Du möchtest ein wundervoller Mensch mit starken Wurzeln sein, dann ist Selbsterkenntnis ein Weg um Dich besser kennen zu lernen. Wie bei einem Date gilt es die richtigen Dinge in der richtigen Reihenfolge zu tun. Aber vor allem es mit Herz zu tun. Wie ich diesen Bereich aufbaue, was Du an Zeit benötigst und die wichtigsten Fragen zu meinem Coaching findest Du hier in kurzer Form.

1. Informationsbroschüre 2013
WUNDERVOLLER MENSCH SEIN
Tel: +49-7522-9744826
E-Mail: Heiko@Harmonie-der-Bewusstheit.de
www.Harmonie-der-Bewusstheit.de
Sei ein glücklicher Mensch mit starken Wurzeln

2. Danke. Du hast Dich entschieden Zeit in Dich zu investieren, dass ist der Anfang von etwas Großartigen.
Du beginnst eine Entdeckungsreise zu Dir selbst und
erforschst Dein Inneres. Selbsterkenntnis ist die
Grundlage einer jeden Persönlichkeit und bildet daher ein Fundament in Deinem Leben.
Haben Dich äussere Einflüsse in einen Beruf gedrängt, der Dir keinen Spaß macht, und Dich auslaugt? Hast Du Menschen in Deinem Umfeld, die Dich
ausnutzen? Bist Du krank oder lebst in einer Zweckgemeinschaft? Dein Partner hat sich gerade von Dir
getrennt und der Schmerz belastet Dich. Zweifelst
Du an Dir selbst und nichts will Dir gelingen? Getrieben von Überlebensfaktoren saugt Dich das Leben
aus, obwohl Du es geniessen solltest!
An einem Wendepunkt, ich nenne sie Quantenmomente, gilt es, neue Entscheidungen zu treffen. Entscheidungen pro Leben, Liebe und Leidenschaft.
Es ist Zeit zu Deiner Natur zurück zukehren. Genau
das erwartet Dich in meinem HarmonieCoaching mit
dem Thema Selbsterkenntnis.
Viel Spaß beim eintauchen in Dein neues und wundervolles Leben.
AUSZUG AUS DEN INHALTEN
1. ERKENNTNISSE SAMMELN:
● Selbst-Bild anschauen
● Selbst-Süchte erkennen
● Selbst-Analyse vornehmen
2. ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN:
● Selbst-Bewusstsein aufbauen
● Selbst-Bewusstheit trainieren
● Selbst-Vertrauen steigern
3. HANDLUNGEN VOLLZIEHEN:
● Selbst-Wert erhöhen
● Selbst-Kontrolle erlernen
● Selbst-Liebe erfahren
4. HILFSMITTEL INTEGRIEREN:
● Übungen durchführen
● Selbstkontrolle im Alltag leben

3. +49-7522-9744826
WAS DICH ERWARTET
HILFSMITTEL UND ÜBUNGEN
Oft werde ich gefragt, was auf Dich zukommt und wie lange es dauert. Erlaube mir mit einer Gegenfrage zu antworten:
Wie lange hat es gedauert, bis Du in Deinem jetzigen Zustand gekommen bist. Egal ob Krankheit, Beziehungsstress
oder einfach Apathie, sprich die Lustlosigkeit am Leben?
Alles entsteht über viele Jahre und geht daher auch nicht
über Nacht. Bevor es Dir besser geht, ist es möglich, dass
es schlimmer wird. Nur aus dem Chaos heraus wächst Harmonie.
Folgende Dinge die Du suchst, wirst Du finden:
Auf einer Abenteuerreise kommen oft Hindernisse und
unerwartete Wendungen, die neue Herangehensweisen
erfordern. Speziell auf dem Weg zu Deinem Herzen gibt es
oft mehr Überraschungen als Du es am Anfang für möglich
gehalten hast.
Für diese Situationen gibt es Übungen und Hilfsmittel, die
Dich unterstützen. Einige Beispiel sind:
● Einen Lebenssinn und Deine Lebensaufgabe
Du bist nicht alleine. Mein Team und ich sind für Dich da.
Zusammen mit unserem Netzwerk helfen wir Dir in
schwierige Zeiten mit Motivation und Inspiration.
● Du gewinnst Deinen Glauben an Dich zurück
● Du wirst freier und Dein Druck nimmt ab
● Atem- und Entspannungsübungen
● Spezielle Fragebögen zur Vertiefung
● Externe Ansprechpartner wenn Notwendig
● Du empfängst Wahrheit und erweiterst Deine Wahrnehmung
● Du spürst wieder ein inneres Gleichgewicht
● Jeder Neuanfang schenkt Dir Antworten
● Du legst die Basis für Gesundheit
● Du gehst eine neue Liebe mit Dir ein
1. Woche
● Schritt 1 (Erkenntnis)
3. Woche
● Kurzfragenkreislauf
● Schritt 2 (Entscheidung)
2. Woche
● Interviewbögen
4. Woche
● Harmonie-Paare
● Schritt 3 (Erleben)

4. Schmerz, Traurigkeit und Hilflosigkeit sind oft das Ergebnis von Entscheidungen und Einstellungen aus Deiner Vergangenheit. Viele, vielleicht auch Du,
behindern sich selbst durch negative und oft sabotierende Gedanken und Überzeugungen.
Oft wird Angst zu Deinem Hauptbegleiter im Leben.
Angst nicht genug zu sein und nie genug zu haben.
Wenn Du nun anfängst Dir die richtigen Fragen zu stellen, gibst Du Deinem Herzen die Chance, Deinen
Schmerz zu heilen. Traurigkeit wird durch Freude ersetzt und Du beginnst wieder aktiv etwas für Dich zu
tun.
Möglicherweise bist Du in den letzten Jahren, getrieben von Erwartungen Anderer, zu einem Mensch geworden, der Du nicht sein möchtest. Diesen Umstand
bezeichnen viele als Abhängigkeit. Abhängig von der Meinung
und Anerkennung dritter Personen, denen Du eventuell noch
nicht einmal etwas bedeutest.
Zum Leben zurück zu finden
heißt, nicht mehr abhängig, sondern Frei zu sein. Es ist für Dich
ein Neuanfang in Liebe. Wenn
Dein Herz Dich leiten darf, wirst
Du glücklich sein.
Wenn Du den Mut hast, neue
Wege zu beschreiten, wird sich
Dir Deine Leidenschaft zeigen
und Dein Leben hat wieder Sinn.

5. Für Menschen! Optimal hat es sich für Selbstständige, kleine Unternehmer, Coaches, Therapeuten und Finanzdienstleister bewährt.
Gerne bevorzuge ich die Natur. Dabei achte ich auf passende Orte
um neue Erfahrungen für meine Klienten zu ermöglichen.
Hier unterscheide ich in meine persönliche Zeit und in Deine eigenen Zeiträume. Meine Zeit wird durch Deine Investitionsbereitschaft bestimmt und für Deine Ausführungen solltest Du Dir
persönlich mind. 30 Minuten bis 1 Stunde pro Tag wert sein.
Coaching ist eine Weg-Begleitung auf Zeit. Um von Ort A nach Ort
B zu gelangen, bedarf es oft der Erfahrung von Menschen, die diesen Weg schon einmal gegangen sind. Zuhören, Hinterfragen, Anleiten und aktives Feedback, helfen Dir in guten und stürmischen
Zeiten, Deinen Weg erfolgreich zu beschreiten.
Persönliches-, Vortrags-, Gruppen, Firmen- und OnlineCoaching.
Ruhe und Ausgeglichenheit sind die Schlüssel zu
Deinem Herzen. Stille, ruhige Atmung und Bewegung helfen Dir Deine Gefühle zu beruhigen und
dem Lärm Deiner Gedanken einen Riegel vorzuschieben. Mache einen Spaziergang im Wald,
schlendere durch einen Park oder laufe durch Wiesen. Atme die frische Luft und lasse einfach den
Stress Deines Altages los.
Um Selbsterkenntnis er erlangen, benötigst Du die
Kraft und Energie Deiner eigenen Natur. Und wo
liesse sich diese besser finden und spüren, als in
der Natur selbst?
WAS SAGEN MEINE KLIENTEN? HIER EIN BEISPIEL!
N
ach unserem ersten Gespräch: unmittelbar danach empfand
ich das erste Mal bewusste Demut, ... da war es plötzlich,
ein von innen herkommendes ergreifendes Gefühl - zu fühlen
wie sich Demut anfühlt. Dank Dir lieber Heiko - DANKE! 2 Std.
später hatte ich meine 100 Punkte, was macht mich Glücklich
oder was hat mich mal Glücklich gemacht… aufgeschrieben. Das
Wort selbst, Glücklich - Danke! - was für ein schönes Geschenk!
Mein Körper hat das aufgesogen wie ein nasser Schwamm danach hab ich 2 Std. geschlafen, raus in die Natur… heute im
Regen, der schöne Duft und "fette volle" Blüten an Bäumen u.
Sträuchern, die wahre Pracht, die ich einatme… Dankend für
diese Schönheit. Herzlich Brigitte

6. Eifersucht, Missgunst, Neid, Unbehagen oder Streit werden
durch gemeinsame Freude, Lebenskraft, Erotik, Wertschätzung, Anerkennung, Liebe und Harmonie abgelöst.
Dieser Zustand der gemeinschaftlichen Verschmelzung zweier
Herzen ist nur ein Ergebnis. Vieles in unserem Leben wird oft
durch äussere Faktoren und unser Ego so stark negativ beeinflusst, dass es schwer fällt, frei zu sein und sich gegenseiteig
zu unterstützen.
Ein Lob oder Kompliment ist nur von Herzen möglich. Wenn
Dein Kopf die Beziehung zu Dir, Deinem Partner, Deinen Kindern oder Deinen Eltern bestimmt, dann ist es schwer in Harmonie zu leben und die Menschen wertschätzend zu
behandeln. Lerne wieder auf Dein Herz zu hören. Erkenne
Dein Ego und unterbreche es, damit Beziehungen wieder
wertvoll sein können.
Oft liegt es nicht an der Liebe, die eine Beziehung trennt,
sondern am Ego und Deiner Kommunikation. Liebe zu allererst Dich selbst und dann wirst Du von anderen Menschen
Liebe empfangen.
EIN WEITERER KLIENT SAGTE:
D
ein Coaching hat einen riesen Erfolg zu verzeichnen. Bin
wie im Lied von Jürgen Markus besungen. - Eine neue
Liebe ist wie ein neues Leben - durch Dich eingehaucht, ein
neuer Mensch geworden.Vielen Dank an Euch beide.
Deine Arbeit hätte noch viel mehr Worte verdient, doch das
Universum versprüht diese Botschaft sowieso.
staatlich gepr. Augenoptiker u. Augenoptikermeister,
Funktional - Optometrist und Mitglied der WVAO

7. Meine Vision
Mehr Gesundheit, Energie und Harmonie für jeden Menschen
durch innere Erkenntnis.
Coachingprinzipien
Einstellung zu Dir:
Ich glaube an die Großartigkeit eines jeden Menschen.
Meine Erfüllung liegt in Deinem Ergebnis, welches aus der
Vermittlung wertvoller Inhalte und dem Liefern von
Erkenntnisprozessen resultiert. Weg von der Abhängigkeit, hin zur
freien Gedankenwahl und Entscheidung einer jeden
Persönlichkeit ist meine Maxime. Durch meine Möglichkeit
Menschen bei Ihrem Wachstum zu unterstützen, wachse auch ich.
Auch ich als Coach habe Mentoren und bin mein Leben lang zu
aller erst Schüler.
Beziehung und Vertrauen:
Ich bin Ich und in meiner Authentizität trete ich Dir gegenüber.
Ich lebe meine Gefühle und stehe zu ihnen.
Ich berühre Dein Herz durch Offenheit, Ehrlichkeit und Liebe.
Integrität und die Geheimhaltung sind oberstes Gebot. Alle mir
anvertrauten Geheimnisse, verbleiben ausschließlich bei mir und
meiner Frau.
Fragen und Zuhören:
Fragen schaffen Raum für Erkenntnisse, daher Frage ich viel und
erlaube Dir, Dich selbst und die Zusammenhänge zu erkennen. Ich
höre zu und gebe Dir wenn nötig Wissenshintergründe, damit Du
besser verstehen kannst und Dich selber dadurch besser führen
kannst. Meine Absicht ist es, Dir egoFREI zu zuhören.
Punktgenaue Fragen ermöglichen Dir Lösungen, auch wenn es weh
tut. Während einer Zusammenarbeit, gilt meine Aufmerksamkeit
uneingeschränkt Dir, als mein Klient.
Feedback und Bewusstheit:
Kernstücke meines Coachings ist die Beobachtung, das Zuhören
und Dir ein bewusstes Feedback geben. Feedback ist das
Frühstück der Champions und soll Dir als Nahrung für bessere
Erkenntnisse und zukünftige Entscheidungen dienen.
Einfachheit:
Ich liebe es einfach und gebe Dir nur funktionierende
Mechanismen an die Hand, die Du zu jedem Zeitpunkt anwenden
kannst. Komplexität ist die aus meiner Sicht entscheidende Ursache, weshalb viele nicht Anfangen.
Ablaufplan und Ziele:
Als Grundlage meiner Coachings und Trainings gelten spezielle
Strategien, Prinzipien und Abläufe. Erstens richte ich mich nach
den Lebensgesetzen, meiner Intuition und dem Herzen. Zweitens
verfolge ich das Prinzip „ego FREI Leben“ und dann folgen alle
Coachings der Strategie meiner „1-2-3 Persönlich FREI“ Formel.
Bei Jahres- oder Halbjahrescoachings werden konkrete
Ablaufpläne durch mich entworfen und kontrolliert. Nur das
Ergebnis zählt, nicht die Zeit. Jedes Coaching richtet sich nach
der Geschwindigkeit meiner Klienten.
Mein Verhaltenskodex
Durch meine Mitgliedschaft in der „Expert Industry Association“
habe ich einen Ehren-Kodex zu meinen Handlungsgrundlagen gemacht. Auf meiner Website findest Du den Text zum Nachlesen.
Auch wenn die Natur des Menschen und die Natur an sich, weder
planbar noch vorhersagbar sind, so hat sich doch eine bestimmte
Vorgehensweise als hilfreich und vor allem zielführend und ergebnisorientiert bewährt. Meine Strategie hilft Dir in 3 einfachen und für
jeden umsetzbaren Schritten. Diese bilden eine Straße, in der Du
Dich voran bewegen kannst. Und Du wählst die Art und Geschwindigkeit Deiner Fortbewegung selber.
1
ERKENNTNIS - KLARHEIT
Am Anfang einer jeden Unternehmung steht die Klarheit. Ohne das Erkennen Deiner Leidenschaft und Deiner Potentiale
wirst Du nur umherirren und Dir wird die Energie schneller
ausgehen als es Dir lieb ist. Folge Deinem Herzen und Dein
innerer Antrieb liefert Dir so viel Energie wie Du benötigst.
Darum steht am Beginn Deines Selbsterkenntnisprozesses das
Treffen mit Deinem Herzen. Wie bei einem ersten Date.
2
ENTSCHEIDUNG - TRANSFORMATION
Nach dem Du Dich erkannt und eine klare Sicht auf Deine
Welt gewonnen hast, ist es an der Zeit, neue Entscheidungen
zu treffen. Diese werden nun nicht mehr aus dem reinen, unbewussten Aktionismus heraus, sondern von Herzen getroffen. Nicht immer wissen wir, wie wir zu unserer Vision (Bild
Deiner Zukunft) kommen, doch der Weg ist Teil des Zieles.
Transformation beginnt mit dem ersten Schritt.
3
ERLEBEN - UMSETZEN
Bravo, hier am Rande des Erfolges entscheidet sich nun Dein
Schicksal! Ein bisschen episch, nicht wahr? Bedenke, 95 % aller Menschen an diesem Punkt, scheitern. Du hast viel getan!
Doch nun gilt es, Deine Erkenntnisse und die daraus resultierenden Entscheidungen umzusetzen. Das Element, was alles
in der Welt - und vor allem in Deiner Welt - verändern kann,
ist die Umsetzung und das bewusste Erleben.

8. Entscheide Dich für ein persönliches Coaching oder starte Online unter
www.persoenlichkeits-masterplan.de/Wundervoller-Mensch
HEIKO GÄRTNER
TEL:+49-7522-9744826
E-MAIL: HEIKO@HARMONIE-DER-BEWUSSTHEIT.DE
WEITERE INFORMATIONEN
Die folgenden Ausführungen findest Du auf meiner Homepage
● Informationen zu meiner Person
● Mein Netzwerk BNI
● Meine Philosophie, Leitbild und Wertedefinition
● Verhaltenskodex der Experts Industry Association
Hast Du noch Fragen? Dann schreibe mir doch eine Nachricht unter den obigen Kontaktdaten.
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