физик эмчилгээ
Наранчимэг Г.
буруу хооллолт
буруу хооллолт
bagsh4a
эрүүл бие зөв хоололт
эрүүл бие зөв хоололт
Ankhzaya Zaya
хооллолт түүний тогтолцоо.Dulamjab
хооллолт түүний тогтолцоо.Dulamjab
oyunbileg08
ундны усны эрүүл ахуй
ундны усны эрүүл ахуй
Tuul Tula
Анхны тусламж үзүүлэх семинар О.Батбаяр
Анхны тусламж үзүүлэх семинар О.Батбаяр
The Institute of Social Sciences
Contenu connexe
Tendances
гарын ариун цэвэр
гарын ариун цэвэр
tuya0507
өглөөний хүн
өглөөний хүн
n.ochiko
монголчуудын идээ ундааны ес уламжлал
монголчуудын идээ ундааны ес уламжлал
Номин Н.
Nyarai huuhded uzleh hiih
Nyarai huuhded uzleh hiih
Sosoo Byambaa
гарын эрүүл ахуй ба гар угаалт хичээл
гарын эрүүл ахуй ба гар угаалт хичээл
zulaa zuku
зөв хооллолт
зөв хооллолт
od_ulzii22
Төмөр
Төмөр
night owl
цусны эргэлт хүн 10
цусны эргэлт хүн 10
Oidov Tungaa
зөв хооллолт
зөв хооллолт
tuya0507
цус алдалтын үед авах арга хэмжээ
цус алдалтын үед авах арга хэмжээ
Анагаахын Шинжлэх Ухааны Үндэсний Их Сургууль
Хүүхдээ хөхүүлэхийн ач холбогдол
Хүүхдээ хөхүүлэхийн ач холбогдол
GunJee Gj
лекц 7 энто
лекц 7 энто
batsaikhan khongorzul
навчаар ус уурших
навчаар ус уурших
Sugar Gonchigdanzan
амны хөндий шүд туг
амны хөндий шүд туг
tungalag0908
Shim bodis
Shim bodis
Puntsag Dolgor
Туузан хорхой (Tapeworm)
Туузан хорхой (Tapeworm)
iGamer Gamer
лекц 13. листериоз, ёлом, цусан суулга
лекц 13. листериоз, ёлом, цусан суулга
batsuuri nantsag
Цэцэрлэгийн эрүүл ахуйн орчинд хийсэн судалгаа
Цэцэрлэгийн эрүүл ахуйн орчинд хийсэн судалгаа
Ankhbileg Luvsan
Lect 3
Lect 3
bulgaaubuns
амилуулах суурь-тусламж
амилуулах суурь-тусламж
Bat-Otgon Nergui
Tendances
(20)
гарын ариун цэвэр
гарын ариун цэвэр
өглөөний хүн
өглөөний хүн
монголчуудын идээ ундааны ес уламжлал
монголчуудын идээ ундааны ес уламжлал
Nyarai huuhded uzleh hiih
Nyarai huuhded uzleh hiih
гарын эрүүл ахуй ба гар угаалт хичээл
гарын эрүүл ахуй ба гар угаалт хичээл
зөв хооллолт
зөв хооллолт
Төмөр
Төмөр
цусны эргэлт хүн 10
цусны эргэлт хүн 10
зөв хооллолт
зөв хооллолт
цус алдалтын үед авах арга хэмжээ
цус алдалтын үед авах арга хэмжээ
Хүүхдээ хөхүүлэхийн ач холбогдол
Хүүхдээ хөхүүлэхийн ач холбогдол
лекц 7 энто
лекц 7 энто
навчаар ус уурших
навчаар ус уурших
амны хөндий шүд туг
амны хөндий шүд туг
Shim bodis
Shim bodis
Туузан хорхой (Tapeworm)
Туузан хорхой (Tapeworm)
лекц 13. листериоз, ёлом, цусан суулга
лекц 13. листериоз, ёлом, цусан суулга
Цэцэрлэгийн эрүүл ахуйн орчинд хийсэн судалгаа
Цэцэрлэгийн эрүүл ахуйн орчинд хийсэн судалгаа
Lect 3
Lect 3
амилуулах суурь-тусламж
амилуулах суурь-тусламж
En vedette
орчны эрүүл мэнд
орчны эрүүл мэнд
Tuul Tula
эрүүл мэндийн зөвлөгөө2
эрүүл мэндийн зөвлөгөө2
nandia
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
Tuul Tula
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
dariimaa87
эрүүл мэндийн боловсрол
эрүүл мэндийн боловсрол
Arsenic Halcyon
Surgaltiin orchinii eruul ahui
Surgaltiin orchinii eruul ahui
nergui5555
эрүүл мэнд гэж юу вэ
эрүүл мэнд гэж юу вэ
Gantsetseg Ganbat
орчны ариун цэвэр
орчны ариун цэвэр
OyuOyu-Erdene
хөдөлгөөний хомсдол
хөдөлгөөний хомсдол
tuya0507
эрүүл мэнд
эрүүл мэнд
uugan
бага насны хүүхдийг чийрэгжүүлэх тухай
бага насны хүүхдийг чийрэгжүүлэх тухай
Copy Mn
Гарын дасгал
Гарын дасгал
9990bayasa
дасгал
дасгал
chimgee-zv
эрүүл ахуй
эрүүл ахуй
Ulziipagam Ulziibat
хоолны газрын ариун цэвэр
хоолны газрын ариун цэвэр
Oyundari Nyamsuren
бие бялдарыг хөгжүүлэх
бие бялдарыг хөгжүүлэх
Р. Мина
халдварт өвчнөөс сэргийлэх аргууд
халдварт өвчнөөс сэргийлэх аргууд
Munkhnasan Jijgee
Eruul mendiin zovlomj
Eruul mendiin zovlomj
shuree53
Surgaltiin orchin
Surgaltiin orchin
huyagaa_hvhv
Хөдөлгөөн
Хөдөлгөөн
Х. Гэрэлчимэг
En vedette
(20)
орчны эрүүл мэнд
орчны эрүүл мэнд
эрүүл мэндийн зөвлөгөө2
эрүүл мэндийн зөвлөгөө2
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
гэрийн гадна, дотно орчин ба хувийн ариун
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
эрүүл мэндийн зөвлөгөө
эрүүл мэндийн боловсрол
эрүүл мэндийн боловсрол
Surgaltiin orchinii eruul ahui
Surgaltiin orchinii eruul ahui
эрүүл мэнд гэж юу вэ
эрүүл мэнд гэж юу вэ
орчны ариун цэвэр
орчны ариун цэвэр
хөдөлгөөний хомсдол
хөдөлгөөний хомсдол
эрүүл мэнд
эрүүл мэнд
бага насны хүүхдийг чийрэгжүүлэх тухай
бага насны хүүхдийг чийрэгжүүлэх тухай
Гарын дасгал
Гарын дасгал
дасгал
дасгал
эрүүл ахуй
эрүүл ахуй
хоолны газрын ариун цэвэр
хоолны газрын ариун цэвэр
бие бялдарыг хөгжүүлэх
бие бялдарыг хөгжүүлэх
халдварт өвчнөөс сэргийлэх аргууд
халдварт өвчнөөс сэргийлэх аргууд
Eruul mendiin zovlomj
Eruul mendiin zovlomj
Surgaltiin orchin
Surgaltiin orchin
Хөдөлгөөн
Хөдөлгөөн
Similaire à эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
delgerya
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
delgerya
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
delgerya
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
delgerya
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
delgerya
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
delgerya
эрүүл ахуй
эрүүл ахуй
delgerya
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
delgerya
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
delgerya
эрүүл ахуй
эрүүл ахуй
delgerya
эрүүл ахуй
эрүүл ахуй
delgerya
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
delgerya
усны эрүүл ахуй
усны эрүүл ахуй
Tuul Tula
Zovlomj odt
Zovlomj odt
hyambayar
зөвлөмж 1
зөвлөмж 1
enhmaa95
зөвлөмж 1
зөвлөмж 1
enhmaa95
Mb l6
Mb l6
ariunsanaaubuns
Hool 2015
Hool 2015
Tumuruu Shiileg
Hool 2015
Hool 2015
Tumuruu Shiileg
555
555
Oyun_och85
Similaire à эрүүл ахуйн зөвлөгөө
(20)
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуй
эрүүл ахуй
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуй
эрүүл ахуй
эрүүл ахуй
эрүүл ахуй
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
усны эрүүл ахуй
усны эрүүл ахуй
Zovlomj odt
Zovlomj odt
зөвлөмж 1
зөвлөмж 1
зөвлөмж 1
зөвлөмж 1
Mb l6
Mb l6
Hool 2015
Hool 2015
Hool 2015
Hool 2015
555
555
Plus de delgerya
илтгэл
илтгэл
delgerya
илтгэл
илтгэл
delgerya
цахим судалгаа 8а анги...
цахим судалгаа 8а анги...
delgerya
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
delgerya
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
delgerya
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
delgerya
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
delgerya
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
delgerya
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
delgerya
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
delgerya
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
delgerya
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
delgerya
цээрлэх ёсноос...
цээрлэх ёсноос...
delgerya
өөртөө итгэлтэй хүн
өөртөө итгэлтэй хүн
delgerya
цээрлэх ёсноос.
цээрлэх ёсноос.
delgerya
гар угаах дараалал
гар угаах дараалал
delgerya
гэрийн даалгавар
гэрийн даалгавар
delgerya
гар угаах дараалал
гар угаах дараалал
delgerya
Gerlee
Gerlee
delgerya
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
delgerya
Plus de delgerya
(20)
илтгэл
илтгэл
илтгэл
илтгэл
цахим судалгаа 8а анги...
цахим судалгаа 8а анги...
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
цээрлэх ёсноос...
цээрлэх ёсноос...
өөртөө итгэлтэй хүн
өөртөө итгэлтэй хүн
цээрлэх ёсноос.
цээрлэх ёсноос.
гар угаах дараалал
гар угаах дараалал
гэрийн даалгавар
гэрийн даалгавар
гар угаах дараалал
гар угаах дараалал
Gerlee
Gerlee
цахим хэрэглэгдэхүүн
цахим хэрэглэгдэхүүн
эрүүл ахуйн зөвлөгөө
1.
Гэдэсний халдварт өвчин
гэж юу вэ? Гэдэсний халдварт өвчнүүдийг хүний нүдэнд үл үзэгдэгч бичил биетэн болох вирус, нян, эгэл биетүүд үүсгэдэг. Гэдэсний халдварт өвчин буюу “бохир гарын өвчинд” 1Цагаан хорхойтох 2Халдварт шар 3Холер 4Цусан суулга 5Балнад иж балнад зэрэг олон төрлийн өвчин ордог. Гэдэсний халдварт өвчин яагаад аюултай вэ? Суулгалт халдваруудын үр уршиг нь хүндэрч, алсдаа ходоод бүдүүн гэдэсний хортой хоргүй хавдар үүснэ, элэгийг гэмтээдэг. Их хэмжээний
2.
шингэн алддаг тул
үхэх аюултай. Гэдэсний халдварт өвчин дамжих зам Бохир гар.Биеийн бүх хирний 95% нь гарт байдаг. Өвчин үүсгэгч нянгийн 90% нь бохир гарт байдаг. Угаагаагүй 6 цаг болсон гарт 10 сая нян байдаг. Угаасны дараа нянгийн тоо 10 дахин багасна. Ялаа, шавьж Муудсан хоол хүнс Бохирдсон ус Бохир заваан орчин Эдгээр вирус , нян , эгэл биетүүд амаар дамжин орж хүний өтгөнд агуулагдан өсөж
3.
үржин халдварлаж гэдэсний
халдварт өвчин үүсгэдэг байна. Гэдэсний халдварт өвчнөөс сэргийлэх гол арга замууд Гараа тогтмол сайн угаах , хумсны ариун цэвэр сахих Ундны ус , хоол хүнс , хөрсийг бохирдлоос хамгаалах Жимс ногоог сайн угааж цэвэрлэн хүнсэнд хэрэглэх Гэр орон хувийн ариун цэврийг сайн сахих , аяга тавгаа зөв угааж хэрэглэх Бие засах газрыг ариун цэврийн шаардлага хангах хэмжээнд байгуулан зөв
4.
ашиглах
Хоол хүнсний эрүүл ахуй. Болгосон хоолоо зөв хадгал. Хоол болгосны дараа хэрэглэхгүй бол аль болох хурдан хүйтэн газар хийж хөлдөөнө. Мах ,салат зэрэг хөргөгчинд хадгалдаг хүнсний бүтээгдэхүүн болон болсон хоолыг өрөөнд 2 цагаас илүү хугацаагаар битгий тавь. Бичил биетэн үржих аюултай. Хоносон хоолыг хүнсэнд бүү хэрэглэ. Баглаа боодолгүй, хугацаа нь дууссан
5.
хүнсний бүтээгдэхүүн болон
удсан, эвгүй үнэртэй болсон хоол хүнсийг бүү худалдаж ав. Зөв хадгалаагүй хүнс танд хоол тэжээл болохоосоо хор болно. Ус хадгалах савыг яаж цэвэрлэх вэ? Ундны ус цэвэр байх нь гэдэсний халдварт өвчнөөс сэргийлэх гол арга юм. Усны сав, лаазыг 7 хоногт 1-2 удаа угааж цэвэрлэх хэрэгтэй. Гэрийн нөхцөлд усны савыг угааж цэвэрлэхдээ 1 литр усанд 2 халбага сод хийж, уусмал бэлдээд энэ уусмалаараа саваа угаагаад дараа нь цэвэр усаар зайлж хатаана.
6.
Шанагаа тогтмол цэвэрлэж,
усны савнаас цэвэр шанагаар усаа хутгаж байх, боломжтой бол усаа хутгах тусгай шанагатай байх. Гар угаах гоожуурыг өдөр бүр цэвэрлэж цэвэр усаар гараа угаах.
Télécharger maintenant