http://souhssz.webnode.com/za-uchjenika/prjezjentatsii/ Презентация за вредата от тютюнопушенето.

1. Цигарения дим - нещо на пръв поглед така безобидно, нещо, с което сме свикнали, заобикалящо ни навсякъде, често свързано с удоволствие, дори и начин за приятно прекарване на свободното време, всъщност е една илюзия. Зад димната завеса, която ни посреща в ресторантите, в дискотеките, на всяко парти, а и на всеки семеен празник, се крият редица опасности. Това е основен проблем на няколко поколения насам, като на всички ни е известно, че долната възрастова граница за последните 10 години се е понижила рязко. Всеки ден от пресата и от телевизията ни залива информация, на която никой не обръща внимание, но статистиката гласи, че всяка цигара съдържа 15 известни канцерогенни съставки. Човек, който пуши по пакет цигари на ден, за година ще натрупа 1 литър катран в дробовете си. Пушенето на цигари причинява физическо и психическо пристрастяване. ТЮТЮНО-ПУШЕНЕТО

3. България е на трето място по потребление на тютюневи изделия след Гърция и Япония. България се намира в ситуация на епидемия от тютюнопушене. Потърпевши от тази съвременна чума са не само пушачите, но и околните – феномен срещу който се борят вече по цялата планета.

4. За съжаление засегнато е сериозно невръсното население. Само децата в Чили и Украйна пушат повече от българските си връстници. Това показва анализ на данните от глобално проучване на тютюнопушенето сред младите хора, което се прави по цял свят по линия на Световната здравна организация и УНИЦЕФ.

5. Статистика

6. Статистика

7. Консумацията на тютюн по години Очаква се през 2030 г. цигарите да са причината за смъртта на всеки 6-ти, или 10 милиона смъртни случая годишно. Това прави край на нечий живот на всеки 3 сек. 1550 10158 2416 16668 2297 15937 2025 13933 22816 3407

8. Тази презентация няма за цел да Ви казва какво да правите. Тя има за цел да обясни рисковете на които тютюнопушеното Ви излага, за да различите истинските губещи от индустрията произвеждащи цигари. Смъртта причинена вследствие на терористи - 11 337 души (до 2001 година) Смъртта причинена от тютюнопушеното - 30 000 000 души (до 2001 година)

9. КАКВО НЕ ЗНАЕМ ЗА НИКОТИНА? Цигарата съдържа около 40-50 мг никотин, който ако се инжектира директно в кръвообращението, може да причини смърт а на човек. Когато се пуши се освобождава само 1/24 част от тази отрова, но лошото е, че тя се натрупва ежедневно и вреди на организма. 60 мг никотин поставени под езика са достатъчно количество за да се убие човек. Никотина е психостимулатор, също като кофеина, амфетамините, кокаина и пр. Срещу него се изгражда много силна зависимост, по-силна от тази спрямо кокаина, и същата като тази спрямо хероина, морфина и кодеина. Изпушвайки една цигара поглъщаме от 0,1 до 1,8 милиграма никотин. Смъртоносната доза при вътрешен прием на никотин при човек е 50-100 мг за непушачи и 100 - 400 мг за пушачи. Общата продължителност на присъствие на никотина в кръвта е около 12 часа. Никотинът си взаимодейства с ацетилхолиновите рецептори от типа N-рецептори- те предват нервните импулси към мускулите, мозъка. При въздействие върху клетките на мозъка се отделят бета- ендорфини/ ендогенни опиоиди, с подобни на опиатите свойства/, катехоламини, серотонин. Те водят до приятно, радостно чувство, задоволство, успокояване , но и привикване. Необходимостта от поддържане на никотин в кръвта се определя от неговия кратък полуразпад - между 45-100 минути. Отровата на никотина действа на клетъчно ниво и уврежда вътрешното ухо, проводните пътища и мозъчните слухови центрове. Както от 1 цигара, така и при постоянно пушене се получава пълно разрушаване на клетките и нервните тъкани на слуховия и вестибуларния апарат.

11. Тютюнът съдържа коктейл от разнообразни отровни и радиоактивни вещества, чийто брой достига 4000. Ето най-известните от тях: - никотин ( С 10 Н 14 N 2 ) - наркотик предизвикващ зависимостта към тютюна; бавно отравя организма и най-вече централната нервна система и мозъка; - катран - множество въглеводороди, нитрозамини и феноли, 60 от които причиняват рак. Оцветява зъбите и пръстите на ръцете; - въглероден двуокис - силно отровен газ, който пречи на червените кръвни телца да пренасят кислорода от белия дроб до тъканите - полоний 210 - радиоактивен елемент, който излъчва много повече алфа частици дори от плутония, използван в атомната бомба, пусната над японските градове Хирошима и Нагасаки. Периодът на разпадане на полоний 210 е около 138 дни.. Това прави елемента хиляди пъти по-радиоактивен от ядрените горива, използвани в първите атомни бомби. - радий 228 - радиоактивен изотоп - олово 210 - радиоактивен изотоп - амоняк - отровен газ ; увеличава абсорбирането на никотина АНАТОМИЯ НА ЕДИН УБИЕЦ

12. - ацетон - токсичен елемент - живак - тежък метал, може да доведе до загуба на паметта, зрението, треперене - нафталин - унищожава червените кръвни клетки - бензoпирен (в тютюневата смола) - полицикличен въглеводород, предизвикващ ракови образувания; - бронцкатехинът - три пъти по-опасен от бензопирена - акролеин и двуазотният окис - дразнят очите - циановодородна киселина - умъртвява клетките - ДДТ - отрова, инсектицид - нитрозамин - канцерогенно и ракообразуващо химическо вещество - CO и CO2 - причинителите на немощ при по-продължителни физически усилия, дължащо се на това, че се свързват по-лесно с хемоглобина, отколкото килслорода - акролеин - причинителят на кашлица и спазми - карбон моноксид - смъртоносен газ, отделян при изгаряне на горивото от автомобилите. - над 30 ароматни въглеводорода и др.

14. Стар индиански мит е, че в древни времена, когато земята била безплодна и хората гладни, Великият Дух изпратил жена, за да спаси човечеството. Тръгнала тя по света. Навсякъде, където допирала дясната си ръка до почвата, там израствали картофи. И навсякъде, където допирала с лявата си ръка почвата, там израствала царевица. И когато светът станал богат и плодороден, тя седнала да си почине. Когато станала отново, там поникнал тютюн... Тютюнът, в познатият ни вид, произхожда от Америка, 6 000 г. пр.н.е ., където дълго време е бил използван от индиански шамани и лечители. През 1 в. пр.н.е. индианците откриват начин за употреба на тютюна с халюциногенно приложение, чрез дъвчене и пушене. Два века по-късно културата завладява целите Америки, а през 5-6 в. ацтеките възприемат религиозният обичай от маите. ПРОИЗХОД НА ТЮТЮНА

16. За произхода на името тютюн ( tobacco ) има няколко версии – от Тобаго - карибски остров, Тобаско – провинция в Мексико, Cohiba –дума за пури на местните индианци в Куба. Научното име на растението е Nicotiana tabacum и Nicotiana rustica. То е дадено в чест на Жан Нико (Jean Nicot), френски дипломат, популяризирал тютюна в Париж след завръщането си от мисия в Лисабон през 1561 г. През 1596 г. Jean Nicot изпраща проба на тютюн за френската кралица Катерина Медичи в Париж. В доклада си представя тютюна като здравословно растение, което може да лекува много болести - от брадавици до гангрена. Четири века по-късно ние знаем, че пушенето не лекува нищо. Точно обратното.

17. През 2010 г. палеонтолозите от музея Meyer-Honninger откриха фосилизиран тютюн в басейна на река Maranon в североизточната част на Перу, датиран от Плейтосцена (преди 2,5 милиона години).

18. ПРЕКИ ПОРАЖЕНИЯ Тютюнопушенето е война която няма как да спечелите. В нея имате само какво да изгубите... Ако не откажите цигарите от живота си, те ще ви откажат от живота ви. Тютюнопушенето е основен фактор за следните заболявания:

19. 1. Дихателната система (възпаления на устната кухина, гърлото, трахеята, бронхите, белия дроб; рак на устата, гърлото и белите дробове) Младите пушачи са от 2 до 6 пъти по-предразположени към кашляне и задъхване от непушачите. Също така пушенето намалява спортните и сексуални възможности. Млад човек, който изпушва на ден по една кутия цигари диша така, както човек, който е 20 години по-възрастен от него.

20. Гърдите на пушачите са подложени на всекидневен пожар.

21. 2. Сърдечно-съдовата система : - учестяване на пулса - повишено кръвно налягане - инфаркт на миокарда - хипертония - атеросклероза - ендартерит и др.

22. Едно от шокиращите изменения вътре в тялото Ви е затлачването на артериите, белите дробове и др. органи. Човек, който пуши един пакет цигари на ден, за една година ще натрупа в дробовете си един литър катран. Лесно се смятат за 10 и 20 години...

23. Онова което пушачите издишат, често са разлагащите им се вътрешности.

24. Огледалце, огледалце...

25. На една цигара по-близо до рака. Рекорд на Гинес: Единственият капан с отрова.

26. 3. Нервната система и мозъка : - уврежда мозъчните клетки и периферните нервни влакна - намалява се скоростта на запаметяване - намалява и обемът на паметта - главоболие - инсулти - множествена склероза Пушенето не те прави по-секси, а по-глупав! Въглеродният окис се свързва лесно с хемоглобина в кръвта. Уврежда нервната система, причинявайки главоболие, виене на свят и влошава способността за концентриране. Това затруднява умствената дейност, забавят се мисловните процеси, отслабва паметта, настъпва общо изтощение, особено на младия организъм. Голям процент от случаите със забавено психическо развитие при деца на пушачки се дължат на тютюнопушене по време на бременността. Кадмият, който се съдържа в цигарения дим, блокира действието на много важния за организма елемент цинк. А именно ниските нива на цинка водят до забавено психическо развитие на бебето. Какво показва статистиката: - Тийнейджърите, които пушат, са в по-голямата си част под средното ниво в училище; - Високообразованите хора са на първо място сред тези, които се отказват да пушат;

27. Не е нужен интелект, за да започнеш да пушиш. Но определено е нужен за да спреш.

28. Глупак е не този който прави грешки, а този който ги повтаря.

29. 4. ДНК (различни мутации) . Група японски изследователи откриха, че активният кислород, който се появява при изгарянето на цигарения дим, става причина за прекъсване веригата на ДНК - г енетичния код на нашите клетки. Заб.: Изображенията са умишлено в умален размер. Тютюнопушенето също така лищава вашето бебе от получаване на необходимите хранителни вещества и увеличава риска от спонтанен аборт, преждевременно раждане, както и води до по - високо детска смъртност.

30. ТЮТЮНОПУШЕНЕТО Просто си плати за да получиш тумор и приеми жълтите зъби като безплатен подарък.

31. 5. Половата система . - полова слабост - нарушен менструационен цикъл - спонтанни аборти - преждевременно раждане - раждане на деца с по-малко тегло и с малформации - раждане на мъртви деца - рак на маточната шийка Голям брой научни изследвания доказват недвусмислено, че тютюнопушенето играе съществена роля като фактор с рушителното действие на никотина върху половата система и води до безплодие при мъжа.

36. Децата на майките пушачки отиват по-рано в Рая.

37. 7. Кожата – изтън ял а , бледа и бръчкава; Само от едно дръпване от цигарата, в тялото ви попа - дат над милиард свободни радикали, които се полепват по белите ви дробове, а оттам се разпространяват в целия организъм. Свободните радикали са сочени за основния причинител на редица заболявания и пробле - ми с кожата и само анти-оксидантите и здравословният начин на живот могат да намалят щетите. Всяка кутия цигари изгаря толкова витамин С, колкото има в един килограм ябълки. Тютюневият дим съдържа над 4 000 токсина, някои от които се вли в ат директно в кръвообращението, което ги отвежда до най-фините кръвоносни съдове на кожата. Така се намалява съдържанието на колаген в кожата, който, както е известно, се грижи кожата да е еластична и свежа. Кожата на лицето на пушачите е много по-тънка, защото кръвоснабдяването й е нарушено, а тънката кожа се набраздява много по-лесно, обясняват лекарите.

39. Ако пушенето е на мода, то значи на мода е грозотата и старческия вид

40. 8. Очите : - катаракта, наричана още перде на очите; слепота; - туморни образования; - раздразнени и насълзени очи ; в ъзпаления на лигавицата на очите ;

41. И леките, и тежките цигари са еднакво вредни за здравето. Пушачите на леки цигари дърпат по-силно от цигарата, за да си набавят необходимото количество никотин. Така в организма им попада същото количество токсини, както и при привържениците на по-тежкия тютюн.

42. 9. Социални. Сякаш, за да потвърди поговорката “Лошото не идва само” са проблемите с психиката на пушачите. Никотина е психостимулатор изграждащ зависимост силна колкото при хероина. Не бива да се забравя, че пушачите са пристрастени към силен опиат и трябва да се подхожда с нужното търпение и разбиране в опитите за отказване от тази зависимост. Наркотичната зависимост открива оправдания във всевъзможни причини. Популярен мит е, че ако спрете да пушите ще напълнеете. Истината: Метаболизмът е темпото с което тялото ни изгаря енергия. Когато пушите, сърцето изпитва необходимост да бие по-учестено, затова, след като спрете, то се забавя, а с него и метаболизма. Говорим за 5% или с други думи, ако приемате 100 КК дневно по-малко, колкото една средна филия, промяна не бихте усетили. Тютюнопушенето поразява не само тялото, но и духа.

43. Истината е, че съставките на тютюна (смоли, никотин, дим и т.н.) не успокояват, а просто раздразват главните участъци на нервната ни система. Затова, веднъж свикнал с цигарата, човек не може да се успокои без нея. Получава се затворен кръг: и възникването, и премахването на стреса зависят от цигарите. Тютюнопушенето не е бърза смърт. То е бавна и мъчителна смърт.

44. IMPOSIBLE IS NOTHING НЕВЪЗМОЖНОТО НЕ Е ПРЕЧКА JUST DI IT, JUST QUIT IT ПРОСТО ГО НАПРАВИ, ОТКАЖИ ГИ

45. 10. Други - възпаления на лигавицата на носа и на гърлото, развалени зъби, лош дъх от устата... Наред с чисто здравословните съображения е нелицеприятният вид на хората придобили навика да пушат цигари.

46. Горяща шума на отровно растение. Дали има нещо по-приятно на мирис?

47. ВЪПРОС НА ВКУС ИЛИ ЛИПСА НА ВКУС

48. Във всеки случай, последиците са трайни и пагубни за вашето здраве и външен вид

49. СМЪРТ ИНФАРКТ УЖАС ГРОЗОТА ГАНГРЕНА ЛОТАРИЯТА

50. Можем да наречем тютюнопушенето с много имена: - отравяне - самоубийство - атомна бомба в тялото ни... Закъснелият ефект, не прави пушенето по-безвредно, а коварно.

51. Пожарите, предизвикани от не-обезопасени цигари са водеща причина за жертви по цял свят. За пример, пушенето е водеща причина за пожари със смъртни случаи в САЩ.

52. Бихте ли опитали такава вечеря?

53. Бихте ли опитали вода с предупреждение, че е токсична?

54. Докога ще ползвате тялото си за кошче за мръсотия?

55. КОЛКО МОЖЕТЕ ДА ИЗПУШИТЕ ?

56. СГЛОБИ МОЗАЙКАТА

57. Пушенето на тютюн има ефекта на бомба с часовников механизъм...

58. БЪРЗА СМЪРТ БАВНА СМЪРТ

59. Пушенето не е бърза смърт. То е бавна и мъчителна смърт! Ако играете на руска рулетка със здравето си, то е въпрос на време това да има последствия, които няма да ви харесат и нещо по-страшно – необратими са!

60. Ако се обичате достатъчно, изберете правилното меню за тялото си

61. Марк Твен: Да откажеш цигарите не е трудно. Аз съм го правил поне 100 пъти. Никой не твърди, че е лесно. С всеки ден в който отлагате да счупите оковите на този изстискващ здравето ви навик, отказът става все по-труден.

62. Който търси начин – намира. Който не търси – намира оправдание. Наркоманията съчинява удивляващи причини за да съществува. Когато осъзнаете, че пристрастените към никотина са готови да отрекат и най-ужасяващите прогнози за тяхното бъдеще, разбирате колко опасно се превръща тютюнопушенето за психиката им. Въпрос на самосъзнание, отговорност към другите и вътрешни убеждения. Въпрос на воля.

63. Златна възможност Ако вие пушите цигари, трябва да знаете нещо: Вие сте единственият който може да си направи тази услуга. Никой не може да откаже цигарите вместо Вас.

67. Знаете ли колко точно струва да пушите? И колко възможности, да похарчите тази сума за друго, сте изпуснали

68. Сметките са много прости – да се откажете от тютюнопушенето е като да ударите джакпота от лотарията! Сигурен съм, че можете да откриете далеч по-забавни, полезни и приятни занимания пред това да търсите място за да палите тютюн. Нещо повече - да пропилеете здраве за милиони и да не ви остане и за пет пари. В тези думи нагарча една жестока истина, че пушачът заплаща твърде висока цена за този си навик - това да изгуби своята жизненост и здраве.

69. Брой изпушени цигари Пресметнете колко работно време се губи заради тютюнопушене (50 работни седмици, 5 дена в седмицата, 8 часов работен ден) Минути за изпушване на цигара О Б Щ О Ч А С О В Е

70. Ако сте пушили по 20 цигари на ден, само за година имате зад гърба си около 7300 цигари. Ако пушите от десет години, те са 73 000. По 30 цигари на ден в продължение на десет години прави почти 110 000 цигари! Нетоксична е само незапалената цигара.

71. ЧЕРНА ХРОНИКА (Място за непушачи) ○ Ако през 1990 г. тютюнопушенето е било причина за смъртта на 3 000 000 души годишно, то през 1998 г. това число е надвишило 4 023 000 души. Очаква се през 2020 г. тютюнопушенето да убие 8 400 000 привърженици, а през 2030 - 10 000 000 души. ○ Тютюнопушенето е причина за голям брой хронични неинфекциозни заболявания и преждевременна смърт. Днес то убива един от всеки 10 възрастни по целия свят. ○ У нас броят на пушачите надвишава 3 000 000 души и около 300 000 регистрирани раково болни, като 12 000 от тях умират всяка година. Онкологичните болести (злокачествените заболявания) са на второ място в България, водещи до смърт след сърдечно-съдовите заболявания и това е доста обезпокоително за нацията ни. Те са 14% от всички причини за смърт у нас. Прогнозите са те да се увеличават поради застаряващото ни население. ○ По данни на СЗО, поради употреба на тютюн годишно, в света умират приблизително около 2,5 млн. души. От статистическите прогнози може да се направи извод, че към 2020 год. тези човешки загуби ще достигнат до 10 млн.души. През 1990год. са публикувани резултати от мащабно и продължително проучване, включващо 500 000 мъже и 650 000 жени. ○ Смята се,че пасивното тютюнопушене на работното място е причинило смъртта на повече от 7 000 души в ЕС през 2002 г., докато пасивното тютюнопушене в домашна обстановка е довело до 72 000 смъртни случая.

73. Тютюнопушенето е най-популярното оръжие за масово поразяване.

74. Тютюнопушенето е най-пренебрегваната опастност за здравето и живота ни.

75. Тютюнопушенето е основна причина за смъртността.

76. ЕДНА ЦИГАРА=7 МИНУТИ

77. Започването на тютюнопушеното има ред основания: - афиширане на самочувствие и показност (обикновено в следствие ниско само-чувствие) - желание да копираме връстниците си; търсене на чуждо признание - рекламите, които ни представят въображаем имидж или мода; и др. Истината е, че НЕ димящата угарка определя кой е готиния.

78. На планетата има близо 6 000 000 000 души, от които близо 1 100 000 000 са пушачи. Явно това което възпира повечето при някой хора се подминава. В това отношение важен фактор е информираността . Истинският избор се прави едва когато си запознат с рисковете и си дадеш сметка за тях. Останалото е заблуда. Производителите на цигари често ви манипулират показвайки ви само една от страните. Какво ви показват в една реклама? Какво НЯМА да ви покажат?

79. Реклама на турски цигари "Мурад" от 1918 г. Всички тези шокиращи данни за пагубното действие на все още законните наркотик и отрова в едно, притискат властите да вземат все по-крайни мерки. Реално, тютюнопушенето е напълно забра-нено в едва 7% от света. Умерените черно-бели надписи... ... за опасността от пушенето скоро ще бъдат заменени в САЩ от 36 кървави изображения и съобщения, които ще покриват половината кутия, съобщава американската Ей Би Си.

80. Задачата на всяка реклама е да представи продукт в най - добрата му светлина. Тривиален трик са “замръзналите” усмивки и създаването на изкуствена връзка със събития които ни навяват приятни спомени или представи: – Нова Година – Коледа – сватба – излет – среща и т.н.

83. Рекламите, а дори и пушека, могат да бъдат: - красиви; - забавни; - интересни; Не могат да бъдат безвредни. Това е достатъчна причина. Припомнете си я, когато посегнете отново.

84. Изпушването на една цигара от пушач, съкращава живота му средно с 11 минути ! Като добавите и времето нужно да се изпуши самата цигара – средно 7 минути , получавате общо 18 минути изгубени от съзнателният му жизнеспособен живот.

85. ТЕСТ Всички ние, знаем да се страхуваме от акулите . Но статистиката показва, че годишно нападнатите от акули хора са само 80-100 души. Починалите са по-малко от 10 годишно. За сравнение, годишно от пчели умират между 50 и 100 души по целият свят. От мълнии средно почиват 1170 души, което е 9% от общо поразените. От гмуркане в подводни пещери , годишно има над 2000 смъртни случая. През 2004 г., 7,4 милиона души умират вследствие на туморни заболявания , което се равнява на 13% от общата смъртност по света! В света се наблюдава тенденция на увеличаване на смъртността от рак. Можете ли да разпознаете истинската опастност? Изчислено е, че през 2030 г. от това коварно заболяване ще починат 12 милиона души . Факт, обаче е, че повече от 30% от смъртните случаи могат да се предотвратят... Тютютнопушенето е главният рисков фактор за развитие на раково заболяване. Туморът тръгва от една единствена клетка. Ракът се появява в резултат на израждане на клетките, вследствие на външни и генетични фактори. Туморните заболявания могат да засегнат всяка част от тялото и представляват голяма група от видове.

86. ВОДЕЩИ ПРИЧИНИ ЗА СМЪРТНОСТТА ПО СВЕТА

87. Вече знаете, коя е водещата причина хората да умират млади и болни!

89. - Ще трябва да решите – да умрете по мъчителен начин или да живеете още здрав.

90. Докато смъртта ви раздели!

91. Пушенето убива над 300 души всеки ден. самоубива

92. Пушенето убива над 440 000 души всяка година. самоубива

93. А смъртта никога не е била красива...

95. НЕ СИ ПЪРВИЯТ, КОЙТО МИСЛИ, ЧЕ НЕ МОЖЕ.

96. ОПИТАЙ СЕГА...

97. ИМА ЛИ ЖИВОТ СЛЕД ТЮТЮНОПУШЕНЕТО? Според 30 000 000 бивши пушачи – има!

98. Автор: ИЛИЕВ Използвани са данни и информация от: Министерство на Здравеопазването Българска Телеграфна Агенция Световната научна организация Smoke Free Partnership Tabacco control co untry profiles http://bgnauka.com/ http://www.tobacco.org/ http://www.tobaccotaste.com/ http://www.hapcheto.com/ http://www.quit.org.au/ Интернет