За спортисти, активно спортуващи, трениращи фитнес и хора, работещи пред компютър. Кои са симтомите на синдрома на ЦНС и как можем да се излекуваме. Абонирайте се сега и за безплатните ни обучения и TV канала ни в YouTube: http://bit.ly/YNVideo Включете се в благотворителните ни кампании ФДБ: http://bulgarianchildren.org Уебсайтът на Ясен Николов и 7 дни сила е тук, посетете го: http://yasennikolov.com

2. ПРОБЛЕМИ С
ЦЕНТРАЛНАТА
НЕРВНА СИСТЕМА

3. CNS FATIGUE
SYDROME

4. УМОРА В
ЦНС

5. ЗА КОГО?

6. СПОРТИСТИ
БОДИ БИЛДЪРИ
ТРЕНИРАЩИ ФИТНЕС

7. ОТСЛАБВАЩИ
ХОРА, РАБОТЕЩИ
ПРЕД КОМПЮТЪР

8. ВСЕКИ ВТОРИ ЧОВЕК
ИМА ПРОБЛЕМИ И
БОЛКИ В ГЪРБА

9. ОТ КАКВО
СТРАДАМЕ?
КАК ДА СЕ ОПРАВИМ?

10. ПРЕУМОРА
БЪРНАУТ
УСЕЩАНЕ, ЧЕ НЕ СЕ
СПРАВЯМЕ

11. ЛИПСА НА
КОНЦЕНТРАЦИЯ

13. КОИ СА СИМПТОМИТЕ
НА СИНДРОМА НА
ЦНС?

14. СЛЕДИТЕ
ПОСТИЖЕНИЯТА СИ И
НЕ СТЕ ДОВОЛНИ

15. ИМА СПАД В
ПРЕДСТАВЯНЕТО
ВИ

16. НЕ МОЖЕТЕ ДА
ПРОДЪЛЖАВАТЕ
НАПРЕД

17. РЕЗУЛТАТИТЕ ВИ
СЕ ВЛОШАВАТ

18. ПУЛСЪТ ВИ Е УСКОРЕН: И
ПО ВРЕМЕ НА
УПРАЖНЕНИЯ,
И ПО ВРЕМЕ НА ПОЧИВКА

19. ЗАБАВЕНИ РЕФЛЕКСИ
НЕУМЕНИЕ ДА
РЕАГИРАТЕ
АДЕКВАТНО

20. РАЗДРАЗНИТЕЛНОСТ
ПРИЛИВИ НА ГНЯВ
ИЗБУХЛИВОСТ

21. ЦНС:
МОЗЪК
ГРЪБНАЧЕН СТЪЛБ

22. СА ПРЕАКТИВИРАНИ
ИЛИ
ИМАТ НЕДОСТАТЪЧНО
ЕНЕРГИЯ В ТЯХ

23. КОМБИНАЦИЯ ОТ
ДВЕТЕ

24. ЛИПСА НА
МОТИВАЦИЯ:

25. ДА СЕ РАЗВИВАМЕ
ДА ТРЕНИРАМЕ
ДА ХОДИМ НА РАБОТА
ДА БЪДЕМ С ПАРТНЬОРА СИ
ПОНИЖЕНО ЛИБИДО

26. УМСТВЕНА ПРЕУМОРА
ЗАБАВЕНИ УМСТВЕНИ
ПРОЦЕСИ:

27. НЕ МОЖЕТЕ ДА СЕ
КОНЦЕНТРИРАТЕ,
ЗАПАМЕТЯВАТЕ

28. ДИСКОМФОРТ ПРИ
УПРАЖНЕНИЯ И
АКТИВНОСТ НА
ТЯЛОТО

29. КАКВО ДА ПРАВИМ?

30. ПОЧИВАЙТЕ
ПОВЕЧЕ

31. РАБОТЕТЕ С
КООРДИНАЦИЯТА
СИ

32. ПИЙТЕ ПОВЕЧЕ
ВОДА

33. ПРАВЕТЕ АКТИВНА
МЕДИТАЦИЯ

34. РАБОТЕТЕ С ДНЕВНИК:
СОБСТВЕН
МОНИТОРИНГ

35. ВИЕ СЛЕДИТЕ КАК
МЕТОДА И
РЕЗУЛТАТИТЕ ВИ СЕ
ОТРАЗЯВАТ

36. ФИЗИЧЕСКОТО НИ
ТЯЛО Е ОБВИВКАТА НА
ВЪТРЕШНОТО НИ
ТЯЛО

37. НАЧИНЪТ, ПО КОЙТО
ИЗГЛЕЖДА ТЯЛОТО
НИ

38. ФИЗИЧЕСКИЯТ
ФИТНЕС,
Е ВЪНШНАТА
ОБВИВКА

39. НА НАШИЯ УМСТВЕН И
ЕМОЦИОНАЛЕН
ФИТНЕС

40. БЪДЕТЕ ЗДРАВИ!

41. 0888856295 - ТЕОДОРА
0886636848 - ВИРЖИНИЯ

42. ЧУЙТЕ
ОСТАНАЛИТЕ НИ
МАТЕРИАЛИ:

44. ПОСЕТЕТЕ СТРАНИЦИТЕ НИ:
FACEBOOK:
PRANA BULGARIA
7DniSila
ФОНДАЦИЯ "Деца на България"
www.yasennikolov.com