TOP 10 WELLNESS DESTINATIONS ТОП 10 УЕЛНЕС ДЕСТИНАЦИИ
1. ТОП 10 УЕЛНЕС ДЕСТИНАЦИИ Пламен Дончев Димитров ² Курс ХМ Фак № 08082
2. Какво всъщност е уелнес? състояние на добро физическо и душевно здраве в резултат на целенасочени усилия - хранене, упражнения и навици; подход в грижата за здравето, който акцентира върху превенция на болести и удължаване на живота.
3. УЕЛНЕС Да бъдеш в добро физическо, умствено-емоционално и духовно състояние в следствие на личен избор, постигайки баланс в трите нива на психиката - тяло, ум/емоции и дух. Уелнес е избор за начин на живот, подчинен на холистичния подход към здравето, обхващаш цялото ни „същество" на тези три нива.