Tento navod popisuje prakticke detaily s nizkym obsahem sacharidu, ketogenni dieta jako pouzivaji vy...

1. Nizkym Obsahem Sacharidu, Ketogenni Dieta Manual: Bez
Cukru, Bez Skrobu Stravy
Tento navod popisuje prakticke detaily s nizkym obsahem sacharidu, ketogenni dieta jako pouzivaji
vyzivova a zdravotni profesionaly.
Tak mnozi lide jsou zmateni ohledne toho, co
jist, co nejist, a proc, pripadne proc ne.Jako
kardiolog , mel jsem tip-toe pres dul-oblasti
vyzivy publikace pomoci sam, nez jsem mohl
pomoci svym pacientum. Zacal jsem pribirat
na vaze, zatimco dela triatholons a po
Stredomorske Stravy. Pak jsem se rozhodl jit
stejnou stravu jsem doporucuje infarkt obeti,
sledoval jsem a nedokazal prisna dieta s
nizkym obsahem tuku. Byl jsem horsi,
pribrala!Uvedomila jsem si, ze moji pacienti
nebyli lezici na me, kdyz se i nadale horsi: vyssi hmotnost, vyssi BP, horsi cholesterolu a triglyceridu
i PRES me doporuceni. Rekli mi, ze po me dietni a cvicebni instrukce a pokracoval k pribirani na
vaze, a to i pres dietni rezim pouze dychani vzduchu a pitne vody.Byl jsem zoufaly. Byl jsem
Kardiolog, kteri se stavaji obezni, s metabolickym syndromem. Jak jsem mohl byt spolehlivy,
duveryhodny ucitel pro sve pacienty, kdyz jsem nemohl vylecit me vlastni "nemoc"hYes, jsem presel
zakazano line pro kardiology. Jsem "sel Low Carb".Dozvedela jsem se o vedu, metabolismus a
aplikovana biochemie vyzivy s nizkym obsahem sacharidu, z Eric Westman MD a jeho kolegove. Vzal
jsem samozrejme zahrnujici hodin navody a recenze stovky vedeckych praci. Byl jsem presvedcen, ze
tam byl vedecke zasluhy. Stal jsem se sve vlastni morce.Fungovalo to na sebe. Hmotnost prislo, BP
prisel dolu, Triglyceridu sel dolu a HDL sel nahoru. Vse, jak se predpokladalo. Nyni nabizim to me
pacienty s duverou, a po 60 libra hubnuti, citim se lepe o sobe a o tom, co moji pacienti mohou
dosahnout.Tento manual je podstatou. Doporucuji, aby kazdy, kdo chce sledovat tento rezim se stal
velmi seznameni s obsahem, a prinest manual k jejich poskytovatele zdravotni pece. Pokud tam jsou
nejake zdravotni podminky soucasne dobe, tak tam vetsinou jsou, pak tento rezim by melo byt
provedeno pod dohledem poskytovatele zdravotni pece, ktery je obeznamen s Nizkym obsahem
Sacharidu Ketogenni vyzivy. Pokud vas poskytovatel zdravotni pece je ochoten jit s sebou, ale nemel
zkusenosti s ketogenni dieta prinest kopii i na tento manual spolu s kopii knihy "Umeni a Veda, s
Nizkym obsahem Sacharidu, Obyvaci" jako darek. Vy a vas poskytovatel zdravotni pece, budou radi,
ze jste. Prectete si vice h Tento manual je jednoduchy a efektivni low carb dieta, program; stejna na
Duke zivotni Styl Kliniky. S nim, jsem ztratil 55 kilo za 16 mesicu a i nadale tvrdi, ze ztrata bez
hladu, pocitani kalorii nebo rozsahle cviceni. Jeste lepsi, kratce po zahajeni Bez Cukru, Bez Skrobu
Stravy; stredne artritida, jine bolesti kloubu, kozni vyrazky a krevni cukr problemy zmizely. V 62,
jsem aktivni, energicky a vychutnat si zive dobry zdravotni stav.Neni to dlouha kniha se ctyrmi dietni
faze nebo ciste carb formule, ale spise prisne 20g celkem carb ketogenni dieta, ktera funguje na
hubnuti a diabetem rizeni. Ma jednoducha pravidla a seznam povolenych potravin v male brozury
formatu nosit s sebou. Pokud jste videli Dr. Westman YouTube video z jeho Kliniky Zavedeni Tridy, to
je kratky manual, meli byste jit s nim. Zacal jsem s Dr Westman je "s Nizkym obsahem Sacharidu,
Ketogenni Dieta" na listopad 5, 2009...pomoci informaci naleznete v Dr. Westman je booklet. V
Kvetnu 2012 jsem ztratil pravo na 185 kg, . Pro kazdeho, kdo mysli, ze to je prilis dobre, aby to byla
pravda, nebo ze low-carbing neni "trvale udrzitelny"...prosim kliknete na "muj pribeh" . Dekujeme, ze

2. jste se vzdy, Dr. Westman!!! Jak muj manzel a ja se na tuto dietu. Protoze jsme oba radi chleby, bylo
to velmi tezke zpocatku. Nicmene, moje oblibena cast Dr. Westman je dietni plan je, ze jsem NIKDY
hlad, kdyz jsem po ni. Pokud I spadne dietni, jsem se probudil hlad a chuť sacharidu. Nicmene,
kdyz jsem se prisne drzet tohoto planu, je zabavne sledovat palce taveniny z meho bricha a stehen...a
navic mam energie na rozdavani. Manzeluv zdravotni stav se zlepsil nesmirne a on je pryc vsechny
leky, ze byl o vice nez dvacet let. Muj zajem v Ketogenni Dieta je jako lek na rakovinu, na zaklade
prace Dr Seyferd v Bostonu U. Bunky v tele se zivi cukrem, ale take zdroj na ketony. Rakovinne
bunky, neni tento prepinac, a tak zemrit.To je vynikajici zdroj pro kazdeho, kdo touzi jit na Ketogenni
Dietu. Jsem se rozhodl koupit tuto knihu na zaklade dvou veci: Dr. Westman vztah s Jimmy Moore a
jeho clanek v nedavnem vydani Woman ' s World magazine. Kdyz casopis clanku zminil, ze Dr.
Westman manual pro low carb ketogenni dieta byla k dispozici, zamiril jsem rovnou na Amazon, aby
jej koupit. Jsem v procesu prechodu k nizke carb, vysoky obsah tuku ketogenni dieta.Bohuzel,
neexistuje nic, co v tomto brozura, ze neni k dispozici on-line zdarma. Neexistuje vedecke vysvetleni,
proc tento zpusob stravovani del, s vyjimkou odstavce, ktery v podstate rika, ze sacharidy se vam
tuk. Nejsou k dispozici zadne pokyny jako procento kalorii ve strave, ktera by mela pochazet z tuku,
nebo kolik bilkovin nebo sacharidu, byste meli konzumovat. Zde je seznam, spise nedostatecna si
troufam rict, povolenych potravin. U pacientu bez sodiku omezeni jsou vedeni k piti hovezi nebo
kureci vyvar pomoci s moznymi vedlejsimi ucinky prvnich par tydnu, a pouzivat cukr-volny dech
mincovny k boji spatny dech. Pouze navrhl, ukazka menu je velmi suchoparne slaninou a vejcem
snidane, salat s grilovanym kurecim masem k obedu, a nahy burger patty s vice salat k veceri. Je tu
stranka 2 vysvetleni, jak obrazek ciste sacharidy, ale zadne pokyny, jak mnoho ciste sacharidy jsou
vhodne konzumovat. Dale je na strance pomerne banalni "tipy", jako jsou "ovoce je prirodni cukrovi,"
a "nic chutna stejne dobre jako tenka citi." Myslim, ze vetsina lidi s hmotnosti problem by za tyto
"tipy" ponekud povysene. Tam jsou 5 stranky venovane pro sledovani den, vase hmotnost, a pas. A to
je vse. To je na celou knihu.Sice za cenu, necekal jsem, ze monumentalni praci. Ale ja jsem ocekavat,
ze nektere latky. Tato kniha je jako postrada skutecny obsah jako kartonu je nutricni hodnoty.
SPRAVNE knize dodano RYCHLE, za DOBROU cenu. Co vic si muzete prat forh Pokud vyloucite lidi,
kteri se rozhodli, ze je prilis kratky, pak by to byl hodnocen mnohem vyssi. Myslim, ze strucnost je
skvela vec - to obsahuje vynikajici uvedene informace... Cist dalsi ok To bylo OK... v podstate 25
strance prehled o vse, co jiz vite o ketogenni dieta, by mela byt $2.00 jsem cetl jednu recenzi, ze jdu
k zrcadlu. To neni kniha, je to memo. Neni v nem nic, ze jsem to uz zjistil on-line v ramci "ketosis".
Prectete si vice Existuje mnoho ketogenni low-carb stravy plany jsou k dispozici. Vetsina z nich jsou
velmi podobne jeden druhemu. Tento neni vyjimkou. Nicmene, tahle drzi to velmi jednoduche.
Prectete si vice To neni nic vic nez 24 strankovy letak, alespon sest, ktere nemaji zadne informace a
maji byt pouzivany jako vedeni zaznamu. Prectete si vice Pekny maly rychle tipy, aby zustali na trati
a zameril se...... Dobre cteni, ale mnohem kratsi, nez jsem cekal. Velmi male, ale hodne velke info -
temer prilis medicina pro me.