Aquí hay algunas alternativas saludables para el desayuno de acuerdo al modelo de plato: - 150 ml yogur natural con avena y frutos rojos - Huevos revueltos con espinacas y tomate - Avena cocida con leche desnatada y una manzana - Pan tostado integral con aguacate y huevo - Batido Natural Balance con fruta y nueces Todas estas opciones incluyen una fuente de proteína, carbohidratos complejos y fruta/verdura para darte energía de forma balanceada hasta el almu

1. Wellness
Los Productos

2. ¿Te reconoces?
Pregunta 1:
¿A veces te saltas alguna comida durante
el día?
Pregunta 2:
¿A menudo sientes que necesitas un
refuerzo de energía (algo dulce o salado)?
Pregunta 3:
¿A menudo comes en exceso o sientes
pesadez en el estómago?

3. Si respondiste SI –
Estas son las consecuencias!
Cuando te saltas comidas o comes alimentos poco
saludables o snacks, tu nivel de azúcar en la
sangre se desequilibra, provocándote:
• Sensación de cansancio, falta de
concentración, hambre o irritabilidad
• Ansias de alimentos con grasa y/o azúcar
• Comer en exceso por las tardes
• Aumentar de peso
Pero hay una forma perfecta y sana de
abordar este tema....

4. B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
Batidos Natural Balance
– un tentemprie sano, nutricional y natural.

5. B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
Batidos Natural Balance
Para equilibrar el peso de forma saludable y natural
• Los Batidos Natural Balance ayudan a
alcanzar y a mantener el peso ideal
• Proporcionan 3 fuentes de proteínas
naturales (guisantes, huevos y suero
de leche) y otros nutrientes naturales
para un equilibrio perfecto
• Proporcionan vitalidad,
concentración y energía durante todo
el día
• Es fácil de tomar y eficaz!

6. B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
¿Porque son los Batidos Natural Balance buenos
para mi?
Gestión Perdida de Peso Energía y Atención
• Evitar hambre y necesidad de azúcar
• Evitar exceso apetito y de comer • Mantener tu cerebro y nivel de atención alta.
demasiado • Asegurar que se siente energético todo el
día.

7. B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
¿Como funciona el Batido Natural Balance?
BNB mantiene los niveles de azúcar en la sangre constante gracias a
un bajo IG..
¿Que es Índice Glucémico (IG)?
Comida con bastante
Carbohidratos sencillos
Comida con bastante
Carbohidratos complejos
Comiendo alimentos con alto IG: el azúcar Comiendo alimentos con bajo GI: tu azucar de sangre
de sangre
Una medida de la altura y velocidad del azúcar en la sangre
(glucosa) después de una comida que contiene carbohidratos.

8. B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
¿Porque es el Batido Natural Balance bueno para mi?
Beneficios Principales
PROBADO NUTRE
Se pierde peso cuando Alto en proteína, fibra y Omega 3
se toma de acuerdo el
Programa Wellness
REDUCE NATURAL
Hambre y ansiedad de comer Sabores e ingredientes naturales
AUMENTA
NO CONTIENE
Energía y concentración
Gluten, transgénicos, colorantes y
conservantes

9. B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
Producto Único
Batidos Natural Balance
Desarrollado por científicos suecos de renombre mundial
Demostrado seguridad y eficacia en ensayos clínico
Fabricado en la planta certificada de HACCP
Sólo ingredientes nutricionales naturales
Alto contenido de Omega3/Omega6
Rico en fibra y nivel bajo IG
Tres fuentes de proteína

10. B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
¿De que se compone?
Batido Natural Balance
Guisantes Leche (suero) Proteína y Omega
3/6 del Huevo
Escaramujo Manzanas Fibra de de Remolacha azucarera

11. B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
Batido Natural Balance
Desarrollado en Suecia. Demostrado clínicamente los
efectos de pérdida de peso.
Estudio único
•Conducido por Stig Steen y su equipo en el centro de
nutrición en Igelosa junto con la Universidad de Lund en
Suecia
•Durante más que dos años.
•Los participantes siguieron el Programa Wellness.
12kg en
1 año!

12. B AT I D O N AT U R A L B A L A N C E
Composición
El Batido Natural Balance
Por ración de 18g:
• Energía 65 kcal/280 kJ
• Proteínas 7.5 g
• Carbohidratos 6 g
• Grasa 1.5 g
Sólo 65 calorías,
la misma cantidad
que una manzana!
=

13. Preguntas Frecuentes
¿Desde que edad se puede tomar el Batido Natural Balance?
¿Es el Batido Natural Balance adecuado para los diabéticos?
Tengo alergias/intolerencias a los alimentos. ¿Puedo tomar el Batido?
¿Puedo consumir el batido cuando estoy embarazada o lactando?
¿Puedo hacer los Batidos Natural Balance con otros líquidos aparte
de agua?

14. WELLNESSACADEMY
PRODUCT MODULE
MODULO PRODUCTO
Sopas Natural Balance

15. Las Sopas Natural Balance

16. S O PA N AT U R A L B A L A N C E
¿Como funcionan las Sopas Natural Balance?
Las sopas Natural balance contienen un nivel bajo de
Índice glucémico (IG) de 50
por lo tanto...
• Previene el hambre y ansias de azúcar.
• Previene el apetito excesivo y de
comer en exceso.
• Mantiene la actividad cerebral y la
concentración al punto máximo.
• Asegura un alto nivel enérgico todo el día.

17. S O PA N AT U R A L B A L A N C E
¿Por que son las Sopas buenas para mi?
Beneficios principales
OPTIMA NUTRICION INGREDIENTES
Alto contenidos en 100% ingredientes naturales
proteínas y fibra
REDUCE SIN
El hambre y el ansia Gluten, lactosa, colorantes ni conservantes
de azúcar
AUMENTA PRÁCTICO
La energía y la 1m
Se prepare en 1 minuto
concentración

18. S O PA N AT U R A L B A L A N C E
Producto Único
Sopas Natural Balance
Desarrolladas por científicos suecos de renombre mundial
Ingredientes 100 % naturales y puros de la más alta calidad
Adecuados para vegetarianos, veganos u personas que tienen
Intolerencias a la lactosa y el gluten
Fabricado en Alemania en planta certificada HAACP
Tres excelentes fuentes de proteína; patatas, guisante y soja
Saludables Omega 3 ácidos grasos.
Formulación de bajo índice glucémico (IG)

19. S O PA N AT U R A L B A L A N C E
¿De que se componen?
Sopas Natural Balance
Proteína vegetariana de: GUISANTES PATATAS SOJA
Omega 3/6 de: ACEITE DE CANOLA
Fibra de:: INULIN (RAÍZ DE ACHICORIA)
Fibra de: TOMATE ESPARRAGO

20. S O PA N AT U R A L B A L A N C E
Información
Nutricional
Sopas Natural Balance
Por ración de 28 g
(promedio para ambas sopas):
• Energia 100 kcal/418 kJ
• Proteínas 10 g
• Carbohidratos11 g
• Grasa 1.5 g
¡Sólo 100 calorías!
La misma cantidad
que un plátano

21. S O PA N AT U R A L B A L A N C E
Fácil de preparar- Listo en 1 minuto!
EN EL TRABAJO
1. Vierte 220 ml agua caliente en una taza
2. Añade 2 cucharas del preparado de la sopa
3. Revuelve hasta su total disolución
4. Disfruta!
EN CASA
1. Vierte 200ml a una olla
2. Añade 2 cucharas del preparado de la sopa
3. Lleva a ebullición mientras remueves
4. Disfruta!

22. S O PA N AT U R A L B A L A N C E
Utiliza la Sopa Natural Balance para
.
gestionar tu peso
PERDER PESO:
Almuerzo y Cena: Sopa +
un plato de ensalada
MANTENIMIENTO o BIENESTAR:
Utilizar como parte de una comida,
junto con un plato de ensalada
y rebanada de pan integral;
O como un tentempié

23. Preguntas Frecuentes
¿Puedo utilizar las Sopas Natural Balance como reemplazo de comidas?
¿A partir de cuantos años se puede tomar las Sopas Natural Balance?
Tengo intolerancia/alergia a ciertos alimentos. ¿Puedo tomar las
Sopas Natural Balance?
Estoy enfermo y tomo medicamentos. ¿Puedo tomar las
Sopas Natural Balance?
¿Son las Sopas Natural Balance adecuadas para diabéticos?
¿Puedo utilizar las Sopas Natural Balance estando embarazada
o durante la lactancia?

24. ACADEMIA WELLNESS
Modulo Producto
El Programa WellnessTM

25. Weight (kg) EL PROGRAMA WELLNESS
Peso (kg)
45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 95 100 105 110 115 120 125
Do you
need to
lose weight?
How much?
Altura (m)
Demasiado Delgado
Normal
Exceso de Peso
Obeso
Peso
BMI = ------------
Altura x Altura

26. El Programa WellnessTM
1. Batidos y Sopas Natural Balance:
Utilizar en función de tus objetivos de perdida de peso/bienestar.
5
2. Nutrición:
PAUTAS Seguir el ‘modelo de Plato’ según tus objetivos de perdida de
PARA peso/bienestar,
y tomar un sobrecito de Wellness Pack diariamente.
ALCANZAR
TU 3. Ejercicio:
OBJETIVO Según las recomendaciones de mi agenda de Programa Wellness.
4. Seguir mi Agenda de Programa Wellness diario:
Planificar tus rutinas y repetir nuevas rutinas hasta que las nuevas se
conviertan en hábito.
Encontrar la Agenda de Programa Wellness en la guía de productos.
5. Comunidad:
Unirse y formar parte de un grupo Wellness para apoyo e inspiración.

27. El Programa WellnessTM
1º
Batidos y Sopas Natural Balance
Para Mantener Energía y Peso
Para Perdida de Peso
Tomar los Batidos y Sopas Natural Balance Tomar los Batidos y Sopas Natural en
de la siguiente manera: cualquier momento:
Necesario • como un aperitivo sano o cuando tengas
antojos de azúcar.
• 1 ración de batido 30 minutos antes
el almuerzo y cena. •junto con una ensalada y una rebanada de
Opcional pan para sustituir una comida por día.
• 1 ración de sopa + una ensalada para
sustituir una comida por día.

28. El Programa WellnessTM
2nd
2º
PARA ALCANZAR TUS OBJETIVOS DE PARA ENERGIA Y MANTENIMIENTO DE PESO
PERDIDA DE PESO Camino para bienestar
Camino para perder peso
DESAYUNO: DESAYUNO:
• 150 ml yogur con bajo contenido en •150 ml yogur con bajo contenido en
grasa, grasa,
avenas y frutos rojos avenas y frutos rojos
• 1 rebanada pan integral • 1 rebanada pan integral
con margarina baja en grasa con margarina baja en grasa
• 150 g verduras • 150 g verduras
• 1 sobrecito WellnessPack • 1 sobrecito WellnessPack
APERITIVO: Natural Balance Shake: APERITIVO:
Media mañana y media tarde • 1 Batido 30 minutos En cualquier momento como una opción
• 1 fruta + 5 nueces antes del almuerzo sana o cuando tienes antojo de azúcar
O • 1 Batido 30 minutos • 1 porción Sopa Natural Balance
• ½ Aguacate + 1 cucharada antes de la cena O
de queso bajo en grasa • 1 Batido Natural Balance
Para reducir el apetito
y la cantidad de comida ingerida.
ALMUERZO/CENA: ALMUERZO/CENA:
Modelo de plato para perdida de peso: Modelo plato para mantenimiento de peso:
• ¾ verduras crudas o cocidas • ½ verduras crudas o cocidas
• ¼ proteínas con bajo contenido en • ¼ proteínas con bajo contenido en grasa
grasa y carbohidratos de lenta absorción • ¼ carbohidratos lentos
O O
1 ración de Sopa Natural Balance 1 ración de sopas Natural Balance + un plato de
+ un plato de ensalada y verduras ensalada y verduras + 1 rebanada pan integral

29. El Programa WellnessTM
2º
Nutrición: El modelo del Plato
Los Tres Grupos de Alimentos
Grupo 1 Grupo 2 Grupo 3
Principalmente Verduras Principalmente Proteínas Principalmente Carbohidratos
Lechuga,espinaca, Champiñón Integral (avenas,centeno,trigo)
rucula (verdes) Lenteja Arroz (integral)
Perejil, cilantro (hierbas) Garbanzo Trigo rubión
Apio,hinojo,col china Judías (todos tipos) Patata
Col,col rizada Tofu Boniato
Brotes(todos tipos) Brotes de soja Raíz de Apio
Pepinos, pimientos Pescado Calabaza
Tomates,zanahoria Mariscos Maíz
Col de bruselas, brocoli Huevos Quinoa
Coliflor Pollo Bulgur
Esparragos,Quingombó Pavo Fideos
Remolacha,radis Productos lácteos con bajo Pasta (integral)
Guisantes verdes Contenido en grasa (queso, Pan (integral
Aceitunas Yogur, leche)
Aguacates
Cebollas, ajo

30. El Programa WellnessTM
El Mapa Modelo de Plato
PARA OBTENER ENERGIA Y CONTROL
PARA LOGRAR SU META DE PERDIDA DE PESO
DE PESO
Camino para perder peso
Camino para bienestar

31. El Programa WellnessTM
Alternativas para Desayuno
Alternativa 1:
Una rebanada pan integral con trozo de pavo/pollo con bajo contenido en grasa,
pepino,
tomate, aceitunas, lechuga,
1 huevo, 1 naranja o otra fruta fresca. Café/te.
Alternativa 2:
1.5 dl yogur prebiótico con bajo contenido en grasa, 5 dl müesli y
0.6 dl bayas frescas. 1 naranja o otra fruta fresca. Café/te.
Alternativa 3:
Avena(1dl avenas hervido con 2.5 dl agua).
0.5 dl frutos rojos frescos. 1 naranja o otra fruta fresca.
Cafe/te.
Desayuno “para llevar“:
1 Batido Natural Balance.
1 fruta fresca. Cafe/te.

32. El Programa WellnessTM
Alternativas Aperitivos
Alternativa 1:
1 fruta fresca y 5 frutos rojos
Alternativa 2:
1 Batido Natural Balance
Alternativa 3:
1.5 dl yogur/queso con contenido bajo en grasa
y frutos rojos o fruta picada
Alternativa 4:
Un pequeño puñado de frutos secos mezclados
y nueces y palitos de verdura

33. 3º Ejercicio
El Programa WellnessTM
10 razones
reasons to exercise
Para hacer ejercicio
1. Te ayuda perder y mantener peso
2. Te da energía
3. Alivia el estrés y la ansiedad
4. Previene las enfermedades cardiovasculares,
diabetes, y ciertos tipos de cáncer.
5. Le da una vida más larga
6. Reduce los síntomas premenstruales y menopausia
7. Mejora la digestión
8. Beneficia a la espalda
9. Mejora la circulación
10. Te ves mejor

34. 3º Ejercicio
El Programa WellnessTM
5 pasos
to get started:
Para empezar
1. Reconoce tu situación actual
2. Crea una imagen clara del nuevo tu;
será el motivador más grande
3. Desarrolle una estrategia
4. Comienza a practicarlo
5. Se constante con el ejercicio

35. El Programa WellnessTM
4º
Lista de Control
Para perdida de peso; tomar un Durante los comidas; no mirar la
Batido Natural Balance 30 televisión o trabajar
minutos antes de las comidas
Para bienestar, utilice los Batidos Comer despacio y no tomar
Natural Balance como aperitivo segundos platos
diario
Cepillar los dientes después de
Seguir el Modelo del Plato cada comida principal
Comer comidas regularmente Dar un ‘paseo a paso rápido’
cada día y hacer ejercicio tres
Evitar alimentos altos en grasa veces a la semana
o azúcar y con mucho aceite
Dormir suficiente cada noche
Se puede preparar la comida, Limitar el consumo de alcohol
cocinando al vapor, hirviendo, y beber mucha agua
preparando a la parrilla o al horno

36. 5º Comunidad
El Programa WellnessTM
Unirse a Club de Wellness!
• Trabajar teniendo unas metas es más divertido
• Tus amigos te ayudarán animándote a alcanzar tus metas
• Tus amigos te inspiran a llevar un estilo de vida más sana

37. Modulo Producto
WellnessPack

38. W E L L N E S S PA C K
¿Te reconoces?
Haces lo siguientes puntos...
¿Comer 500-1000 g de varios verduras, frutas y ensaladas cada día?
Comer una o más raciones de ‘calorías vacías’ =
Dulces/alimentos con alto contenido en grasa, bebidas o alcohol, cada día
¿Tomar 15-20 min el sol cada día?
¿Consumir pescados con ácidos grasos 2-3 veces cada semana?

39. W E L L N E S S PA C K
Si respondiste NO a alguna de las
preguntas –
Deberías considerar tomar productos
complementarios, para asegurar que tu cuerpo
recibe el consumo diario de nutrientes que necesita.

40. W E L L N E S S PA C K
WellnessPack:
21 bolsitas unidosis para uso diario
• 1 x Complejo de Belleza Sueca
• 2 x Omega 3
• 1 x comprimido Multivitaminico y Mineral

41. W E L L N E S S PA C K
¿Por qué es el Wellness Pack bueno para mi?
Beneficios Principales
PIEL CORAZÓN
VITALIDAD MUSCULOS & ARTICULACIONES
SISTEMA INMUNOLÓGICO
VISIÓN

42. W E L L N E S S PA C K
WellnessPack
Lo que lo hace único
Clínicamente comprobado para realzar la belleza y bienestar
Antioxidantes: Astaxantina y Antocianinas
Omega 3 ácidos grasos y vitaminas y minerales completos
Investigado, desarrollado y testado en Suecia por científicos de renombre mundial
Gelatina de origen marino
Rico en fibra natural y bajo IG
Desarrollado y fabricado en Suecia

43. W E L L N E S S PA C K
Ingredientes clave - WellnessPack
Complejo de Belleza Sueco Plus contiene
Astaxantina:
• Contiene Vitamina A liposoluble, antioxidante natural
• Grandes efectos sobre la piel, los ojos y los músculos
• Anti-inflamatorio
Arándanos:
• Fuente natural de Vitamina C,
fibra y antioxidantes
• Antioxidante: antocianina –
natural, hidrosoluble
• Demostrado sus beneficios sobre la vista
y mejora de la salud cardiovascular

44. Ingredientes clave- WellnessPack W E L L N E S S PA C K
Vitaminas y Minerales:
•Que no pueden ser elaboradas por el organismo;
deben ser obtenidos a través de complementos
•Necesarios para desarrollarnos y llevar una vida saludable
• No podemos sobrevivir sin ellos
Extra magnesio,
zinc y selenio para
cubrir las necesidades
de los hombres
Extra ácido fólico,
hierro y calcio para
cubrir las necesidades
de las mujeres

45. W E L L N E S S PA C K
Ingredientes clave- WellnessPack
OMEGA 3
• Protege el sistema cardiovascular
• Interviene en la función cerebral, el aprendizaje y la
memoria
• Es antiinflamatorio
• Suaviza la piel y mejora los niveles de hidratación

46. W E L L N E S S PA C K
Ingredientes clave- WellnessPack
OMEGA 3 Wellness by Oriflame :
Puro y seguro
Ha sido objeto de destilación molecular (GMP)
Proviene del pescado azul
Libre de metales pesados y otros contaminantes
Cápsula de gelatina
Contiene omega 3 natural, para garantizar absorción de ácidos graso esenciales

47. Preguntas Frecuentes
•Es seguro consumir el WellnessPack cada día?
•Existe un riesgo de sobredosis con vitaminas o minerales?
•Es seguro seguir consumiendo el WellnessPack durante todo el año?
•Es seguro tomar el WellnessPack en combinación con una dieta muy saludable?
•Hierro y calcio pueden ser absorbidos simultáneamente?
•Las vitaminas no se antagonizan a los minerales, o al revés?
•Se puede consumir el WellnessPack o las vitaminas y minerales durante el embarazo?
•Pueden consumir los WellnessPack los niños?

48. ACADEMIAWELLNESS
MODULO
PRODUCTO
Wellness
para Niños

49. WELLNESS PARA NIÑOS
¿Los niños necesitan
suplementos?
Se recomienda a los niños entre los 4-10
años:
• 400 g fruta y verduras cada día
• Pescado 3 veces a la semana
¡Sólo el 12 % cumplen
con esta recomendación!
Dulces, refrescos, patatas fritas, pasteles y
galletas constituyen 25% del ingesta calórica de
los niños.
Suplementos diarios asegurarían el aporte de
nutrientes adecuado.

50. WELLNES PARA NIÑOS
¿Por que son los productos WellnessKids buenos para mis niños?
Beneficios principales del Multivitaminas y
minerales:
Información de Producto
• 13 vitaminas y 8 minerales
• Edulcorante: xylitol
• Extractos de aceite de naranja y limón
Beneficios
• Funcionamiento normal del sistema inmune
• Crecimiento y desarrollo saludable
• Para evitar deficiencias
Como utilizar
• Edad 4-9 : 1 pastilla

51. WELLNES PARA NIÑOS
¿Por que son los productos WellnessKids buenos para mis niños?
Beneficios principales del Omega 3
Información producto
• Aceite de pescado purificado
• Aroma natural
• Vitamina E
Beneficios
• importante para el sistema nervioso central
el corazón y la vista
• El aporte de suplementos puede ayudar a conseguir
la atención necesaria para mejorar la lectura y ortografía.
Como tomar
• 1 cucharadita (5 ml) diaria (es igual a
1.4 g omega 3)
• Tomado directamente o añadido a los alimentos

52. WELLNES PARA NIÑOS
Preguntas Frecuentes
¿A mi niño no le gusta el sabor, que puedo hacer?
¿Es seguro que los niños tomen suplementos?
¿Puedo darle a mi hijo suplementos continuamente?
¿Cuales son los beneficios del aceite de pescado Omega 3 y vitaminas
y minerales para niños?
Mi hijo toma otras vitaminas y/o otros minerales. ¿Puedo darle también los
suplementos Oriflame?
Mi hijo tiene una enfermedad y toma medicamentos . ¿Puedo darle también
los suplementos Oriflame?

53. ACADEMIAWELLNESS
MODULO PRODUCTO
Complejo Nutritivo
para Cabello y Uñas

54. COMPLEJO NUTRITIVO CABELLO Y UÑAS
¿Para quien está indicado?
Para aquellas personas que desean para combatir
lo siguiente:
Caída del cabello
Cabello quebradizo y sin brillo
Uñas astilladas

55. COMPLEJO NUTRITIVO CABELLO Y UÑAS
Complejo Nutritivo
Formula única:
• L-lisina 200 mg
• L-cisteina 50 mg
• Procianidinas de manzana B2 140 mg
• Hierro 7 mg
• La Vitamina C 30 mg

56. COMPLEJO NUTRITIVO CABELLO Y UÑAS
Dosificación:
• 2 comprimidos una vez al día
• En ciclo de 12 semanas (3 meses)
• Se puede tomar junto con WellnessPack
• Hacer un descanso de 3 semanas entre ciclos
• Repetir si fuera necesario

57. Preguntas Frecuentes
¿Estoy tomando el WellnessPack, puedo tomar ambos?
¿En cuanto tiempo puedo obtener tener resultados?
Estoy embarazada/lactancia. ¿Puedo consumir el producto?
Me estoy quedando calvo, ¿me ayudará?
¿Puedo tomarlo más de 3 meses?
¿Podrá estimular el crecimiento del vello en cualquier zona de mi cuerpo?