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ESTILO DE VIDA SALUDABLE “ Los hábitos de vida saludable en la infancia, pueden permanecer durante toda la vida” Hagamos entonces que nuestros hijos/as adquieran estos hábitos saludables cuanto antes Rosario Paradas Valencia Psicóloga-Orientadora Escolar Equipo de Orientación Educativa de Antequera

Rosario Paradas Valencia HÁBITOS ADECUADOS DE ALIMENTACIÓN DIETA EQUILIBRADA: “PIRÁMIDE DE LA ALIMENTACIÓN” [ Fichero ] piramide.jpg

HÁBITOS ADECUADOS DE ALIMENTACIÓN UNA DIETA EQUILIBRADA PORQUE CADA NUTRIENTE NOS APORTA DIARIAMENTE: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

HÁBITOS ADECUADOS DE ALIMENTACIÓN ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

HÁBITOS ADECUADOS DE SUEÑO-DESCANSO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

HÁBITOS DE AUTONOMIA O AUTODEPENDECIA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

HÁBITOS “HIGIÉNICO-SANITARIOS” ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

HÁBITOS RELACIONADOS CON EL OCIO Y EL TIEMPO LIBRE APROVECHE ESTAS SITUACIONES Y TIEMPOS PARA: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

HÁBITOS DE CONDUCTA-COMPORTAMIENTO. ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

EDUCAR EN VALORES. ES IMPORTANTE ENSEÑARLES VALORES COMO: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

EDUCAR LAS EMOCIONES Y SENTIMIENTOS “DECÁLOGO” DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

CREAR UN CLIMA FAMILIAR ADECUADO “los padres y madres tenemos el deber moral de proporcionar felicidad a nuestros hijos/as” ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

MOTIVACIÓN POR EL APRENDIZAJE Y HABITOS DE ESTUDIO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

EDUCAR LA SEXUALIDAD ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

PREVENIR EL CONSUMO DE DROGAS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

Seria ideal que como padres/madres diésemos ejemplo con un estilo de vida saludable, porque “no enseñan nuestras palabras, sino nuestras actitudes”: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Rosario Paradas Valencia

Rosario Paradas Valencia “ CUANDO CREAMOS UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE, ESTAMOS MEJORANDO NUESTRA CALIDAD DE VIDA Y LA DE CUANTOS NOS RODEAN” CEIP “NESCANIA” - EL VALLE DE ABDALAJÍS (13-JUNIO-2005)

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