1. ŽMOGAUS
RAUMENYS
DAIVA VASILJEVIENĖ

2. TIKSLAI IR UŽDAVINIAI




NAUDODAMIESI VADOVĖLIU, PATEIKTOMIS
SKAIDRĖMIS, SUSIPAŽINSIME SU RAUMENIMIS, JŲ
ATLIEKAMOMIS FUNKCIJOMIS
SUSIPAŽINSIME SU RAUMENINIO AUDINIO
SANDARA, RAUMENINĮ AUDINĮ SUDARANČIOMIS
LĄSTELĖMIS
NAUDODAMIESI SCHEMA GEBĖSIME PAAIŠKINTI,
KAIP KINTA RANKOS RAUMYS TIESIANT IR
LENKIANT RANKĄ
STEBĖDAMI SKAIDRĖSE PATEIKTĄ MEDŽIAGĄ,
SUŽINOSIME, KAIP IR KODĖL SUSIDARO PIENO
RŪGŠTIS RAUMENYSE

3. RAUMENINIO AUDINIO
ATLIEKAMOS FUNKCIJOS

SUTEIKIA KŪNUI FORMĄ.

APSAUGO VIDAUS ORGANUS
NUO SUŽALOJIMŲ.

SUTEIKIA GALIMYBĘ JUDĖTI
IR KEISTI PADĖTĮ.

DIRBANTYS RAUMENYS
IŠSKIRIA ŠILUMĄ, KURI
PADEDA PALAIKYTI KŪNO
TEMPERATŪRĄ.

4. RAUMENINIO AUDINIO
LĄSTELĖS
RAUMUO
RAUMENS SKAIDULŲ
PLUOŠTAS
VIENA RAUMENS
SKAIDULARAUMENINĖ
LĄSTELĖ
MIOFIBRILĖ
(sudaro raumenines
skaidulas)
(turi apvalkalą,
citoplazmą, vieną ar
keletą branduolių)

5. MIOFIBRILĖS SANDAROS
YPATUMAI
Miofibrilės sudarytos iš
baltymų (išsidėsčiusių
pakaitomis) – miozino ir
aktino, kuriems jungiantis
tarpusavyje raumuo
susitraukia.
MIOZINAS
AKTINAS
MIOFIBRILĖ

6. RAUMENINIO AUDINIO RŪŠYS
1. LYGIEJI RAUMENYS
Lygieji raumenys atsakingi už :
•Žarnų peristaltiką
•Kraujagyslių siaurėjimą ir
išsiplėtimą
•Jų dėka organai funkcionuoja
ir miegant
Randama skrandžio, šlapimo
pūslės, bronchų ir kt. organų
sienelėse
Šio raumeninio
audinio ląstelės
verpsto pavidalo, į
abu galus
nusmailėjusios. Turi
vieną branduolį, kurio
forma kinta, kai
raumuo susitraukia.
Skaidulų miofibrilės
yra lygios

7. LYGIEJI RAUMENYS

8. RAUMENINIO AUDINIO RŪŠYS
2. GRIAUČIŲ SKERSARUOŽIAI
RAUMENYS
•Griaučių skersaruožiai
raumenys padeda valingai
judinti kūno dalis
•Jungia mažiausiai
du kaulus
•Kontroliuoja vieno kaulo
judesį kito atžvilgiu
Šių raumenų miofibrilės
yra skersai ruožuotos.
Raumeninės ląstelės
ritinio formos,
daugiabranduolės,
galinčios greitai
susitraukti.

9. SKERSARUOŽIAI GRIAUČIŲ
RAUMENYS

10. RAUMENINIO AUDINIO RŪŠYS
3. ŠIRDIES SKERSARUOŽIAI
RAUMENYS
• Širdies raumens susitraukimai
nepriklauso nuo mūsų valios
•Kai kuriose širdies raumens
ląstelėse susidaro biosrovės,
kurios plinta į kt. ląsteles ir
lemia ritmingą širdies veiklą
Šio raumeninio
audinio ląstelės
įvairios formos,
branduoliai
išsidėstę centre.
Skaidulos
tarpusavyje
susijungusios
specialiomis
jungtimis.

11. SKERSARUOŽIAI ŠIRDIES
RAUMENYS

12. ŠIRDIS

13. RAUMENŲ GRUPĖS
RAUMENYS SKIRSTOMI Į :
•GALVOS
•KAKLO
•NUGAROS
•KRŪTINĖS
•PILVO
•VIRŠUTINIŲ IR
APATINIŲ GALŪNIŲ

14. ĮDOMU ŽINOTI
Didžiausias žmogaus raumuo
Platusis nugaros raumuo

15. ĮDOMU ŽINOTI
Stipriausias žmogaus raumuo
Kramtymo raumuo

16. ĮDOMU ŽINOTI
Aktyviausi žmogaus
raumenys
Akių raumenys

17. RAUMENŲ ATLIEKAMI
VEIKSMAI
Dvigalvis
žasto raumuo
susitraukia
(lenkiamas)
Dvigalvis žasto
raumuo
atsipalaiduoja
Trigalvis
žasto raumuo
atsipalaiduoja
Trigalvis žasto
raumuo įsitempia
(tiesiamas)
RAUMENYS, KURIE SUSITRAUKDAMI ATLIEKA PRIEŠINGOS KRYPIES
JUDESIUS VADINAMI ANTAGONISTAIS

18. RAUMENŲ VEIKLA
Raumenų darbingumas priklauso :
•Nuo raumenų sandaros
SKERSARUOŽIŪ RAUMENŲ LĄSTELĖS YRA BALTOSIOS IR RAUDONOSIOS. BALTOSIOS TURI DAUGIAU
MIOFIBRILIŲ, IR MAŽIAU CITIPLAZMOS, TODĖL JOS GREIČIAU SUSITRAUKINĖJA, BET GREIČIAU NUVARGSTA
NEGU RAUDONOSIOS SKAIDULOS. RAUDONOSIOS LĄSTELĖS GALI IŠBŪTI ILGAI SUSITRAUKUSIOS.
•Nuo to, kiek skaidulų susitraukia vienu metu
KAI NE VISOS SKAIDULOS SUSITRAUKIA IŠKART, TAI DALIS SKAIDULŲ ILSISI IR RAUMUO GALI ILGIAU
DIRBTI NEPAVARGDAMAS. KAI SUSITRAUKIA VISOS SKAIDULOS, RAUMENS SUSITRAUKIMO JĖGA BŪNA
LABAI DIDELĖ IR RAUMUO GREIT PAVARGSTA.
•Nuo krūvio
DIDĖJANT DARBO KRŪVIUI RAUMUO GREIČIAU PAVARGSTA. JEI RAUMENŲ APKROVA NEDIDELĖ, NUOVARGIS
PAJUNTAMAS VĖLIAU.
•Nuo raumenų darbo ritmo
DARBAS, REIKALAUJANTIS GREITESNIO RAUMENŲ SUSITRAUKIMO, GREIČIAU JUOS NUVARGINA.
•Nuo darbo ir poilsio darnos
RAUMENYS ILGIAU NENUVARGSTA, KAI DARBAS PERIODIŠKAI KAITALIOJAMAS SU POILSIU.

19. RAUMENŲ DARBUI
REIKALINGA ENERGIJA
KIEKVIENAM RAUMENŲ
SUSITRAUKIMUI REIKIA DAUG
ENERGIJOS. PAGRINDINIS
ENERGIJOS ŠALTINIS – ORGANINIŲ
JUNGINIŲ, T.Y. ANGLIAVANDENIŲ
(GLIUKOZĖS) SKAIDYMAS.
SKAIDYMO PROCESE DALYVAUJA
DEGUONIS. ŠIO PROCESO METU
IŠSISKIRIA SKILIMO PRODUKTAI –
ANGLIES DIOKSIDAS, VANDUO IR
ENERGIJA:
C6H12O6 + 6O2 6CO2 + 6H2O + E

20. NUOVARGIS
KRAUJAS Į RAUMENIS ATNEŠA MAISTO
MEDŽIAGAS IR DEGUONĮ, O IŠ JŲ PAIMA
ANGLIES DIOKSIDĄ IR MEDŽIAGŲ
APYKAITOS PRODUKTUS. ILGAI DIRBANT,
SPORTUOJANT RAUMENYS NEGAUNA
PAKANKAMO KIEKIO DEGUONIES, TODĖL
GLIUKOZĖ IKI GALO NESUSKAIDOMA IR
MŪSŲ RAUMENYSE SUSIDARO PIENO
RŪGŠTIS:
C6H12O6
2C3H6O3 + E
PIENO RŪGŠTIS SUKELIA RAUMENŲ
SKAUSMĄ. PUIKUS PVZ. MARATONO
BĖGIMAS, KAI NE VISI SPORTININKAI
PASIEKIA FINIŠĄ

21. RAUMENS NUOVARGIS
IŠVADA:
RAUMENS NUOVARGIS – TAI LAIKINAS RAUMENS
FUNKCIJOS SUSILPNĖJIMAS DĖL ILGAI TRUKUSIO AR
SUNKAUS DARBO.
NUOVARGIO PRIEŽASTYS:
•
MAISTO MEDŽIAGŲ STYGIUS
•
DEGUONIES TRŪKUMAS
•MEDŽIAGŲ APYKAITOS PRODUKTŲ
SUSIKAUPIMAS RAUMENŲ
LĄSTELĖSE

22. UŽDUOTIS: KOKIAS FUNKCIJAS
ATLIEKA RAUMENYS?

23. UŽDUOTIS: KAIP DAR KITAIP VADINAMA
RAUMENINĖ LĄSTELĖ, KOKIU NYMERIU
JI PAŽYMĖTA?
1
2
3
4

24. UŽDUOTIS:
KOKIA RAIDE PAŽYMĖTI:
ŠIRDIES SKERSARUOŽIAI RAUMENYS
LYGIEJI RAUMENYS
GRIAUČIŲ SKERSARUOŽIAI RAUMENYS
A
B
C

25. UŽDUOTIS: KAS PAVAIZDUOTA
ŠIAME PIEŠINYJE?
4
2
1
3
5
6

26. UŽDUOTIS:
TIESIAMA
RANKA:
LENKIAMA
RANKA:
KURIS RANKOS
RAUMUO
ATSIPALAIDUOJA
, KURIS
ĮSITEMPIA?
KURIS RANKOS
RAUMUO
SUSITRAUKIA,
KURIS
ATSIPALAIDUOJA?
1
3
2
4

27. UŽDUOTYS:
KURI MEDŽIAGA SUKELIA RAUMENŲ
SKAUSMĄ?
C6H12O6
C3H6O3
AR
KURI MEDŽIAGA YRA PAGRINDINIS ENERGIJOS
ŠALTINIS RAUMENIMS?
C3H6O3
H2 O
O2
CO2
C6H12O6

28. UŽDUOTIS:
KAS TAI?

29. SĖKMĖS MOKSLUOSE!
DAIVA VASILJEVIENĖ
