El documento proporciona una guía sobre los síntomas de desequilibrio en los 7 chakras principales y afirmaciones para equilibrarlos. Describe brevemente cada chakra, sus características cuando está equilibrado o desequilibrado, y ofrece una afirmación para cada uno para restaurar el equilibrio.
2. A continuación vas a ver una guía
con los síntomas que se producen
en nosotros cuando tenemos algún
chakra desequilibrado.
Esos síntomas te servirán para
identificar qué chakras tienes
desarmonizados y qué
afirmaciones puedes trabajar para
volver a equilibrarlos.
3. La mayoría de las personas, en
algún momento de nuestra vida nos
desarmonizamos y perdemos la
conexión con nuestro verdadero
Ser. Cuando eso sucede, nos
sentimos mal tanto físicamente
como emocionalmente. Esa
negatividad se refleja en el
exterior y parece que “ nos
suceden” cosas desagradables que
no podemos controlar.
4. Pero en realidad, todos
nosotros tenemos el poder de
hacer que todo vuelva al estado
de paz y equilibrio que por
derecho divino nos corresponde.
Lo primero que podemos hacer
para retomar el control de
nuestra vida, es restaurar
nuestro flujo de energía.
5. Cuando los chakras se
desarmonizan, se cierran o giran en el
sentido contrario a las agujas del
reloj. Para volver a equilibrarlos
podemos usar diferentes técnicas:
Reiki, colorterapia, acupuntura, aromot
erapia y otras muchas terapias que
pueden ser muy efectivas.
Pero el verdadero cambio nace desde
nuestro pensamiento, por eso, las
afirmaciones son una de las
herramientas más poderosas.
6. Repitiendo las afirmaciones a
diario, a la mañana y la noche, y
tantas veces como nos
acordemos, veremos cambios
impresionantes, que en realidad
son simplemente el reflejo de
nuestro interior, porque como
“Es adentro es afuera”
7. Da igual que no creas. Da igual que te
parezca o una tontería, o que pienses que
a ti no te funcionará. Simplemente
repítelas. La mañana y la noche son el
mejor momento para hacerlo, porque es
cuando la efluvia (negatividad) del mundo
esta más baja y nuestras afirmaciones
pueden vibrar con más fuerza.
Simplemente dilas, dílas, dílas. Tanto las
que te gusten como las que
no, especialmente las que no, porque ésas
son áreas de tu vida que más tienes que
trabajar.
8. Siendo constante pronto verás la mejora y
cambiarás tu pauta de pensamiento. Las
dirás con más fuerza y más fe e incluso
puede que empieces a visualizar de manera
natural aquello que estás afirmado. No es
difícil si prácticas. Y lo mejor de todo, es
que ganarás en fortaleza, serenidad, y
bienestar.
9. Si de verdad estás
preparado para hacer
cambios en tu vida, las
afirmaciones, junto con
la meditación, serán los
dos caminos directos que
te llevarán hacia la VIDA
FELIZ, que Tú y todos
merecemos.
10. PRIMER CHAKRA:
MULADHARA, RAÍZ Desequilibrado
Equilibrado
Sin energía y sin vitalidad.
Deseo y voluntad de vivir.
No se disfruta de la actividad
Energía
física.
física, vitalidad, poder, prese
Apariencia enfermiza, sin poderío
ncia.
físico. Sensación de estar
Propósito definido en la vida.
perdido, sin metas definidas.
Declara el aquí ahora, con los
Malhumor, frustración.
pies bien afirmados sobre la
tierra.
Obesidad, diarreas, ciática, cólicos,
esterilidad e impotencia. Debilidad
Actúa como
en pies, piernas, torceduras.
generador, proporciona
energía a quienes le rodean.
Miedo a los cambios. Lentitud de
decisiones
Vida
armónica, responsable, compr
Es muy importante abrir este
ometida con el crecimiento
chakra y trabajarlo antes que los
interior y el servicio
demás, si no, crecemos sin echar
11. Universo Infinito:
•Confío en la bondad de
•Ayúdame a superar los
la vida, llévame.
cambios de la vida.
•Pertenezco a lo que
•Me acepto a mi mismo, tal
Soy, Yo elijo la vida.
como Soy.
•Reafirmo mi derecho a
•Estoy agradecido por
vivir la vida que sé que
todas las experiencias que
quiero.
he vivido, porque todas
ellas me han hecho ser
•Yo desarrollo la
quién Soy.
constancia, la
estabilidad y una
estructura resistente.
12. SEGUNDO CHAKRA:
SWADHISTHANA,
SACRO
Equilibrado Desequilibrado
Facilita el dar y recibir
placer sexual y físico. Perdida de
apetito, debilidad, fatiga.
Las emociones fluyen Problemas
correctamente, las sexuales, tacañería, miedo
relaciones con los demás a dar.
son armoniosas.
Afectividad, calidez, gene Tristeza, timidez, falta de
rosidad. respuesta a estímulos
externos.
Creatividad, gozo, sabidurí Baja autoestima. Sobre-
a, sociabilidad y esfuerzo, sobre-
comunicación. exigencia, estrés.
Buen estado muscular y
del aparato digestivo. Problemas
digestivos, obesidad, falta
de creatividad.
Entusiasmo, interés por la
13. Universo Infinito:
•Yo permito que el placer
•Abro paso a la
y la bondad, formen
abundancia para
parte de mi vida.
que forme parte de
mi experiencia.
•Yo merezco bondad y
felicidad.
•Yo me abro a mi
mismo a placeres
•Acepto que una buena
sencillos y
salud constituye mi
saludables.
estado natural
14. TERCER CHAKRA:
MANIPURA, PLEXO SOLAR.
Equilibrado Desequilibrado
Está relacionado con
Confusión mental, falta de
los procesos
concentración, descontrol
purificadores del
emocional.
cuerpo y la limpieza de
toxinas.
Control de los Inseguridad, frustración.
acontecimientos y
una buena Problemas digestivos.
coordinación y Miedos
orientación física.
Purifica el Problemas de
cuerpo, mejora el nerviosismo, ansiedad-
estado de la piel.
Confianza en uno Fatiga, anemia, bulimia, diarre
mismo, control de las a, estreñimiento, problemas
emociones, alta hepáticos.
sociabilidad, vitalidad.
Sensación de
Inteligencia, concentrac impotencia, desorientación en la
ión, curiosidad, capacid vida, sin objetivos
ad intelectual. definido, pensamientos
15. Universo infinito:
•Yo Soy
amor, inteligencia •Yo elijo la vida, el
y bondad. amor, y la bondad.
•Merezco una vida •Estoy en contacto
buena. con la fuente de mi
poder.
•Soy consciente de
que la vida me va •Soy un ser
a ayudar en las radiante e integro
épocas de cambio. capaz de encontrar
mi camino en la
•Yo hago uso de mi vida.
poder sabiamente.
16. CUARTO CHAKRA:
ANAHATA, CORAZÓN
Equilibrado Desequilibrado
Crecimiento, regeneración, serenid Sentimientos de
ad, paz interior.
soledad, tristeza y
Desarrolla el sentido de la belleza melancolía.
y la armonía.
Amor y ternura hacia los demás. Baja
autoestima, inestabilidad
Estimula el sistema inmunitario y emocional.
protege de las enfermedades.
Se resiente el sistema
Sentimientos infantiles de
asombro, inocencia, y felicidad.
inmunológico, problemas de
alcoholismo, trastornos
Comprensión, solidaridad, búsqueda circulatorios, colesterol, do
de la armonía. Anteponer los demás lores
a los demás sobre uno mismo. lumbares, infartos, anginas
de
Valoración de las cosas simples de pecho, leucemia, impotenci
la vida, y satisfacción con lo que a, reumatismo.
se tiene.
Es el amor, puente entre lo humano Actitud, demasiado
y lo divino. reservada, cauta, temeroso
17. Universo Infinito:
•El amor es lo que
•Me gusta ser
verdaderamente
amado, Yo Soy
importa en mi
Amor.
vida.
•El amor
•El Amor me
constituye en
comunica con el
centro de mi
infinito y me
vida.
convierte en un ser
integro.
•El amor me cura
y me renueva.
•El amor restablece
mi fe en la vida.
18. Quinto
Equilibrado chakra: Desequilibrado
Vishuda, tiroides.
Voluntad, comunicación. Anginas, resfriados, ronquera
, afonías, tos, nudos en la
Correcta expresión de garganta.
uno mismo y del Problemas de tiroides: híper e
entorno. hipotiroidismo.
Asertividad.
Pesadez y lentitud en los
Buen funcionamiento del movimientos corporales.
metabolismo.
Mentiras, falta de
Capacidad de expresión. honestidad miedo a
Creatividad, telepatía. expresarse, se calla más de
lo debido.
Sinceridad, saber
cuando callar. Palabras hirientes, no se dice
lo que realmente se quiere
Sensibilidad ante el decir. Incapacidad para
sonido. Intuición. afirmarse uno mismo.
Está mayor desarrollo Falta de intuición y de
en cantantes y creatividad.
comunicadores.
19. Universo Infinito:
•Yo digo la verdad y •Comunico lo que
valoro mi estimo bueno para mí
compromiso con sin proyectarlo en los
ella. demás.
•Me expreso de la •Me expreso a mi
manera más mismo lo más
honesta que puedo. creativamente posible.
•Comparto mis •Yo escucho mi verdad
sentimientos con interior.
tranquilidad y
comodidad.
20. SEXTO
CHAKRA:
AJNA, ENTRECEJO
Equilibrado Desequilibrado
Confusión, cerrazón, fal
Activador del tercer ojo.
ta de intuición.
Aquietamiento de la
No se quiere ver más
mente, concentración, dis
allá.
cernimiento, imaginación, b
Negatividad.
uena memoria, capacidad
para ver auras.
Incapacidad para
plasmar las ideas.
Conocimiento, percepción
de los mundos sutiles
Dolor de cabeza.
Correcto
Andamos a golpes por la
enfoque, claridad.
vida, sin ver donde
vamos, no queremos
Intuición, clarividencia.
aprender.
Creatividad, dominio de la
Falta de capacidad
propia realidad.
21. Universo Infinito:
•Yo encuentro
•Mi amor por la vida se
refleja en todo lo que sabiduría en el
veo hago. pasado y curación
en el presente.
•Reconozco mi
dignidad y acepto •Uso mi
mi bondad. inteligencia y mi
intuición para
•Mi naturaleza es alumbrar mi
íntegra. camino hacia
delante.
•Soy capaz de
discernir entre lo •Desarrollo un
bueno y aquello que concepto positivo
derriba mi espíritu. en todas las
situaciones.
22. SÉPTIMO
Equilibrado CHAKRA: Desequilibrado
Centro de espiritualidad ySAHASRARA, COR
sabiduría. ONILLA Sentimientos de
Conexión con el universo. separación, soledad.
Se activa totalmente cuando Falta de interés hacia
la persona realiza un trabajo
el mundo espiritual.
espiritual profundo.
Canal de consciencia Dogmatismo de
divina, “Yo Soy” (ver Saint ideas, creencias, religio
Germain) nes. Sólo lo nuestro es
lo verdadero.
Su vibración se refleja en la
parte superior de aura. Falta de
moral, respeto, empatía
Personas de gran humanidad.
, conexión.
Sensación de
libertad, iluminación, liberaci Sentirse
ón. coartado, desamparado,
sin armonía, no hay
Sentimientos de unidad y de comunión con en
amor con todos los seres. universo.
23. Universo Infinito:
•Estoy abierto al poder
•Reconozco la curativo del espíritu
presencia de espíritu que trabaja en mi vida.
trabajando en mi
vida. •Lo divino me guía en
mi paso por la vida.
•Veo la única
realidad verdadera. •Me libero del miedo de
la duda y del dolor
•Dios trabaja en mi cuando acepto que mi
vida sin tener en vida está bendecida.
cuenta mis
limitaciones. •Cedo mi arrogancia y
mi ego a un poder más
alto que yo mismo
