SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  4
Télécharger pour lire hors ligne
COMO ELABORAR UM PLANO DE METAS
“Se você não sabe de onde está partindo, não temos como te ajudar
  a chegar a lugar algum. Se você não sabe para onde está indo,
                      qualquer lugar serve!”
                                David Menezes


             Definindo seu “Ponto de Partida”
                                  Zig Ziglar

            (Faça um Check-Up do pescoço para cima)

                                                A finalidade desse processo de
                                          check-up torna-se mais claro à
                                          medida que caminhamos: você saber
                                          onde está para poder chegar aonde
                                          você quer. É necessário ter um ponto
                                          de partida. Depois de concluir o
                                          check-up, você pode está em vias de
                                          conseguir mais do que o dinheiro
                                          pode comprar e tudo o que o
                                          dinheiro não pode comprar.
                                                Em uma escala de 1 a 5, sendo
                                          1 uma área que precisa ser
                                          aprimorada e 5 uma área onde não
há necessidade de melhorias, classifique-se com base nesses gráficos. Marque
cuidadosamente cada item, porque eles são os fatores-chave em cada área de
estabelecimento de metas de sua vida. Caso algum fator não se aplique ao seu
caso, simplesmente escreva N/A no espaço disponível. No espaço disponível
para OUTROS, relacione quaisquer itens significativos que se apliquem ao seu
caso e não constem na lista. Você os reconhecerá automaticamente. Por
exemplo, se você tiver alguma condição limitante de sua saúde (doença), pode
relacionar a sua condição na seção física e atribuir uma pontuação à maneira
como você se cuida. Relacione as suas realizações, bem como as áreas em que
você poderá obter uma pontuação baixa.




                                                                             1
2
3
A Roda da Vida
                     Verificação da Pontuação Pessoal




Agora circule todos os itens em que você obteve dois ou menos pontos, a fim de poder
visualizar facilmente as áreas que necessitam de melhorias. Veja a sua pontuação em cada
área e determine a média. Se você for como a maioria das pessoas, dois números dominarão
cada seção. Utilize o número que mais tenha aparecido em sua pontuação. Com os
resultados desse gráfico em mente, preencha Roda da Vida (ver figura). Começando pela sua
pontuação alcançada no raio espiritual e prossiga, completando toda a volta na Roda da Vida.
O seu círculo está grande e redondo? Distorcido? Extremamente pequeno? O auxílio visual
da Roda lhe diz instantaneamente o grau de equilíbrio de sua vida. Quanto mais próximo
você estiver de obter um círculo grande e redondo, maior o seu equilíbrio.




                                                                                          4

Contenu connexe

Tendances

8 pilares para uma vida extraordinária - ebook
8 pilares para uma vida extraordinária - ebook8 pilares para uma vida extraordinária - ebook
8 pilares para uma vida extraordinária - ebookPriscila Stuani
 
Voce s.a. trabalho em equipe
Voce s.a.   trabalho em equipeVoce s.a.   trabalho em equipe
Voce s.a. trabalho em equipeAndre Cardoso
 
PDL - Apresentação do Programa de Desenvolvimento de Líderes
PDL - Apresentação do Programa de Desenvolvimento de LíderesPDL - Apresentação do Programa de Desenvolvimento de Líderes
PDL - Apresentação do Programa de Desenvolvimento de Líderesadanipalma
 
Liderança Situacional
Liderança SituacionalLiderança Situacional
Liderança SituacionalAdm Unime
 
O ensino na E.B.D.: reflexões sobre organização e planejamento.
O ensino na E.B.D.: reflexões sobre organização e planejamento.O ensino na E.B.D.: reflexões sobre organização e planejamento.
O ensino na E.B.D.: reflexões sobre organização e planejamento.Diego Viana Melo Lima
 
Equipes de Alta Performance
Equipes de Alta PerformanceEquipes de Alta Performance
Equipes de Alta PerformanceGrupo E. Fabris
 
Coaching para Líderes
Coaching para LíderesCoaching para Líderes
Coaching para LíderesJoel Moraes
 
Orientação Vocacional e Profissional (OVP)
Orientação Vocacional e Profissional (OVP)Orientação Vocacional e Profissional (OVP)
Orientação Vocacional e Profissional (OVP)Lucian da Silva Barros
 
Crenças Limitantes: ideias fixas que levam ao fracasso! - Agile Brazil 2014
Crenças Limitantes: ideias fixas que levam ao fracasso! - Agile Brazil 2014Crenças Limitantes: ideias fixas que levam ao fracasso! - Agile Brazil 2014
Crenças Limitantes: ideias fixas que levam ao fracasso! - Agile Brazil 2014Annelise Gripp
 
社内研修や勉強会の事後テストを作るとき気をつけたい9つのこと
社内研修や勉強会の事後テストを作るとき気をつけたい9つのこと社内研修や勉強会の事後テストを作るとき気をつけたい9つのこと
社内研修や勉強会の事後テストを作るとき気をつけたい9つのことMariko Hayashi
 
Gestao de metas
Gestao de metasGestao de metas
Gestao de metasLCPgui123
 
As 4 dimensões da credibilidade
As 4 dimensões da credibilidadeAs 4 dimensões da credibilidade
As 4 dimensões da credibilidadezeusi9iuto
 

Tendances (20)

8 pilares para uma vida extraordinária - ebook
8 pilares para uma vida extraordinária - ebook8 pilares para uma vida extraordinária - ebook
8 pilares para uma vida extraordinária - ebook
 
Voce s.a. trabalho em equipe
Voce s.a.   trabalho em equipeVoce s.a.   trabalho em equipe
Voce s.a. trabalho em equipe
 
PDL - Apresentação do Programa de Desenvolvimento de Líderes
PDL - Apresentação do Programa de Desenvolvimento de LíderesPDL - Apresentação do Programa de Desenvolvimento de Líderes
PDL - Apresentação do Programa de Desenvolvimento de Líderes
 
Ikigai - Planejamento Pessoal
Ikigai - Planejamento PessoalIkigai - Planejamento Pessoal
Ikigai - Planejamento Pessoal
 
Liderança Situacional
Liderança SituacionalLiderança Situacional
Liderança Situacional
 
O ensino na E.B.D.: reflexões sobre organização e planejamento.
O ensino na E.B.D.: reflexões sobre organização e planejamento.O ensino na E.B.D.: reflexões sobre organização e planejamento.
O ensino na E.B.D.: reflexões sobre organização e planejamento.
 
Case: Desenvolvendo líderes
Case: Desenvolvendo líderesCase: Desenvolvendo líderes
Case: Desenvolvendo líderes
 
Equipes de Alta Performance
Equipes de Alta PerformanceEquipes de Alta Performance
Equipes de Alta Performance
 
Autoconhecimento
AutoconhecimentoAutoconhecimento
Autoconhecimento
 
Curso de oratoria
Curso de oratoriaCurso de oratoria
Curso de oratoria
 
Coaching para Líderes
Coaching para LíderesCoaching para Líderes
Coaching para Líderes
 
Orientação Vocacional e Profissional (OVP)
Orientação Vocacional e Profissional (OVP)Orientação Vocacional e Profissional (OVP)
Orientação Vocacional e Profissional (OVP)
 
Crenças Limitantes: ideias fixas que levam ao fracasso! - Agile Brazil 2014
Crenças Limitantes: ideias fixas que levam ao fracasso! - Agile Brazil 2014Crenças Limitantes: ideias fixas que levam ao fracasso! - Agile Brazil 2014
Crenças Limitantes: ideias fixas que levam ao fracasso! - Agile Brazil 2014
 
社内研修や勉強会の事後テストを作るとき気をつけたい9つのこと
社内研修や勉強会の事後テストを作るとき気をつけたい9つのこと社内研修や勉強会の事後テストを作るとき気をつけたい9つのこと
社内研修や勉強会の事後テストを作るとき気をつけたい9つのこと
 
Gestao de metas
Gestao de metasGestao de metas
Gestao de metas
 
As 4 dimensões da credibilidade
As 4 dimensões da credibilidadeAs 4 dimensões da credibilidade
As 4 dimensões da credibilidade
 
Autoconhecimento
AutoconhecimentoAutoconhecimento
Autoconhecimento
 
Treinamento liderança
Treinamento liderançaTreinamento liderança
Treinamento liderança
 
As práticas do feedback copy
As práticas do feedback   copyAs práticas do feedback   copy
As práticas do feedback copy
 
Como fazer acontecer
Como fazer acontecerComo fazer acontecer
Como fazer acontecer
 

En vedette

O desafio mental de 10 dias sucesso news
O desafio mental de 10 dias  sucesso newsO desafio mental de 10 dias  sucesso news
O desafio mental de 10 dias sucesso newsSucesso News
 
Planejamento de Metas e Objetivos
Planejamento de Metas e Objetivos Planejamento de Metas e Objetivos
Planejamento de Metas e Objetivos Mulher Gold
 
Desdobramento de metas versao final
Desdobramento de metas versao finalDesdobramento de metas versao final
Desdobramento de metas versao finalPriscila Nogueira
 
Treinamento de sonhos e metas
Treinamento de sonhos e metasTreinamento de sonhos e metas
Treinamento de sonhos e metasLuciana Velasquez
 
Jim rohn -_o_tesouro_das_citações_de_jim_rohn
Jim rohn -_o_tesouro_das_citações_de_jim_rohnJim rohn -_o_tesouro_das_citações_de_jim_rohn
Jim rohn -_o_tesouro_das_citações_de_jim_rohnThales Lopes
 
Planejamento pessoal - Lista de metas e objetivos de curto prazo
Planejamento pessoal - Lista de metas e objetivos de curto prazoPlanejamento pessoal - Lista de metas e objetivos de curto prazo
Planejamento pessoal - Lista de metas e objetivos de curto prazoVerken
 
Peter f. drucker o voluntarismo 9-9-2011
Peter f. drucker   o voluntarismo 9-9-2011Peter f. drucker   o voluntarismo 9-9-2011
Peter f. drucker o voluntarismo 9-9-2011Francisco São
 
Aprosteodinheiro
AprosteodinheiroAprosteodinheiro
Aprosteodinheiropaulalee
 
Rede sociais como ferramenta de marketing fechado 2 pdf
Rede sociais como ferramenta de marketing fechado 2 pdfRede sociais como ferramenta de marketing fechado 2 pdf
Rede sociais como ferramenta de marketing fechado 2 pdfSeclerb Vitorino
 
Melhor Programa de Afiliados do Brasil - Wm perfumes e Cosméticos.
Melhor Programa de Afiliados do Brasil - Wm perfumes e Cosméticos. Melhor Programa de Afiliados do Brasil - Wm perfumes e Cosméticos.
Melhor Programa de Afiliados do Brasil - Wm perfumes e Cosméticos. Gilberto Oliveira
 
Como acumular seu próximo milhão em 10 anos.
Como acumular seu próximo milhão em 10 anos.Como acumular seu próximo milhão em 10 anos.
Como acumular seu próximo milhão em 10 anos.Asael Souza
 
Planilha para provar o poder da duplicação
Planilha para provar o poder da duplicaçãoPlanilha para provar o poder da duplicação
Planilha para provar o poder da duplicaçãoAsael Souza
 
Henry ford, Peter Drucker e Frederick Taylor
Henry ford, Peter Drucker e Frederick TaylorHenry ford, Peter Drucker e Frederick Taylor
Henry ford, Peter Drucker e Frederick TaylorJoão Silva
 
INFLUÊNCIA PESSOAL - DALE CARNEGIE
INFLUÊNCIA PESSOAL - DALE CARNEGIEINFLUÊNCIA PESSOAL - DALE CARNEGIE
INFLUÊNCIA PESSOAL - DALE CARNEGIERodrigo Miranda
 

En vedette (20)

O desafio mental de 10 dias sucesso news
O desafio mental de 10 dias  sucesso newsO desafio mental de 10 dias  sucesso news
O desafio mental de 10 dias sucesso news
 
Planejamento de Metas e Objetivos
Planejamento de Metas e Objetivos Planejamento de Metas e Objetivos
Planejamento de Metas e Objetivos
 
Desdobramento de metas versao final
Desdobramento de metas versao finalDesdobramento de metas versao final
Desdobramento de metas versao final
 
Treinamento de sonhos e metas
Treinamento de sonhos e metasTreinamento de sonhos e metas
Treinamento de sonhos e metas
 
Projeto interdisciplinar
Projeto interdisciplinarProjeto interdisciplinar
Projeto interdisciplinar
 
Jim rohn -_o_tesouro_das_citações_de_jim_rohn
Jim rohn -_o_tesouro_das_citações_de_jim_rohnJim rohn -_o_tesouro_das_citações_de_jim_rohn
Jim rohn -_o_tesouro_das_citações_de_jim_rohn
 
Desdobramento de metas
Desdobramento de metasDesdobramento de metas
Desdobramento de metas
 
Planejamento pessoal - Lista de metas e objetivos de curto prazo
Planejamento pessoal - Lista de metas e objetivos de curto prazoPlanejamento pessoal - Lista de metas e objetivos de curto prazo
Planejamento pessoal - Lista de metas e objetivos de curto prazo
 
Decisão e Atitude
Decisão e AtitudeDecisão e Atitude
Decisão e Atitude
 
Peter f. drucker o voluntarismo 9-9-2011
Peter f. drucker   o voluntarismo 9-9-2011Peter f. drucker   o voluntarismo 9-9-2011
Peter f. drucker o voluntarismo 9-9-2011
 
Aprosteodinheiro
AprosteodinheiroAprosteodinheiro
Aprosteodinheiro
 
Rede sociais como ferramenta de marketing fechado 2 pdf
Rede sociais como ferramenta de marketing fechado 2 pdfRede sociais como ferramenta de marketing fechado 2 pdf
Rede sociais como ferramenta de marketing fechado 2 pdf
 
Planejamento 2016
Planejamento 2016Planejamento 2016
Planejamento 2016
 
Melhor Programa de Afiliados do Brasil - Wm perfumes e Cosméticos.
Melhor Programa de Afiliados do Brasil - Wm perfumes e Cosméticos. Melhor Programa de Afiliados do Brasil - Wm perfumes e Cosméticos.
Melhor Programa de Afiliados do Brasil - Wm perfumes e Cosméticos.
 
Como acumular seu próximo milhão em 10 anos.
Como acumular seu próximo milhão em 10 anos.Como acumular seu próximo milhão em 10 anos.
Como acumular seu próximo milhão em 10 anos.
 
Planilha para provar o poder da duplicação
Planilha para provar o poder da duplicaçãoPlanilha para provar o poder da duplicação
Planilha para provar o poder da duplicação
 
Inovação E Espírito Empreendedor
Inovação E  Espírito  EmpreendedorInovação E  Espírito  Empreendedor
Inovação E Espírito Empreendedor
 
PLANEJAMENTO DE METAS PESSOAIS PARA 2014
PLANEJAMENTO DE METAS PESSOAIS PARA 2014PLANEJAMENTO DE METAS PESSOAIS PARA 2014
PLANEJAMENTO DE METAS PESSOAIS PARA 2014
 
Henry ford, Peter Drucker e Frederick Taylor
Henry ford, Peter Drucker e Frederick TaylorHenry ford, Peter Drucker e Frederick Taylor
Henry ford, Peter Drucker e Frederick Taylor
 
INFLUÊNCIA PESSOAL - DALE CARNEGIE
INFLUÊNCIA PESSOAL - DALE CARNEGIEINFLUÊNCIA PESSOAL - DALE CARNEGIE
INFLUÊNCIA PESSOAL - DALE CARNEGIE
 

Similaire à Como elaborar um plano de metas (zig ziglar)

Programa mentor coaching na engenharia
Programa mentor coaching na engenhariaPrograma mentor coaching na engenharia
Programa mentor coaching na engenhariaRonaldo Patriota
 
projeto abcdefghijk123456789.pdf
projeto abcdefghijk123456789.pdfprojeto abcdefghijk123456789.pdf
projeto abcdefghijk123456789.pdfricardosantossilva4
 
Ricardo Peixe - GT Coach
Ricardo Peixe - GT CoachRicardo Peixe - GT Coach
Ricardo Peixe - GT CoachUnivesidadevida
 
APOSTILA DO ALUNO -Guia Prático para Construção de PV.pdf
APOSTILA DO ALUNO -Guia Prático para Construção de PV.pdfAPOSTILA DO ALUNO -Guia Prático para Construção de PV.pdf
APOSTILA DO ALUNO -Guia Prático para Construção de PV.pdfSoniaAparecidadeMede
 
Guia para realizar sonhos
Guia para realizar sonhosGuia para realizar sonhos
Guia para realizar sonhosIrbene Cordeiro
 
Os 5 passos para criar seu Plano de Metas e definir ropósitos de Vida
Os 5 passos para criar seu Plano de Metas e definir ropósitos de VidaOs 5 passos para criar seu Plano de Metas e definir ropósitos de Vida
Os 5 passos para criar seu Plano de Metas e definir ropósitos de VidaVinícius Rangel
 
Definir metas e bjectivos
Definir metas e bjectivosDefinir metas e bjectivos
Definir metas e bjectivosZacarias Xavier
 
Trabalho LEDIELI.docx
Trabalho LEDIELI.docxTrabalho LEDIELI.docx
Trabalho LEDIELI.docxVani Felex
 
Atinja seus objetivos e se faça feliz!
Atinja seus objetivos e se faça feliz!Atinja seus objetivos e se faça feliz!
Atinja seus objetivos e se faça feliz!Felipe Armel
 
2 PPT_Projeto de Vida-convertido.pptx
2 PPT_Projeto de Vida-convertido.pptx2 PPT_Projeto de Vida-convertido.pptx
2 PPT_Projeto de Vida-convertido.pptxTaisKessler
 
Guia para a construção do seu projeto de vida
Guia para a construção do seu projeto de vidaGuia para a construção do seu projeto de vida
Guia para a construção do seu projeto de vidaMonicaFabriciaTeixei
 
Como formatar objetivos para sua carreira, negócios e sua vida.
Como formatar objetivos para sua carreira, negócios e sua vida.Como formatar objetivos para sua carreira, negócios e sua vida.
Como formatar objetivos para sua carreira, negócios e sua vida.Marco Antonio Bini
 
Dica 1 5 dicas de ouro para ter uma vida mais pratica
Dica 1   5 dicas de ouro para ter uma vida mais praticaDica 1   5 dicas de ouro para ter uma vida mais pratica
Dica 1 5 dicas de ouro para ter uma vida mais praticamapaulon
 
Sonhar alto pode ser perigoso
Sonhar alto pode ser perigosoSonhar alto pode ser perigoso
Sonhar alto pode ser perigosoRui Gabriel
 

Similaire à Como elaborar um plano de metas (zig ziglar) (20)

A Roda da Vida - Lean Coaching
A Roda da Vida - Lean CoachingA Roda da Vida - Lean Coaching
A Roda da Vida - Lean Coaching
 
Programa mentor coaching na engenharia
Programa mentor coaching na engenhariaPrograma mentor coaching na engenharia
Programa mentor coaching na engenharia
 
Projeto de vida
Projeto de vidaProjeto de vida
Projeto de vida
 
projeto abcdefghijk123456789.pdf
projeto abcdefghijk123456789.pdfprojeto abcdefghijk123456789.pdf
projeto abcdefghijk123456789.pdf
 
Ricardo Peixe - GT Coach
Ricardo Peixe - GT CoachRicardo Peixe - GT Coach
Ricardo Peixe - GT Coach
 
APOSTILA DO ALUNO -Guia Prático para Construção de PV.pdf
APOSTILA DO ALUNO -Guia Prático para Construção de PV.pdfAPOSTILA DO ALUNO -Guia Prático para Construção de PV.pdf
APOSTILA DO ALUNO -Guia Prático para Construção de PV.pdf
 
Guia para realizar sonhos
Guia para realizar sonhosGuia para realizar sonhos
Guia para realizar sonhos
 
Os 5 passos para criar seu Plano de Metas e definir ropósitos de Vida
Os 5 passos para criar seu Plano de Metas e definir ropósitos de VidaOs 5 passos para criar seu Plano de Metas e definir ropósitos de Vida
Os 5 passos para criar seu Plano de Metas e definir ropósitos de Vida
 
Definir metas e bjectivos
Definir metas e bjectivosDefinir metas e bjectivos
Definir metas e bjectivos
 
Trabalho LEDIELI.docx
Trabalho LEDIELI.docxTrabalho LEDIELI.docx
Trabalho LEDIELI.docx
 
Atinja seus objetivos e se faça feliz!
Atinja seus objetivos e se faça feliz!Atinja seus objetivos e se faça feliz!
Atinja seus objetivos e se faça feliz!
 
2 PPT_Projeto de Vida-convertido.pptx
2 PPT_Projeto de Vida-convertido.pptx2 PPT_Projeto de Vida-convertido.pptx
2 PPT_Projeto de Vida-convertido.pptx
 
Guia para a construção do seu projeto de vida
Guia para a construção do seu projeto de vidaGuia para a construção do seu projeto de vida
Guia para a construção do seu projeto de vida
 
Como formatar objetivos para sua carreira, negócios e sua vida.
Como formatar objetivos para sua carreira, negócios e sua vida.Como formatar objetivos para sua carreira, negócios e sua vida.
Como formatar objetivos para sua carreira, negócios e sua vida.
 
Você quer entrar na política você quer ser deputado estadual ou ser deputado...
Você quer entrar na política  você quer ser deputado estadual ou ser deputado...Você quer entrar na política  você quer ser deputado estadual ou ser deputado...
Você quer entrar na política você quer ser deputado estadual ou ser deputado...
 
Dica 1 5 dicas de ouro para ter uma vida mais pratica
Dica 1   5 dicas de ouro para ter uma vida mais praticaDica 1   5 dicas de ouro para ter uma vida mais pratica
Dica 1 5 dicas de ouro para ter uma vida mais pratica
 
livro.pdf
livro.pdflivro.pdf
livro.pdf
 
Como realizar-seus-sonhos
Como realizar-seus-sonhosComo realizar-seus-sonhos
Como realizar-seus-sonhos
 
Sonhar alto pode ser perigoso
Sonhar alto pode ser perigosoSonhar alto pode ser perigoso
Sonhar alto pode ser perigoso
 
Recolocação Profissional
Recolocação Profissional Recolocação Profissional
Recolocação Profissional
 

Plus de David Menezes

Bebidas Açucaradas e a Epidemia de Obesidade
Bebidas Açucaradas e a Epidemia de ObesidadeBebidas Açucaradas e a Epidemia de Obesidade
Bebidas Açucaradas e a Epidemia de ObesidadeDavid Menezes
 
As novas combinações alimentares e a saúde humana
As novas combinações alimentares e a saúde humanaAs novas combinações alimentares e a saúde humana
As novas combinações alimentares e a saúde humanaDavid Menezes
 
A Redenção da Gordura (Revista VEJA)
A Redenção da Gordura (Revista VEJA)A Redenção da Gordura (Revista VEJA)
A Redenção da Gordura (Revista VEJA)David Menezes
 
9 EFEITOS COLATERAIS PERTURBADORES DOS REFRIGERANTES
9 EFEITOS COLATERAIS PERTURBADORES DOS REFRIGERANTES9 EFEITOS COLATERAIS PERTURBADORES DOS REFRIGERANTES
9 EFEITOS COLATERAIS PERTURBADORES DOS REFRIGERANTESDavid Menezes
 
A CIÊNCIA DA LONGEVIDADE - Dr. Gary Small
A CIÊNCIA DA LONGEVIDADE - Dr. Gary SmallA CIÊNCIA DA LONGEVIDADE - Dr. Gary Small
A CIÊNCIA DA LONGEVIDADE - Dr. Gary SmallDavid Menezes
 
Chá Verde (camellia sinensis)
Chá Verde (camellia sinensis)Chá Verde (camellia sinensis)
Chá Verde (camellia sinensis)David Menezes
 
SOJA PARA A SUA SAÚDE
SOJA PARA A SUA SAÚDESOJA PARA A SUA SAÚDE
SOJA PARA A SUA SAÚDEDavid Menezes
 
COMIDA (Verdades e Mitos sobre sua Alimentação)
COMIDA (Verdades e Mitos sobre sua Alimentação)COMIDA (Verdades e Mitos sobre sua Alimentação)
COMIDA (Verdades e Mitos sobre sua Alimentação)David Menezes
 
COMO (DE FATO) MELHORAR USANDO MATERIAIS DE AUTO APRIMORAMENTO
COMO (DE FATO) MELHORAR USANDO MATERIAIS DE AUTO APRIMORAMENTOCOMO (DE FATO) MELHORAR USANDO MATERIAIS DE AUTO APRIMORAMENTO
COMO (DE FATO) MELHORAR USANDO MATERIAIS DE AUTO APRIMORAMENTODavid Menezes
 
A chave para chegar bem aos 100 anos
A chave para chegar bem aos 100 anosA chave para chegar bem aos 100 anos
A chave para chegar bem aos 100 anosDavid Menezes
 
Revista VEJA Ed. 2174 (Vendas Diretas & Marketing Multinível)
Revista VEJA Ed. 2174 (Vendas Diretas & Marketing Multinível)Revista VEJA Ed. 2174 (Vendas Diretas & Marketing Multinível)
Revista VEJA Ed. 2174 (Vendas Diretas & Marketing Multinível)David Menezes
 
A síndrome do fofão
A síndrome do fofãoA síndrome do fofão
A síndrome do fofãoDavid Menezes
 
Os grandes riscos da obesidade infantil
Os grandes riscos da obesidade infantilOs grandes riscos da obesidade infantil
Os grandes riscos da obesidade infantilDavid Menezes
 
Empowerment (Ken Blanchard)
Empowerment (Ken Blanchard)Empowerment (Ken Blanchard)
Empowerment (Ken Blanchard)David Menezes
 

Plus de David Menezes (15)

Bebidas Açucaradas e a Epidemia de Obesidade
Bebidas Açucaradas e a Epidemia de ObesidadeBebidas Açucaradas e a Epidemia de Obesidade
Bebidas Açucaradas e a Epidemia de Obesidade
 
As novas combinações alimentares e a saúde humana
As novas combinações alimentares e a saúde humanaAs novas combinações alimentares e a saúde humana
As novas combinações alimentares e a saúde humana
 
A Redenção da Gordura (Revista VEJA)
A Redenção da Gordura (Revista VEJA)A Redenção da Gordura (Revista VEJA)
A Redenção da Gordura (Revista VEJA)
 
9 EFEITOS COLATERAIS PERTURBADORES DOS REFRIGERANTES
9 EFEITOS COLATERAIS PERTURBADORES DOS REFRIGERANTES9 EFEITOS COLATERAIS PERTURBADORES DOS REFRIGERANTES
9 EFEITOS COLATERAIS PERTURBADORES DOS REFRIGERANTES
 
A CIÊNCIA DA LONGEVIDADE - Dr. Gary Small
A CIÊNCIA DA LONGEVIDADE - Dr. Gary SmallA CIÊNCIA DA LONGEVIDADE - Dr. Gary Small
A CIÊNCIA DA LONGEVIDADE - Dr. Gary Small
 
Chá Verde (camellia sinensis)
Chá Verde (camellia sinensis)Chá Verde (camellia sinensis)
Chá Verde (camellia sinensis)
 
SOJA PARA A SUA SAÚDE
SOJA PARA A SUA SAÚDESOJA PARA A SUA SAÚDE
SOJA PARA A SUA SAÚDE
 
COMIDA (Verdades e Mitos sobre sua Alimentação)
COMIDA (Verdades e Mitos sobre sua Alimentação)COMIDA (Verdades e Mitos sobre sua Alimentação)
COMIDA (Verdades e Mitos sobre sua Alimentação)
 
COMO (DE FATO) MELHORAR USANDO MATERIAIS DE AUTO APRIMORAMENTO
COMO (DE FATO) MELHORAR USANDO MATERIAIS DE AUTO APRIMORAMENTOCOMO (DE FATO) MELHORAR USANDO MATERIAIS DE AUTO APRIMORAMENTO
COMO (DE FATO) MELHORAR USANDO MATERIAIS DE AUTO APRIMORAMENTO
 
A chave para chegar bem aos 100 anos
A chave para chegar bem aos 100 anosA chave para chegar bem aos 100 anos
A chave para chegar bem aos 100 anos
 
Revista VEJA Ed. 2174 (Vendas Diretas & Marketing Multinível)
Revista VEJA Ed. 2174 (Vendas Diretas & Marketing Multinível)Revista VEJA Ed. 2174 (Vendas Diretas & Marketing Multinível)
Revista VEJA Ed. 2174 (Vendas Diretas & Marketing Multinível)
 
A síndrome do fofão
A síndrome do fofãoA síndrome do fofão
A síndrome do fofão
 
Os grandes riscos da obesidade infantil
Os grandes riscos da obesidade infantilOs grandes riscos da obesidade infantil
Os grandes riscos da obesidade infantil
 
Melancia
MelanciaMelancia
Melancia
 
Empowerment (Ken Blanchard)
Empowerment (Ken Blanchard)Empowerment (Ken Blanchard)
Empowerment (Ken Blanchard)
 

Como elaborar um plano de metas (zig ziglar)

  • 1. COMO ELABORAR UM PLANO DE METAS “Se você não sabe de onde está partindo, não temos como te ajudar a chegar a lugar algum. Se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve!” David Menezes Definindo seu “Ponto de Partida” Zig Ziglar (Faça um Check-Up do pescoço para cima) A finalidade desse processo de check-up torna-se mais claro à medida que caminhamos: você saber onde está para poder chegar aonde você quer. É necessário ter um ponto de partida. Depois de concluir o check-up, você pode está em vias de conseguir mais do que o dinheiro pode comprar e tudo o que o dinheiro não pode comprar. Em uma escala de 1 a 5, sendo 1 uma área que precisa ser aprimorada e 5 uma área onde não há necessidade de melhorias, classifique-se com base nesses gráficos. Marque cuidadosamente cada item, porque eles são os fatores-chave em cada área de estabelecimento de metas de sua vida. Caso algum fator não se aplique ao seu caso, simplesmente escreva N/A no espaço disponível. No espaço disponível para OUTROS, relacione quaisquer itens significativos que se apliquem ao seu caso e não constem na lista. Você os reconhecerá automaticamente. Por exemplo, se você tiver alguma condição limitante de sua saúde (doença), pode relacionar a sua condição na seção física e atribuir uma pontuação à maneira como você se cuida. Relacione as suas realizações, bem como as áreas em que você poderá obter uma pontuação baixa. 1
  • 2. 2
  • 3. 3
  • 4. A Roda da Vida Verificação da Pontuação Pessoal Agora circule todos os itens em que você obteve dois ou menos pontos, a fim de poder visualizar facilmente as áreas que necessitam de melhorias. Veja a sua pontuação em cada área e determine a média. Se você for como a maioria das pessoas, dois números dominarão cada seção. Utilize o número que mais tenha aparecido em sua pontuação. Com os resultados desse gráfico em mente, preencha Roda da Vida (ver figura). Começando pela sua pontuação alcançada no raio espiritual e prossiga, completando toda a volta na Roda da Vida. O seu círculo está grande e redondo? Distorcido? Extremamente pequeno? O auxílio visual da Roda lhe diz instantaneamente o grau de equilíbrio de sua vida. Quanto mais próximo você estiver de obter um círculo grande e redondo, maior o seu equilíbrio. 4