What do you do when you get home from work, or on your precious days off? If you breathe a sigh of relief and dive right into doing “nothing much of anything, really”, you may want to rethink your post-labor routine. After all, how we spend our free time can actually have a measured impact on our professional lives.
TEST BANK For An Introduction to Brain and Behavior, 7th Edition by Bryan Kol...
Career Boosting Hobbies
1. C A R E E R -
B O O S T I N G
H O B B I E S
F U R T H E R Y O U R C A R E E R W I T H
Y O U R L E I S U R E T I M E
2. D O N ' T T H R O W A W A Y Y O U R
D O W N T I M E . I T T U R N S O U T
T H A T S E V E R A L H O B B I E S C A N
A C T U A L L Y B O O S T
P E R F O R M A N C E A T T H E
O F F I C E .
4. G E T O U T S I D E
W E A L R E A D Y K N O W E X E R C I S E I S G O O D F O R T H E
B O D Y , B U T I T C A N A L S O W O R K W O N D E R S F O R
T H E M I N D . I F Y O U ' R E H A V I N G T R O U B L E
S Q U E E Z I N G I N A G Y M S E S S I O N , T R Y S P E N D I N G
M O R E T I M E O U T S I D E B E F O R E Y O U G E T T O
W O R K . M A Y B E T H I S M E A N S W A L K I N G A F E W
E X T R A B L O C K S T O A D I F F E R E N T B U S S T O P , O R
I N V E S T I N G I N A B I C Y C L E . Y O U ' L L F E E L M O R E
E N G A G E D W I T H T H E W O R L D A R O U N D Y O U , A N D
B Y T H E T I M E Y O U G E T T O W O R K , Y O U W O N ' T
F E E L L I K E T H E F I R S T T H I N G Y O U ' V E D O N E I S
F I L L O U T R E P O R T S !
5. G A M E O N !
T H A T ' S R I G H T , G A M I N G D O E S H A V E I T S B E N E F I T S -
N O M A T T E R W H A T Y O U R P A R E N T S T O L D Y O U B A C K
I N T H E D A Y . A C T I O N G A M E S R E Q U I R E R A P I D
D E C I S I O N - M A K I N G , W H I L E A D V E N T U R E A N D P U Z Z L E
G A M E S C A N T E S T Y O U R M E M O R Y O R C R I T I C A L
T H I N K I N G . A N D P L A Y I N G O N L I N E ? Y E A H , T H A T
E M P H A S I Z E S T E A M W O R K .
6. J O I N A N I M P R O V
G R O U P
S K I L L S D E V E L O P E D I N I M P R O V I S A T I O N A L
C O M E D Y C A N C A R R Y O V E R T O T H E W O R K P L A C E
W I T H E A S E . Y O U L E A R N T O B U I L D O N W H A T
O T H E R S B E F O R E Y O U H A V E C R E A T E D , W I T H N O
O P P O R T U N I T Y T O G O B A C K A N D E D I T P R E V I O U S
W O R K ( O R J O K E S ) .
I N A D D I T I O N T O T H E C O L L A B O R A T I V E A S P E C T S
O F I M P R O V , I T A L S O M A K E S Y O U H Y P E R - A W A R E
O F Y O U R O W N A B I L I T I E S . T H E R E W I L L B E D A Y S
W H E R E Y O U T O T A L L Y D R O P T H E B A L L , B U T
Y O U ' V E G O T T O G E T U P A N D F A C E T H E C R O W D
A G A I N . T A L K A B O U T A C O N F I D E N C E B O O S T E R .
7. G E T M U S I C A L
N E X T T I M E Y O U ' R E P L A Y I N G Y O U R F A V O R I T E
S O N G , A C T I V E L Y L I S T E N T O T H E M U S I C . I T ' S
E N G A G I N G , A N D A G R E A T E X E R C I S E I N B E I N G
Q U I E T A N D U S I N G Y O U R E A R S .
T A K E I T O N E S T E P F U R T H E R , T H O U G H , A N D L E A R N
A N I N S T R U M E N T . P L A Y I N G M U S I C I S O N E O F
T H O S E M O S T E N G A G I N G A C T I V I T I E S Y O U R B R A I N
C A N D O . Y O U ' R E R E A D I N G , L I S T E N I N G ,
A N T I C I P A T I N G , A N D R E A C T I N G , A L L A T T H E S A M E
T I M E . L I K E I M P R O V , I T W I L L T E A C H Y O U H O W T O
E M B R A C E Y O U R M I S T A K E S A N D M O V E P A S T
T E M P O R A R Y F A I L U R E .