13. Hãy dẹp bỏ tất cả những gì không tốt, không đẹp
hoặc không làm cho bạn vui.
14. Hãy làm điều bạn cho là đúng để ta^m hồn luôn thư thái.
15. Hãy dành thời gian để suy niệm, tập yoga và
cầu nguyện.
Đó là những phương thế thêm sức cho ta hằng ngày
trong cuộc sống tất bật này.
16. Hãy sống với 3 C :
Cha^n ti`nh, Cởi mở và Cảm thông với mọi người.
17. Đừng có ý tưởng tiêu cực
hoặc làm điều bạn không thể kiểm soát được.
Thay vào đó, hãy tập trung sức lực vào gia^y phút hiện
tại.
18. Hãy làm hoà với quá khứ
để no' không làm hỏng được hiện tại của bạn.
19. Hãy quên những chuyện quá khứ.
Đừng nhắc lại những lỗi lầm cũ của vợ hay chồng bạn.
Như thế chỉ làm lung lay hạnh phúc hiện tại mà thôi.
20. Đừng so sánh đời mi`nh với đời người khác. Bạn không thể
biết được tất cả những gi` xảy ra trong cuộc đời của họ
đa^u.
Cũng đừng so sánh vợ hay chồng bạn với kẻ khác.
21. The^m muốn chỉ làm uổng phí thời gian.
Bạn đã co' tất cả những gi` cần thiết cho mi`nh.
22. Hãy nhớ rằng bạn là duy nhất và không ai giống bạn cả.
23. Và hãy tin rằng sự hiện hữu của bạn trên đời
là một mo'n quà cho cả thế giới.
24. Đừng quan ta^m đến những gi` người khác nghĩ về bạn,
đo' không phải là chuyện của bạn.
25. Hãy ý thức rằng cuộc đời như trường học
và bạn đang ở đo' để học tập.
Những vấn đề chỉ như các bài toán đố được đưa ra trong
chương tri`nh học, được giải xong rồi biến mất.
Nhưng bài học rút ra thi` sẽ giúp ích cả đời.
26. Đời quá ngắn, vi` vậy không nên uổng phí thời gian
giận ghét ai.
Đừng để lòng giận ghét làm bạn sống khó chịu bực
bội vô ích nhé.
27. Đừng cho mi`nh là người quan trọng.
Co' người nào khác cho bạn là quan trọng đa^u.
28. Bạn không cần phải thắng mọi tranh luận.
Hãy đồng ý là bạn không đồng ý.